Modelarnia Zdrowia lek. med. Hanna Olejniczak

W najbliższym czasie chcemy Wam przybliżyć nasze terapeutki oraz opowiedzieć Wam, czym zajmujemy się w naszej poradnia :)

Dzisiaj zaczynamy od Pani Anety Dąbrowskiej koordynatorki naszej poradni.

Pani Aneta jest psychodietetykiem dziecięcym, terapeutą karmienia, terapeutką SI.
W naszej poradni prowadzi indywidualne i grupowe zajęcia z terapii karmienia, konsultacje psychodietyczne, turnusy terapii karmienia, warsztaty dla rodziców, szkolenia dla specjalistów, oraz diagnozę i terapię SI.

Z czym możecie się zgłosić do Pani Anety:
-trudności w jedzeniu u dzieci w wieku 6m-14 lat.
-niechęć do jedzenia, lęk przed jedzeniem,
-wybiórczość pokarmowa, okres neofobii pokarmowej, ARFID,
-rozszerzanie diety,
-diagnoza i terapia integracji sensorycznej.

ZAPRASZAMY! Zapisy:
tel. 530 842 472
e-mail: [email protected]

Dlaczego niektóre dzieci mają negatywne reakcje na probiotyki zawierające Streptococcus Thermophilus? Chcesz dowiedzieć się więcej o autyzmie, ADHD lub PANS/PANDAS? Zachęcam do odwiedzenia bloga! Znajdziesz tu wiele cennych informacji i merytorycznych wpisów.

DZIECI I PROJEKT/CEL
NA ICH ŻYCIE 💫💫💫

_____________________
RODZAJE DZIECI W BIODEKODOWANIU
Przedstawiam Wam artykuł o tym, jakie dzieci mogą pełnić role w rodzie ze względu na pochodzenie lub przyczynę ich narodzin i okoliczności.
PROJEKT/CEL to najczęściej nieświadoma intencja jednego lub obu rodziców lub klanu z okresu 9 mcy przed lub samego poczęcia, a także okresu ciąży.
Dzieci, które mają dziedziczną misję, konkretny cel wewnątrz klanu.

Nie mam na myśli dzieci poczętych świadomie, oczyszczonych z negatywnych projektów lub czegoś, co można nazwać „zdrowiem emocjonalnym”.

Są dzieci, których misją jest po prostu kontynuowanie podświadomego projektu klanu, naprawienie klanu, zastępstwo członka klanu itp.
Może być sobowtórem jednego z rodziców lub rodziny... albo wręcz przeciwieństwem ...

Opisane tutaj odpowiadają na najczęstsze projekty w rodzie.

💫 DZIECKO „ŻAŁOBA”
Jest poczęte wiele razy na emocjach, czyli nadrzędnym pożądaniu seksualnym, które wynika z przedwczesnej śmierci poprzedniego dziecka. Więc jego funkcją jest zastąpienie brata lub siostry, które umarło wcześniej.

W wieku starszym jest osobą, która czuje bardzo ciężko i ma nieznany ciężar na swoich barkach, nie wiedząc, w jakim kierunku pójść, jakby miało kilka wewnętrznych głosów wyznaczających różne przeznaczenia, ponieważ ten brat naznacza mu swoje własne życzenie, czasem odwrotne jako zastępstwo.

Często nie czują, że mają prawo się wyróżniać, żyć własnym życiem. Podświadomie swoje życie zawdzięczamy śmierci kogoś innego. Noszą również smutek i melancholię, przez którą przeszła matka podczas ciąży.

Kiedy w dynamice rodziny jest dziecko, które nie czuje się dobrze, istnieje ryzyko, że umrze i zostanie poczęte nieświadomie, dziecko, które może go zastąpić, to dziecko, które nie żyje, dorosły, który nie żyje, ma te same oznaki leżącego, smutku itp. ale poza tym nie żyje, bo ten drugi żyje.

💫 DZIECKO „LEK”
Ma się jedno dziecko, aby wyleczyć drugie, na przykład w przypadku potrzebnego przeszczepu komórek macierzystych. Ta osoba będzie wykonywać jako zawód pielęgniarka, lekarz, terapeuta, farmaceuta, jej rolą jest leczenie drugiej osoby.
To będzie jego życiowa misja.

💫DZIECKO „REZPREZENTANT”
Ma być zastępcą kogoś z poprzedniego pokolenia. Znajduje się to po datach urodzenia i zgonu.
Często dostaje imię po kimś kogo ma reprezentować.
Są to ludzie, którzy czują, że dźwigają bardzo ciężki, smutny i melancholijny ciężar. Mogą nosić ciemną i jasną skórę. Są nadpobudliwi (zazwyczaj zdiagnozowani z zaburzeniami dwubiegunowymi lub ADHD) lub nadmiernie pasywnymi (depresyjnymi).

💫DZIECKO RATOWNIK
Najczęściej poczęte dla ratowania związku lub zatrzymania partnera przez drugiego partnera.
Czuje, ze ma władzę nad innymi i może ich kontrolować.

💫DZIECKO „OPIEKUN”
Kiedy matka jest w ciąży już pod koniec swojego wieku rozrodczego, z zamiarem, aby to dziecko było tym, który zaopiekuje się rodzicami, gdy będą starzy. Są to ludzie, którzy mają się dobrze, z silną nadwagą, solidną, bo to laska, to ludzie, którzy nie mogą się ożenić, są wiecznymi singlami, nie mogą się żenić, żyją z rodzicami do śmierci, mają swoje historie miłosne, ale mówią, że muszę wracać do domu, bo moja mama Jest sama.
Dostosowują pracę i życie do potrzeb swoich rodziców.

💫DZIECKO „RYCERZ”
Królowa jest matką, a dziecko chroni i broni i dlaczego trzeba kogoś chronić?
Bo jest w niebezpieczeństwie i dlaczego? Ponieważ mąż jej nie chroni, mąż jest brutalny, albo jest nieobecny albo nie ma męża, dziecko czeka na telefon od matki. Moja mama jest sama i muszę ją chronić, jako dorośli mają życie uczuciowe, ale wracają do domu swojej matki.

💫 DZIECKO „GĄBKA”
Jest po to, aby dźwigać wszystkie ciosy, gdy pojawiają się problemy, to dziecko je wchłania, poradzi sobie z wszystkimi problemami, pozytywnymi i negatywnymi, poradzi sobie z problemami emocjonalnymi.
Często na samo pytanie w dorosłości, co się z nimi dzieje, zaczynają płakać, problemy pochodzą sprzed lat, bo tam dziecko jest gąbką i nie potrafi ich wyrazić ani rozwiązać, zbiera wszystkie trudne emocje rodziny.
Życie tych ludzi jest z celem,
za każdym razem, gdy pojawia się problem, oni go wchłaniają,
za każdym razem, gdy z kimś rozmawiają, to po to, aby druga osoba się rozładowała, wchłaniają wszystko.
Te dzieci są po to, aby wchłonąć wszystkie konflikty płynące z rodziny, jeśli ktoś, kto jest w żałobie, on wchłonie jego smutek i będzie smutny, moja mama jest zła, a ja wchłaniam jej gniew i rozwalę zabawki.

💫 DZIECKO KOSZ NA ŚMIECI (ŚMIECIOWA ŁÓDKA)
Po co ten kosz na śmieci? żeby wyrzucić to, co nie działa, te dzieci są po to, aby wchłaniać toksyczne rzeczy, to ludzie, którzy są na służbie wszystkim, dzwonią do nich tylko wtedy, gdy pojawia się problem, bierze się je pod uwagę tylko wtedy, gdy pojawiają się problemy. „Dzwonią do mnie tylko, żeby mnie o coś poprosić, pożyczyć im pieniądze, rozwiązać problem, zająć się dziećmi...... ”
W tej grupie jest wiele przypadków nadwagi i otyłości, to same przypadki dzieci śmieci, dostają wszystkie toksyny rodziny, bo na poziomie biologicznym do czyszczenia używamy wody, więc zatrzymujemy płyny, mam tyle toksycznych do ogarnięcia, że potrzebne są płyny do czyszczenia. Kiedy mamy dużo toksyn rozcieńczamy je wodą, ale osoba nie może usunąć tej zatrzymanej wody, ponieważ jest ona do rozcieńczenia toksyn, może to być konflikt, który blokuje wszystkie próby utraty wagi.

💫 DZIECKO „ROZWIĄZANIE”
To dziecko, które zajmie się szczególnym problemem rodziny poprzez chorobę, tutaj włączyliśmy choroby nazywane genetycznymi, rzadkimi..... kiedy widzimy roczne dziecko z rakiem, poprzez swoje objawy wyraża problem klanu, gdy powtarza się choroba, to znaczy, że konflikt jest ogromny.

Projekty mogą się ze sobą łączyć i występować łącznie.
W Biodekodowaniu konieczne jest przejrzenie drzewa genealogicznego, odkrycie Projektu Celu i przeprowadzenie niezbędnych porządków.

Namierzenie P/C daje możliwość „uwolnienia” podświadomości dziecka z tego przekazu.

_________________

🍀🌿🍀 Zapraszam:

🎯 stacjonarnie Białka tatrzańska

☎️ online lub telefonicznie nr 795 822 824

🎯 WHatsUp

💌 [email protected]

🪶 Katarzyna Kuruc Kowal - Trener, Naturopata- Ciało i Dusza

Last year, after an infection, our daughter suddenly lost the ability to fall asleep. 😵‍💫
At bedtime, she rolled in bed for hours, agitated, until she finally collapsed into sleep out of sheer exhaustion around 1 a.m. 🛌

She’d never had sleep issues before.

We didn’t know it was one of the typical PANDAS/PANS symptoms. 🐼

The neurologists downplayed this symptom, calling it behavioral, and recommended a ‘regular bedtime routine’ as a solution. 👩🏻‍⚕️

If they had, instead, done a sleep study (polysomnography), they would most likely have found proof of a biological rather than a behavioral disorder. 💤
Research shows that ~80% of kids with PANS have clear sleep abnormalities in polysomnographic tests (links in the comments).

They are thought to result from the impacts of inflammation and abnormal immune responses on brain circuits that regulate sleep. 🧠

An important sleep circuit involves melatonin. Sufficient amounts are required to induce and maintain high-quality sleep.

Melatonin results from tryptophan metabolism through the serotonin pathway (tryptophan > serotonin > melatonin).

An abnormal immune response to an inflammatory trigger, such as an infection, can lead to a switch in tryptophan metabolism from the serotonin pathway to the kynurenine pathway (tryptophan > kynurenine > kynurenic & quinolinic acid). 🦠

This can lead to decreased serotonin production and, as a result, insufficient amounts of melatonin. ⤵

Additionally, the metabolism of tryptophan along the kynurenine pathway can lead to the production of potentially neurotoxic compounds, such as quinolinic acid. ⚠️

Obviously, problems with sleep in PANS can additionally have psychological components (anxiety, OCD), but these are also rooted in neuroinflammatory processes.

So:
1. Don’t let your doctor tell you that your child’s sudden-onset severe sleep issues are due to your parenting style. 👪
2. In many cases, melatonin supplementation may be extremely helpful, especially, as it’s also been shown to have a neuroprotective role. Please discuss this with your pediatrician. 💊

This is # 11 of my series.
Follow me for more.

🥳No i w końcu wstawiam najprostszy na świecie przepis na wielkanocną WĘDLINĘ🥳- czytaj całość🙂 Robi się szybciej niż kotlety schabowe czy kanapki. Nacierasz kawał mięsa (robota na 1 minutę) i wrzucasz do piekarnika. Mięso piecze się samo. Nie siedzisz przecież z nim w piekarniku. W tym czasie robisz milion innych spraw.

Tę wędlinę robi się szybciej niż, aby stać w kolejce i jeździć po mieście w celu znalezienia dobrej wędliny. To szybciej niż czytanie w sklepie składu wędliny na opakowaniu. To szybciej niż rozmawianie w sklepie ze sprzedawczynią na temat jakości kupowanej szynki. Wędlina domowa jest bez konserwantów, bez utrwalaczy, barwników. W sklepie nie kupisz tak czystego produktu!!! Oj nie. Zobacz jakie sklepowe mają piękne kolory, jak są pięknie giętkie. Wędlina sama w sobie nie ma takiego koloru. Dodaje się do nich sztuczne chemiczne substancje hamujące rozwój mikroorganizmów. Dodają jakiegoś glutenu-nie bez powodu te niby „zdrowe” widnieją pod nazwą bezglutenowe. Słyszałeś o tym? Dodają białka sojowe. Dodają sztuczne substancje zapachowe imitujące naturalne zapachy, zagęszczacze i emulgulatory, które zwiększają sprężystość, i gęstość. Prawdziwa wędlina nie jest tak giętka! Słuchaj tak naprawdę nigdy nie jesz czystego produktu. A Ty jednak to wszystko jesz, magazynujesz tę chemie i konserwanty w swoim ciele-i przy tym tracisz swój czas, pieniądze i swoją energię na kupowaniu nawet tej „najzdrowszej” wędliny, wydając na to krocie. I jakiż jesteś z siebie dumny, gdy po wielu poszukiwaniach w końcu usłyszysz w sklepie, wędlina bez konserwantów. Słuchaj w sklepie nigdy nie kupisz wędliny bez dodatków. Nie łudź się. Szkoda Twojego czasu i energii. Bądź dumny i zrób wędlinę samemu. To bardzo proste i bardzo szybkie!!!! Kupujesz kawał świeżego mięsa, nacierasz ziołami i przyprawami, wkładasz do piekarnika i masz CZYSTY PRODUKT z naturalnym czystym zapachem. I już. I po sprawie. I to teraz możesz być z siebie naprawdę dumny. Nie zatruwasz swojego organizmu. Zatem do dzieła!!!! Zapraszam do przepisu.

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

PIECZONY SCHAB NA WĘDLINĘ

Uwaga! Mięso musi być dobrze przyprawione odpowiednimi ziołami i przyprawami i poleżeć w tych przyprawach minimum godzinę a najlepiej całą noc. Dopiero taka „operacja” sprawia, że mięso jest STRAWNE dla naszych organizmów. Mięso bez odpowiednich ziół i przypraw jest niestrawne. Dlatego właśnie te zioła i przyprawy odgrywają w naszej kuchni tak istotną rolę.

- 1 kg schabu nacieramy
- ½ łyżeczką soku z cytryny, szczyptą bazylii
- 1/3 łyżeczki kurkumy, majeranku, rozmarynu, tymianku
- 1 łyżeczka kminku mielonego
- 1/3 łyżeczki imbiru, pieprzu ziołowego, ¼ łyżeczki chili, dodajemy pieprz czarny do smaku
- sól
Nacieramy dokładnie mięso z obu stron, następnie odstawiamy do lodówki na cała noc (ja czasami zostawiam na całą dobę). Następnego dnia, wkładamy mięso naczynia żaroodpornego, przykrywamy przykrywką. Pieczemy pierwsze 15 min w temp 260-270 C, potem zmniejszamy gaz do 130-140 C i pieczemy jeszcze 70-80 min.
I już! I po sprawie. Banalna sprawa.

Smacznego!

🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️

Jak zrobisz, to daj proszę znać jak smakuje, jakie wrażenia smakowe Ci towarzyszą i w ogóle podziel się zdjęciem. No ciekawa jestem jak działasz w kuchni😇.

A tak dygresyjnie….
Czy można w dzisiejszych czasach żyć bez konserwantów i chemii i cieszyć się zdrowiem bez ani grama tabletek??!!! Ależ taaak! Da się. Staram Ci się jakoś to udowadniać poprzez relację, wpisy….choć i tak wiem, że jest to nadal mało, co mogłabym Tobie dać. Ale….wracając do tematu. Słuchaj! Niech ten schab będzie pierwszym krokiem do wykluczenia chemii i konserwantów wędlinowych, których zobacz ile w ciągu roku spożywamy-zatem jaką dużą ilość sztucznych dodatków w ciągu zaledwie jednego roku spożywamy z samej chociażby wędliny!!!!. I to wszystko magazynujemy w naszym ciele, zatruwając swój układ pokarmowy i mózg. Niech TERAZ jak najdzie Ciebie ochota na wędlinę-upiecz ją sam! I nie masz teraz wymówek, że nie wiesz jak…itd. Masz banalnie łatwy przepis przed nosem, więc nie kwękaj i nie stękaj. Masz wyłożoną kawę na ławę. Teraz wystarczy tylko zrobić!!! Tak na marginesie ja Ci powiem, że ja osobiście wędlin nie jem wcale. Jak już mi się chce mięsa/wędliny to jem ciepłe mięso z obiadu na śniadanie. I tak ostatnio pewnie widziałeś/widziałaś (jeśli śledzisz mnie na relacji) zjadłam ciepłego indyka curry na śniadanie z sosem z orzechów i cebuli oraz marchewki. Cieplutkie. Ale jeśli wciąż jesteś przyzwyczajony do wędlin i trudno z dnia na dzień Ci się odzwyczaić to pokrój mięso z obiadu np. kotleta mielonego na śniadanie w plasterki i już masz wędlinę. Wprowadzenie zmian w czyn jest naprawdę bardzo proste. Z chęcią zaprosiłabym Ciebie do mojej kuchni i Ci pokazała te wszytskie proste sztuczki. Póki co, zapraszam Ciebie tu na fanpage oraz na bloga wytrwala.blogspot.com w którym opisuję skąd ta zajawka się u mnie wzięła. Jest opisana historia mojej choroby, córki….Nie bez powodu trwam od 15 lat z jedzonkiem wg pór roku, bez pszenicy, cukru i mleka-bo….bo to działa!!!! I nie potrzebujesz niewiadomo jakiś cudaków z drugiego końca świata! Wystarczą nasze rodzimy produkty. Otóż to! 😊

Mózg wolny od konserwantów, zamulaczy działa wyraźnie, jasno i spokojnie.

Po prostu zrób ten schab, powysyłaj ten wpis ludziom, kolegom, koleżanko, cioci, babci, wydrukuj i rozdaj…ale najważniejsze-zrób SAM. Zanim zaczniesz zmieniać kogoś, zacznij zmieniać siebie. Jak poczujesz tę cudowną inność, że faktycznie jest to ok, wtedy zmieniaj i inspiruj innych. Bo jak można mówić o deszczu, nie dotykając go. Tak więc zrób i podziel się przepisem. Nie trzymaj wszystkiego tylko dla siebie. Pamiętaj, że ktoś obok Ciebie może potrzebuje zmiany. Można ją zrobić zaczynając od kuchni. Tak??? Tak! Bo osiągając wysoki standard w jednej dziedzinie, osiągasz i w następnej. A jakość zdrowia to największy skarb, za które ludzie potrafią wyprzedać cały swój majątek, bo dzięki dobremu zdrowiu samopoczuciu mogą się rozwijać w pracy, w swoich pasjach, mieć siłę dla rodziny i zarażać dobrą energią i wogóle cieszyć się słońcem, deszczem, pierwszym listkiem na drzewie...

Zatem? Zacznij od jednej potrawy i dokładaj kolejno. Step by step. I jakość Twojego życia diametralnie ulegnie zmianie, tak jak uległo moje. W wieku 26 lat nie byłam w stanie zejść swobodnie ze schodów z powodu bólu kolan, w wieku 30 lat nie miałam siły pohuśtać córki na huśtawce. Spójrz na video z moim występem. Mam 46 lat i spełniam swoje marzenia. Tańczę i robię gwiazdę😊

Udanego dnia!

Udostępniaj🥰 Niech wszyscy skorzystają.

Izabela Lisek

wytrwala.blogspot.com

https://wytrwala.blogspot.com/p/kurs-madre-gotowanie-w-8-tygodni.html?m=1

Hemopirollaktam (HPL) w moczu - wskaźnik niedoboru witaminy B6, cynku i manganu. – Diagnostyka dla Dietetyka Hemopirollaktam (inaczej kryptopirol) jest substancją chemiczną wydalaną z moczem w przebiegu zaburzeń związanych z metabolizmem piroli. Pirole są składnikami hemu, które w stanie zdrowia organizmu są wydalane wraz z barwnikami żółciowymi z kałem.

Krótki poradnik – Homeopatyczna apteczka pierwszej pomocy na ferie | Modelarnia Zdrowia Witajcie! Zbliżają się ferie zimowe, większość z Was być może wyruszy w góry, by aktywnie spędzać czas wolny. Uprawianie sportów zimowych niesie ze sobą ryzyko kontuzji, dlatego oferuję Wam krótki poradnik – Homeopatyczna apteczka pierwszej pomocy na ferie zimowe. Jestem przekonana,...

https://modelarniazdrowia.pl/krotki-poradnik-homeopatyczna-apteczka-pierwszej-pomocy-na-ferie/

Krótki poradnik – Homeopatyczna apteczka pierwszej pomocy na ferie | Modelarnia Zdrowia Witajcie! Zbliżają się ferie zimowe, większość z Was być może wyruszy w góry, by aktywnie spędzać czas wolny. Uprawianie sportów zimowych niesie ze sobą ryzyko kontuzji, dlatego oferuję Wam krótki poradnik – Homeopatyczna apteczka pierwszej pomocy na ferie zimowe. Jestem przekonana,...

Miłość do siebie to nie jest bezkrytyczne, egocentrycznego czy aroganckie uwielbianie każdej części siebie, nieustannie i przez cały czas.

W kochaniu siebie jest miejsce na rozwój i przemiany.

Kochanie siebie to ukochanie i akceptacja swoich niedoskonałości.

Kochanie siebie to powrót do Domu - do swojego Serca. To bezpieczna przestrzeń - miejsce, w którym możesz być dokładnie tym, kim jesteś.
Jest to mękkie lądowania w świecie pełnym wyzwań. Wsłuchiwanie się w to, co naprawdę czujesz i słyszenie tych odpowiedzi bez osądu. To Twoje ciało i umysł w akceptacji i spokoju.

To spokojne rozumienie, że cokolwiek się stanie, masz w sobie oparcie. Nie sabotujesz, ale wspierasz siebie. Jesteś dla siebie najlepszą przyjaciółką. 🙌

Miłość do siebie to jest nieustanne rozwijanie się, oduczanie się starych wzorców, porzucanie blokad i poznawanie siebie jako najcenniejszego, najwspanialszego CUDU do odkrycia. ❤️❤️❤️
_____________________________

Życzę Wam mądrej i pięknej miłości do siebie i innych w tym Nowym Roku. 💫🙌😍✨

Z miłością 🤍💛🧡❤️

"Miłość. Ścieżki do wolności":

https://www.empik.com/milosc-sciezki-do-wolnosci-maciag-agnieszka,p1223962854,ksiazka-p

Badania marketingowe w biznesie – jak wykorzystać badania online? Rozwój biznesu wymaga od przedsiębiorców bardzo dobrej znajomości rynku, produktów, ale przede wszystkim znajomości potrzeb klienta. To on jest kluczowy w całym procesie sprzedaży, a idealne prowadzenie firmy polega na zbudowaniu oferty tak, by odpowiadała ona na oczekiwania klientów. Bada...

https://modelarniazdrowia.pl/drodzy-pacjenci/

Drodzy Pacjenci | Modelarnia Zdrowia Zbliżające się święta Bożego Narodzenia to doskonały moment, aby podziękować za zaufanie, jakim mnie obdarzacie przez cały rok. W tych wyjątkowych dniach życzę Państwu spokoju, radości i pięknych chwil spędzonych w gronie najbliższych Niech nadchodzący rok przyniesie wiele sukces....

„Jeśli 95 procent wszystkich Waszych wypowiedzi przy stole miało na celu przekonanie dziecka do jedzenia, to pewnie nie wiecie, co i jak mówić o jedzeniu bez wywieraniu presji. Trudno będzie oduczyć się negocjacji i nawyków z terapii, takich jak „jeszcze dwa kęsy”. Waszym zasadniczym zadaniem jest ignorować (lub udawać, że ignorujecie) to, jak dużo je lub nie je Wasze dziecko. To wy stwarzacie nastrój przy stole, więc spróbujcie zachować spokój i dobry lub chociaż naturalny humor. (…) Przy posiłkach jednak najlepiej mówić o wszystkim, tylko nie o jedzeniu.”

Fragment pochodzi z książki „Jak pomóc dziecku ze skrajną wybiórczością pokarmową”
K. Rowell i J. McGlothlin
Wydawnictwo Pestka i Ogryzek

JUŻ DZISIAJ o 18:30 webinar z dr Joanną Wojterą-Kwiczor Spektrum Smaków
"Zdrowie jelit, a zachowanie dzieci w spektrum autyzmu"

Zapraszamy!! :)))

Link:
Dołącz Zoom Spotkanie
https://us02web.zoom.us/j/84807562488?pwd=R01oM3ZVOW1BNStoRGZKK3dUa0RXUT09

Identyfikator spotkania: 848 0756 2488
Kod dostępu: 578166