Orto-Sport - fizjoterapia Kraków
Gabinet rehabilitacji medycznej i fizjoterapii sportowej ORTO-SPORT
Orto-Sport to firma świadcząca usługi z zakresu rehabilitacji medycznej i fizjoterapii sportowej w oparciu o najnowszą wiedzę i metody terapeutyczne. Gwarantujemy indywidualne podejście do każdego klienta, kompleksowość oraz wysoki poziom skuteczności leczenia.
…⚪️🔴⚽️😶!
Maciek Firlej, zawodnik MKS Puszcza Niepołomice na pełnym gazie wraca po kontuzji na boiska walczyć o kolejne bardzo ważne punkty dla zespołu! Dziękujemy za zaufanie i trzymamy mocno kciuki 💪🔥 ⚽️🔥
Kacper Śmiglewski, zawodnik MKS Cracovia i Reprezantacji Polski U20 w piłce nożnej przechodzi pod ‚skrzydła Orto-Sport’!💪 Dziękujemy za zaufanie i odpalamy…🔥💪⚪️🔴⚽️ 👐
.sokolowski18 Dziękujemy za zaufanie i trzymamy kciuki w każdym meczu 💪⚽️⚪️🔴 🙌
To ogromny zaszczyt i prawdziwa przyjemność pracować z takim wojownikiem jak 💪 coraz bliżej celu… ⚪️🔴⚽️ 🙌
Początek przygotowań zaczynamy z przytupem 💪🔥 kto wie czy ten wspaniały zawodnik jeszcze nie wróci na boisko..😉🔥⚪️🔴
Z tymi panami zawsze jest moc…💪💪🔥 💪⚽️🔴⚪️
Razem z z uśmiechem na twarzy zaczynamy przygotowania do rundy wiosennej 🫡⚽️ ✌️
Przerwa na reprezentacje to czas na podleczenie drobnych urazów, regenerację, profilaktykę i przygotowanie do kolejnych zmagań o punkty na boisku… powodzenia i trzymamy kciuki 💪 🫡
Miłe odwiedziny zawsze są miłe..😂💁♂️ 💪
Little 😂🤯🙉⚽️ ‚jeszcze raz’😂😂😶
Mateusz, zawodnik ⚽️💪💪 Trzymamy kciuki w walce o punkty i zawsze służymy pomocą 👐🤝
Ten chłopak wchodzi z buta w zawodowe mma…💪 trzymamy kciuki i obserwujemy jak idziesz po swoje 💪 💪
, zawodnik MKS Cracovia, obecnie reprezentujący 💪 dziękujemy za zaufanie i trzymamy kciuki za wyniki na boisku💪💪😎⚽️ ✌️
Karol zawsze miło Cię gościć..💪💪⚪️🔴⚽️ 💪
Efekty pracy z blizną po zabiegu stawu kolanowego..💪🔥
Kapitan Cracovii gotowy do walki o kolejne punkty w 🤝💪💪
Kapitan Kuba Serafin zgłasza gotować do walki o kolejne ligowe punkty w 💪💪⚽️
Trening funkcjonalny w powrocie do sprawności po zabiegu💪💪
Trening funkcjonalny to rodzaj treningu prowadzącego do poprawy określonej funkcji podczas ruchu ciała danej osoby, np. siły, wytrzymałości, mocy, jak również w celu poprawy motoryki, funkcji krążenia lub ogólnej wydolności poprzez stosowanie ćwiczeń złożonych, często o charakterze wielostawowym. Stosując trening funkcjonalny po zabiegau mamy na celu przywrócenie podstatwowych wzorców ruchowych oraz wydolności mięśniowej i motorycznej które pacjent posiadał przed zabiegiem, celem jest jak najlepiej zaangażować w szybki sposów struktury mało wydajne po przeprowadzonym zabiegu.
Zalety treningu funkcjonalnego
💪pozytywnie wplywa na cale cialo
💪poprawa motoryki
💪poprawa wydolnosci
💪zwiekszenie zakresu ruchu
💪poprawa rownowagi, koordynacji oraz stabilizacji
💪zmniejsza ryzyko urazów
Kochani!
Przedstawimy Wam dzisiaj jedną z najskuteczniejszych metod stosowanych w fizjoterapii, a mianowicie suche igłowanie!
Na czym polega ten zabieg? Czy terapia jest bolesna? Kiedy należy ją stosować? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w dzisiejszym poście:)
Igłoterapia sucha, zwana również suchym igłowaniem (ang. Dry Needling), stosowana jest u pacjentów z przewlekłym i ostrym bólem w mięśniowo-powięziowych punktach spustowych.
Są to włókna mięśniowe o wzmożonym napięciu, które przypominają ziarenka ryżu. Punkty te charakteryzują się bólem uciskowym i prowokują różnego rodzaju bóle promieniujące nawet w odległe części ciała. Po dokładnym badaniu fizykalnym oraz palpacji, fizjoterapeuta decyduje, który (i czy w ogóle) dany punkt spustowy jest źródłem dolegliwości bólowych. Następnie wbija w niego igłę co powoduje lokalną odpowiedź rdzeniową skróconych włókien, to z kolei wpływa na stan biochemiczny punktu.
Igły stosowane w metodzie Dry Needling w porównaniu do igieł iniekcyjnych są znacznie cieńsze, ślepo zakończone i zdecydowanie bardziej giętkie. Te cechy sprawiają, że uszkodzenie naczyń krwionośnych lub struktur nerwowych jest niemożliwe. Nakłucie jest praktycznie bezbolesne, porównywane przez Pacjentów do ukąszenia komara:)
Wskazania do zabiegu:
-Wzmożone napięcie mięśniowe
-Urazy sportowe (skręcenia, stłuczenia, złamania)
-Uszkodzenie mięśni - naderwanie, naciągnięcie
-Blizny
-Przewlekłe stany przeciążeniowe, np łokieć tenisisty, kolano biegacza, zapalenie ścięgna Achillesa
-Ostre i przewlekłe dolegliwości bólowe kręgosłupa (w tym rwą kulszowa, dyskopatia)
Przeciwwskazania do zabiegu:
-Infekcje skóry
-Choroby psychiczne
-Lęk przed igłą
-Przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych
-Ciąża
To jak? Przekonaliśmy Was?:) Nasi fizjoterapeuci czekają!:))
#
Trening okluzyjny to metoda treningowa, w której za pomocą specjalnych opasek ograniczony jest dopływ krwi do naczyń krwionośnych w mięśniach pracujących na danym treningu. Dzięki temu mięśnie nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu i substancji odżywczych a to powoduje szybkie podjęcie przez nie pracy beztlenowej. To z kolei prowadzi do zaangażowania do pracy szybkokurczliwych włókien mięśniowych, które w typowym treningu aktywowane są na późnym etapie wysiłku i przy dużym obciążeniu.
Najważniejsze korzyści…?
Przyrost siły i masy mięśniowej, poprawa wytrzymałości💪
Dodatkowo:
💪podwyższenie postaktywacyjnego potencjału czynnościowego mięśni - PAP
💪brak wzrostu poziomu kinazy kreatynowej w organizmie
💪zwiększenie stężenia somatotropiny i insulinoopornego czynnika wzrostu - IGF-1
💪ograniczenie czasu wysiłku
💪większa systematyczność i możliwości treningowe
💪szybszy powrót do pełnej sprawności po urazach i kontuzjach
Tylko kompleksowa i indywidualnie dobrana terapia zapewnia skuteczną walkę z urazami, kontuzjami, przeciążeniami a także podnosi efektywność treningu💪 zapraszamy do nas -> Com Com Zone Nowa Huta, Ptaszyckiego 6
Kolano po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego w obrazie pracy z blizną..🤗
Z Orto-Sport fizjoterapia Kraków zawsze profesjonalnie, najlepiej i najfajniej 😉
Zawsze z wami i dla was 😀
Jesteśmy dla was od poniedziałku do piątku z możliwością rezerwacji wizyt pod numerem 503 473 028 😎
Chcesz uwolnić się od bólu, urazów lub kontuzji sportowych ????
Zadzwoń do nas 503 473 028 lub napisz. Już po pierwszej wizycie poczujesz znaczną różnicę.
ORTO-SPORT Fizjoterapia Kraków
Bo kto jak nie my 😉 Zawsze i wszędzie ORTO-SPORT - fizjoterapia Kraków 😀
To był ogromny zaszczyt z Wami pracować…😎🙏🤝
Tak się kończą mecze na szczycie ;-)
Naszej Pani Kapitan Weronice oraz Nadii, która doznały poważniejszych urazów podczas weekendowych zmagań - życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!
Czekamy na Was! :-)
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Widea (pokaż wszystkie)
Kategoria
Skontaktuj się z praktyka
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Com Com Zone Tadeusza Ptaszyckiego 6
Kraków
Ulica Józefa Chełmońskiego
Kraków, 31-348
-szerokopojęta edukacja przed- i okołoporodowa -przygotowanie do porodu -pomoc w skompletowaniu wyprawki i przygotowaniu planu porodu -indywidualna opieka podczas porodu
Koło Strzelnicy 3
Kraków, 30-219
KRAKOWSKIE CENTRUM LECZENIA OTYŁOŚCI w Szpitalu Ortopedicum w Krakowie.
Os. Zgody 13 A
Kraków, 31-950KRAKÓW
Firma medyczna z wieloletnim doświadczeniem. W zakresie usług oferujemy : - Zabezpieczenie medyczne - Szkolenia z pierwszej pomocy - Wynajem Ambulansu - Transport medyczny - Us...
Lubicz 23a
Kraków, 31-503
Lekarz, Centrum Medyczne, przychodnia, medycyna pracy, badania, zabiegi, opieka medyczna, teleporada
Francesco Nullo 42U7
Kraków, 31-545
👄licówki • korony • wypełnienia • bonding 👨🏻🎓Umed w Łodzi 📍Kraków, Katowice
Ulica Krowoderskich Zuchów 16
Kraków, 31-272
Centrum Medyczne Podiatrica powstało w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie świadczeń medycznych w obrębie kończyny dolnej, w szczególności stopy. Zapewniamy leczenie ortopedyczne...
Ulica Wałowa 1 (róg Dekerta)
Kraków, 30-704
Luna - Centrum terapii i diagnozy zaburzeń integracji sensorycznej, terapia ręki, sensogimnastyka. Miejsce stworzone dla rozwoju dzieci.
Kraków, 31-236
Centrum Medyczne Semper Fortis znajdujące się na ulicy Krowoderskiej 17. Oddział fizjoterapii
Wałowa 11
Kraków, 30-704
Diagnostyka obrazowa oraz konsultacje specjalistyczne z zakresu onkologii, chirurgii i radioterapii.