Poradnia Monar w Szczecinie

Poradnia Profilaktyczno-Konsultacyjna Monar w Szczecinie nawiąże współpracę ze specjalistą terapii uzależnień lub osobą w trakcie certyfikacji. Praca na zastępstwo od początku 2024 roku. Umowa o pracę/zlecenie w ilości godzin odpowiadającej połowie etatu lub do ustalenia. Pracujemy z młodzieżą od 13 roku życia, z osobami dorosłymi i rodzinami. Praca z klientami indywidualnymi oraz grupami.

Po więcej informacji prosimy dzwonić pod numer: 572403260 lub pisać na adres: [email protected]

Wraz z nowym rokiem zapraszamy Państwa na kontynuację naszych działań w Poradni. Poniżej garść informacji:

Informujemy, że Grupa wsparcia dla rodzin osób dotkniętych problemem uzależnienia startuje już w najbliższy poniedziałek (16.01.23) o godzinie 17:30. Grupa odbywać się będzie cyklicznie, w każdy poniedziałek, prowadzona przez dwie terapeutki uzależnień. Zapraszamy rodziców, nie obowiązują zapisy.

Zajęcia profilaktyczne dla młodzieży pod nazwą ANTYRAMY odbędą się w naszej Poradni w dniach 08.02.23 i 09.02.23 w godzinach 17:00 - 19:00. Są to zajęcia warsztatowe, których celem jest promocja zdrowia i kreowanie twórczych postaw, rozwijanie indywidualnego potencjału i dokonywania mądrych wyborów względem używania substancji psychoaktywnych. Na warsztaty obowiązują zapisy po wcześniejszej indywidualnej konsultacji w Poradni. Zapraszamy młodzież!

Wciąż prowadzimy indywidualne spotkania terapeutyczne w Poradni oraz grupę wsparcia dla osób utrzymujących abstynencję. Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz rozpocząć terapię, uzyskać poradę lub po prostu z kimś porozmawiać - zadzwoń do nas i umówimy się na pierwsze spotkanie.

W marcu br. ruszy również grupa wsparcia dla młodzieży używającej substancji, więcej info wkrótce :).

Działania finansowane są przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz Miasto Szczecin.

Pozdrawiamy
Załoga Poradni

Życzymy Państwu spokojnych, ciepłych, zdrowych Świąt spędzonych wśród bliskich Waszemu sercu osób.
Moc najlepszych życzeń na nadchodzący 2023 rok!
Bądźcie zdrowi 🙂.

Pozdrawiamy
Kadra

𝐙𝐀𝐉𝐄̨𝐂𝐈𝐀 𝐈 𝐖𝐀𝐑𝐒𝐙𝐓𝐀𝐓𝐘 𝐖 𝐏𝐀𝐙́𝐃𝐙𝐈𝐄𝐑𝐍𝐈𝐊𝐔 𝐖 𝐍𝐀𝐒𝐙𝐄𝐉 𝐏𝐎𝐑𝐀𝐃𝐍𝐈

🔹 03.10.22 (poniedziałek) od godziny 18:00: Zapraszamy osoby eksperymentujące z substancjami psychoaktywnymi oraz używające ich w szkodliwy dla siebie sposób na zajęcia informacyjno- edukacyjne w naszej Poradni pt. "Droga od eksperymentowania do uzależnienia." Na zajęciach poruszymy tematy o stadiach używania substancji, czynniki ryzyka i czynniki chroniące przed uzależnieniem. Będzie można zastanowić się nad tym, w którym ja jestem miejscu, jak wzmocnić swoje czynniki chroniące i wyeliminować czynniki ryzyka.
Obowiązują zapisy! Zapraszamy do zapisów pod numerem telefonów Poradni lub mailowo.
🔹 21.10.22 (piątek) od godziny 17:00: Zapraszamy osoby używające narkotyków okazjonalnie lub w sposób szkodliwy na warsztaty z umiejętności radzenia sobie. Warsztat będzie obejmował ćwiczenia z umiejętności komunikowania się-przyjmowania i wyrażania informacji zwrotnych.
Warsztat prowadzony będzie w sposób aktywny, angażując w ćwiczenia uczestników.
Obowiązują zapisy! Zapraszamy do zapisów pod numerem telefonów Poradni lub mailowo.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zajęcia finansowane są przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

Zapraszamy młodych ludzi w wieku 14-18 lat, którzy używają substancji psychoaktywnych i mają z tego powodu kłopoty, a także przeżywają trudności w relacjach, chcą poprawić umiejętności komunikacji, wyrażania emocji i budowania więzi na cotygodnowe spotkania młodzieżowe. Grupa startuje w środę 05.10. i odbywać się będzie co tydzień w godzinach 17:00-19:00 do końca grudnia. Pomożemy ci nazwać i wyrazić to, jak się masz, będziesz mógł zająć się swoimi problemami w grupie opartej na wzajemnej pomocy i wspieraniu się, wspólnie zastanowimy się nad możliwościami ich rozwiązań. Nie oceniamy, a wspieramy!
Grupę prowadzą psycholog i terapeutka.
Obowiązują zapisy w postaci konsultacji indywidualnej. Na pierwsze spotkanie trzeba przyjść z rodzicem/opiekunem, by wypełnił zgodę. Udział jest bezpłatny. Grupa wsparcia finansowana jest przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.
Zapraszamy!

A poniżej nasz nowy plakat 🙂.

Dzień dobry, informujemy, że w dniach 30.08 – 09.09.2022 r.
PORADNIA MONAR czynna będzie w zmienionych godzinach:

Wtorek 30.08: 14.00 – 19.00
Środa 31.08.: 10.00 – 15.00
Czwartek 01.09.: 14.00 – 19.00
Piątek 02.09.: 09:00 – 13:00

Poniedziałek 05.09.: 14:00 – 20:00
Wtorek 06.09.: 14:00 – 19:00
Środa 07.09.: 10:00 – 16:00
Czwartek 08.09.: 14:00 – 19:00
Piątek 09.09.: 13:00 – 17:00

Za utrudnienia przepraszamy i zapraszamy :)

Zapraszamy rodziców dzieci z problemem narkotykowym na warsztaty pt. „Jak mówić wprost o potrzebach i emocjach i jak rozumieć potrzeby i emocje mojego dziecka”. Spotkanie odbędzie się 10.06.2022 (piątek) o godzinie 17:00 na Małkowskiego 9/2. Poprowadzą go dwie terapeutki uzależnień - Agnieszka Michalska i Jolanta Janeczek- Struk. Serdecznie zapraszamy!

Zapraszamy na majowe, warsztatowe zajęcia w naszej Poradni:
🟩 19.05 i 20.05 w godzinach 16:00 - 18:00 odbędą się ANTYRAMY - jeśli jesteś nastolatkiem i masz za sobą doświadczenia, konsekwencje związane z używaniem substancji i chcesz o tym porozmawiać, zastanowić się, co dalej - zapraszamy. Na warsztatach pracujemy w grupie i przyglądamy się powodom, konsekwencjom z używania narkotyków i alternatywom. Nie mówimy, co robić, ale słuchamy, wspieramy i edukujemy. Prowadzą dwie terapeutki.
🟨 25.05 w godzinach 17:30 - 19:30 odbędą się zajęcia informacyjno- edukacyjne dla rodziców. Zajęcia będą o tym, jak komunikować się z młodym człowiekiem - jak w duchu pracy na zasobach wzmacniać nastolatka w rozwoju.
Więcej informacji można uzyskać telefonicznie☎️.

🔜 Przypominamy- warsztat „Jak bezpiecznie przetrwać silne emocje” już jutro w godzinach 16:00-20:00 w naszej Poradni. Jeśli jeszcze się nie zapisaliście, to dziś macie szansę. Zapisów można dokonywać pisząc na adres e-mail: [email protected] lub dzwoniąc na numer 572 403 260. Zapraszamy!

Zapraszamy na warsztat dla osób z problemem narkotykowym
„Jak bezpiecznie przetrwać silne emocje” 🟢.
Jeśli:

☑️masz trudności z kontrolowaniem zachowania,
☑️czujesz się przytłoczony/przytłoczona emocjami,
☑️często reagujesz w sposób impulsywny...

To spotkanie jest dla Ciebie.
Celem warsztatu jest ćwiczenie umiejętności radzenia sobie ze stresem czy silnymi emocjami, nie powodując utraty kontroli ani destrukcyjnych zachowań. Ćwiczenia odbywać się będą w bezpiecznej atmosferze.
Na zajęcia obowiązują zapisy, osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny pod nr 572 403 260; 91 43 34 610 lub e-mail: [email protected]
Warsztat odbędzie się 22 kwietnia w godzinach 16.00-20.00 w Poradni Monar przy ul. Małkowskiego 9/2.
Prowadzący – specjaliści terapii uzależnień.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Są one finansowane przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

Bądźmy silni razem💙💛.

Stowarzyszenie Monar deklaruje pełną solidarność i wsparcie dla Ukrainy 💙💛. W momencie, gdy wolność naszych braci jest zagrożona przemocą, nie możemy milczeć i musimy wyrazić solidarność z obywatelami Ukrainy! Stowarzyszenie Monar, w obliczu działań wojennych na Ukrainie oraz napływu uchodźców wojennych do Polski, pragnie podkreślić więź z Narodem Ukraińskim oraz zadeklarować gotowość do udzielenia wsparcia obywatelom Ukrainy uciekającym z kraju.

Nasze placówki mogą pomóc poprzez:
- udzielenie tymczasowego schronienia
- transport z terenów przygranicznych
- wsparcie rzeczowe
- pomoc psychologiczną
Wierzymy, że udzielanie szybkiej i profesjonalnej pomocy, okazanie empatii i reakcja na krzywdy i cierpienie to w tej chwili wyraz człowieczeństwa.

🔹03.03.2022 (czwartek) rusza w naszej Poradni grupa wsparcia dla osób używających narkotyków, które gotowe są na zmianę w tym obszarze. Grupa trwa do końca czerwca 2022. Spotkania odbywają się raz w tygodniu w godzinach 18:00 - 20:00 (czwartki) i prowadzone są przez 2 terapeutki. Do grupy wymagana jest konsultacja indywidualna z terapeutą. Jeśli czujesz, że narkotyki przeszkadzają Ci w życiu, chcesz je rzucić i masz poczucie, że potrzebujesz wsparcia - ta grupa jest dla Ciebie. Zapraszamy do zapisów na indywidualne konsultacje - telefonicznie i/lub mailowo.
Spotkania są bezpłatne, finansowane przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom i Miasto Szczecin.

Zapraszamy rodziców nastolatków na bezpłatne zajęcia informacyjno- edukacyjne w naszej Poradni.
Odbędą się 21.02.2022r. (poniedziałek) w godzinach 17:30 - 19:30. Tematem spotkania będzie "Rodzina jako system". Porozmawiamy o wpływie każdego z członków rodziny na cały jej system. Przyjrzymy się temu, jakie zmiany przechodzi rodzina z dorastającym dzieckiem. Zajęcia są bezpłatne. Prosimy o zapisy pod nr telefonu 572 403 260 lub 91 433 46 10 w godzinach pracy Poradni. Serdecznie zapraszamy!

Do refleksji - cytat pochodzi z książki I. Yaloma "Kuracja według Schopenhauera", a Schopenhauer pisał tak:

"Dla wszelkiej ludzkiej głupoty, wszelkiego potknięcia, występku powinniśmy być pobłażliwi, pomnąc, że wszystko, co mamy przed sobą, to tylko nasze własne głupstwa, potknięcia i występki, gdyż są to błędy całej ludzkości, do której też przynależymy, a wobec tego wszystkie jej błędy są w nas, również te, na które właśnie się oburzamy, tylko dlatego, że nie występują akurat teraz u nas."
Yalom pisze, że taka myśl mogłaby występować w każdym współczesnym podręczniku do nauki psychoterapii.
Zachęcamy do sięgnięcia po książkę i życzymy wam ciepłego walentynkowego dnia z miłością do siebie i bliskich 💕.

Zapraszamy do zapoznania się z aktualną ofertą spotkań grupowych w naszej Poradni. Grafik prezentuje się następująco:

Grupa wsparcia dla osób używających: pierwsze spotkanie startuje 03.03.2022. Grupa odbywa się w każdy czwartek w godzinach 18:00 - 20:00. Trwa od marca do lipca 2022. Jest dla wszystkich tych (18+), którzy biorą substancje psychoaktywne i są gotowi na zmianę w tym obszarze - poczynili już pierwsze kroki i/lub potrzebują wzmocnić się w swojej decyzji. Proponujemy łączenie spotkań grupowych z terapią indywidualną.
Do grupy obowiązują zapisy - u terapeuty prowadzącego indywidualną terapię lub po wstępnych indywidualnych rozmowach motywujących. Więcej informacji udzielimy telefonicznie. Zapraszamy!

Grupa wsparcia dla osób utrzymujących abstynencję: grupa odbywa się w każdy wtorek w godzinach 18:00 - 20:00. Jest dla wszystkich tych, którzy utrzymują abstynencję od substancji psychoaktywnych (18+) - są po leczeniu w ośrodkach stacjonarnych, oddziałach, terapiach indywidualnych, zakładach karnych lub po prostu nie używają już narkotyków i potrzebują wsparcia w bieżących problemach.
Do grupy obowiązują zapisy - zapraszamy na konsultacje indywidualne.

Grupa wsparcia dla rodzin i bliskich osób używających: grupa odbywa się w każdy poniedziałek w godzinach 17:30 - 20:30 (UWAGA- w lutym 2022 spotkania odbywają się wyjątkowo w środy, godziny bez zmian). Spotkania dla wszystkich tych, którzy potrzebują zastanowić się nad tym, co mogą zrobić i jak pomóc osobie z rodziny dotkniętej problemem uzależnienia/używania i chcą w tej relacji zadbać o siebie.
Grupa jest otwarta, można dołączyć bez zapisów.

W Poradni cyklicznie odbywają się również zajęcia informacyjno- edukacyjne i warsztaty umiejętności psychospołecznych. Tematy i terminy podajemy po ich wcześniejszym ustaleniu.

Warszaty dla osób z problemem narkotykowym (edycja kwiecień 2022): Zapraszamy na warsztat dla osób z problemem narkotykowym „Jak bezpiecznie przetrwać silne emocje”. Celem warsztatu jest ćwiczenie umiejętności radzenia sobie ze stresem czy silnymi emocjami, nie powodując utraty kontroli ani destrukcyjnych zachowań. Ćwiczenia odbywać się będą w bezpiecznej atmosferze.
Na zajęcia obowiązują zapisy, osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny pod nr 572 403 260; 91 43 34 610 lub e-mail: [email protected]
Warsztat odbędzie się 22 kwietnia w godzinach 16.00-20.00 w Poradni Monar przy ul. Małkowskiego 9/2.
Prowadzący – specjaliści terapii uzależnień.

Wszystkie działania są bezpłatne. Finansowane przez Miasto Szczecin i Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.
Prosimy o przychodzenie na spotkania w maseczkach ochronnych.
Serdecznie zapraszamy!

Serdecznie zapraszamy na kolejną edycję warsztatów dla rodziców nastolatków pt. "Jak uniknąć trzaśnięcia drzwiami". Warsztaty odbędą się 17.12.2021 (piątek) w godzinach 17:20 - 19:20 w Poradni na Małkowskiego 9/2! Serdecznie zapraszamy wszystkich rodziców dorastających dzieci. Udział jest bezpłatny.
W celu zapisania się prosimy o wiadomość SMS lub telefon pod nr: 572 403 260.

Coś się kończy, coś zaczyna… Mamy nadzieję, że jeszcze nie raz się spotkamy.
Dziękujemy za te 12 spotkań i do zobaczenia 🙂!

Wczoraj zakończyliśmy projekt realizowany przez szczeciński MONAR "Unplugged - przeciwdziałanie uzależnieniom". Całe 12 spotkań! Dziękujemy serdecznie pani Agnieszce i pani Antoninie za przeprowadzone warsztaty dla młodzieży oraz spotkanie dla rodziców.
Liczymy, że ten projekt nie będzie ostatnim. Profilaktyka, profilaktyka i jeszcze raz profilaktyka!
Dziękujemy! ❤❤❤

Zapraszamy wszystkich rodziców nastolatków na bezpłatne warsztaty
pt. W drodze do porozumienia z młodym człowiekiem, które odbędą się 26.11.2021r. w godzinach 16:00 - 18:00 w Poradni Monar (Małkowskiego 9/2). Aby się zapisać prosimy o wiadomość sms lub telefon na nr 572 403 260.
Zapraszamy :)

Zapraszamy rodziców nastolatków na warsztaty poświęcone rozumieniu i wspieraniu dzieci w rozwoju. Spotkanie odbędzie się 26.11. w godzinach popołudniowych. Będziemy zajmować się rozwijaniem umiejętności budowania dobrego kontaktu z dzieckiem. Udział jest bezpłatny. Zapraszamy do zapisów w wiadomościach prywatnych lub telefonicznie w godzinach pracy Poradni (Tel. kom. 572 403 260). Prosimy o przekazywanie informacji wszystkim potencjalnie zainteresowanym 🙂.

Pięknie dziękujemy za piękne zdjęcie🧡

Poniedziałki to warsztaty z pracownikami MONARu - panią Agnieszką i panią Tosią z serii "Unplugged". Dziś rozmawialiśmy o emocjach 😀☺😍😎🤓😏☹️🥺😕😯

Za nami warsztat rozwojowy dla grupy zapobiegania nawrotom „Krok za krokiem”, która właśnie zakończyła swoją pracę. Dla niektórych była to kilkuletnia droga, niekiedy wyboista, ale dzięki wytrwałości, determinacji i pomocy grupy nadszedł ten dzień, kiedy można powiedzieć „koniec terapii”! To wzruszający moment dla nas terapeutek- towarzyszyłyśmy wam w tej drodze, w momentach trudnych i w sukcesach- wspólnie przeżywaliśmy żałoby, awanse w karierze, zmiany w bliskich związkach, podnosiliśmy się po wpadkach i zdobywaliśmy kolejne góry codzienności. Jesteśmy dumne i życzymy wam, abyście byli szczęśliwi i czerpali z życia pełnymi garściami bez narkotyków! Dajecie radę!
Jakby co, wiecie, gdzie nas znaleźć. Trzymajcie się i uważajcie na siebie!
A i T

Dzień dobry w ten upalny poranek!☀️ Wczoraj rozpoczęliśmy cykl zajęć w świetlicy Klub Młodzieżowy BAZA - realizujemy tam Unplugged, czyli program profilaktyki uzależnień rekomendowany przez Ministerstwo Zdrowia ☄️. Przed nami kilkanaście intensywnych spotkań. Cieszymy się na ten wspólnie spędzony czas, choć nie zawsze jest łatwo- niekiedy poruszamy trudne, ważne tematy.. Wspólnie damy radę🤓.
Dziękujemy Bazie za fotorelację!

☀️ Ostatnio gościliśmy w naszej Poradni młodzież z Ośrodka Szkolno- Wychowawczego w Szczecinie. Odbyły się dwa dni warsztatowe 🎨 Antyramy- była dyskusja o zyskach i stratach związanych z zażywaniem substancji, konsekwencjach długiego używania, o drodze do uzależnienia i o tym, co nas wzmacnia- wartościach, celach i alternatywach do sztucznych wspomagaczy. Młodzież dzielnie pracowała, dzieliła się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami 🕵🏻‍♂️🕵🏼.
Mamy nadzieję, że spotkanie w Poradni pomoże w dokonywaniu mądrych wyborów!
Takie warsztaty z młodzieżą to dla nas zawsze duża dawka motywacji do działania.
Dzielimy się krótką fotorelacją.
Dziękujemy i zapraszamy 👋🏻.