Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii

👐Szkolimy się dla Was!

👏26 maja, Ania Zajączkowska-Drożdż i Marek Mrowiec ukończyli SOP - Szkołę Osteopatii Pediatrycznej, którą prowadził doświadczony wykładowca i praktyk dr George Stylian D.O.

👤Marek Mrowiec 🗣:
"Szkoła Osteopatii Pediatrycznej zapewnia specjalistyczną wiedzę w zakresie diagnozowania i leczenia dzieci, co pozwala na skuteczniejsze rozwiązywanie problemów zdrowotnych najmłodszych pacjentów.
👶Osteopaci pediatryczni są w stanie holistycznie podejść do zdrowia dziecka, uwzględniając zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne.

Cieszę się że pomimo wielu trudności udało się zorganizować Szkołę Osteopatii Pediatrycznej. Udział w szkoleniu, nie tylko pozwolił na zdobycie bardzo dużej ilości praktycznej wiedzy. Umożliwił uczestnikom, skorzystanie z wieloletniego i bogatego doświadczenia George’a Styliana.

Dla mnie jest to również osobista przygoda budowania relacji z prowadzącym - Georgem, jak również szansa przeniesienia na polski grunt, nauk założyciela osteopatii dr Stilla."

👤Ania Zajączkowska-Drożdż 🗣:
"Udział w szkoleniu systematyzuje wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii. Wiedza przekazana przez George’a wykracza zdecydowanie poza pierwotną tematykę kursu. Daje kolejne narzędzia, aby lepiej zrozumieć problemy z jakimi zgłaszają się najmłodsi pacjenci oraz szersze możliwości pomocy terapeutycznej."

–––––––––––––––––––––––––––––

👥 Nasza ekipa osteopatów pracuje z dziećmi w każdym wieku, od niemowlaków po nastolatków!

👃👣🗣Jeśli Wasze dziecko ma jakiekolwiek dolegliwości, od charakterystycznych dla wieku niemowlęcego kolek, asymetrii, refluksu, przez zaburzenia w rozwoju motorycznym, częste infekcje i podatność na choroby, po wady postawy, problemy z koncentracją, bruksizm... jesteśmy tu, by pomóc!

Możecie skonsultować zdrowie Waszego malucha i rozwiać swoje niepewności podczas konsultacji u osteopaty.

_________________________________
W celu umówienia wizyty do osteopaty prosimy o kontakt pod numer 🙌503 618 066.

📯Ważna informacja kontaktowa!

W celu umówienia wizyty do osteopatów: Filipa Pięty i Anny Zajączkowskiej-Drożdż prosimy o kontakt pod numer 🙌503 618 066.

Przypominamy również o możliwości skorzystania z formularzy kontaktowych dostępnych na stronie przy każdym specjaliście.

"Skok w świat autyzmu - wokół pytań i odpowiedzi" to seria wpisów powstała we współpracy z Małgorzatą Hwang - terapeutką SI, pedagogiem specjalnym.

Małgorzata, odpowiada na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące spektrum autyzmu.
💡"Jakie są metody diagnozy autyzmu?"

Małgorzata Hwang: 🗣
"Diagnozę autyzmu powinien przeprowadzać zespół specjalistów, w którego skład wchodzą: lekarz psychiatra, psycholog, pedagog specjalny, inni specjaliści: logopeda czy terapeuta integracji sensorycznej.

Kluczowy w procesie diagnozy jest lekarz psychiatra, gdyż w Polsce w świetle obowiązujących przepisów, jest on osobą kompetentną do postawienia diagnozy spektrum autyzmu.

Oczywiście bierze zwykle pod uwagę badania psychologiczne dziecka czy opinie wyżej wymienionych specjalistów."

_______________________________________
Odpowiada Małgorzata Hwang (terapeuta SI, pedagog specjalny) współpracująca z Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii.
_________
ℹ️Informacje dotyczące konsultacji: 730 350 281, 503 618 066.
O terapeutce: https://fizjomed.com.pl/portfolio/malgorzata-hwang/

"Skok w świat autyzmu - wokół pytań i odpowiedzi" to seria wpisów powstała we współpracy z Małgorzatą Hwang - terapeutką SI, pedagogiem specjalnym z okazji 💙Światowego Miesiąca Świadomości Autyzmu.

Małgorzata, odpowiada na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące spektrum autyzmu.
💡 "Jakie są przyczyny oraz objawy autyzmu, czy autyzm może być dziedziczny"?

Małgorzata Hwang:🗣
"Przyczyny autyzmu nie są obecnie jednoznacznie określone.
Nadal trwają intensywne prace badawcze w obszarze genetyki, neurologii czy poszukujące przyczyn w zmieniającym się środowisku społeczno-przyrodniczym. Spektrum autyzmu traktowane jest obecnie jako zaburzenie neurorozwojowe.

Wczesne objawy autyzmu w świetle aktualnej wiedzy możemy dostrzec już na bardzo wczesnym etapie rozwoju dziecka.
Są to m.in.:
🔹 ograniczony kontakt wzrokowy lub jego brak,
🔹 brak wskazywania palcem przedmiotów,
🔹 zwracanie większej uwagi na przedmioty niż ludzi,
🔹 brak reakcji odwzajemniania uśmiechu,
🔹 brak reakcji na własne imię,
🔹 brak gaworzenia.

W późniejszym okresie, kiedy dziecko ma ok.2 lata obserwujemy kolejne symptomy:
🔹 brak umiejętności naśladowania i zabaw na niby,
🔹 unikanie kontaktów z ludźmi,
🔹 brak zainteresowania rówieśnikami,
🔹 opóźnienie w rozwoju mowy lub jej brak.

Wiele osób zastanawia się czy autyzm jest dziedziczny. 💙Autyzm nie jest bezpośrednio dziedziczny ale mówimy o dziedziczeniu podatności. Badania pokazują, że w rodzinach, w których już wystąpiły zaburzenia z tego spektrum, można się spodziewać częściej niż w innych kolejnych przypadków."

_______________________________________
Odpowiada Małgorzata Hwang (terapeuta SI, pedagog specjalny) współpracująca z Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii.
_________
ℹ️Informacje dotyczące konsultacji: 730 350 281, 503 618 066.
O terapeutce: https://fizjomed.com.pl/portfolio/malgorzata-hwang/

🗣 Opinie pacjentów o terapeutach współpracujących z Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii - 🙌 Marek Mrowiec ( )

Marek Mrowiec jest częścią zespołu od 2009 roku.

🗣 „Jako osteopata codziennie na nowo poznaję ludzki organizm.” {Marek Mrowiec, osteopata}

W pracy z pacjentami stosuje się do zasad osteopatii czyli znalezienia przyczyny problemu pacjenta oraz holistycznego leczenia.

Główną grupę jego pacjentów stanowią najmłodsi - 🤱 noworodki, 👶 niemowlęta i👦 starsze dzieci. Marek świetnie odnajduje się i „dogaduje” z najmłodszymi pacjentami; dzięki empatii, zrozumieniu oraz wyjątkowej umiejętności wsłuchiwania się w małego człowieka 🙂.

W swojej praktyce wspiera również dorosłych z dolegliwościami bólowymi m.in. układu kostno-mięśniowego (bóle kręgosłupa, bóle stawów obwodowych), w stanach ostrych i przewlekłych, pacjentami pourazowymi i po zabiegach operacyjnych, ale także z dolegliwościami bólowymi układu pokarmowego, z zaburzeniem pracy układu krwionośnego czy nerwowego.
Kto miał okazję być na wizycie?
____________________________________________
Udostępniamy tylko kilka opinii, którymi podzielili się pacjenci.
Za wszystkie - dziękujemy! 💛
____________________________________________
Konsultacje prowadzone są od poniedziałku do piątku, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu - https://fizjomed.com.pl/portfolio/marek-mrowiec/

• osteopatia • fizjoterapia • centrum osteopatii • centrum fizjoterapii • fizjomed eat • osteopatia dla dzieci • fizjomed • osteopatia pediatryczna

🫶 Dziś obchodzony jest !

Każdego roku Światowy Dzień Zdrowia odbywa się pod przewodnim hasłem. Hasłem roku 2024 jest 🙌 "Moje zdrowie, moje prawo" czyli obrona prawa każdego człowieka, do dostępu m.in. do informacji, usług zdrowotnych, edukacji, dobrego odżywiania, czystego powietrza.

______________________________________________________

Nasi specjaliści codziennie angażują się w pomoc pacjentom w różnym wieku - od niemowląt po seniorów.
Siłą naszego zespołu jest nie tylko różnorodność charakterów, lecz przede wszystkim różnorodność specjalizacji, które łączymy w celu kompleksowej opieki nad naszymi pacjentami.

Oferujemy konsultacje i terapie prowadzone przez doświadczonych osteopatów, fizjoterapeutów, specjalistów terapii karmienia, trenera metody oddechowej Butejki, psychologa dziecięcego, doradcę laktacyjnego, neonatologa, lekarza ortopedę, psychoterapeutę. 🩺💼👶

W tym wyjątkowym dniu życzymy wszystkim naszym pacjentom 🫶 uważności na zdrowie i szybkiego reagowania na "głosy z ciała". 💛

źr.: https://www.who.int

☀️ Dzień sportu, który przypada właśnie na 06 kwietnia, to doskonała okazja, by wykorzystać piękną pogodę i cieszyć się ruchem na świeżym powietrzu.
🚴‍♂️🏃‍♀️

"Naukowcy podkreślają, że już 5 minut ruchu w otoczeniu zieleni wystarczy, aby poprawić swoje samopoczucie." (fragm.wpisu "Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu – Jaką wybrać?, Katarzyna Proficz)

Czy już zastanawialiście się, jakie są Wasze ulubione aktywności wiosenno-letnie?🤔
✅Bieganie, ✅jazda na rowerze, ✅rolki, ✅badminton, ✅gry zespołowe, ✅pływanie, ✅joga na świeżym powietrzu?
A może chcecie spróbować czegoś zupełnie nowego?

💡Bez względu na wiek, istnieje wiele sposobów na aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Chociaż może się wydawać, że im starsi jesteśmy, tym trudniej znaleźć odpowiednie zajęcia, to nic bardziej mylnego!

Anna Zajączkowska-Drożdż 🗣
"Aktywność ruchowa jest wskazana dla osób w każdym wieku, więc również dla osób powyżej 50 roku życia. Regularna aktywność niesie ze sobą wiele korzyści psychicznych, społecznych i zdrowotnych, m.in.: zmniejsza ryzyko występowania wielu niebezpiecznych chorób. Zwiększa wydolność i reguluje pracę układu krążeniowo-oddechowego, poprawia koordynację oraz równowagę. Warto pamiętać, że bycie aktywnym zwiększa poczucie własnej wartości, przynależności do społeczeństwa. Dobre samopoczucie jest równie ważne dla organizmu i jego prawidłowego funkcjonowania." (fragm. wpisu "Aktywność ruchowa 50 plus", źr. strona centrum)

Zachęcamy do aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu! ☀️
A jeżeli potrzebujecie inspiracji co do wyboru aktywności zachęcamy do przeczytania:
🌐 "Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu – Jaką wybrać?" - autorka Katarzyna Proficz ( ) - https://fizjomed.com.pl/aktywnosc-ruchowa-na-swiezym-powietrzu-jaka-wybrac/

🌐 "Aktywność ruchowa 50+" - nigdy nie jest za późno na ruch - autorka Anna Zajączkowska-Drożdż ( ) - https://fizjomed.com.pl/aktywnosc-ruchowa-50-plus/

________________________________________

Dajcie znać jakie aktywności są bliskie Waszemu 🫶! 👇

🗣 Opinie pacjentów o terapeutach współpracujących z Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii - 🙌 Anna Zajączkowska-Drożdż

Anna, współpracuje z naszym centrum od 2013 roku. Początkowo jako fizjoterapeutka, aktualnie jako osteopatka.

Spektrum działania osteopatii jest bardzo szerokie, stąd na co dzień 🫶 zajmuje się pacjentami w różnym wieku i z różnymi dolegliwościami.
Wykorzystując techniki manualne, pomaga osobom cierpiącym na dolegliwości bólowe, takie jak problemy kręgosłupa, stawów obwodowych, czy pacjentom po urazach i zabiegach operacyjnych.

Coraz większą grupę jej pacjentów stanowią 👶dzieci oraz 🧠osoby z problemami na poziomie układu: pokarmowego, nerwowego, immunologicznego, chorobami autoimmunologicznymi.

Szeroka wiedza osteopatyczna zdobyta podczas studiów podyplomowych i licznych kursów pozwala jej 🫶 pomagać kobietom m.in. w dolegliwościach: nietrzymanie moczu, bolesne i nieregularne miesiączki, bolesne współżycie, endomietroza. Dodatkowo osteopatycznie 🫶 wspiera kobiety na każdy etapie ciąży (przed, w trakcie i po ciąży).

Anna pracuje z dziećmi – noworodkami, niemowlętami oraz starszymi dziećmi. Najczęstszymi problemami z jakimi zgłaszają się rodzice na wczesnym etapie rozwoju są m.in.: ▪️kolki, ▪️refluks, ▪️asymetria, ▪️plagocefalia, ▪️zaburzenia napięcia. Na późniejszym m.in. ▪️zaburzenia snu, ▪️zaburzenia koordynacji, ▪️zaburzenia koncentracji, ▪️częste infekcje, ▪️oddychanie przez usta, ▪️tiki nerwowe.

____________________________________________
Udostępniamy tylko kilka opinii, którymi podzielili się pacjenci.
Za wszystkie - dziękujemy! 💛

____________________________________________

Konsultacje prowadzone są od poniedziałku do piątku, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/anna-zajaczkowska-drozdz/

• osteopatia • fizjoterapia • centrum osteopatii • centrum fizjoterapii • fizjomed eat • osteopatia dla kobiet • fizjomed • osteopatia pediatryczna

🖤W naszej kulturze żałoba zajmuje szczególne miejsce, a proces radzenia sobie z utratą może być złożony i indywidualny.

Psychoterapia staje się wartościowym narzędziem wsparcia, umożliwiającym przetrwanie trudnych chwil, bez względu na sposób odejścia.

💔 Żałoba przybiera różne formy.
Psychoterapia daje przestrzeń na zrozumienie i przetworzenie różnorodnych doświadczeń – 👤 straty bliskiej osoby (bez względu na okoliczności - rodzica, partnera, dziecka, innych bliskich), 👤 poronienia (niezależnie od etapu ciąży i powodu).

Zadaniem psychoterapeuty jest wsparcie w radzeniu sobie z bólem i tęsknotą.

Psychoterapia stwarza bezpieczne miejsce do dzielenia się trudnościami, a jednocześnie skupia się na odkrywaniu źródeł siły w procesie żałoby.

🫶 Pomaga znaleźć nowe znaczenie starty/utraty, a także odnaleźć drogę do pozytywnych zmian i nadziei.

Psychoterapeuci pomagają w nawigowaniu przez zawiłości procesu żałoby, zaczynając od akceptacji straty, przez rozpoznanie uczuć i emocji, aż po stopniowe odkrywanie nowego sensu życia.

To proces pełen delikatności, wymagający czasu, w którym terapeuta jest przewodnikiem i towarzyszem podróży.

____________________________________
Konsultacje psychoterapeutyczne (indywidualne, dla par) prowadzone są w każdy poniedziałek w godz. 09:00-13:00, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.

Psychoterapeuta: Edyta Szklarz
Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/edyta-szklarz/

💙 Kwiecień jest Miesiącem Świadomości Autyzmu

Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, który przypada na dzisiaj - 2 kwietnia, jest nie tylko dniem poświęconym zwróceniu uwagi na autyzm.
Jest także czasem refleksji nad naszym społecznym podejściem do różnorodności i potrzeb osób z autyzmem oraz ich rodzin.

Wspólnie z Małgorzatą Hwang - terapeutką SI, pedagogiem specjalnym 🫶 opracowaliśmy serię wpisów "Skok w świat autyzmu - wokół pytań i odpowiedzi", która ma na celu zwiększenie świadomości czym jest spektrum autyzmu (objawy, oznaki, diagnoza, wsparcie, terapia itd.)

Zaczynamy od najczęstszego pytania, które się pojawia czyli 💡 "Co to jest spektrum autyzmu?"

Małgorzata Hwang:🗣
"Według obecnie obowiązującej klasyfikacji, zarówno DSM V jak i ICD 11, mówimy o 🔹autystycznym spektrum zaburzeń (symbol 299.00 wg DSM, symbol 6A02 wg ICD).

Pod tą nazwą mieszczą się zaburzenia, które dawniej diagnozowane były jako odrębne: ▪️autyzm, ▪️zespół Aspergera oraz ▪️całościowe zaburzenia rozwoju nie zdiagnozowane inaczej.

Obecnie mówimy o autystycznym spektrum zaburzeń i wyróżniamy 3 poziomy:
1️⃣ Wymaga wsparcia pacjent i rodzina
2️⃣ Wymaga znacznego wsparcia
3️⃣ Wymaga bardzo dużego wsparcia.

Mówimy 🔹o spektrum zaburzeń, bowiem składa się na nie bardzo wiele objawów, o zróżnicowanym przebiegu i nasileniu.

U niektórych osób występuje parę cech, które tylko w lekkim stopniu utrudniają funkcjonowanie, a u innych mamy wszystkie cechy wymieniane w klasyfikacji, o dużym natężeniu, które ograniczają w znacznym stopniu samodzielne funkcjonowanie.

Nie jest to zaburzenie o jednorodnym przebiegu, u każdej z osób przebiega w nieco odmienny sposób, chociaż zauważamy pewne prawidłowości.

Według klasyfikacji DSM V zaburzenia ze spektrum autyzmu obejmują dwa obszary:
🔹 Deficyty społeczno-komunikacyjne
🔹 Uporczywe zainteresowania i powtarzalne zachowania."

_______________________________________
Odpowiada Małgorzata Hwang (terapeuta SI, pedagog specjalny) współpracująca z Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii.
_________

ℹ️Informacje dotyczące konsultacji: 730 350 281, 503 618 066.
O terapeutce: https://fizjomed.com.pl/portfolio/malgorzata-hwang/

• fizjomed • osteopatia • fizjoterapia • centrum osteopatii • centrum fizjoterapii • terapia karmienia • ndt-bobath • fizjomed eat

🗣 Opinie pacjentów o Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii

Na mapie miasta jesteśmy już od 2️⃣0️⃣lat!

Zaczynaliśmy od fizjoterapii, w zupełnie innej lokalizacji niż jesteśmy teraz.
Za nami kilka przeprowadzek, wiele owocnych współpracy, ale też rozstań, które dla każdego były początkiem 😉.

Z centrum fizjoterapii, ukierunkowanego głównie na dysfunkcje narządu ruchu, staliśmy się centrum, w którym całe rodziny od lat mogą liczyć na wielopoziomową pomoc.

Działamy nie tylko holistycznie w myśl osteopatii, ale przede wszystkim interdyscyplinarnie.

Dziś w naszym zespole specjalistów są 🙌osteopaci i fizjoterapeuci, ale także 🙌neurologopedzi prowadzący terapie karmienia, terapeuci NDT-Bobath i integracji sensorycznej, doradca laktacyjny, psycholog dziecięcy, instruktor metody oddechowej Butejki, psychoterapeuta, ortopeda, neonatolog.

I jesteście WY - nasi stali odbiorcy, obserwujący, pacjenci, którzy doceniacie to miejsce i specjalistów 💛

Dziękujemy 💛!

• osteopatia • fizjoterapia • centrum osteopatii • centrum fizjoterapii • terapia karmienia • ndt-bobath • fizjomed • fizjomed eat

Przez okres świąteczny 30.03-01.04 nasze centrum będzie nieczynne.

💡Przypominamy jednak o możliwości zaproponowania terminu wizyty u wybranego terapeuty, poprzez formularz na stronie internetowej.

📬 Na wszystkie formularze będziemy odpowiadać od samego rana we wtorek - 02.04, tak by każda wizyta została jak najszybciej umówiona.

• osteopatia • fizjoterapia • centrum osteopatii • centrum fizjoterapii • terapia karmienia • ndt-bobath • fizjomed • fizjomed eat

🧐 Zmagasz się z trudnościami w relacjach?

Czasem trudno jest znaleźć wspólny język z innymi, zrozumieć swoje potrzeby czy radzić sobie z konfliktami.

💡Czy wychowanie, dom rodzinny, więzi mają coś z tym wspólnego?
Relacje rodzinne są jak korzenie, które kształtują nasze spojrzenie na świat. Konsultacje psychoterapeutyczne pomagają zrozumieć dynamikę rodzinną, identyfikować wzorce zachowań i budować zdrowsze więzi z najbliższymi.

👥Praca nad sobą to także rozwijanie umiejętności społecznych.

Podczas sesji psychoterapeutycznej wspólnie z terapeutą, pacjent może m.in.:
🫶 odkryć na czym zależy mu w relacjach,
🫶 zidentyfikować blokady (wycofanie, niewyrażenie swojego zdania, ustępliwość itp.),
🫶 rozpoznać korzenie/podstawy budowania zaufania,
🫶 rozpoznać mechanizmy radzenia sobie z emocjami, wyrażania emocji.

Terapeuta pomaga rozwinąć umiejętności komunikacji, budowania empatii i radzenia sobie z trudnościami interpersonalnymi, co przekłada się na bardziej udane relacje. W terapii nie ma oceniania, liczą się Twoje doświadczenia i odczuwane emocje.

____________________________________
Psychoterapeuta: Edyta Szklarz

Konsultacje psychoterapeutyczne (indywidualne, dla par) prowadzone są w każdy poniedziałek w godz. 09:00-13:00, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/edyta-szklarz/

🙌Szkolimy dla Was!

W sobotę (23.03) Marta Karwot-Pięta (neurologopedka, terapeutka karmienia) i Joanna Kupczak (fizjoterapeutka neonatologiczna), które znacie z gabinetów w Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii, po raz 6 poprowadziły autorskie szkolenia opracowane dla Fizjomed Academy - Karmienie wcześniaka na oddziale neonatologicznym!

Tematyka szkolenia dotyczyła m.in. pielęgnacji i karmienia wcześniaków na oddziale OION, prawidłowego nabywania kompetencji w zakresie pobierania pokarmów, oceny gotowości do jedzenia doustnego, wczesnych doświadczeń sensorycznych w kontekście problemów z przyjmowaniem pokarmów. Uczestnikami byli neurologopedzi, fizjoterapeuci, logopedzi oraz położne.

„Potrzeba niezwykłej wnikliwości i jednocześnie elastyczności, aby dopasować się do często zmieniających się zachowań dziecka, zmian napięcia mięśniowego, przenikających się niejednoznacznych objawów.” (źr. Fizjomed Academy, fragm. opisu szkolenia)

🫶Cieszymy się, gratujemy i trzymamy kciuki za więcej tak ważnych, wartościowych autorskich projektów!

____________________________________________
Konsultacje u fizjoterapeuty dziecięcego, możliwe po wcześniejszym umówieniu wizyty - 503 618 066, 730 350 281.

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu.

👤Joanna Kupczak - wtorek ( https://tiny.pl/dtj3s )
👤Magdalena Kmita - czwartek, domowe konsultacje poniedziałek - piątek ( https://tiny.pl/dtphd )

(od lewej)
Joanna Kupczak i Marta Karwot-Pięta

Autorki szkolenia "Karmienie wcześniaka na oddziale neonatologicznym" oraz "Karmienie wcześniaka na oddziale neonatologicznym - warsztat praktyczny".

Na co dzień współpracują ze sobą w Szpitalu Ujastek na Oddziale Intensywnej Terapii Neonatologicznej i Patologii Noworodka.

Nie wagarujemy z okazji Pierwszego Dnia Wiosny 🌺🌸

☀️Wiosna to doskonały czas, aby zadbać nie tylko o swoje ogólne samopoczucie, ale także o bliskich.

Nasze ciała potrzebują uwagi i troski, zwłaszcza po okresie zimowej hibernacji.

W Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii możecie skorzystać z konsultacji u osteopaty lub fizjoterapeuty.
🤚Wesprą wasz organizm, ⚖️pomogą utrzymać balans i harmonię, 💪wspólnie będziecie mogli zadbać o twoją kondycję fizyczną.

🗣Wszystkim, którzy pragną odetchnąć pełną piersią, polecamy indywidualne konsultacje z Moniką Marcińską - trenerka oddechu metodą Butejki (każdy czwartek).

____________________________________________________
Osteopaci:
👤Marek Mrowiec,
👤Filip Pięta,
👤Katarzyna Proficz,
👤Anna Zajączkowska-Drożdż

Fizjoterapeuta:
👤Paweł Ostafin
____________________________________________________
🌐Informacje o metodzie Butejki - https://fizjomed.com.pl/warsztat-oddechowy-metoda-butejki/

🌿 Życie często rzuca nam wyzwania, które sprawiają, że czujemy się zagubieni. Dodatkowo, większość z nas żyje w permanentnym stresie i napięciu.

Permanentny stres może przyczyniać się do pogorszenia naszego zdrowia, nie tylko fizycznego, ale także psychicznego.

▪ Bezsenność, ▪ trudności w radzeniu sobie z emocjami, ▪ ciągły stres, ▪ przytłoczenie obowiązkami, ▪ brak czasu na regenerację, ▪ brak umiejętności zrelaksowania to już 💡pierwsze sygnały, że powinniśmy zwolnić i poszukać pomocy.

Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Ci Twój 🧠umysł i 👤ciało.

🌟 Co oferuje psychoterapia dla zestresowanych osób?

🩵Konsultacja u psychoterapeuty, to bezpieczne miejsce, gdzie możesz dzielić się swoimi myślami, uczuciami i obawami. Psychoterapeuta pomaga zidentyfikować źródła stresu, rozwijać umiejętności radzenia sobie i tworzyć strategie na przeciwdziałanie przeciążeniom.

👥Psychoterapia to nie tylko rozmowa.
To również praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają w radzeniu sobie z trudnościami. Od technik relaksacyjnych po strategie zarządzania emocjami. Wspólnie z psychoterapeutą możecie budować zestaw umiejętności, które pomogą Ci znaleźć równowagę.

Jeśli stres zaczyna cię przytłaczać, pomyśl o psychoterapii jako o drodze do lepszego samopoczucia.

____________________________________
Konsultacje psychoterapeutyczne (indywidualne, dla par) prowadzone są w każdy poniedziałek w godz. 09:00-13:00, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.
Psychoterapeuta: Edyta Szklarz

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/edyta-szklarz/

Konsultacja u doradcy laktacyjnego🤱
💡 Dlaczego obecność ojca podczas wizyty jest ważna, skoro to mama karmi piersią?

Udostępniamy ważny wpis Magdalena Słaby - certyfikowany doradca laktacyjny, która wyjaśnia dlaczego i w tym aspekcie pomoc taty może być nieoceniona 💪

____________________________________
Konsultacje u CDL możliwe są po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.
Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/magdalena-slaby/

Doradca laktacyjny - Magdalena Słaby - certyfikowany doradca laktacyjny

🩵Depresja jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, dotykającym miliony ludzi na całym świecie.

💡Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), na świecie cierpi na depresję ponad 264 milionów ludzi, a to stanowi jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych. W przypadku Polski, dane statystyczne dotyczące depresji są dynamiczne, jednakże liczba osób zdiagnozowanych z depresją i korzystających z pomocy psychoterapeutycznej czy psychiatrycznej w ciągu ostatnich lat wzrasta.
Niestety, również w młodszych grupach wiekowych.

🩵Konsultacja u psychoterapeuty zarówno w przypadku stanów lękowych jak i depresji, ma za zadanie wsparcie pacjenta w kolejnych etapach transformacji.

Począwszy od identyfikacji ▪źródła lęku czy ▪autodestrukcyjnych myśli, ▪poczucia beznadziei i ▪bezsilności, ▪utraty energii, przez ▪zrozumienie przyczyn i konsekwencji, po ▪opracowanie planu terapii, ▪wdrażaniu małymi krokami poszczególnych rozwiązań, które mają przybliżyć pacjenta do świadomego i skutecznego radzenia sobie z emocjami i problemami.

Wspólnie, w indywidualnym tempie, przy odpowiedniej gotowości pacjenta, pracuje się nad przekształcaniem negatywnych myśli i nadmiernych obaw.
Celem jest stworzenie przestrzeni, w której pacjent będzie gotowy do nawiązywania zdrowszych relacji z 🫶 własnymi emocjami.

☝Jeśli odczuwasz: ✅niepokój, ✅lęk, czy ✅uczucie przytłoczenia, nie wahaj się sięgnąć po pomoc.

Konsultacja u psychoterapeuty to bezpieczne miejsce, gdzie Twoje uczucia są słyszane, a Ty masz okazję zrozumieć ich źródła.

____________________________________
Konsultacje psychoterapeutyczne (indywidualne, dla par) prowadzone są w każdy poniedziałek w godz. 09:00-13:00, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.
Psychoterapeuta: Edyta Szklarz

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/edyta-szklarz/

✨Czy z konsultacji u osteopaty warto korzystać profilaktycznie?

"Marek Mrowiec ( ):
🗣 Często na wizytę do osteopaty pacjenci umawiają się z konkretnymi dolegliwościami np. bólem czy zawrotami głowy, bólem kręgosłupa, refluksem. Tymczasem, do wielu z tych dolegliwości mogłoby nie dojść, gdyby zgłosili się wcześniej na tak zwany przegląd."
(fragment rozmowy "Osteopatia raz w roku - dlaczego warto odbyć przegląd u osteopaty"?, źr. Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii).

Dlaczego warto zarezerwować 📆 jedną datę w kalendarzu na wizytę u osteopaty i zadbanie o siebie?
🌿 Regularna wizyta u osteopaty może być kluczem do utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.
🌿Konsultacja może przynieść wiele korzyści - od redukcji stresu, poprzez poprawę funkcjonowania układu nerwowego, aż po wsparcie dla układu trawiennego.
🌿Dzięki precyzyjnym technikom manualnym osteopata pomaga ciału utrzymać/odzyskać naturalną równowagę i mobilność.

_________________________________
Zachęcamy do przeczytania całej rozmowy: https://fizjomed.com.pl/osteopatia-raz-w-roku/

_________________________________
Osteopaci współpracujący z naszym centrum:
👤Marek Mrowiec - https://tiny.pl/cvkph
👤Filip Pięta - https://tiny.pl/cvkjs
👤Katarzyna Proficz - https://tiny.pl/cvkpm
👤Anna Zajączkowska-Drożdż - https://tiny.pl/cvkpt

Świętujemy Dzień Kobiet!
Na Panie odwiedzające dzisiaj nasze centrum czekają kwiaty!🌺

Kobiety w Fizjomed Prywatne Centrum Osteopatii i Fizjoterapii zajmują szczególne miejsce jako Pacjentki 👩👩‍🦳👱‍♀‍👩‍🎤👩‍⚕‍👮‍♀‍👩‍🏫👩‍🔬🦸‍♀‍, ale również pracownicy:)

Zespół FIZJOMED 🌺 tworzą głównie kobiety, które spotykacie codziennie w naszym centrum m.in. w rejestracji, podczas terapii.

Agnieszka, Anna B., Anna Z.D., Danuta, Dorota, Edyta, Joanna, Julia, Karolina, Kasia G., Katarzyna J., Kasia P., Magdalena K., Magdalena S., Małgorzata H., Małgorzata K., Marta, Monika J., Monika M., Olga, Wiktoria - dziękujemy za waszą pracę! 💛

💛 Wszystkim kobietom życzymy – 🌸spełnienia, 🌸wytrwałości oraz 🌿odnalezienia chwili na wyciszenie (ciała i myśli).

0️⃣6️⃣.0️⃣3️⃣ Europejski Dzień Logopedy! 🗣

Od 20 lat w europejskich krajach obchodzony jest dzień zwracający uwagę na pracę logopedów.

Inicjatywa została zapoczątkowana przez organizację CPLOL, która na terenie Europy zrzesza logopedów oraz terapeutów języka.

Nasz zespół tworzą wspaniałe specjalistki, które na co dzień w swojej pracy diagnozują oraz prowadzą indywidualne terapie dzieci do lat 6 z różnymi problemami w obszarze buzi 👅 (orofacjalnym).
Zarówno terapie w zakresie zaburzeń karmienia jak i problemów komunikacyjnych.

Logopedia ma wiele twarzy, ale w naszym centrum fantastycznie uzupełnia się w ramach koncepcji .

Marta, Edyta, Kasia - dziękujemy, że jesteście w naszym zespole 💛
Życzymy Wam wielu terapeutycznych sukcesów i nieustającej pasji do wykonywania swojej pracy! 🥰
_______________
Więcej informacji o koncepcji znajdziecie na naszej stronie: https://fizjomed.com.pl/terapia-karmienia/

🌟 Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, dlaczego czasami odczuwasz brak satysfakcji, poczucia sensu i spełnienia w życiu? 🤔 W dzisiejszym świecie, te pytania stają się coraz istotniejsze w kontekście naszego zdrowia psychicznego.

🩵Zdrowie psychiczne nie polega tylko na braku problemów, ale również na aktywnym dążeniu do spełnienia. Brak satysfakcji może być sygnałem, że nadszedł czas, aby zatrzymać się na chwilę, zastanowić i odkryć, co naprawdę sprawia nam radość i jest naszym celem.

Niekiedy, brak satysfakcji, sensu, spełnienia jest tak zaawansowany, że nie jesteśmy w stanie samodzielnie odkryć jasnych stron życia.
👥W trakcie konsultacji psychoterapeuta skupia się na rozpoznawaniu obszarów życia, w których pacjent doświadcza braku satysfakcji i poszukiwania sensu.
🗣Rozmowy koncentrują się na zrozumieniu 🔹celów życiowych, 🔹wartości i 🔹marzeń pacjenta, a także na 🔹identyfikacji ewentualnych barier czy przeszkód, które mogą utrudniać osiągnięcie spełnienia.

Poprzez głębokie zrozumienie kontekstu życiowego, psychoterapeuta może pomóc 🫶 pacjentowi w rozwikłaniu emocjonalnych węzłów, identyfikacji negatywnych wzorców myślowych i budowaniu zdrowszych perspektyw. Wspólna praca nad strategiami radzenia sobie, rozwijaniem umiejętności podejmowania decyzji i kreowaniem życiowych zmian może prowadzić do odkrywania nowych źródeł satysfakcji oraz głębszego sensu życia.

Konsultacja u psychoterapeuty stanowi bezpieczne miejsce do refleksji, samopoznania i poszukiwania odpowiedzi na pytania dotyczące własnego życiowego celu.
👥Psychoterapeuta wspiera pacjenta nie tylko w identyfikacji problemów, ale również w tworzeniu konkretnych kroków w kierunku spełnienia, co może prowadzić do bardziej satysfakcjonującego życia.

______________________________________
Konsultacje psychoterapeutyczne (indywidualne, dla par) prowadzone są w każdy poniedziałek w godz. 09:00-13:00, po wcześniejszym umówieniu wizyty w rejestracji: 503 618 066, 730 350 281.

Przypominamy o możliwości zaproponowania własnego terminu: https://fizjomed.com.pl/portfolio/edyta-szklarz/