Świat relaksu - masaż Agnieszka Drabik

Aktualny cennik

Kobido Lublin z dojazdem

‼️super efekty bez ostrzykiwania‼️

Podstawowe zasady drenażu
1️⃣ zawsze zaczynamy opracowanie od rejonów w bezpośrednim sąsiedztwie kątów żylnych i stopniowe obejmujemy drenażem obszary dystalne. Dla twarzy kolejność jest następująca: węzły podobojczykowe, węzły nadobojczykowe, węzły podżuchwowe i szyjna a na końcu twarz
2️⃣ tempo wykonania jest wolne, przy rozcieraniu kolistym jest to 1s na kółeczko
3️⃣każda technikę powtarzamy od 3 do 5 razy
4️⃣ głaskanie w fazie wstępnej wykonujemy delikatnie, gdyż stanowią one elementy przygotowania do zabiegu, w fazie odprowadzania zwiększamy siłę nacisku
5️⃣niestosujemy środków poślizgowych, jedynym wyjątkiem jest bardzo przesuszona skóra. W takim przypadku stosujemy go bardzo nie wiele tak aby palce nie ślizgały się po skórze
6️⃣ węzły regionalne opracowujemy minimum dwukrotnie w trakcie fazy odprowadzania
7️⃣ drenaż można wykonywać nawet codziennie

Funkcje układu chłonnego
* działania oczyszczające i stymulujące okolice twarzy i szyi
* transport wody i soli mineralnych
* drenaż tkanek
* odprowadzanie białka oraz innych związków o dużej masie cząsteczkowej z przestrzeni pozanaczyniowej do krwiobiegu
* usuwanie substancji obcych np. bakterii
* uczestniczenie w procesach immunologicznych ustroju

Przeciwwskazania ogólne:
‼️obrzęki w przebiegu niewyrównanych wad serca

‼️ niektóre obrzęki pochodzenia nerkowego lub wątrobowego

‼️ ostre stany zapalne

‼️ obrzęki w przebiegu chorób nowotworowych

‼️ gorączka

‼️ choroby skóry z owrzodzeniami i zmianami ropnymi

‼️ krwotoki lub zagrożenia ich wystąpienia

‼️choroby zakaźne

‼️ zapalenie żył

‼️ świeże zakrzepy

‼️zaawansowaną miażdżycę

‼️ zmiany i zbliznowacenia po naświetleniach

‼️ tętniaki

Przeciwwskazania dla TWARZY
* procesy zapalne w obrębie jamy ustnej
* zmiany ropne w obrębie twarzy
* zabiegi z użyciem toksyny botulinowej lub wypełniaczy
* bezpośrednio po zabiegu mezoterapii

Na ilustracji przebieg węzłów i naczyń limfatyczny na których będziemy pracować

Myślisz o prezencie dla najbliższych? Masaż to dobry wybór

Ciągle się rozwijam.
Neurodiagnostyka

10 FAKTÓW NA TEMAT MASAŻU, KTÓRYCH NIE ZNAŁEŚ/AŚ!

1. DAJ SIĘ DOTKNĄĆ!
Dotyk jest niezastąpionym zmysłem naszego ciała. Potrzeba masażu jest związana z naturalną potrzebą dotyku mającą odniesienie do silnej więzi rodzicielskiej tworzonej w pierwszych dniach życia. Według badań psychologicznych noworodki stymulowane masażem Shantala rozwijają się lepiej i szybciej.

2. SEN + MASAŻ NAJLEPSZYM POŁĄCZENIEM!
W czasie snu nasze mięśnie są najbardziej rozluźnione, co wspomaga działanie masażu, który dociera do wszystkich tkanek w organizmie. Wiadomo też, że podczas snu nasz organizm szybciej się regeneruje, co w połączeniu z masażem daje prawdziwe efekty.

3. BURCZENIE W BRZUCHU TO DOBRY OBJAW?
Masaż oddziałuje na układ przywspółczulny naszego organizmu – przyspiesza działanie układu trawiennego, przemianę materii, powoduje senność i pozwala nam wypocząć. Masaż pobudza apetyt i sprawia, że masz ochotę zjeść coś dobrego, to normalne. Twój apetyt motywuje nas do działania

4. ZŁE SAMOPOCZUCIE? -„NIEZŁE” DZIAŁANIE!
Po pierwszych masażach może wystąpić złe samopoczucie bóle głowy lub zwiększone dolegliwości ze strony kręgosłupa. Jest to związane z oczyszczaniem się organizmu, regeneracją, pobudzeniem bolesnych miejsc i przyspieszonymi procesami wewnętrznymi w organizmie.

5. TYLKO JEDEN MASAŻ = TYLKO JEDNORAZOWY EFEKT.
Po jednym masażu dolegliwości nie ustępują, bądź ustępują na krótko. Zalecana jest seria 10 masaży, po których następuje tygodniowa przerwa związana ze zjawiskiem adaptacji (habituacji) organizmu do bodźców działających na receptory czucia i dotyku w organizmie.

6. DOKUCZA CI STAW KOLANOWY LUB ŁOKCIOWY? POTRZEBUJESZ MASAŻU GRZBIETU!
W naszym organizmie wszystkie struktury są ze sobą połączone na zasadzie tensegracji, czyli wzajemnych oddziaływań, tak więc masaż w obrębie jednej części ciała wpływa na drugą, według określonych reguł.

7. NIESAMOWITE, ŻE MOJE CIAŁO POTRZEBUJE PÓŁTOREJ GODZINY MASAŻU!
Jeśli otrzymujesz masaż całościowy w krótszym czasie, jest to masaż niedokładny i nieefektywny, więc zastanów się nad dobrą inwestycją w Twoje zdrowie.

8. CISZA = PROFESJONALIZM.
Profesjonalny terapeuta skupia się na wykonaniu masażu dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta, nie absorbując go ciągłą rozmową i opowiadaniem. To czas dla Ciebie na relaks i wyciszenie.

9. CZY ZNASZ SŁODKI SPOSÓB NA ODMŁODZENIE?
Miód poza wieloma witaminami i minerałami zawiera katecholaminę-substancję opóźniającą starzenie się komórek, a co za tym idzie masaż miodem jest masażem odmładzającym.

10. MOCNIEJ NIE ZNACZY LEPIEJ!
Wiele osób uważa, że im mocniejszy masaż tym lepszy efekt. Najważniejsza jest jednak systematyczność masaży i doświadczenie masażysty – tak więc lepsza jest seria 10 masaży z siłą dostosowaną do pacjenta niż jeden masaż, po którym ból odczuwasz Ty i Twój terapeuta 😉 Pamiętaj ból nie daje gwarancji na skuteczny masaż.

Masaż Kobido – zwany japońskim rytuałem piękna
Sesja trwa 75/90min cena 120/140 zl
zawiera:
✅Rozluźnienie mięśniowo-powieziowe mięśni twarzy, szyi, karku, dekoltu
✅drenaż limfatyczny,
✅ Głęboki relaks,
✅Lifting
✅akupresure
Jakie korzyści daje masaż kobido?
🌸 niweluje napięcia mięśni twarzy, które powodują powstawanie zmarszczek mimicznych i bruzd
🌸 dzięki pracy na głębokich strukturach mięśni, zmniejsza widoczne efekty starzenia się skóry, zapobiega ich pogłębianiu,
🌸 stymuluje metabolizm komórkowy, przyczyniając się do szybszej regeneracji skóry,pobudza produkcje kolagenu i elastyny
🌸redukuje napięcie w karku i klatce piersiowej
🌸 Rozluźnia ciało i relaksuje umysł
Zapraszam do rezerwacji terminu
whatsapp 791443636. Dojeżdżam do klientów

Chciałabym Was dzisiaj przekonać do polubienia się z ćwiczeniami.

Ćwiczenia na kręgosłup. Kręgosłup to najważniejszy element szkieletu człowieka. W jego okolicach posiadamy wiele mięśni, które go stabilizują. Brak ruchu powoduje ich osłabienie, co wiąże się z dużo słabszym podtrzymywaniem kręgosłupa. Dodatkowo coraz więcej osób pracuje w biurze, codziennie siedząc 8 godzin. Zmęczeni pracą również odpoczywają w domu na kanapie lub w pozycji leżącej. Kręgosłup przez to większą część dnia znajduje się w swojej nienaturalnej pozycji, a mięśnie słabną.
Ból kręgosłupa najczęściej wynika ze skrzywień, przepukliny, rwy kulszowej lub innych zmian chorobowych. Zazwyczaj powodem tych stanów jest brak ruchu i odpowiednich ćwiczeń w połączeniu z siedzącym trybem życia.

Najważniejszymi celami ćwiczeń jest
✅zwiększenie ruchomości stawów,
✅rozluźnienie mięśni oraz
✅przywrócenie kręgosłupowi jego naturalnego kształtu po długotrwałym okresie spędzonym w pozycji siedzącej.
✅ograniczenie dolegliwości bólowych
✅zwiększenie wytrzymałości kręgosłupa i ciała

Odpowiednio dobrane ćwiczenia usprawniające kręgosłup utrzymują go w dobrej kondycji. Mięśnie podtrzymujące go są silne, a sam kręgosłup posiada swoje naturalne krzywizny.
‼️ Istnieje znacznie mniejsze ryzyko chorób zwyrodnieniowych czy uszkodzeń kręgosłupa, kiedy jest on silny i obudowany tkanką mięśniową.‼️

Najbardziej codziennych ćwiczeń potrzebują osoby, które pracują w biurze w pozycji siedzącej. To one są narażone na osłabienie kręgosłupa, przeciążenie złą pozycją oraz wszelkie dolegliwości bólowe i zmiany chorobowe. Jeśli zaś masz pracę aktywną, dużo spacerujesz lub wykonujesz inne aktywności fizyczne, będziesz mógł ograniczyć się do podstawowych ćwiczeń rozciągających i wzmacniających kręgosłup.

Zadbaj o swój młody wygląd. Masaż kobido i jego efekty

TERMINY TERMINY TERMINY
W tym tygodniu mam dostępne następujące godziny:
Wtorek, środa 16-17:30 oraz od 19:30
Piątek od 16
Sobota i niedziela dowolny termin po wcześniejszym umówieniu

♥️UWAGA UWAGA UWAGA♥️
♥️♥️♥️KONKURS ♥️♥️♥️
do wygrania voucher prezentowy na dowolnie wybrany masaż. 🏆

Zasady proste!!
- polubić stronę Świat relaksu - masaż Agnieszka Drabik
- udostępnić post publicznie na swojej tablicy
- w komentarzu podać wybrany masaż
- zaprosić do zabawy min 3 osoby

Konkurs trwa do 19.07.2023 do godz 23:59
Losowanie na żywo oraz ogłoszenie wyników 20.07 wieczorem

Zapraszam do zabawy i powodzenia 🍀

Działanie masażu miodem:
- udrożnienie systemu limfatycznego
- stymulowanie wydzielania gruczołów potowych
- usuwanie szkodliwych substancji przez skórę w trakcie zabiegu ( złogi, kwasy organiczne, sole, toksyny) –oczyszczenie skóry i narządów wewnętrznych
- poprawa sprawności układu krążenia – poprawa ukrwienia
- wzmocnienie układu i systemu nerwowego
- zmniejszenie nadpobudliwości nerwowej
- regeneracja po przemęczeniu i wyczerpaniu
- stabilizacja snu
- działanie przeciwbólowe ( mięśnie, stawy, kręgosłup) po urazach, zwyrodnieniach
- stymulacja mięśni
- odżywienie skóry
- likwidacja cellulitu
- zmniejszenie rozstępów
- zmniejszenie blizn pooperacyjnych
- regeneracja skóry i poszczególnych komórek organizmu
- przyspiesza gojenie ran, oparzeń
- działanie przeciwzapalne
- działanie relaksacyjne
- wspomaganie wydzielania gruczołów potowych, otworzenie porów
- intensywne dotlenienie

Logo 🥰 jak Wam się podoba? 🤔

Ponad rok temu po 2 latach nauki zdobyty tytuł technika masażu 💪

‼️bruzda nosowo wargowa +chomiki‼️

✅Dzisiaj kolejna część walki z bruzdą nosowo-wargową

✅ Dodatkowo pomoże przy tzw. chomikach

✅Ujędrni, odżywi skórę

✅ Poprawi ukrwienie oraz koloryt skory

masaż (klasyczny) policzków Pomoże w walce z chomikami oraz bruzdą nosowo-wargową, ujedrni skórę, poprawi owal twarzy, poprawi krążenie i odżywienie skóry.

‼️BRUZDA NOSOWO WARGOWA‼️

Pierwsza część praktyczna pracy z bruzdą nosowo wargową.

✅Jest to podstawa skutecznej walki z problemem.
✅nie ważne jak bardzo będziemy starali się z masażami bez rozluźnienia mięśni efekty będą znikome i krótkotrwałe

Masaż (rozluźnianie mięśniowo powieziowe) bruzda nosowo wargowa

🔊Dzisiaj trochę teorii na temat mięśni wpływających na bruzdę nosowo-wargową

1️⃣Pierwsza grafika obrazuje w którym dany mięsień wpływa na bruzdę. Na kolejnych grafikach pokazane przebiegi poszczególnych mięśni.

‼️‼️‼️‼️‼️Będziemy pracować nad ich wydłużeniem dlatego znajomość ich przebiegu i przyczepów jest tak ważna. 💪 To właśnie ich skrócenie, przykurcz powoduje powstawanie i pogłębianie bruzdy nosowo wargowej 💪

✅ Mięsień dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa zaczyna się na wyrostku czołowym szczęki, a kończy w skórze wargi i bruzdy nosowo-wargowej, dochodzi do skóry skrzydła nosa oraz otacza nozdrza. Czynność: unosi ku górze skrzydło nosa i rozwiera nozdrza, unosi wargę górną.

✅ Mięsień dźwigacz wargi górnej zaczyna się od dolnej krawędzi oczodołu, kończy się w skórze środkowej części bruzdy nosowo-wargowej. Czynność: unosi wargę, odsłaniając zęby sieczne górne. Bruzda nosowo-wargowa wygina się łukowato ku stronie bocznej.

✅Mięsień jarzmowy mniejszy zaczyna się na powierzchni policzkowej kości jarzmowej,, kończy się w skórze bruzdy nosowo-wargowej. Czynność: pociąga wargę górną ku górze i do boku oraz pogłębia bruzdę nosowo-wargową

✅Mięsień jarzmowy większy zaczyna się na powierzchni policzkowej kości jarzmowej, biegnie ukośnie ku dołowi i przyśrodkowo; kończy się w kącie ust. Czynność: pociąga kąt ust ku górze i do boku (ukazują się górne zęby). Jest właściwym silnym mięśniem śmiechowym.

Ku przestrodze!!!!
Uważajcie na datę produktów które stosujecie. U mnie zaledwie dwa dni i tak się skonczylo. Data 09.2020

Wrzucam jeszcze raz film z masażem czoła część 3 masaż klasyczny
Wcześniej chyba nie wszystkie wygrało

https://youtube.com/watch?v=cxO51cuwWMg&feature=shares

Masaż klasyczny okolic oczu

https://youtube.com/watch?v=H-xppH1wEPU&feature=shares

Rozluźnianie mięśni wokół oczu

masaż okolicy oczu cz.1