Monika Mikołajczak

Lniana poduszka PREMIUM dla najbardziej wymagających.🧐
Na grafice opisałam cechy poduszki. Tylko teraz w obniżonej cenie🥳
Zaproś naturę🌿 do swojego domu🌿

A Ty masz swoją ulubioną poduszkę?

Każdy lubi ten moment, kiedy po długiej jesieni i zimie przyroda budzi się do życia i mamy upragnioną wiosnę🌳🌳🌳. Jednak dla alergików 🤧 nadejście wiosny to czas problemów zdrowotnych związanych z pyleniem roślin. W karuzeli odpowiem na pytanie, jakie są najczęstsze alergeny pokarmowe reagujące krzyżowo z pyłkami brzozy. 🌳

Mam nadzieję, ze dzisiejszy post pomoże Wam uporać się z reakcją na pyłki brzozy, a moje rady okażą się cenne dla wielu z Was 😍

Napisz mi proszę w komentarzu, jak Ty sobie radzisz z alergią?🧐

Sen to niezwykle ważny element naszego życia. 🛌 Prawidłowa ilość godzin snu pozwala nam na właściwe funkcjonowanie. Co jednak, jeśli doskwiera nam alergia? 🤔 Jeśli nie możesz spać z powodu alergicznego kataru, kaszlu i świądu koniecznie przeczytaj ten post.

Jak u Ciebie wygląda sprawa ze snem? Wysypiasz się?

Życzę Tobie i Twoim bliskim wesołego Alleluja!
Niech Wam się wiedzie, a miłość i pokój niech Was nie opuszcza.🐰🐣🌷

Święta to dobra okazja, żeby podziękować.

Dziękuję, że jesteś♥️
Dziękuję Wam za komentarze!
Dziękuję Wam za każdy 👍
Dziękuję za oznaczanie mojego profilu i każde udostępnienie.
Dziękuję, że dzięki Tobie mogę budować swoją społeczność
To dla mnie bardzo dużo znaczy ❤️

A Ty jakie potrawy jesz w czasie Świąt? U mnie jest bez mleka i jajek. Choć te Święta są dedykowane j***om, my mamy trochę inne menu. Jeśli zmagasz się, tak jak ja i moje dzieci z nietolerancją, alergią i eliminujesz j***o - to ja mam tak samo. Już niebawem podpowiem Ci, jak można sobie radzić w kuchni bez jajek i mleka a gotować tak, żeby dzieci jadły. Jak uważasz, czy to dobry pomysł? Napisz proszę w komentarzu ♥️

Czy wiesz jak spędzić w tym roku?🤩
Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet zapraszam Cię do wspólnego świętowania.
🌿Szczegóły w poście
🌿Link do wydarzenia w komentarzu

Będzie okazja, żeby zobaczyć produkty z mojego sklepu na żywo. Będzie czas na kawkę i wartościowe rozmowy😍Nie mogę się doczekać!
A wspaniałym organizatorkom dziękuję za zaproszenie🥰

Czy TŁUSTY CZWARTEK MUSI BYĆ TŁUSTY?🧐

Przepis na pączki dla osób, które w swojej diecie eliminują mleko i jaja oraz dla wegan.

Przepis jest tak prosty, że z powodzeniem wykonacie go razem z dziećmi👩‍👧‍👦
Może zaskoczycie bliskich przepisem na mniej TŁUSTY CZWARTEK?🍩

Dajcie znać w komentarzach czy sami pieczecie pączki, czy kupujecie?

👉Składniki na zaczyn
✔150 ml mleka roślinnego - u mnie migdałowe
✔150 ml mleczka kokosowego z kartonika
✔21 gramów suchych drożdży lub 60 gramów świeżych
✔2 łyżki cukru trzcinowego

👉Składniki na ciasto
✔3 łyżki cukru trzcinowego
✔Cukier z prawdziwą wanilią - opakowanie
✔Odrobina kurkumy dla koloru
✔600 g mąki pszennej tortowej
✔Odrobina mąki do podsypania
✔70 ml oleju roślinnego
✔nadzienie gęsta konfitura różana, marmolada
✔cukier puder do posypania

👉Zacznij od przygotowania zaczynu. Mleko podgrzej następnie przelej do dużej miski i dodaj drożdże z cukrem. Wymieszaj rózgą i daj im czas, żeby zaczęły się pienić.
👉Wymieszaj suche składniki czyli mąkę, kurkumę, sól, cukier, cukier z wanilią. Pomału dodawaj tę mieszankę do zaczynu i cały czas wyrabiaj ciasto. Teraz wlej zimny olej. Wyrabiaj ciasto aż będzie gładkie. Podsyp ciasto mąką. Owiń miskę folią spożywczą i zostaw do wyrośnięcia najlepiej w piekarniku (włącz tylko światełko i zostaw ciasto do wyrośnięcia na godzinę).
👉Wyłóż ciasto na stolnicę, rozwałkuj i wykrawaj kółka za pomocą szklanki. Do każdego kółka na środek nałóż wybrane nadzienie i zakryj warstwą rozwałkowanego ciasta i wykrój ponownie kółko już z nadzieniem w środku. Zostaw na 15-30 minut do wyrośnięcia. Nie pomijaj tego etapu.
👉Piecz pączki w piekarniku w opcji góra – dół w 210 °C przez maksymalnie 10 minut. Kontroluj stopień wypieczenia, możliwe że wystarczy 8 minut.
👉Jak już pączki wystygną posyp je cukrem pudrem

*możecie też smażyć pączki w oleju, wtedy otrzymacie pączka bardzo zbliżonego do tradycyjnego. Trzeba wtedy do ciasta dodać 3 łyżki soku z cytryny, żeby pączki podczas smażenia nie chłonęły oleju. Ja wolę wersję pieczoną, choć różni się ona od tradycyjnego smażenia.
Pączki pieczone można nazwać też bułeczkami drożdżowymi.

Na grafice umieściłam opinię klientki 🥳🥳🥳Wspaniałe uczucie, kiedy słyszę, że moje produkty przynoszą Wam ulgę i wspierają Wasze zdrowie.🥳🌿🧐

👉Zdrowa poduszka z orkiszem to propozycja dla wszystkich , którzy lubią mieć poduszkę, która grzeje.

👉Orkisz jest miękki, spanie na tej poduszce przypomina spanie na poduszce z pierza. Poduszka z orkiszem jest ciepła i puszysta.

👉Poduszka zapewnia idealne podparcie dla naszego kręgosłupa.

Uwaga! Poduszka nie będzie jednak odpowiednia dla osób, które nie tolerują glutenu ponieważ orkisz zawiera gluten.

📞Jeśli potrzebujesz opinii eksperta, jaką poduszkę wybrać z mojej oferty skontaktuj się ze mną przez facebook lub dzwoń +48 729 910 872

[marka własna]

Szczęśliwego Nowego Roku 2023!🥂

W imieniu swoim i mojej marki 4allergic życzę Wam 💖:

✨ZDROWIA - żebyście z moimi poradami trzymali się zdrowo

✨SZCZĘŚCIA - żebyście odnaleźli je w sobie

✨POMYŚLNOŚCI - żebyście uwierzyli, że wszystko idzie po Waszej myśli, a tak się stanie :)

Dziękuję, że ze mną jesteście💖

W 2023 zamierzam dać czadu z treściami/ video na moich profilach :)

#2023 ✨✨

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia!🤗

Życzę wielu chwil wypełnionych radością i miłością, niosących spokój i odpoczynek 💥🎄🎁

Kochani!

Z okazji Black Friday mam dla WAS DARMOWĄ DOSTAWĘ na cały asortyment sklepu!
Ponadto do 12 PIERWSZYCH ZAMÓWIEŃ dodaję bawełnianą GUMKĘ DO WŁOSÓW GRATIS!

Zostawię link do sklepu w komentarzu.

(autopromocja)

Udostępniam bardzo ciekawy artykuł w temacie alergii u dzieci.
👇

Dziecko z alergią w szkole? Już wiadomo, co robić - Strefa Alergii W grudniu minionego roku przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia zwrócili się do Polskiego Towarzystwa Alergologicznego z prośbą o przygotowanie standardów postępowania w przypadku anafilaksji, zaostrzenia astmy lub innych chorób alergicznych u dzieci i młodzieży w placówkach oświato...

W Poznaniu kupicie moje świece z wosku pszczelego! Wpadajcie do SisArt🤩🌿

A wieczorowa pora polecamy świece tym razem z wosku pszczelego! Wosk o niezwykłych właściwościach! 4allergic.pl to kolejna, nowa marka którą już od kilkunastu dni możecie spotkać w naszym sklepie!

Zapraszamy już jutro!
Poznań, Święty Marcin 26

🐝

Jako mama alergika sama szukałam właściwej poduszki dla dziecka. 🧐

👉Długo zmagałam się problemem kaszlu u synka. Mimo właściwej diety i suplementacji kaszel w nocy nie dawał spokoju nam - rodzicom i nie pozwalał na właściwą regenerację dla synka.

👉W porę zainteresowałam się poduszką na której spał synek. Bawełniana poszewka, a w środku antyalergiczne wypełnienie, które jest po prostu syntetyczne.
Antyalergiczna kulka silikonowa to po prostu poliester...Okazuje się, że syntetyki są szczególnie alergizujące…

👉Zaczęłam interesować się naturalnymi poduszkami dedykowanymi alergikom. Okazało się, że najlepszym materiałem dla alergików jest len…

Resztę historii przeczytacie na moim blogu👇

https://4allergic.pl/dlaczego-len-i-gryka-dla-alergika/

Poduszki znajdziecie w moim sklepie :

https://4allergic.pl/kategoria-produktu/poduszki/

Halo Wrocław!

To z kim się widzę w sobotę w
w ramach wydarzenia
?

Zapraszamy Was na zdrowe jedzonko i przy okazji będzie nam miło jeśli nas odwiedzicie.

Do każdych zakupów dorzucimy coś extra!

😍🥳🙂

Damy Wam :

✅dobrą energię

✅wiedzę

✅ciekawe naturalne produkty

✅pokażemy, jak można naturalnie wspierać zdrowie

Do zobaczenia😘

Dzień TATY. Tak bardzo się cieszę, że mam przy boku wspaniałego męża, który jest również wspaniałym ojcem! Jeśli też macie takiego gościa przy swoim boku podarujcie mu to, co najlepsze!🎉

A najlepsze to ZDROWIE! 🥑🍃

A gdyby tak podarować Tacie:

✅ odpoczynek na wyprofilowanej, lnianej podusi? Odpoczną jego zmęczone plecy, skończą się problemy ze spoconą głową i chrapaniem.

✅ opaskę na oczy dla relaksu? Wystarczy kwadrans z naszą poduszką i mamy wypoczętego Tatę, gotowego do zabawy z dziećmi!

✅ prozdrowotną świecę z wosku pszczelego w czarnym szkle? Nie tylko przyniesie relaks i ukojenie, a do tego jonizuje powietrze i neutralizuje skutki promieniowania komputera, telewizora i innych urządzeń elektrycznych i elektronicznych

Wpisujcie kod TATA i kupujcie taniej o 20%. Tylko do jutra, do północy.

Udanego swiętowania!🥳

Nasz Termofor w użyciu! Z filmu dowiesz się, jak można wykorzystać termofor do ćwiczeń mięśni dna miednicy.
Jestem pod wrażeniem, że termofor ma tyle zastosowań, a Wy?

Watch this reel by stacja_kobieta on Instagram Fizjoterapia Uroginekologiczna Poznań shared a video on Instagram: “4 ćwiczenia na rozluźnienie dna. Kiedy warto wykorzystać? ✨ w celu przygotowania krocza do…” • See 29 photos and videos on their profile.

Z przyjemnością dzielę się zdjęciem mojej świecy, które wykonałam w lesie. Nie ukrywam ,że lubię wyzwania, a wyzwanie jest niezwykle motywujące. Tematem wtorkowego wzywania jest .

A gdybym powiedziała Tobie, że moje świece łagodzą alergie, astmę, choroby górnych dróg oddechowych i płuc? Można, a nawet trzeba zapalać je przy dzieciach i wspomagać ich układ oddechowy.

Moje świece NIE ❌zawierają

❌Parafiny

❌Benzenu

❌Toluenu

❌Ftalanów:

Czy wiecie, że moje świece są w 100% bezpieczne i naturalne?😮 Tworzę je sama własnoręcznie z wosku pszczelego, który kupuję w zaprzyjaźnionej pasiece.
Czy Wy też lubicie otaczać się naturalnymi produktami? Jeśli macie już moje świece oznaczcie mnie
Będzie mi bardzo miło!

Dziś mamy WYJĄTKOWY DZIEŃ.😍🎉🥰

Dzień MAMY.

Ja mam wrażenie, że obchodzę ten dzień każdego dnia. Każdego dnia odkrywam tę rolę na nowo. Bycie mamą jest SUPER. Bycie mamą jest WYMAGAJĄCE. Bycie mamą narzuca na nas nowe OBOWIĄZKI.

W tym dniu życzę sobie i Tobie żebyśmy potrafiły znaleźć czas na swój odpoczynek i rozwój.

Bo szczęśliwa i spełniona mama to szczęśliwe dzieci.🥰

Tego dnia życzę sobie i Tobie żebyśmy przestały ze sobą konkurować, a stały się dla siebie prawdziwym wsparciem.

Bo jak nie MY to kto?🧐

Właśnie rusza wyzwanie więc oczywiście chętnie się przyłączę😊

4allergic to polska marka dbająca o potrzeby alergików.
To marka założona przez mamę dwójki alergicznych dzieci.
Produkujemy dla was antyalergiczne lniane poduszki z gryką lub łuską orkiszu.
Mówimy STOP syntetycznym wypełnieniom w poduszkach.
Szanujemy naszą planetę i codziennie staramy się żyć zero waste.

W swojej ofercie mamy również świece z wosku pszczelego. Palenie świec z wosku pszczelego oczyszcza powietrze z pleśni, wirusów, pyłu i kurzu.

Idea, która nam przyświeca to: natura dała nam to, co najlepsze. Oferujemy tylko naturalne antyalergiczne produkty. Szyjemy nasze produkty tylko z certyfikowanego LNU.

Każdy nasz produkt jest tworzony ręcznie. Wspieramy małe polskie firmy i rolników.

Lubimy, kiedy dobry DESIGN łączy się z funkcjonalnością. Zapraszamy więc do nas po lniane poduszki z łuską gryki i orkiszu, termofory z pestkami wiśni🍒 dla dzieci i dorosłych, antyalergiczne kosmetyki.

Wszystko, co tworzymy ma być dobre dla naszego zdrowia, a wręcz dbać o nasze zdrowie.🍃

Oprócz prozdrowotnych, naturalnych produktów chcemy dzielić się naszą wiedzą i doświadczeniem w leczeniu alergii. Prowadzę u dzieci dietę eliminacyjną, u córki bez jajek, mleka, sezamu u synka bez jajek, mleka, soi i kakao. Dzieci wspaniale się rozwijają, nie chorują i przede wszystkim nie mają astmy. Chętnie podzielimy się z Wami naszym doświadczeniem.

Za każdym naszym produktem stoi historia. Zapraszam Was do odkrywania historii wpis po wpisie…

Jeśli podoba się Wam to, co tworzymy zostawcie 👍
Jeśli macie pytania chętnie odpowiemy!💌

Dziś tematem wyzwania jest ŚWIATŁO.

To zdjęcie wykonałam, kiedy dosłownie na chwilę wyjrzało słońce. Uchwyciłam moment i grę świateł. Na zdjęciu widzicie moją naturalną świecę z wosku pszczelego.🕯

A Wam z czym kojarzy się światło i płomień zapalonej świecy?🧐 Dla mnie światło kojarzy się z nadzieją i nowym początkiem.

Pozdrowienia dla wszystkich biorących udział w wyzwaniu

Czy zakup świec to najszybszy sposób na zmianę wnętrza domu czy mieszkania?🕯

Jeśli planujecie odświeżyć wystrój na wiosnę, polecamy nasze bezzapachowe, roślinne świece zamknięte w betonowej osłonce.✨

Betonowa osłonka po wypaleniu świecy i oczyszczeniu może stać się doniczką do kwiatów czy pojemnikiem na drobiazgi.

Dzięki specjalnej impregnacji nasza betonowa osłonka jest odporna na wodę i ozdobi wnętrze waszych łazienek.✨

Zapraszamy✨
https://4allergic.pl/p/156/12/swieca-sojowa-kokosowa-280-ml-beton-swiece-z-wosku-sojowego-wyposazenie-wnetrz.html

Dziękuję za wszystkie spotkania podczas TARGI ŚWIADOMIE w stylu BOHO - WARSZAWA! ❤

Po raz pierwszy spotkałam się z Wami w Warszawie i jestem szczęśliwa, że moje naturalne produkty znalazły tylu odbiorców!

Pozdrawiam również innych wspaniałych wystawców ,twórców, artystów. To dzięki Wam to wydarzenie było naprawdę wyjątkowe.

Pozdrawiam
Monika

Jak mijają Wam pierwsze dni wiosny?🙂

Czy opanowaliście alergię na wszechobecne pyłki?🧐

Teraz w Wielkopolsce pyli topola i brzoza.

To przez pyłki tych drzew zmagamy się z alergicznym nieżytem nosa i zapaleniem spojówek.😌

Co dziś jako alergik radzę innym alergikom, żeby łatwiej było przejść przez wiosnę i cieszyć się słońcem?

✅ stosuj krople do oczu i nosa z ektoiną

✅ po każdym spacerze najlepiej wziąć prysznic, żeby zmyć z siebie pyłki

✅ noś ze sobą sól fizjologiczną i kilka razy w ciągu dnia zakraplaj oczy, żeby pozbyć się pyłków

✅ myj codziennie włosy

✅ używaj dobrego oczyszczacza i nawilżacza powietrza

✅ wprowadź suplementację probiotykami

✅ zainwestuj w roślinną poduszkę z antyalergiczną łuską gryki, która blokuje rozwój bakterii, pleśni, grzybów i mikroorganizmów takich jak roztocza

https://4allergic.pl/lnianepoduszki

✅ ustal ze swoim lekarzem, czy warto sięgnąć po naturalną suplementację kwercetyną, czarnuszką czy pachnotką zwyczajną

✅ jeśli domowe, naturalne sposoby nie pomogą skontaktuj się z lekarzem , który dobierze odpowiednie leczenie

Katar sienny, a inaczej katar alergiczny to zmora dla wielu osób.😌
Jego obecność odbija się często na ogólnym samopoczuciu alergika, bo wpływa na jakość snu, powoduje bóle głowy, a nawet potrafi doprowadzić do gorączki...
Czym w zasadzie jest, jak się objawia i czy da się go wyleczyć?
Zapraszamy do przeczytania naszego najnowszego wpisu 🧐

https://4allergic.pl/_blog/6-Katar_alergiczny_-_czym_jest_i_jak_sobie_radzic_z_katarem_siennym.html

Już są!🎉🎉🎉

Nasze tealighty z wosku sojowo – kokosowego dostępne w naszym sklepie!🙂
Przypominamy, że warto wymienić niezdrowe tealighty z parafiny na nasze tealighty z naturalnej mieszanki wosku sojowego i kokosowego.🧐

Nasz wosk jest w 100% bezpieczny wolny od GMO, benzenu, toulenu i ftalanów. Ze względu na brak obecności olejków i innych szkodliwych substancji nasze tealighty są bezpieczne dla zdrowia.

Kto z Was stawia na zdrowy styl życia? My zawsze 😊

Więcej o naszych zdrowych świecach przeczytacie w opisie produktu na naszym sklepie.

Już w tym miesiącu pojawią się kolejne nowości na naszym sklepie! Bądźcie czujni🧐