Trener Szymon Fus, Lublin Videos

⏩ Czy dziewczyny mogą wyciskać? Jak najbardziej! Nie powinniśmy zaniedbywać żadnej partii w naszych treningach, by zachować odpowiedni balans 👌 Chcesz nauczyć się wyciskania? Napisz wiadomość prywatną i umów się na trening 📈 #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #lublingirl #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #lublin #pompa #lubelskadziewczyna

⏩ Pierwszy filmik z serii 'ćwiczeń na...' Jeżeli chcesz się nauczyć poprawnej techniki, napisz do mnie i umówimy twój trening personalny! Siłownia: @endorfina_lublin Najlepsza podopieczna: @muuuszkaaa #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #lublingirl #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #lublin #pompa #lubelskadziewczyna

✅ Wpadnij do @endorfina_lublin na twój pierwszy Bezpłatny trening personalny z trenerem! Zostaw komentarz bądź odezwij się w wiadomości prywatnej a chętnie Ci pomogę! Trener Szymon Fus #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #lublingirl #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #lublin #pompa #lubelskadziewczyna

⏩ Wypróbuj BEZPŁATNIE trening ze mną! Odezwij się w wiadomości prywatnej bądź zostaw komentarz. Do zobaczenia na @endorfina_lublin #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #lublingirl #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #lublin #pompa #lubelskadziewczyna

⏩ Dziewczyno! W życiu trzeba mieć 'plecy' 💪👏. Koniecznie wprowadź do planu jakiś rodzaj wiosłowania, dla przykładu, na filmie widzisz wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia w oparciu o ławeczkę. Nie jesteś pewna swojej techniki? Odezwij się a chętnie pomogę! 📨 @_aleksaandra_m #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #lublingirl #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #lublin #pompa #lubelskadziewczyna

⏩ Chcesz zbudować estetyczne plecy? Jeden z dwóch podstawowych ruchów, angażujących największą część pleców, czyli mięsień najszerszy grzbietu, to przyciąganie wertykalne. ⏩ Jedno z moich ulubionych ćwiczeń wykorzystującym ten ruch to ściągnie drążka wyciągu pionowego do klatki piersiowej. ⏩ Chcesz nauczyć się wykonywać to ćwiczenie poprawnie? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią i chcesz nauczyć się podstaw? Skorzystaj z pierwszego bezpłatnego treningu ze mną, o szczegóły zapytaj zostawiając mi wiadomość prywatną. Miłego treningu 💪 Trener Szymon Fus #dietabezdiety #kalorie #żywienie #białko #fitjedzenie #treningsilowy #trenujewdomu #siłka #ćwiczenia #sylwetka #fitmotywacja #potreningu #ćwiczenia #siła #jestmoc #dietetyka #odżywianie #barki #powrotdoformy #trenujemy #odchudzanie #silownia #sukces #siłownia #powerlift #trenerpersonalny #czystamicha #sila #pompa #naturalbodybuilder