Golden Diets Chef

Cześć,
Nasi przyjaciele z Aqua Spa Kabaty potrzebują pomocy.
Niestety spalił im się basen :-(

Spędź czas w świetnej atmosferze, zyskaj nowe umiejętności i rzuć koło ratunkowe dla ich basenu🛟
My pomagamy im i zapraszamy Was, żebyście też rzucili im koło ratunkowe i przyszli do Aqua Spa Wilanów lub do Bodyshape - klub fitness
Będzie tam masa atrakcji :-)

My też tam będziemy :-)

Szukacie cateringu Wielkanocnego? Jeszcze dziś przyjmujemy na niego zamówienia, czyli do końca 03.04. Więc radzimy się pospieszyć z decyzjami ;-)
Możecie u nas wybrać 1 z 3 zestawów.
Więcej znajdziecie tutaj: https://goldendc.pl/sklep/

Szukacie cateringu na Wielkanoc? Mamy dla Was bardzo smaczną ofertę. Przygotowaliśmy 3 zestawy do wyboru. Zamówienia przyjmujemy tylko do 3.03
Zapraszamy na https://goldendc.pl/sklep/

A co powiecie na racuchy z bananami i mascarpone?

Beata Marta Dmowska on Instagram: "Zrobione dla #goldendietschef #srunapatelnię #racuchy z #dynią #mascarpone #banana #polkapotrafi #poprostupycha #pieczone #foodpornography #foodporn" 10 Likes, 0 Comments - Beata Marta Dmowska () on Instagram: "Zrobione dla z ..."

Cześć! Wracamy do Was z dobrymi wiadomościami :-) Już od soboty, 25.02 ponownie będzie możliwość składania u nas zamówień ! Ruszamy z nową ofertą, z nowymi cenami. Zapraszamy ponownie na Golden Diets Chef

Szanowni Państwo,

W związku z ostatnim naszym komunikatem na stronie, jak również profilu fb, otrzymaliśmy od Was wiele zapytań. Z większością z Was skontaktowaliśmy się też bądź telefonicznie, bądź mailowo. Z rozmów i korespondencji wynikało, że brakuje Państwu tej formy odżywiania, a także doceniacie jakość, smak i skład naszych posiłków, które przyczyniły się do niejednej poprawy formy fizycznej, samopoczucia, czy też zbudowania imponującej sylwetki plażowej ☺.

Biorąc to pod uwagę, na ostatnim spotkaniu naszego zespołu, podjęliśmy jednogłośną decyzję – walczymy dalej! Mamy nadzieję, że razem z Wami. Z deklaracji otrzymanych od większości z Was wynikało, że zamierzacie dalej korzystać z naszego cateringu. Oczywiście, dalej trzymamy jakość, i nie oszczędzamy na składnikach ani objętości!

Niestety, obecna sytuacja ekonomiczna nie pozwala nam utrzymać dotychczasowych cen – stąd czekają nas podwyżki, mam nadzieję że do zaakceptowania przez Was. Dla tych jednak z użytkowników, którzy nowy cennik (zamieszczony wkrótce) uznają bądź za zbyt wygórowany, bądź zwyczajnie będący powyżej ich możliwości (mieliśmy bowiem i takie komunikaty) szykujemy niespodziankę. Szczegóły wkrótce, wraz nowym cennikiem i informacjami technicznymi – w końcu reagujemy na Wasze sygnały i zmieniamy się dla Was.

Obserwujcie proszę naszą stronę i/lub profil fb – wkrótce zamieścimy na nich szczegółowe informacje. Chcemy zacząć działać jak najszybciej i dalej robić to co potrafimy najlepiej – gotować dla Was!
Ponownie dziękujemy za Wasze zaufanie, entuzjazm i danie nam bodźca do rozwoju.

Ekipa Golden Diets Chef

Kiedy nowy rok nabiera mocy, postanowienia powinny się materializować, a forma i dobre samopoczucie rosnąć- podsyłam rabat w wysokości 13% z kodem: odnowa i pokazujemy menu naszego szefa kuchni na ten tydzień dla Was!

Dla tych którzy jeszcze nie znają podziału naszych diet lub tym którzy stałe zamawiają tą samą dietę - chcemy przedstawić rodzaje sposobów odżywiania z . Na pierwszy plan wychodzi Codzienna Zdrowa Dieta- czyli jedna najpopularniejszych naszych diet.

Składa się z 5 optymalnie zbilansowanych posiłków. Wybrać można ją z następujących przedziałów kaloryczności:
⭐️ 1200 kcal
⭐️ 1500 kcal
⭐️ 2000 kcal
⭐️ 2500 kcal
⭐️ 3000 kcal
⭐️ 3500 kcal

To dieta, jak z najlepszej restauracji. Będzie tu i ciasto i krewetki i rewelacyjna wołowina i super koktajle owocowe. Na niej utrzymasz swą wagę lub schudniesz, będziesz mieć masę energii i dobrego humoru, a zarazem będziesz jadł tak- jakby codziennie gotował Ci szef kuchni. Bo tak też się właśnie dzieje.

Sięgnij bo smak premium!

Kochani, 2 informacje:
1. 6 grudnia- Trzech Króli- diet nie realizujemy. Już zgodnie z tradycją, mamy wszyscy 1 dzień odpoczynku od diety. W pozostałe dni diety są normalnie realizowane.

2. Nadal działa kod: ODNOWA dający 13% zniżki na dietę. Korzystajcie póki jest!

I niezmiernie cieszą nas sygnały, gdy dostarczając dietę po przerwie świątecznego- noworocznej - słyszymy „nareszcie” :-)
To takie fajne, gdy naprawdę cieszy Was, smakuje Wam i syci nasza dieta. Dziękujemy!

Na dobry koniec roku i jeszcze lepszy początek - dajemy Wam kod rabatowy na nową jakość jedzenia, funkcjonowania i czasu dla siebie. Na inwestycje w zdrowszą wersję siebie, lepszą kondycję i fajniejsze ciało.

Kod: ODNOWA

I masz 13% zniżki na dietę oraz rabat u

Spróbuj lub kontynuuj. Zrozumiesz, gdy zjesz! Wszystkiego dobrego. Ba! PYSZNEGO i do syta!
I jest najlepiej!

To już ostatnia prosta przed Świetami. Dlatego trzymaj fason, trzymaj dietę, a „grzeszyć będziesz -tak jak i my- już od soboty! ;-) na zdrowie!

Przepis na udany weekend przedświąteczny? Menu, które sprawdzi się, gdy sił i chęci na gotowanie brak. Tak karmimy dziś i jutro w Twojej diecie premium Golden Diets Chef.

Chodź i sprawdź.

Kochani- zasłużyliście na to, by koniec roku mieć zacny. Już zgodnie z tradycją - w okresie 24.12.2022- 2.01.2023 macie odpust od diety. Wtedy dań nie dostarczamy. Wszyscy odpoczywamy!

Przypominamy - jeszcze tylko w czwartek 15.12 i piątek 16.12 przyjmujemy zamówienia na świąteczne potrawy przygotowane przez
Zadzwoń lub napisz do nas, by odciążyć się od świątecznego pichcenia, a zarazem nadać tych świętom wyjątkowego smaku!

Nasza duma i chwała- Mistrzyni Polski już nie tylko Juniorek, ale i Seniorek w Boksie. To zaszczyt moc wspierać Oliwie w jej sukcesach.
Oliwia Toborek raz jeszcze gratulujemy! Warszawska Szkoła Boksu a Wam gratulujemy podopiecznej i Waszego wspólnego sukcesu!

Idealna dieta nie istnieje? A próbowałeś cateringu dietetycznego przygotowywanego przez ? Nie? To sami się przekonajcie.

Na hasło „goldenweek” macie jeszcze 10% zniżki od Mikołaja 🎅 Niech moc będzie z Wami!

Kochani- pytacie, pomysłami rzucacie- to i macie! Oto nasza oferta świąteczna. Skoro żywimy Was na co dzień- możecie mieć również gotowe jedzenie od święta!

Zamówienia potraw wigilijnych przyjmujemy do 16.12.2022 r.

Wystarczy, że:
📲 zadzwonisz pod numer 737 757 535
📧 napiszesz: Paweł.[email protected]

i zamówisz jedzonko, którym zabłyśniesz przy świątecznym stole!
Zapraszamy!

I na dobry koniec miesiąca- dajemy Wam takie cudo. Jeszcze dziś zadziała Wam kod:goldenweek obniżający cenę Twojej diety o 15%. Bierz- póki jest 😁

Cóż- sami przyznajemy, że taka dieta w formie płynnej to byłby pełen luksus. I choć w naszej diecie znajdziecie wszelakie premium smaczki- to na przykładzie 🥃 chcemy Wam coś pokazać. Jak wiecie rodzajów whisky - tak jak i diet na rynku jest cały przekrój. Różne smaki, aromaty, wyczuwalne nuty, czas leżakowania (od produkcji do konsumpcji). Jednak jazdy z nas jest w stanie wymienić whisky bardziej premium, jak i te których wartość osiąga niebotyczne kwoty. Tak i nasza dieta. Konkurencja na rynku duża. Jednak to co nas wyroznia to jakość. JAKOŚĆ! A co się z tym wiąże smak. I to, że nasza dieta jest przygotowywana kilka godzin wcześniej nim ją zjesz. Tu nie ma ością na łatwiznę, masówkę.
I choć opakowana nasze jak każde inne- tak zawartość…
Cóż - jak z 🥃- nim nie spróbujesz nie będziesz wiedział! Bo samo wąchanie aromatów nie wystarczy ;-)

Jeszcze tylko dziś - zamawiając dietę wpisz kod: goldenweek
I otrzymaj 15% zniżki.

Smacznego delektowania się tym co najlepsze!

I oto jest! Tylko w ten weekend i tylko raz w tym roku dajemy Wam 15% zniżki na catering dietetyczny premium

Z kodem: goldenweek
Zyskasz dużo więcej niż tylko zniżkę. Otrzymasz wprost pod drzwi 🥙dietę tworzoną przez szefa kuchni najlepszych restauracji Warszawy i dietetyka ->

🏋️‍♀️Diety sportowe- dobrane pod Twoje indywidualne potrzeby- to nasza specjalność. Napisz, powiedz pod jakie makro diety potrzebujesz, a przygotujemy dietę spersonalizowaną tylko dla Ciebie.

U nas nie ma masówki. U nas każdy jest klientem VIP!

Zamów i zobacz różnicę!

Do końca roku pozostało przeszło 5 tygodni. To Ty decydujesz jak zakończysz ten rok.
⭐️Możesz zrzucić do 5 kg. ⭐️Możesz wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe.
⭐️Możesz dać sobie na luz z gotowaniem, jeżeli tego nie lubisz.
⭐️Możesz zaoszczędzić i możesz zyskać.

Wszystko w Twoich rękach, sile i determinacji.
Zaufaj sobie! I sprawdź jak Ci smakuje ta nowa wersja siebie na koniec roku i dobry Nowy Rok. A my z naszą dietą, jak pewnie wiedz docieramy dużo dalej niż tylko Warszawa. Sprawdź, jak smakuje catering dietetyczny premium!

Ciasto w diecie? I to tak często? Jak to tak? Zdecydowanie ciasto i słodkie desery być powinny. Wiecie czemu? By nas nie kusiło. Byście mogli naprawdę jeść wszystko tylko w odpowiednich proporcjach i ilościach.
A nas cieszy niezmiernie, gdy piszecie w wiadomością h prywatnych, że dzisiejsze ciasto to sztos. No to smacznego, pysznego weekendu o smaku tiramisu.

Dziś pierwsze 3 dni diety na ten tydzień- gdyż łączy je wspólny mianownik. Wołowina. Czy wiecie że odchudzające właściwości wołowiny wynikają przede wszystkim z tego, że jest ona znakomitym źródłem pełnowartościowego białka. Dieta zasobna w proteiny ma udowodniony, korzystny wpływ na tempo redukcji tkanki tłuszczowej.

Dzięki zawartości choliny, która bierze udział w metabolizmie tłuszczów, wołowina polecana jest na wszystkich dietach redukcyjnych.
No to teraz przewijały paluszkiem i sprawdzamy co kryje się w naszej diecie w tym tygodniu.

A mięso wołowe w naszej diecie pochodzi od dostawcy mięso jakości premium wygrywającego międzynarodowe konkursy. Czy może być lepiej?! W takim razie- smacznego !

Żeby ćwiczyć, musisz być zdrowy.
Żeby być zdrowym, musisz dobrze jeść.
A jesienna dieta powinna budować Twoją odporność. A naszym priorytetem w diecie jest to, byś ty pamiętał tylko o tym, by regularnie zjeść to co specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy. Już nie musisz myśleć o witaminowych shotach na odporność. My przez dietę budujemy ją za i dla Ciebie.
Nie musisz o tym myśleć, przejmować się, kupować dodatkowe środki apteczne typu wyciąg z …. Wzięliśmy to na siebie. W trosce o Ciebie. Dlatego właśnie naszą kuchnie tworzy szef kuchni i dietetyk zarazem. Byś jadł_a dobrze, ale i mądrze zarazem.
próbując, szybko zauważysz różnice w kondycji, samopoczuciu i wyglądzie.
A my- jak co tydzień - życzymy smacznego!

Słyszałeś_aś kiedyś hasło: „jesteś tym co jesz”? I choć byś zjadł_a niewiadomo ile brokułów- brokułem raczej nie będziesz. Ale- zdecydowanie może być z Ciebie „niezłe ciacho”. Ot- taki paradoks. 😉

Był czas, gdy zachwyciły nas produkty gotowe z cała tablicą Mendelejewa w składzie. Wreszcie mieliśmy dostęp do luksusu wcześniej niedostępnego w naszym kraju. Teraz wracamy w stronę natury. Czytamy etykiety, a producenci żywności „czyszczą” etykiety, by produkty miały jak najprostszy skład.
Wprowadzanie do diety dań i produktów roślinnych, bez laktozy, dieta wege, keto- może to i moda, jednak ważne, że wszystko to sprowadza się do tego, by jeść lepiej, mądrzej, naturalnie!
A im jesz zdrowiej, tym zdrowsze są Twoje jelita i zdrowszy_a jesteś Ty.
To nie błędne koło. To koło napędowe dla Twojego zdrowia. To budowanie długoterminowej odporności. Większej wydolności. Lepszego dotlenienia mózgu i silniejszego ciała.
To nie czcze gadanie, a samoświadomość. Wiedza, że jedząc dobrze- inwestujesz w siebie.

Kiedyś mądrze znaczyło suto zastawiony stół z tłustym mięsiwem i lejącym się strumieniami wi #. Oglądasz seriale historyczne, więc masz doskonały obraz takiej imprezy. Racja. Przy czym wtedy zapotrzebowania organizmu były inne, a nikt wtedy kaczki chipsami nie zagryzł, ani energetykiem nie popijał. Ty obecnie raczej mieczem nie wojujesz,ani w zarzuconej skórze niedźwiedzia na polowanie nie idziesz. Siedzisz sobie właśnie? No właśnie! Choć żyjemy intensywniej (i dłużej), często z braku czasu pozwalamy sobie na jedzenie „byle szybko coś przekąsić”. I polujesz wtedy na fast food, automat z przekąską lub cokolwiek z lodówki czy w skrytce w samochodzie, by zaspokoić nagły głód. I wiesz, że należy jest 4-5 posiłków dziennie - w miarę równych odstępach czasu. To nie żadna nowość dla Ciebie. I wiem, że się starasz! Tylko czasem brakuje czasu.
I dlatego ktoś kiedyś wpadł na pomysł diety pudełkowej. Tak, nazwa straszna, jednak nikt na szczęście ani pudełek, ani dań o smaku papieru jeść nie każe.
To rozwiązanie dla tych, którym trudno jest przygotować 5 posiłków dziennie o stałych porach. Spróbuj, by poczuć różnicę!

Kuchnia Meksykańska to jedna z najpopularniejszych kuchni świata. Zawdzięcza to bogactwu przypraw, wyraźnych smaków i niesamowitych kolorów. W niej każdy znajdzie coś dla siebie. A w naszej diecie wkomponowaliśmy potrawy meksykańskie na weekend. Mamy nadzieję, że tak jak i my jesteście jej fanami.

Przypominamy również, że na 1 listopada diety nie dostarczamy.