Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Szamotułach

Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc to ciężka choroba układu oddechowego, która prowadzi do nieodwracalnych zmian w płucach i uszkodzenia wielu innych narządów, m.in. serca, wątroby i kości. Tegoroczne hasło obchodów🗓 Dnia POChP „Oddychanie to życie – działaj wcześniej” podkreśla, jak ważna jest profilaktyka, wczesna diagnoza i leczenie.
Jeśli zauważasz u siebie objawy:
🫁 przewlekły kaszel,
🫁 odkrztuszanie,
🫁 duszność nasilająca się podczas wysiłku i infekcji,
🫁 krótki oddech
- skonsultuj się z lekarzem.👩‍⚕️

SZCZEPIENIA = NAJLEPSZA OCHRONA przed chorobami zakaźnymi



https://szczepienia.pzh.gov.pl/stanowisko-prezesa-naczelnej-rady-lekarskiej-i-glownego-inspektora-sanitarnego-dotyczace-przypadkow-odmowy-poddania-sie-obowiazkowym-szczepieniom-ochronnym/

🚨 Czy wiesz, jak odróżnić grypę żołądkową od zatrucia pokarmowego? 🤔

Zapoznaj się z naszym najnowszym artykułem Natalii Rankiewicz-Kopickiej i dowiedz się więcej o symptomach, metodach leczenia i prewencji. Znajomość tych informacji może być kluczowa w szybkim powrocie do zdrowia! 💪 > https://dietetycy.org.pl/grypa-zoladkowa-czy-zatrucie/

✅️ Decyzja o rzuceniu palenia to same plusy! 🚭 Jeśli chcesz rzucić palenie i potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze specjalistami z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym – 801 108 108 lub 22 211 80 15! ☎️

💡 Przydatne informacje i wskazówki znajdziesz również na jakrzucicpalenie.pl

Światowy Dzień Rzucania Palenia – 16 listopada 2023
Kochasz swojego pupila? Rzuć palenie‼🐕‍🦺🐈
Zwierzęta przebywające w pobliżu osób palących również ponoszą konsekwencje narażenia na dym tytoniowy. Groźne jest nie tylko bierne palenie, ale także tzw. „palenie z trzeciej ręki” – narażenie na toksyczne pozostałości osiadające na powierzchniach przedmiotów i podłóg, a nawet na sierści naszego pupila.
Psy wystawione na bierne palenie częściej maja infekcje oczu, alergie, problemy z układem oddechowym włączając w to raka płuc oraz nozdrzy.
Koty przebywające wśród palaczy są bardziej narażone na rozwój raka płuc, mają też dwukrotnie wyższe ryzyko rozwoju chłoniaka, który w przypadku kotów daje nikłe szanse na wyleczenie.
Ptaki domowe (papugi, kanarki itp.) mają bardzo wrażliwy układ oddechowy co prowadzi to zwiększonego ryzyka zachorowania na raka płuc, pojawiania się chorób serca, problemów skórnych czy infekcji oczu.
Bierne palenie zwierząt negatywnie wpływa też na ich układ rozrodczy.

Nie jest za późno, aby rzucić palenie‼
Potrzebujesz wsparcia?
Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym: 801-108-108 lub wejdź na stronę: www.jakrzucicpalenie.pl

🚭 Palenie szkodzi - wszyscy o tym wiemy, a mimo to wiele osób wciąż nie może rozstać się z nałogiem. 🚬 A zalet rzucenia palenia jest wiele - zyska twoje zdrowie, uroda i portfel. ☺️

Czy wybór e-papierosów lub tytoniu podgrzewanego jako substytutów papierosów służących do redukcji szkód spowodowanych paleniem jest zasadne❓

⏩Od kilku dziesięcioleci w odpowiedzi na działania profilaktyczne powstają produkty dostarczające nikotynę bez wykorzystania procesu spalania. Pod szyldem bezpieczniejszych form dostarczania do organizmu nikotyny powstały e-papierosy, papierosy z tytoniem podgrzewanym oraz w ostatnim czasie woreczki nikotynowe.
⏩Moda na wyżej wspomniane produkty opiera się na lansowaniu wśród opinii publicznej przekazu odartego z informacji o ryzyku zdrowotnym korzystania z tego rodzaju wyrobów. Rozbieżności w wynikach obecnie dostępnych badań nie pozwalają na sformułowanie bezstronnej opinii, ani tym bardziej na rekomendowanie używania e-papierosów i tytoniu podgrzewanego.
⏩Dlatego nie ryzykuj używania żadnych produktów z nikotyną❗

☎️Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym i dowiedz się, jak uwolnić się od uzależnienia!
Więcej informacji w linku w pierwszym komentarzu 😀

Lato często stwarza dobrą okazję do rzucenia palenia. Mamy więcej okazji do ruchu na świeżym powietrzu i aktywności, które odwrócą naszą uwagę od myśli o papierosie. Nie warto zwlekać!

Zadzwoń do Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym (801 108 108 lub 22 211 80 15) i wspólnie z naszymi doradcami zaplanuj kolejne etapy rzucenia Palenia!☎🚭

Jest co najmniej 15 powodów żeby rzucić palenie:
1. Więcej energii i lepsza kondycja
2. Poprawa smaku i węchu
3. Lżejszy oddech
4. Ładniejsza skóra i lepszy wygląd
5. Bycie dobrym wzorem
6. Mniejsze ryzyko chorób i większy spokój o zdrowie
7. Bycie bardziej eko
8. Lepsza odporność
9. Poprawa zdrowia
10. Dłuższe życie
11. Większa odporność na stres
12. Lepsze relacje z bliskimi
13. Więcej czasu dla siebie
14. Poczucie wolności
15. Powód do dumy z siebie
Więcej dowiesz się klikając w link w pierwszym komentarzu 😊
Zadzwoń i zaplanuj rzucenie palenia: 22 211 80 15 lub 801 108 108

Ratunku zapaliłem - Jak rzucić palenie Nawrót jest jednym z etapów procesu rzucania palenia. Nawrót to informacja o tym, co działało, a co nie! Ważne, żeby podjąć kolejna próbę

Wszystkie produkty z nikotyną są groźne dla zdrowia płuc!
W ostatnich latach tytoń podgrzewany i e-papierosy promowane są jako mniej szkodliwa alternatywa dla tradycyjnych papierosów.
📣W rzeczywistości ich używanie nie jest pozbawione ryzyka. Używanie tych produktów naraża na dawki toksyn, które są niebezpieczne dla zdrowia płuc.
Zadzwoń i zaplanuj jak uwolnić się od uzależnienia! ☎️801 108 108 lub 22 211 80 15 🚭
Więcej informacji w linku w pierwszym komentarzu.

✅ Regularne badania, codzienny ruch i zdrowa dieta to podstawa zachowania dobrej formy oraz zdrowia na lata. 👵👴

„Znaj ryzyko, bądź odpowiedzialny” - pod takim hasłem obchodzony jest w tym roku Światowy Dzień Cukrzycy. 🩸W Polsce co najmniej 3 mln osób zmaga się z cukrzycą. Wiele osób nie jest świadomych choroby. Co możemy zrobić? Zmienić styl życia, zadbać o właściwą dietę i regularną aktywność fizyczną. Już kilka minut spaceru dziennie może obniżyć poziom cukru we krwi! 🚶‍♂Bądź odpowiedzialny za swoje zdrowie.
Te objawy mogą cię zaniepokoić:
▪ Częste uczucie pragnienia
▪ Napady głodu
▪ Częste oddawanie moczu
▪ Zaburzenia widzenia
▪ Senność, apatia, trudności z koncentracją
▪ Nagła utrata masy ciała

W Polsce na cukrzycę choruje około 3⃣ mln osób. Aby uniknąć choroby zmień swój styl życia - wprowadź codzienną aktywność fizyczną 🚴‍♂️ i właściwą dietę 🍏 opartą na zasadach zdrowego żywienia. ➡️ Możesz skorzystać z www.diety.nfz.gov.pl/plany-zywieniowe/cukrzyca. 🩺 Zadbaj o swoje zdrowie i regularnie wykonuj badania profilaktyczne. 💉

Znajomość własnego zapotrzebowania energetycznego stanowi klucz do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania stałej masy ciała. Szerzej na ten temat dzisiaj w artykule Olgi Rodewald > https://dietetycy.org.pl/ile-kalorii-tak-naprawde-potrzebuje-twoj-organizm/

Listopad to miesiąc świadomości męskich nowotworów – raka prostaty i raka jądra. W tym okresie prowadzone są akcje edukacyjne nakłaniające mężczyzn do zadbania o swoje zdrowie. Jest to bardzo ważny temat, ponieważ wczesne wykrycie choroby daje szansę na skuteczne wyleczenie. Dodatkowo przez cały listopad panowie zapuszczają wąsy jako gest solidarności z mężczyznami, walczącymi z nowotworami gruczołu krokowego i rakiem jąder.

Rak jądra to w głównej mierze choroba chłopców i młodych mężczyzn. Zachorowalność na złośliwe guzy jądra jest największa w grupie wiekowej 15-35 lat. Najczęstszym objawem choroby jest niebolesne powiększenie jądra, któremu niekiedy może towarzyszyć zaczerwienienie skóry moszny. Najlepszym sposobem na wczesne wykrycie nowotworu jest samobadanie jąder, dlatego należy je wykonywać regularnie! Rak jąder charakteryzuje się dobrym rokowaniem, jednak nadal jest tematem tabu.

W przypadku niepokojących objawów nie czekaj – skonsultuj się z lekarzem!

Mimo pięknej jesieni, smog to realne zagrożenie❗ Zanieczyszczone powietrze może powodować alergie, choroby płuc i nowotwory. 🥼Smog szczególnie wpływa m.in. na dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze, alergików, palaczy oraz osoby z zaburzeniami układu oddechowego i krwionośnego. Sprawdź jakość powietrza w swojej okolicy➡ https://powietrze.gios.gov.pl/pjp/current #

Czy wiesz, że zaparcia czynnościowe dotykają blisko 30% światowej populacji? To wstydliwa dolegliwość, która znacząco obniża jakość życia. Dowiedz się więcej o zaparciach atonicznych i spastycznych oraz o tym, jak można sobie z nimi radzić, przestrzegając odpowiedniej diety i postępowania terapeutycznego. Sprawdź najnowszy artykuł od Olgi Rodewald na ten temat > https://dietetycy.org.pl/zaparcia-czynnosciowe-atoniczne-spastyczne/

🌟Wspólne przygotowywanie posiłków jeszcze łatwiejsze! 🌟

Dla tych, którzy jeszcze nie słyszeli o tej niesamowitej nowości, mamy dla Was ważne ogłoszenie. to innowacyjne rozwiązanie, które uczyni wspólne przygotowywanie posiłków jeszcze prostszym i bardziej spersonalizowanym niż kiedykolwiek wcześniej.

Czym jest DASH Rodzina?
👉To plan, który pozwala Twojej rodzinie przygotowywać i jeść te same posiłki, jednocześnie dostosowując je do indywidualnych potrzeb kalorycznych każdego z Was.
👉To także idealne rozwiązanie dla osób, które mieszkają razem, takich jak studenci, dla których zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie.
👉To więcej możliwości, większa personalizacja, zdrowsze posiłki i mnóstwo radości z jedzenia razem!

Co nowego w planie DASH Rodzina?
• dodasz dorosłego członka rodziny do swojego planu
• dodasz dzieci, które ukończyły 7 lat
• ustalisz indywidualną kaloryczność dla siebie i dorosłych członków rodziny*

* Kaloryczność dzienna dla dziecka jest obliczana automatycznie na podstawie aktualnych norm żywienia.
💡 Nasi dietetycy zalecają, aby z rodzinnego planu korzystały dzieci, które mają prawidłową masę ciała i są zdrowe.

Przyłącz się już teraz i zacznijcie razem odkrywać smaki zdrowego życia!

Rak jądra jest chorobą młodych mężczyzn 👨🧔 – najczęściej występuje w przedziale wiekowym 20-40 lat. Nie jesteś wobec niego bezbronny – szybko wykryty może być skutecznie leczony❕ Proste samobadanie jąder może uratować ci życie. Zdrowe jądra są podobnej wielkości, mają gładką powierzchnię i nie są bolesne.
A co z rakiem prostaty? Odwiedzaj profilaktycznie urologa i nie daj się wyprzedzić nowotworowi. 👨‍⚕

Polecamy miejsca w Internecie, gdzie znajdziecie wiarygodne, oparte na faktach informacje na temat szczepień ochronnych 👏👏.

🟢Europejski Portal Informacji o Szczepieniach, w tym jego wersja w języku polskim https://vaccination-info.eu/pl.
🟩Strona ta została opracowana z inicjatywy KE przez Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) we współpracy z Europejską Agencją Leków (EMA).

🎯Niezmiennie polecamy również zasoby 🎯

W jakich dawkach zażywać lek? Przed czy po posiłku? Jakie są skutki uboczne? 💊❓

Tak wiele pytań... i jedno rozwiązanie. Ulotkę leku szybko znajdziesz w aplikacji mojeIKP oraz logując się na IKP. A jak bardzo, ale to bardzo Ci się spieszy, możesz zeskanować kod z opakowania leku i szybko otworzyć ulotkę w mojeIKP: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/skaner-lekow-w-mojeikp

Ministerstwo Zdrowia

🌱 Kanapki – jeść czy nie jeść? 🥪

Pytanie towarzyszy nam codziennie. To prosta przekąska, którą łatwo przygotować i zabrać ze sobą wszędzie – do szkoły, pracy czy na wycieczkę. Kanapki są sycące, różnorodne dzięki dodatkom, a właściwie „skomponowane” mogą stanowić pełnowartościowy posiłek.
Dlatego nie dziwi fakt, że kanapki zdobyły ogromną popularność.

🌱 Historia smaku na twoim talerzu 🥪
Kanapki, ta prosta i wyjątkowo uniwersalna przekąska, ma długą historię.
Wiesz, dlaczego kanapki są tak popularne? Ich początki sięgają XVIII wieku, kiedy to John Montagu, hrabia angielskiego miasteczka Sandwich, wpadł na pomysł serwowania mięsa między kawałkami chleba. To wygodne rozwiązanie pozwalało mu grać w karty, nie przerywając gry na posiłek. Stąd wzięła się nazwa "sandwich".

🥪 W latach 30-ych XX wieku w Polsce kanapki pojawiały się na wycieczkach do lasu oraz na przyjęciach typu koktajl czy herbata. Były to jednak małe kanapeczki na jeden kęs. W prasie kobiecej tamtego okresu są przepisy na sporządzanie takich kanapeczek. Zawsze robiło się do nich pasty żeby nic z kanapki nie spadło 🤩

🌍 3 listopada obchodzimy Światowy Dzień Kanapki - warto zatroszczyć się o ich wartość odżywczą.

🥦 Warzywa na pierwszym planie 🥒
Głównym składnikiem kanapek powinny być warzywa, które stanowią podstawę zdrowej diety. Zaleca się spożywanie minimum 400 g warzyw i owoców dziennie. Błonnik zawarty w warzywach daje uczucie sytości, spowalnia trawienie i obniża indeks glikemiczny. Warto eksperymentować z różnymi pastami na bazie serka i warzyw, strączków lub pasztetami warzywnymi.

🍅 Zdrowe składniki, kreatywne połączenia 🧀
Kanapki to świetna okazja do eksperymentowania w kuchni. Połącz pastę z łososia z rukolą i pieczonymi warzywami. Wypróbuj kanapki z twarożkiem, pastą z fasoli, groszku zielonego lub buraka. Kreatywność nie zna granic!

🥪 Spróbuj naszych przepisów 📚
Na portalu znajdziesz inspirujące przepisy na tradycyjne i nowoczesne kanapki, które przeniosą Cię w podróż po smakach. Zdrowe i smaczne kanapki zaspokoją Twoje podniebienie i dostarczą niezbędnych składników odżywczych.
🌱 Spróbuj już dziś 👉 https://diety.nfz.gov.pl/ 🥗🍞


🧀 Odkryj świat smaków 🥑
Zainspiruj się historią kanapek i stwórz własne.
Odkryj różnorodność jedzenia, jedząc kanapki 🌍🍞

Z czym można zrobić dobre kanapki? Podziel się z nami swoim ulubionym przepisem.

🌱
🌱

Szczepionkę przeciw HPV podawaną w ramach można podawać z innymi szczepionkami.
Np. teraz w czasie tej samej wizyty można zaplanować szczepienie przeciw HPV i szczepienie przeciw grypie. https://szczepienia.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2022/12/9.-Przewodnik-po-szczepieniach-przeciw-HPV-dla-rodzicow-nastolatkow.pdf

🚹 się profilaktycznie Panowie
♂ Męski pakiet badań na
_______________________
​ ​
💙 Zadbaj o siebie
​ ​
4⃣0⃣ - to pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych, który ma pomóc sprawdzić Twój stan zdrowia po 40 roku życia.
🆕 Z badań możesz skorzystać po raz drugi, jeśli minęło co najmniej 12 miesięcy od pierwszych badań w ramach programu.
📅 Program potrwa do końca czerwca 2024.
​ ​
Pakiet badań diagnostycznych określisz samodzielnie, na podstawie wypełnionej ankiety.
_______________________
​ ​
👉 Jak skorzystać z programu? ⤵⤵⤵
​ ​
1️⃣ Ankietę wypełnisz:
▶️ w Internetowym Koncie Pacjenta
▶️ w aplikacji mojeIKP
▶️ przez telefon ☎️ 989 (infolinia działa 7/7 w godzinach 7:00–20:00)
▶️ w przychodni , która uczestniczy w programie.
⚠️ Ankieta jest w dwóch wersjach: dla osób w wieku 40–64 lata i 65+

2️⃣ Twoje na badania będzie dostępne na w zakładce „Skierowania”.

3️⃣ Wybierz placówkę, w której chcesz zrealizować badania, skontaktuj się z nią i umów termin badania. Na badanie zabierz dowód osobisty.

4️⃣ Wyniki badań otrzymasz przez lub w placówce, która realizuje program.
​
👉 Nie odkładaj zdrowia na potem. Wypełnij ankietę i zrealizuj e-skierownie.
_______________________
​ ​
⚕ Pakiet badań diagnostycznych
​ ​
🚹 Pakiet badań dla mężczyzn:

▪ badanie PSA, które jest niezbędne do wykrycia przerostu prostaty i raka prostaty
▪ morfologia krwi obwodowej ze wzorem odsetkowym i płytkami krwi,
▪ stężenie cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy,
▪ stężenie glukozy,
▪ ocena funkcji wątroby (AlAT, AspAT, GGTP - enzymy wątrobowe),
▪ poziom kreatyniny we krwi,
▪ badanie ogólne moczu,
▪ kwas moczowy,
▪ opcjonalnie krew utajona w kale (w zależności od czynników ryzyka).
▪ pomiar ciśnienia tętniczego,
▪ pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie oraz obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).
_______________________
​ ​
👉 Wypełnij ankietę Profilaktyka 40 PLUS - zrealizuj e-skierowanie.
👉 Nie odkładaj zdrowia na potem.
ℹ Gdzie wykonasz badania sprawdzisz na mapie
👉 https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/profilaktyka-40-plus-0
​ ​
🍎

W czajniku, w którym gotujesz wodę pojawił się osad❓Zastanawiasz się, czy taka woda wodociągowa jest bezpieczna?💧💧
Biały osad świadczy o zawartości w wodzie związków wapnia i magnezu. Nie maja one negatywnego wpływu na twoje zdrowie, mogą jedynie wpływać na smak i zapach wody i posiłków, do których jej używasz.🫗

Nie rób sobie jaj ze zdrowia
🥸 Dzisiaj męski
_______________________
​ ​
🆘 Rak prostaty, jądra, prącia?
​ ​
♂ Wśród mężczyzn, aż 1/4 wszystkich nowotworów to nowotwory układu moczowo-płciowego.
♂ Ok. 1/3 przypadków nowotworów męskich można zapobiec.
♂ Mężczyźni zgłaszają się do lekarza dopiero, kiedy wystąpią dolegliwości bólowe.
♂ Im wcześniej wykryta choroba, tym większa szansa na jej wyleczenie oraz szersze możliwości terapeutyczne.
♂ Niechęć mężczyzn do wizyt lekarskich jest jedną z przyczyn ich krótszego średnio o 8 lat życia, niż w przypadku kobiet.
_______________________
​ ​
🔧 Zrób sobie przegląd

Z dzisiejszego męskiego dowiesz się:
▪ jakie badania profilaktyczne powinien wykonać każdy mężczyzna
▪ jakie objawy powinny Cię zaniepokoić
▪ gdzie na stronie Akademia NFZ znajdziesz bezpłatny kalendarz badań
▪ jak skorzystać z badań diagnostycznych w programie Profilaktyka 40 PLUS
▪ jak styl życia wpływa na rozwój choroby.
_______________________
​ ​
♂ Profilaktyka to męska sprawa
​ ​
👨‍⚕ Dowiedz się, co mówi o profilaktyce nowotworów męskich nasz ekspert - dr n. o zdr. Paweł Koczkodaj, specjalista zdrowia publicznego, Ambasador Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem w Polsce ⤵⤵⤵
💁‍♂️ https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/poradnik-pacjenta-profilaktyka-to-meska-sprawa,8504.html
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

Od 1 listopada obowiązują uaktualnione zasady refundacji szczepionek przeciw grypie:
https://szczepienia.pzh.gov.pl/faq/jak-sa-refundowane-szczepionki-przeciw-grypie-w-sezonie-2023-2024/

Najważniejsze zmiany:
✅w grupie wszystkich dorosłych w wieku w wieku 18-64 lata 50% refundacji w aptece dotyczy 2 szczepionek: InfluvacTetra i VaxigripTetra.
✅dla dzieci w wieku 6 miesięcy- 18 lat bezpłatnie dostępne są szczepionki podawane we wstrzyknięciu.

Prostata – mały gruczoł, duży problem Prostata należy do układu męskich narządów płciowych. Budowa i funkcje gruczołu krokowego. Sprawdź jak zadbać o prostatę.

Rozpoczął się sezon grzewczy, a wraz z nim wzrasta zagrożenie zatrucia tlenkiem węgla (czadem). 👽 Bezbarwny, bezwonny i śmiertelnie niebezpieczny gaz może ulatniać się, kiedy urządzenia grzewcze są niesprawne lub niewłaściwie użytkowane. 🏘🏠
Jak się przed nim zabezpieczyć❓⬇️

⚠️Podczas sezonu grzewczego pamiętaj o bezpieczeństwie w domu❗️

🔴W październiku 2023 roku strażacy odnotowali aż 4️⃣6️⃣1️⃣ pożarów sadzy w kominie, najwięcej na terenie województwa wielkopolskiego 60, mazowieckiego 52, małopolskiego 33 oraz pomorskiego 31. 🔥🏡

✅To ponad 100% wzrost interwencji w porównaniu do września tego roku, kiedy miało miejsce 199 pożarów sadzy w kominach. 📈

▶️Tylko w październiku, w wyniku pożaru sadzy w kominie trzy osoby straciły życie a jedna odniosła obrażenia. Do najbardziej tragicznego zdarzenia doszło 11 października 2023 r. m. Puchały Stare, woj. podlaskie doszło do pożaru sadzy w kominie, który zgasł samoistnie. W wyniku zdarzenia dwie osoby poniosły śmierć.

⚠️W trakcie sezonu grzewczego niezwykle istotne jest regularne czyszczenie przewodów kominowych oraz spalinowych. Sadza, która zbiera się w kominie w wyniku spalania paliw stałych czy gazów, może stanowić poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa w budynkach mieszkalnych. 🏠

Nagromadzona sadza stanowi potencjalne ryzyko pożaru. W miarę upływu czasu może dojść do jej zapłonu, zwłaszcza w przypadku wysokich temperatur w kominie. Regularne usuwanie sadzy jest zatem kluczowe, aby minimalizować ryzyko pożaru i utrzymanie sprawności instalacji grzewczej. 🧹🔥

🔴Ponadto, zanieczyszczony komin może prowadzić do występowania tzw. „wykwitów kominowych” to problem, którego nie da się maskować i nawet nie powinno się starać. Pojawiają się one na ścianach w wyniku powstawania w kominie kondensatu, czyli skroplin. Woda łącząca się z sadzą powoli przesiąka przez ściany, co po pewnym czasie możemy zaobserwować wewnątrz budynku, co może stanowić nie tylko zagrożenie pożarowe, ale także negatywnie wpływać na jakość powietrza wewnętrznego, co jest szczególnie istotne dla zdrowia mieszkańców. 💧🏠

Aby w budynkach mieszkalnych było bezpiecznie, zaleca się regularne przeglądy i czyszczenie przewodów kominowych. Warto skorzystać z usług profesjonalnego kominiarza, który przeprowadzi dokładne czyszczenie, usunie nagromadzoną sadzę i jednocześnie oceni stan techniczny komina, co pozwoli uniknąć ewentualnych problemów w przyszłości. 🔍👷‍♂️

Pamiętajmy, że dbałość o sprawność kominów nie tylko wpływa na efektywność systemu grzewczego, ale przede wszystkim chroni nas przed ryzykiem powstania pożaru i utraty bezpieczeństwa w naszych domach. 🏡🔥

⚠️Zgodnie z przepisami przeciwpożarowymi w obiektach, w których odbywa się proces spalania paliwa stałego, ciekłego lub gazowego, usuwa się zanieczyszczenia z przewodów dymowych i spalinowych:
▶️cztery razy w roku w domach opalanych paliwem stałym (np. węglem, drewnem),
▶️dwa razy w roku w domach opalanych paliwem ciekłym i gazowym,
▶️co najmniej raz w miesiącu, jeżeli przepisy miejscowe nie stanowią inaczej od palenisk zakładów zbiorowego żywienia i usług gastronomicznych,
▶️co najmniej raz w roku usuwamy zanieczyszczenia z przewodów wentylacyjnych.

Prawo budowlane zobowiązuje właścicieli i zarządców bloków mieszkalnych i domów jednorodzinnych do okresowej kontroli, co najmniej raz w roku stanu technicznego instalacji gazowych oraz przewodów kominowych (dymowych, spalinowych i wentylacyjnych). 🏢👨‍🔧🔍

7 listopada, w rocznicę urodzin Marii Skłodowskiej-Curie, obchodzimy Europejski Dzień Radonu.
To pierwiastek promieniotwórczy, występujący naturalnie w przyrodzie ☢ Wnika do budynków np. przez nieszczelności w fundamentach czy przepusty dla kabli i rur. Dowiedz się, jak uniknąć narażenia na wysoki poziom radonu w swoim otoczeniu ➡ https://www.gov.pl/web/gis/europejski-dzien-radonu-2024

🩺Profilaktyka to najskuteczniejsza broń w walce z nowotworami.
Rak piersi oraz rak szyjki macicy wykryty we wczesnym stadium daje duże szanse na wyleczenie.

❗️Dlatego od 1⃣ listopada poszerzamy dostęp do bezpłatnych badań i

Więcej informacji 👉www.gov.pl/web/zdrowie/rozszerzamy-dostep-do-bezplatnej-mammografii-i-cytologii