Michał Koszla - kursy i fizjoterapia

Podcast Michał Koszla - kursy i fizjoterapia "Czy sek$ może zniszczyć zdrowie" na kanale Być mężczyzną

Czy SEK$ może zniszczyć ZDROWIE ? | BYĆ MĘŻCZYZNĄ | S01E11 | Współczesna wizja seksualnosci, nastawiona na egoistyczne korzystanie z przyjemności do maksimum często prowadzi do prawdziwej dewastacji zdrowia psychiczneg...

Jaki rodzaj treningu mięśni dna miednicy jest najlepszy? A co z ćwiczeniami mięśni brzucha po porodzie?
Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule:
https://atrakcyjnamama.pl/fizjoterapia-po-porodzie-fakty-i-mity/

BALERINKI, JAPONKI, KLAPKI I INNE BUTY ZSUWAJĄCE SIĘ ZE STÓP
- Czy noszenie ich może mieć wpływ na stan dna miednicy?
Wydaje się że nie, bo „gdzie Rzym, gdzie Krym?”. A jednak!
- przeczytaj na https://koszla.pl/rodzaj-obuwia-a-ryzyko-zaburzen-dna.../

OBALAMY MITY. Dzisiaj mit
"Nie ćwicz "Kegli" w ciąży, bo nie urodzisz":
https://koszla.pl/czy-mozna-cwiczyc-miesnie-dna-miednicy.../

W sobotę zakończyliśmy kolejną edycję kursu "Fizjoterapia dna miednicy". My przekazaliśmy solidny kawał wiedzy i technik pracy z dnem miednicy.A dostaliśmy - rewelacyjną atmosferę.
https://koszla.pl/.../fizjoterapia-uroginekologiczna.../

Czy rozejście mięśnia prostego brzucha i mięśni prostych jest tym samym? A co z "przepukliną kresy białej"? - przeczytaj:

Rozejście kresy białej w ciąży. Rozejście mięśni brzucha - Fizjoterapia Michał Koszla - Poznań Wiele kobiet w ciąży słyszało hasło „rozejście kresy białej” lub „rozejście mięśni brzucha” lub też „rozejście mięśnia prostego brzucha”. Wydawać by się

Z CYKLU "OBALAMY MITY" - CZYM JEST DYSPAREUNIA
Niedawno na portalu WP Kobieta ukazał się artykuł, "Tak reaguje ciało kobiety na stosunek..."w którym autor (lub autorka, nie wiadomo, bo nie ma podpisu) zdefiniował(-a) dyspareunię jako tępy ból PO współżyciu spowodowany... uwalnianiem się oksytocyny podczas zbliżenia. Dodatkowo autor(-ka) uważa, że jeśli ból jest łagodny i rzadki, to nie trzeba się przejmować...
Tymczasem dyspareunia to ból w trakcie współżycia. Czasem jest aż tak mocny, że kobieta prosi swojego męża / partnera, aby przerwał. Ból może być umiejscowiony głęboko lub płytko, a więc niekoniecznie jest to ból macicy, częściej mięśni dna miednicy, powięzi pęcherza, więzadeł.
Z drugiej strony – aby były skurcze macicy, musi wydzielać się się oksytocyna. Hormon ten kobieta wytwarza w czasie porodu (w dużych ilościach), w czasie karmienia piersią (dzięki niemu jest wypływ mleka) oraz w czasie orgazmu. Być może są kobiety, które przeżywają orgazm już na początku współżycia, jednak przeważnie dochodzi do niego "na finale".
A więc – dyspareunia to NIE skurcze macicy. To ból w różnym stopniu nasilenia, w czasie współżycia (czasem również po). Czasem jest zależny od pozycji, jego nasilenie może też mieć związek z fazą cyklu, podnieceniem, stanem psychofizycznym kobiety (zmęczenie, stres, choroba...)
Naszym zdaniem – ZAWSZE warto szukać przyczyny i podjąć terapię. Choćby dlatego, że nawet jeśli ból jest tylko czasami, może prowadzić do obawy przed zbliżeniem. Taki ból może być objawem stanu zapalnego szyjki czy macicy, dlatego fizjoterapeuci dna miednicy zalecają konsultację ginekologiczną. Jednak często przyczyną są bolesne mięśnie dna miednicy czy zaburzenia w obrębie powięzi pęcherza lub więzadeł macicy. I wówczas fizjoterapia przywraca radość z intymności.
Więcej o terapii, o innych zaburzeniach przeczytasz tu:
https://terapiadnamiednicy.pl/
Jesteś fizjoterapeutą i chcesz pomagać pacjentkom z zaburzeniami dna miednicy - zapraszamy na nasze kursy:
https://koszla.pl/.../fizjoterapia-uroginekologiczna.../

Dlaczego nie robimy krótkich kursów "tylko z nietrzymania moczu" albo "tylko z obniżenia narządów"?
- takie pytanie usłyszeliśmy niedawno od fizjoterapeuty.
Odpowiedź jest prosta: bo do gabinetu przychodzą pacjentki (pacjenci), którzy przeważnie mają jednocześnie kilka objawów zaburzenia dna miednicy. Zdarzają się osoby z jednoczesnym brakiem czucia parcia i obniżeniem narządów i obfitymi miesiączkami albo bólem współżycia i nietrzymaniem moczu i trudnością w oddaniu stolca... (i właściwie można tak "mieszać" wszelkie możliwe objawy).
Pracując wyłącznie z jednym objawem niestety można niechcący nasilić inny objaw. Dlatego tak ważny jest dokładny wywiad, znajomość anatomii, dobór zabiegów do stanu dna miednicy, odpowiednie zalecenia dla pacjenta (obejmujące zmianę nawyków, ćwiczenia, dodatkowe badania i inne).
Nasz 6-dniowy kurs daje możliwość terapii wszystkich zaburzeń dna miednicy.
Jego uzupełnieniem jest kolejne 6 dni kursu zaawansowanego, gdzie uczymy technik i zabiegów z całego ciała, które wpływają na stan dna miednicy oraz na stan mięśni brzucha.
https://koszla.pl/.../fizjoterapia-uroginekologiczna.../

Mała porcja praktycznej wiedzy dla kobiet, które muszą leżeć w ciąży. Autorka - Ania Koszla - też miała epizody "ciąży horyzontalnej", więc temat bliski sercu:
https://koszla.pl/ciaza-horyzontalna-czy-mozna-cos-cwiczyc/

Kurs "Fizjoterapia dna miednicy" 16 - 21 września, Poznań
Jeśli chcesz pracować z pacjentkami i pacjentami, którzy zgłaszają jeden lub wiele zaburzeń:
- problemy trzymaniem lub z oddawaniem moczu
- zaburzenia współżycia: ból, pochwica; brak czucia, brak orgazmów, / zaburzenia erekcji u mężczyzn
- bóle, zaburzenia czucia w obrębie miednicy,
- bóle miesiączkowe, owulacyjne; obfite miesiączki, zaburzenia cyklu
- zaburzenia trzymania, oddawania stolca, gazów
- obniżenie narządów
TEN KURS JEST DLA CIEBIE!

Kurs fizjoterapia uroginekologiczna - Kursy Michała Koszli Kurs Fizjoterapia dna miednicy (fizjoterapia uroginekologiczna i seksuologiczna) da Ci wiedzę i umiejętności poparte doświadczeniem prowadzącego Michała Koszla.

W pilnych sprawach zapraszam do kontaktu przez WhatsApp

https://youtu.be/RY8VSho8iXY

Wielkanoc 2024 Znajdziesz nas na:https://www.facebook.com/profile.php?...https://koszla.pl/wizyta/fizjoterapia...https://terapiadnamiednicy.pl/https://www.dobrypoczatek.pl/...

Kochani, z uwagi na coraz większe zainteresowanie, wprowadziliśmy możliwość zakupu Vouchera na usługi fizjoterapeutyczne w naszych gabinetach.
Więcej informacji uzyskacie pod numerem telefonu 662 203 032

Jeszcze jeden ciekawy artykuł z naszej strony. Zachęcamy do przeczytania.

Rozejście mięśni brzucha w ciąży. Jak tego uniknąć? - Fizjoterapia Michał Koszla - Poznań W artykule „Rozejście kresy białej w ciąży. Rozejście mięśni brzucha” umieściliśmy informację, co to jest rozejście mięśni, czym różni się od rozejścia kresy

Roku bez trosk i zmartwień, życia w miłości, przyjaźni i szczęściu.
Oby najskrytsze marzenia znalazły urzeczywistnienie,
a każdy dzień przynosił tylko radość i uśmiech. :)

Zapraszamy na 1 część filmu, który porusza tematykę dna miednicy.

https://youtu.be/e-Jd2OFC8Hg?si=3YsJwCj-PP0u6wnC

Send a message to learn more

Było ciekawie, bardzo sympatycznie i z myślą o pacjentach.

Konferencja Medyczna Showreel 2023 Znajdziesz nas na:https://www.facebook.com/profile.php?id=100090106207310https://koszla.pl/wizyta/fizjoterapia-dna-miednicy/https://terapiadnamiednicy.pl/htt...

Zapraszam do subskrypcji kanału.

Fizjoterapia Dna Miednicy Michał Koszla - YouTube Share your videos with friends, family and the world

Trochę ciekawostek dla każdego.
Konferencja Medyczna 2023 r. Pleszew

Wystąpienie dr n. med. i n. o zdr. Michała Koszli na Konferencji Medycznej w Pleszewie w 2023 Znajdziesz nas na:https://www.facebook.com/profile.php?id=100090106207310https://koszla.pl/wizyta/fizjoterapia-dna-miednicy/https://terapiadnamiednicy.pl/htt...

Na naszej stronie www.atrakcyjnamama.pl pojawiły się dwa mega ciekawe artykuły. Serdecznie zapraszam.
Podzielcie się w komentarzach swoimi uwagami :)

https://atrakcyjnamama.pl/co-to-jest-kresa-biala/

rakcyjnamama.pl/rozejscie-kresy-bialej-w-ciazy-rozejscie-miesni-brzucha/

Co to jest kresa biała? - Program Atrakcyjna Mama Kresa biała (po łacinie, ale też w medycznym angielskim – linea alba) to anatomiczny łącznik prawej i lewej strony mięśni brzucha. Każdy mięsień ma...

W pracy z dnem miednicy trzeba mieć sprawdzoną i aktualną wiedzę, między innymi z zakresu ginekologii. My, fizjoterapeuci, nigdy nie będziemy lekarzami i nie chcemy wchodzić w ich kompetencje. Jednak ważne, żebyśmy wiedzieli, kiedy odesłać do specjalisty. Tym bardziej, że młode pacjentki z "dziwnymi objawami" to nasz "chleb powszedni"...

Poniżej przedstawiam Paniom algorytm jak bezpiecznie podejść do problemu torbieli/guza jajnika. Robię to ponieważ drugi raz w tym roku operowałem młoda kobietę u której rozwinął się rak jajnika w obserwowanej przez ponad 2 lata torbieli endometrialnej.
Wskazania do operacji w przypadku stwierdzenia obecności torbieli lub litego guza jajnika są następujące:
1) Kryterium wielkości: każda zmiana powyżej 6 cm wymaga interwencji, gdyż ze względu na swoją wielkość a co za tym idzie masę stwarza ryzyko skręcenia i zamknięcie naczyń jajnikowych. W efekcie może nastąpić wstrząs bólowy oraz martwica gonady. Taka możliwość częściej dotyczy jajnika prawego ze względu na większą mobilność – po stronie lewej zlokalizowana jest esica która stabilizuje guzy.
2) Kryterium markerowe: Dla każdej zmiany poniżej 6 cm należy zbadać poziom w surowicy tzw. markerów nowotworowych. Dla zmian jednostronnych w zależności od ich wyglądu: CA 125, Inhibina, HcG. Dla dużych zmian obustronnych: CEA i CA19.9, gdyż należy pamiętać, że istnieje wysokie ryzyko przerzutów do jajnika raków przewodu pokarmowego takich jak rak żołądka i jelita grubego. Natomiast obustronność małych litych guzów w obu gonadach, powinna wymusić radiologiczną ocenę gruczołu piersiowego, gdyż tak często manifestuje się rozsiany rak piersi.
Jeżeli markery jajnikowe są powyżej normy jest to wskazanie do leczenia operacyjnego
3) Kryterium czasu: Każda zmiana poniżej 6 cm, z prawidłowymi poziomami markerów rakowych powinna być obserwowana maksymalnie przez 3-4 miesiące. Jeżeli po tym czasie nadal stwierdza się jej obecność to znaczy, że nie ma ona charakteru czynnościowego i jest najczęściej nowotworem łagodnym lub może być również guzem o granicznej złośliwości.
W dzisiejszych czasach laparoskopowe wycięcie zmiany i wydobycie jej przez powłoki w zabezpieczeniu specjalną torbą onkologiczną jest procedurą chirurgiczną jednodniową, która po 7 dniach nie pozostawia śladu na jakości życia. Śródoperacyjne badanie histopatologiczne jest obowiązkowe w każdym przypadku z podwyższonym markerem CA125 i/lub podejrzanym obrazem ultrasonograficznym (torbiel złożona/guz lity).
Zachęcam do podzielenia się treścią tego postu żeby uratować jak najwięcej kobiet.

To już dziś - widzimy się o 18:00 w Klubie "Dobry Początek", os. Powstańców Warszawy 6Ł.

Kochani, nadszedł czas na spotkanie w Poznaniu!
Zapraszamy Was serdecznie już 5 czerwca 2023 na os. Powstańców Warszawy 6Ł - Klub "Dobrego Początku", gdzie o godzinie 18:00 będzie można wysłuchać ciekawego wykładu dr n. med. i n. o zdr. Michała Koszli. Po wykładzie Pan Michał z przyjemnością odpowie na wszystkie pytania i udzieli kilku porad jak dbać o zdrowie i zapobiegać powstawaniu problemów związanych z dnem macicy.

Zapisy pod numerem telefonu 694 009 616 - liczba miejsc ograniczona.

BALERINKI, JAPONKI, KLAPKI I INNE BUTY ZSUWAJĄCE SIĘ ZE STÓP
- Czy noszenie ich może mieć wpływ na stan dna miednicy?

Wydaje się że nie, bo „gdzie Rzym, gdzie Krym?”. A jednak!
- przeczytasz o tym na: https://koszla.pl/rodzaj-obuwia-a-ryzyko-zaburzen-dna-miednicy/