Przystań Dobra

Przystań Dobra zaprasza na Wiosenne Przebudzenie💫🌷💫 - weekendowy warsztat Jogi Kundalini 🧘‍♀️ w Dom Jesionów w Kotlinie Kłodzkiej.

Jeśli:
✅czujesz się zastana po zimie
✅chcesz rozpocząć wiosnę w wyjątkowy sposób
✅szukasz wytchnienia i przestrzeni dla siebie wśród otwartych ludzi👩‍❤️‍👩 i przyjemnych okoliczności przyrody🏞

to ten warsztat🧘‍♀️ jest dla Ciebie🫶.

Będziemy praktykować Jogę Kundalini 🧘‍♀️
☯️na uwolnienie ciała od konsekwencji przewlekłego stresu,
☯️oczyszczenie ciała fizycznego z toksyn po zimie💪,
☯️na uwolnienie emocji zatrzymanych w ciele,
a wszystko po to, by wraz z wiosną🍃 stworzyć w nas przestrzeń na to, co nowe🌱, świeże🌬, odżywcze💫 i wartościowe🫶.

W sobotni wieczór doświadczymy relaksacyjnej sesji terapii dźwiękiem mis kryształowych 🎶w prowadzeniu Koncerty, relaksacja i terapia dźwiękiem Dagmara Przewłocka,
a nasze ciała odżywiać będzie 🥗wegetariańska dieta w wydaniu Kuchnia Serca.

🧘‍♀️Warsztat dedykowany jest wszystkim praktykującym lub chcącym rozpocząć swoją przygodę z jogą.

📆Termin: 5 - 7 kwietnia 2024
Nasze spotkanie zaczynamy w piątek kolacją i wieczorną praktyką jogi, a kończymy w niedzielę po obiedzie.

🏠Miejsce: Dom Jesionów, Idzików 2A
✅Zakwaterowanie w komfortowych 2-osobowych pokojach z łazienką.
✅Praktyki jogi w klimatycznej 70-metrowej sali z urokliwym widokiem.
✅W obiekcie jest również możliwość skorzystania z sauny - opcja dodatkowo płatna 200zł za 1h przy max 6 osobach.

🥗Wyżywienie wegetariańskie w wykonaniu Karoliny z Kuchnia Serca
🔹piątek - kolacja
🔹sobota - śniadanie, obiad, kolacja
🔹niedziela - śniadanie, obiad
+ codziennie nieco słodkości dla podniebienia🧁

🪙Twoja inwestycja to: 1150zł
W cenę wliczone są:
☑️4 praktyki jogi🧘‍♀️ + relaksacyjna sesja w dźwiękach mis kryształowych🎶,
☑️nocleg w komfortowych warunkach, w domu, który na czas warsztatu jest na naszą wyłączność
☑️wyżywienie wegetariańskie
☑️parking, opłata klimatyczna

✅Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata bezzwrotnego zadatku wysokości 450zł.

Warsztaty odbędą się, jeśli zbierze się min. 10 uczestników.

📧Jeśli masz dodatkowe pytania lub chcesz się zapisać to zapraszam do kontaktu - napisz lub zadzwoń ☎️ tel. 609 184 806

Zadbaj o Siebie już teraz, podejmując decyzję o stworzeniu przestrzeni na swój relaks i regenerację na wiosnę🌷.

Zapraszam w otwartością serca 🥰💚

Marta Król- Wereszczyńska
Certyfikowany Instruktor Jogi Kunadalini KRI

Ciekawa grafika czakramów
❤️🧡💛💚💙💜🤍

Olga Solarz

Dziś nie tylko pierwszy dzień lata🌞🏖️, z dominującą w naszym życiu energią Yang🌞, czyli męskim pierwiastkiem energi słońca, aktywności, działania, ekspresji i wychodzenia do świata.

To także Międzynarodowy Dzień Jogi 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️, która jako praktyka

🔹fizyczna💪,
🔹duchowa❤️
🔹 i energetyczna💫

równoważy i harmonizuje w nas

🔹 energię Yin i Yang
🔹Ciało 💪, Umysł 🧠 i Duszę ❤️
🔹dążenie ku... i dążenie od...
🔹nasze wewnętrzne Światło 🌝 i Cień 🌚

A to wszystko celem większej integracji w dążeniu ku własnej pełni 🌕

Najpierw pięknie nasze ciała popracowały💪
a potem już błogo odpoczywały ☺️

Zapraszam na regularne zajęcia Jogi Kundalini w każdy

📆 wtorek i piątek

⏰ 19.00-20.30

🏠 Oława, ul. Broniewskiego 27B

Podaruj sobie tak ważne chwile zatrzymania i odprężenia🥰, by z pełnym swoim potencjałem wejść w kolejny dzień ☺️

Sat Nam

Przystań Dobra razem z Anną Gidzińską z &Masaż serdecznie zaprasza na weekendowy warsztat 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️🧘, w którym harmonijnie połączymy:

✅ wieczorne praktyki Jogi Kundalini 🧘🏻‍♀️
✅ z porannymi praktykami Jogi Qi Gong 🧘🏻‍♀️
✅ możliwość skorzystania z oferującego wszechstronne korzyści tajskiego masażu Jivaka
✅ oraz wędrówki górskie po przyjemnych szlakach Kotliny Kłodzkiej

Warsztat odbędzie się w dniach

📆 16-18 czerwca 2023

🏠🌳w klimatycznym i malowniczo położonym Domu Jesionów ⛰️

❗️ Chwyć okazję ❗️
Zapisując się do 16 maja zapłacisz 1 090zł
(cena regularna 1 290 zł)

🧘‍♀️ W czasie warsztatu zadbamy holistycznie o połączenie Ciała💪, Umysłu🧠 i Duszy❤️ Damy uwagę odczuciom w ciele, uwolnimy zablokowane emocje, wyciszymy myśli i głęboko osadzimy się w sobie.
Podaruj sobie uważność, akceptację i swobodną przestrzeń dla siebie, aby poczuć, że każda z nas to prawdziwy CUD.

📧 Jeśli masz pytania lub chcesz się zapisać
Zapraszam do kontaktu
☎️ 609 184 806

Sat Nam 🙏🤍

Zapraszam na wiosenny 🌷 detoks 🌬️w ujęciu Jogi Kundalini🧘🏻‍♀️.

Wiosna 🌿 to doskonały czas na oczyszczanie z zastojów, toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.
Korzystając ze specjalnie skomponowanych praktyk jogi kundalini 🧘🏻‍♀️ oraz oczyszczających oddechów🌬️, uwolnimy nasze ciała z toksyn🦠, by powstała w nich przestrzeń na nowe🌱, świeże🌀 i zdrowe💪 wiosenne jakości🌈

Popracujemy nad:
▪️ oczyszczeniem przewodu pokarmowego
▪️ wzmocnieniem metabolizmu
▪️ aktywacją układu krążenia i limfatycznego
▪️ kreowaniem witalności i dobrostanu

Zadbaj o siebie 🥰 na poziomie
Ciała💪
Umysłu🧠
i Duszy❤️
kreując w sobie Przestrzeń na Nowe🌱

Przystań Dobra Zapraszam do Przestrzeni Dobra, gdzie podejmujemy pracę w obszarze naszego Ciała, Umysłu i Duszy

Wspomnienie naszej piątkowej praktyki JK🧘🏻‍♀️
Jedna z piękniejszych praktyk medytacyjnych "Serce ze złota" 💛
A na zakończenie głęboki relaks w promieniach świec 🕯️🕯️🕯️

JOGA Kundalini 🧘🏻‍♀️ z Przystań Dobra 🥰
🏡Oława ul. Broniewskiego 27B

💞,,Nie musisz być rozciągnięty, aby praktykować jogę. Wystarczy, że chcesz otrzepać się z kurzu...i zobaczyć co się stanie”
David Good

Joga kundalini🧘🏻‍♀️ zwana jest także jogą świadomości . Idealna dla każdego bez względu na wiek 👱‍♀️👩‍🦳, sprawność fizyczną💪 czy doświadczenie. To odmiana jogi, która szybko przynosi pozytywne efekty na poziomie fizycznym💪, umysłowym🧠, emocjonalnym❤️.
To precyzyjnie ukierunkowana praktyka do pracy z konkretnymi wyzwaniami np. energią w życiu osobistym, skutecznym działaniem i osiąganiem celów, poprawą komunikacji i relacji interpersonalnych, wzmacnianiem poczucia własnej wartości, witalności i energii, mocnym systemem nerwowym i zdrowym ciałem.

Joga kundalini to starożytna technika, która wykorzystuje prace z:
🌬️ oddechem ( pranajama ),
💪ciałem ( asany ),
🎶dźwiękiem ( mantry ) oraz
🧘🏻‍♀️ medytacją.

Zapraszam na regularne zajęcia:

🧘🏻‍♀️Wtorki i piątki godz. 19.00-20.30

Obowiązują wcześniejsze zapisy 🥰

☎️ 609 184 806

😊 Jeśli chcesz umilić sobie długie🌌, zimowe❄️ wieczory podaruj sobie magiczne chwile 🌈 z praktyką Jogi Kundalini 🧘🏻‍♀️

Zapraszam do przestrzeni Przystań Dobra 🥰

Warsztat Jogi Kundalini z Przystań Dobra 4-6 listopad 2022 🥰
Mam w sobie ogromną WDZIĘCZNOŚĆ 🥰za ten wspólny, piękny czas❤️❤️❤️

Mój ubiegły tydzień był piękną okazją do doświadczenia prawdziwej bliskości z:
🔹 Sobą samą❤️,
🔸 innymi wspaniałymi Duszami❤️, które po tygodniu stanowiły już prawdziwe duchowe plemię 🥰
🔹 oraz pięknem natury, które mówi samo za siebie🌸🌾🍁🍂🏞️

Kolejny moduł kursu nauczycielskiego w obszarze pracy nad Stresem i Witalnością w objęciach nauczycieli z Francji🇨🇵 był cudownie wzmacniającym doświadczeniem🥰

Zapraszam Was do odkrycia Wewnętrznej Postaci 👥, która skrywa się po drugiej stronie lustra🥰🌈

Zrób zdjęcie 📸, poczuj otwartym sercem💞 i poczekaj chwilę aż przyjdzie do Ciebie odpowiedź 🌈

Tak pięknie było na ostatniej naszej praktyce 🧘🏻‍♀️, przygotowującej nas do startującej już dziś Podroży po czakrach❤️🧡💛💚💙💜

Kto jeszcze się zastanawia czy warto, to zapraszam do kontaktu

Zapisy na zajęcia
☎️ 609 184 806 SMS lub przez messengera

Zapraszam na jesienną podróż po czakrach w Przystań Dobra🧘🏻‍♀️

Od połowy września 📆 każdy kolejny tydzień poświęcimy pracy z poszczególnymi czakrami:

❤️ czakra podstawy
🧡 czakra sakralna
💛 czakra splotu słonecznego
💚 czakra serca
💙 czakra gardła
💗 czakra trzeciego oka
💜 czakra korony
🤍 aura

Dzięki czemu w 2 miesiące przejdziemy przez całościowy proces harmonizowania i równoważenia energii 🌈 w centrach energetycznych zlokalizowanych wzdłuż naszego kręgosłupa

Zapraszam do wspólnej praktyki 🧘🏻‍♀️ i pracy nad Sobą w obszarze Ciała💪, Umysłu🧠 i Duszy 💗

Marta z Dobra 💞

Wspomnienie wczorajszego Warsztat Jogi Kundalini w cudownej rozwojowej przestrzeni Sztuka Wglądu 💞
Piękna kobieca energia popłynęła najpierw w jogicznym 🧘🏻‍♀️ kręgu kobiecym na łonie natury🌳🍃, by po zmierzchu przenieść się w otulenie pięknej przestrzeni sali🏡.
Wdzięczność za Waszą obecność i przepływ kobiecych Mocy🌈

Taki oto prezent🎁 na Dzień Dziecka👱‍♀️ sobie sprawiłam❤️

Koncert Snatam Kaur 🥰

Wspólne czantowanie 🎶🎶 wznoszących energetycznie mantr w grupie świadomych ludzi na długo pozostanie w moim Sercu❤️❤️❤️

Zapraszam serdecznie do praktyk🤸‍♀️ i medytacji🧘🏻‍♀️ w ujęciu Jogi Kundalini w kameralnej, bezpiecznej grupie 👩‍❤️‍👩🧘‍♂️🧘🏻‍♀️🧘👨‍❤️‍👨.

Joga Kundalini nazywana jest często jogą świadomości i doświadczania swojej wewnętrznej Prawdy❤️

Jej regularna praktyka pozwala na zintegrowanie 3 aspektów naszej natury:
Ciała 💪 Umysłu 🧠 i Duszy ❤️, co tworzy szansę na życie zgodne z naszym prawdziwym Przeznaczeniem 🌈

Zajęcia odbywają się w nowo powstałym miejscu 🏡
🏠 Oława ul. Broniewskiego 27B,
pięknie służącym Twojemu szeroko pojętemu rozwojowi 😇

Moje kolejne ważne doświadczenie na ścieżce Jogi🧘🏻‍♀️ Życia ❤️ i Rozwoju.
Pobyt w cudownym miejscu🏡, w otwartej na wymianę życiowych doświadczeń grupie wspaniałych ludzi 👥 oraz wiele cennych rozmów👩‍❤️‍👩, praktyk jogicznych i medytacji 🧘🏻‍♀️ otwierających proces głębokich zmian🤭
A wszystko to w ramach 1 z modułów kursu nauczycielskiego Jogi Kundalini Cykle życia i style życia ☺️

Wczoraj miałam okazję uczestniczyć w cudownym doświadczeniu wspólnego bycia w energii wspaniałych świadomych Kobiet🥰 oraz wspólnego medytacyjnego kreowania mandali🧶🧵 z intencją obfitości ✨🌈dla Przystań Dobra🧘🏻‍♀️
Dziękuję Kari z Moondala String Art❤️ za piękny, inspirująco - uwalniający czas wspólnego bycia każdej z Kobiet w swojej Prawdzie❤️ Sat Nam🙏🙏🙏

Dziś wzmacniałyśmy swoją MOC💪 potęga oddechu ognia 🔥. Było iście ogniście🔥🔥🔥 🤣🤣🤣

Doświadcz pełni swojego życia w praktyce Jogi Kundalini🧘🏻‍♀️ zajecia:
wtorek i piątek 19.00-20.30 ul. Broniewskiego 27B
Zapisy ☎️ 609 184 806

Informuję, że we wtorek 19.04 nie będzie zajęć 🧘🏻‍♀️ Zapraszam na praktykę w piątek🧘🏻‍♀️ Pamiętajcie, że obowiązują wcześniejsze zapisy ☎️ 609184806