Videos by Klub Strefa Gym & Fitness in Lublin. Trenuj bez umowy i zobowiązań już od 99 zł/miesiąc - bez wpisowego i dodatkowych opłat.
Przedstawiamy Wam ćwiczenie świetnie angażujące do pracy mięsień najszerszy grzbietu: niezawodne przyciąganie linki wyciągu dolnego jednorącz. 🫣
Jak widzicie, dzięki regulacji rączki na bramie można dostosować maszynę pod siebie tak, aby ruch był dla nas jak najswobodniejszy.
Jeśli jeszcze nie wrzucaliście tego ćwiczenia do swojego treningu pleców, to zalecamy to jak najszybciej zmienić! 🙈
Przedstawiamy Wam ćwiczenie świetnie angażujące do pracy mięsień najszerszy grzbietu: niezawodne przyciąganie linki wyciągu dolnego jednorącz. 🫣 Jak widzicie, dzięki regulacji rączki na bramie można dostosować maszynę pod siebie tak, aby ruch był dla nas jak najswobodniejszy. Jeśli jeszcze nie wrzucaliście tego ćwiczenia do swojego treningu pleców, to zalecamy to jak najszybciej zmienić! 🙈
Marzą Ci się krągłe pośladki? Wrzuć te 3 ćwiczenia do swojego planu treningowego i podziękuj nam później. 🙈💪🏼
Zumba z Olą
ZUMBA 💃 z Olą w każdy wtorek, piątek i niedzielę - tylko w Klubie Strefa Gym & Fitness
☑ Zapisz się już teraz na: https://www.klubstrefa.pl/isr/
Autor: Emilia Lipińska
Witajcie kochani! Zapraszamy na treningi - każdy znajdzie u nas coś dla siebie. Widzimy się w klubie 😊👋
Nowa porcja ćwiczeń! Tym razem wzmacniamy mięśnie nóg i pośladków 🔥🔥🔥 Ćwicz razem z nami! #treninglubljn #sportlublin #ćwiczymyrazem #fitnesslublin #siłownialublin #GYMLUBLIN #fitnessgirl #lublin #trening #fitnessprzepisy
Płaski brzuch - to Twoje marzenie? Nasz trener Ola pomoże Ci osiągnąć ten cel! Przedstawiamy 3 ćwiczenia na mięśni brzucha - wykonując je regularnie, szybko zobaczysz wow efekty. #ćwiczenia #siłownialublin #plaskibrzuch #treninglublin #sportlublin #trenerpersonalny
Piękne efekty potrzebują regularnej pracy nad sobą!🏋🏼♀️💪 Nigdy się nie poddawaj! #strefagymfitness #sportlublin #fitnesslublin #silownialublin #GYMLUBLIN #lublin #jogalublun #zumbalublin
Tak wygląda codzienna praca nad sobą 💪 Jesteś gotowy(a) zacząć? #siłownialublin #power #lublin #pumplublin #fitness #odchudzanie #GYMLUBLIN #cardiolublin #tbclubljn #pięknasylwetkalublin
Nowy lokal - nowe możliwości! My ciągle rozwijany się i zmieniamy nasz klub na lepsze dla Waszego komfortu. Cieszymy się, że nasze Klienci to doceniają ☺️
Zapraszamy do skorzystania z oferty naszego klubu. Zapoznaj się na stronie https://www.klubstrefa.pl/ #strefagymfitness #jogalublin #siłownialublin #zumbalublin #sportclub #ćwiczymylublin #szkolenie #sportlublin #zdroweciało #lublin
Tak ćwiczymy na zajęciach wzmacniających ze stepem z Justyna Fit 🤗 Czwartek 18:00 i sobota 9:00 💚💙 Zapraszamy do zapisów i uczestnictwa!
Wakacyjny Kurs Salsy Kubańskiej - 07.07.21, godz. 20:00
Pamiętacie o naszym wydarzeniu? Czeka na Was Wakacyjny Kurs Salsy Kubańskiej w parach! Zaczynamy już w tę środę 07.07.21 od godziny 20:00 w Klubie Strefa (Tomasza Zana 19, 20-601 Lublin w C.H. E. Leclerc) Nie może Was tam zabraknąć - gorące latynoskie rytmy w świetnej oprawie Jakuba Kruczka. Nauczymy Cię tańczyć od podstaw!
Nie masz pary? Żaden problem, dobierzemy pary na miejscu aby nauka przyniosła oczekiwane rezultaty.
Dołącz do wydarzenia na Facebook'u:
www.facebook.com/events/347558966726442
Zarezerwuj miejsce na stronie:
www.klubstrefa.pl/wksk