Videos by Przychodnia Specjalistyczna w Olsztynie in Olsztyn. Zakład Opieki Zdrowotnej ul. Dworcowa 28 10-437 Olsztyn www.przychodniaspecjalistyczna.pl
Tak zwana ustawa Kamilka to pakiet rozwiązań, które mają chronić dzieci przed przemocą. W ich wdrażanie zaangażowane są również placówki ochrony zdrowia. Mówił o tym w Głosie Regionu Kamil Kolendo z Przychodnia Specjalistyczna w Olsztynie Polecamy 🙂
Tak zwana ustawa Kamilka to pakiet rozwiązań, które mają chronić dzieci przed przemocą. W ich wdrażanie zaangażowane są również placówki ochrony zdrowia. Mówił o tym w Głosie Regionu Kamil Kolendo z Przychodnia Specjalistyczna w Olsztynie Polecamy 🙂
Podglądamy dziś Dział Rehabilitacji 🙂 Pan Lesław Wychadańczuk pokazał nam, jak radzi sobie z bólem pleców naszych Pacjentów 🙂 #rehabilitacja #masaż #zdrowie #bolplecow #zdroweplecy
Czy wiecie jakie znaczenie mają witaminy z grupy B ? Jakie są objawy niedoboru? Wyjaśniamy 🙂 #diagnostyka #laboratorium #medycyna #witaminy #zdrowie
Wszyscy słyszeliśmy, że w czasie upałów należy pić dużo wody, dziś przypominamy, dlaczego to takie ważne. ➡️ Naturalną reakcją organizmu na wysokie temperatury jest pocenie się. W ten sposób ciało chroni się przed przegrzaniem. ➡️ Wraz z potem tracimy jednak również sole mineralne i potas, a to może doprowadzić do zachwiania homeostazy, czyli równowagi organizmu. ➡️ W efekcie może dojść do osłabienia układu krwionośnego: podniesienie ciśnienia krwi, zwiększenie ryzyka zawału lub udaru. ➡️ Brak odpowiedniego nawodnienia obciąża też układ nerwowy, powodując zmniejszenie poziomu koncentracji i apatię. ➡️ Dlatego w czasie upałów warto pić 2-3 litry wody, najlepiej bogate w minerały. ➡️ Doskonale sprawdzi się w czasie takich temperatur sok pomidorowy: to skarbnica potasu (230 mg/100 g), dlatego szklanka schłodzonego soku z pomidorów znakomicie uzupełni niedobór tego pierwiastka. ➡️ Jeżeli od pomidorów wolicie ogórki, to chłodnik ogórkowy będzie idealnym rozwiązaniem. Ogórek w 95% składa się z wody, a do tego zawiera sporo potasu (ok. 140 mg/100 g). Smacznego 🤩😉🥒🍅
Jeśli jeszcze Państwo nie widzieli, to polecamy : Profilaktyka 40 plus w pigułce 🙂🩺📺 co się zmienia, jak skorzystać z programu i dlaczego warto? O tym mówili miedzy innymi eksperci z Przychodnia Specjalistyczna w Olsztynie 🙂🙂🙂
Witamina D to jedna z najważniejszych witamin. Warto wiedzieć czy macie odpowiedni poziom w organizmie 🙂 #witaminad #słońce #sun #profilaktyka #dbamozdrowie #diagnostyka #lab
Przed nami długi weekend, czas wypoczynku, ale trudny czas dla alergików, o czym mówi Piotr Klementowski - alergolog i pulmonolog #zdrowie #alergia #allergy #wiosna #dlugiweekend
Jak to jest z tą alergią ? Czy jest jej więcej ? Jakie są czynniki ryzyka? Pytamy alergologa, pulmonologa - Piotra Klementowskiego #alergia #stopalergii #allergy #uczulenia #alergiakontaktowa #zdrowie
Z dumą i radością dzielimy się emocjami z obchodów Dnia Pielęgniarki i Położnej ❤️❤️❤️ Świętującym dziękujemy za ich profesjonalizm i empatię, gościom: Robert Szewczyk: Prezydent-elekt Olsztyna Sylwia Rembiszewska-Piątek @Halina Ciunel za to, że byli z nami w tym szczególnym dniu 🌷❤️
Na koniec tego słonecznego dnia przypomnienie ☀️12 maja to Europejski Dzień Walki z Czerniakiem. To złośliwy nowotwór skóry, który we wczesnym stadium bardzo dobrze poddaje się leczeniu.Warunek jest jeden: choroba musi być wykryta na wczesnym etapie.Dlatego radzimy, aby Państwo przed latem dokładnie obejrzeli swoją skórę i sprawdzili, czy nie pojawiły się na niej niepokojące znamiona. #profilaktyka #zdrowieprzedewszystkim #ochronasloneczna #stopcancer
Wracamy po majówce z przypomnieniem o tym, że za namj Światowy Dzień Higieny Rąk ✋✋✋ o tym jak ważne jest prawidłowe mycie dłoni sporo mówiliśmy w czasie pandemii. Teraz trochę zapomnieliśmy o tym szalenie ważnym aspekcie higieny. Dlatego nasi pracownicy, włączając się w obchody, przygotowali dla Was krótki instruktaż 🙂🖐️ #zdrowie #mycierąk #czysterece #higienarąk #profilaktyka
28 kwietnia to Światowy Dzień Bezpieczeństwa i Ochrony Zdrowia w Pracy. W tym dniu chcemy zwrócić Państwu uwagę na istotę badań profilaktycznych. Czasem traktują je Państwo jako przykry obowiązek, zbędną formalność … A to jeden istotniejszych elementów profilaktyki. Dzięki nim wykonujecie podstawą diagnostykę i sprawdzacie czy w waszym organizmie nie zaszły żadne niepokojące zmiany. Zapraszamy do nas 🙂 Daria Koziatek - sekretarka medyczna udzieli Państwu wszelkich niezbędnych informacji
Dziś pokazujemy Państwu kulisy pracy rejestracji 🙂 Ania Krystosik i Joanna Krassowska zapisują Państwa na zabiegi w dziale rehabilitacji i udzielają wszelkich potrzebnych Wam informacji 🙂 #rehabilitacja #zdrowieprzedewszystkim #naszamisjatwojezdrowie #zdrowie
Wiosna za oknami wszystkich nas cieszy, ale pamiętajcie o jej mniej radosnych aspektach, takich jak przenoszące boreliozę kleszcze. W naszej przychodni mogą Państwo wykonać badania w kierunku boreliozy. O szczegółach opowie Paulina Szcześniak #uwagakleszcze #borelioza #profilaktyka #badania #laboratorium #dbamozdrowie
Dzień dobry 🙂 dziś pokazujemy Państwu jak wygląda praca w dziale rehabilitacji. Pracujemy między innymi z pacjentami neurologicznymi, czyli np. po udarach i urazach głowy. W tej codziennej pracy przede wszystkim chodzi o to by pacjent odzyskał kontrolę nad swoim ciałem #zdrowie #rehabilitacja #powrótdozdrowia
Ależ to była piękna niedziela ♥️🌷 wróciliście ze spaceru ? Planujecie poniedziałek? Jeśli tak - zapraszamy do nas 🙂 o 11.00 Dorota Dziechcińska odpowie na Wasze pytania. Powie o tym, czym jest rehabilitacja onkologiczna, ale także o tym jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Zapraszamy 🙂