Videos by Formatio.pl Marcin Jerzyk in Poznan. Butikowe studio treningu personalnego
Podgląd do Formatio 😁🏋️♂️💪
Trening siłowy:
❗️ wzmacnia ciało,
❗️ kształtuje sylwetkę,
❗️ wszechstronnie rozwija mięśnie, a tym samym ułatwia wykonywanie codziennych czynności,
❗️ zapobiega osteoporozie,
❗️ chroni narządy wewnętrzne,
❗️ wpływa na wzrost tempa podstawowej przemiany materii,
❗️ wpływa zbawiennie na kręgosłup przeciwdziałając bólom.
Regularne treningi zwiększają sprawność oraz siłę mięśni.
Podgląd do Formatio 😁🏋️♂️💪 Trening siłowy: ❗️ wzmacnia ciało, ❗️ kształtuje sylwetkę, ❗️ wszechstronnie rozwija mięśnie, a tym samym ułatwia wykonywanie codziennych czynności, ❗️ zapobiega osteoporozie, ❗️ chroni narządy wewnętrzne, ❗️ wpływa na wzrost tempa podstawowej przemiany materii, ❗️ wpływa zbawiennie na kręgosłup przeciwdziałając bólom. Regularne treningi zwiększają sprawność oraz siłę mięśni.