Videos by Strefa Zdrowia - Piotr Chęciński in Radom. ✔ Pasjonat zdrowia i aktywności ✔ Masażysta z nieszablonowym podejściem ✔Naturopata
Dawka humoru z rana 😅😀😎
#radom #fizjoterapia #terapiamanualna #chiropraktyka
LOL ComediHa - Zasługi za wideo :)
Dawka humoru z rana 😅😀😎 #radom #fizjoterapia #terapiamanualna #chiropraktyka LOL ComediHa - Zasługi za wideo :)
Jak uniknąć bólu❓ Jak rozluźnić mięśnie❓ Jak przyspieszyć efekty terapii❓ Często zgłaszają się do mnie osoby z nadmiernym napięciem mięśni karku - potocznie nazywanym też "wdowim garbem". Na dolegliwości bólowe tego typu, narażone są przede wszystkim osoby spędzające dużą ilość czasu przed komputerem czy nawet telefonem‼️‼️ Poniżej znajdziecie propozycje prostego ćwiczenia jakie często polecam jako tzw. autoterapia 😅
Macie problem ze sztywnością szyi❓❓❓ Wasze kaptury są napięte⁉️⁉️ Poniższe ćwiczenie możecie wykonać nawet w pracy a złagodzi napięcie a nawet może uśmierzyć ból...
Autoterapia - kluczem do sukcesu❕️❕️❕️ 💪💪💪 Często swoim pacjentom zadaje pracę domową lub jeśli ktoś woli to nazywać - ćwiczeniami do samodzielengo wykonywania. To wszystko po to aby jak najszybciej przywrócić Was do formy - W godzinę podczas konsultacji mój czas jest ograniczony❕️❕️❕️
Co ja robię tu? 🤪 Praca katami, bo tak nazywają się te przyrządy - ma na celu np. zniwelowanie nadaktywnych stref receptorowych 🤭
Macie problemy z bólami głowy? 🤕🤕🤕 Poniższa aplikacja często sprawdza się znacznie lepiej niż nie jedna tableteczka 💊💊💊