Jęki i Stęki
Strona poświęcona świadomemu życiu.
Plan na nadchodzący tydzień 😍
Z kim widzimy się na macie?
Aga Robakiewicz
Adrianna Rakowska
Pani Oddech
25|02|2024
TEMATY:
1.Od czego zacząć, gdy chorujemy.
2.Wpływ emocji na ciało i odporność.
3.Jakie zdarzenia odbijają się najbardziej na naszym zdrowiu.
4.Elementy biologii totalnej, psychobiologii, psychologii jogi.
5.Praca w oparciu o formularz konsultacji.
6.Napięcia jako nieodłączna część historii zapisanej w ciele i jak się ma do tego joga.
7.Sprawdzone techniki profilaktyczne, aby nie tracić odporności.
8.Rodowe dziedziczenie traumy.
9.Satori - zagramy w grę.
10.O odpuszczeniu i gotowości na zmianę.
Sporo tego! Wychodząc poczujesz się niezłym rzemieślnikiem własnych emocji i stanów. Praca dedykowana jest dla każdego powyżej 18 roku życia. Nie będzie łatwa, więc będzie podzielona na bloki, a pomiędzy krótkie przerwy i jedna obiadowa ☺️
Spotykamy się o godzinie 10:00 i postaramy się skończyć do 20:00. Przyjmuję takie widełki, ale nie jestem w stanie określić dokładnie czasu, ponieważ z żywymi organizmami różnie bywa 🥰
Koszt: 350zł
Udział rezerwuje zaliczka w wysokości 100zł.
Zgłoszenia: [email protected] :)
Poprowadzi: Adrianna Rakowska
ciało, emocje, zdrowie, totalna biologia, psychosomatyka, joga w Łodzi, autopromocja, marka własna, jak żyć, filozofia jogi, psychologia jogi, pranayama
Dzień dobry Joginie!
Oddajemy do Twojej dyspozycji kolejne terminy TERAPII CIAŁA u Lukasz P Jasinski!
Kalendarz jak zawsze zapełnia sie szybciutko!
Namaste Robaczki!
Mam nadzieje, że po Świętach macie siłę na miłe rozruszanie ciała!
W Jękach dziś praktyka tylko z Adrianna Rakowska o godzinie 17:00
W czwartek (jutro) o 8:30 z Aga Robakiewicz
A już w niedziele wspólny Sylwester!
Czyli Joga, medytacja i krąg o 18:00 z Agą, Adą i Pani Oddech
Pięknego dnia życzymy!
Uwaga‼️
Mamy dla Was ważną informacje dotycząca ustawień z Józef Jedlicki-Malkow
Zminił się najbliższy termin i NIE MA ustawień 4.11 zostały przełożone na 11.11 💚
A do tego czasu zapraszamy Was na matę 🧘🏻♀️
Robale moje!
Wrzuciłam wszystkie produktu znów na stronę bo się zamieszanie i popłoch zrobił, że już nic nie ma 🫣
No to jest 😅
Częstujecie się 💕
@AGAROB Stan | Linksite
Dobry w ten piękny poniedziałek 😍
Takie rzeczy się szykują w Jękach!
1. Łukasza już znacie i wiecie co to za magik! (Miejsca rozchodzą się szybko) Lukasz P Jasinski
2. O ustawieniach tez już chyba wszystko wiecie, a jak nie to zachęcam do obejrzenia INNA JA Józef Jedlicki-Malkow
3. O weekendzie z joga możecie przeczytać post niżej Agnieszka Robakiewicz
4. I nowość w Jękach o której info puszczam tutaj.
To jest totalna petarda!! Zuzia Kretkowska
Masaż transbukkalny twarzy połączony z liftingiem powiek i czoła✨
🟡 Co to za zabieg?
Jest to masaż wykonywany po obu stronach tkanek miękkich twarzy zarówno od strony jamy ustnej, jak i zewnętrznej warstwy skóry.
⭐️Masaż transbukkalny umożliwia korekcję skomplikowanych form zmian zachodzących w procesie starzenia się.
⭐️ Przywraca objętość, napięcie i elastyczność najbardzej głębokich wiązek mięśniowych policzków oraz okolic nosa i warg.
⭐️Zabieg ten pozwala na uwolnienie przestrzeni śródmiąższowych od zbędnego płynu oraz poprawienie struktury tkanek łącznych.
Czyli trochę medycyny trochę estetyki i relaksu (ale to później 😅)
Jeśli potrzebujecie więcej info zapraszam do kontaktu na [email protected] lub 533606377
Co nas czeka w najbliższym czasie w Jękach?
Same dobre rzeczy🖤
W razie pytań piszcie na [email protected]
lub 533606377
Pięknego tygodnia Wam życzymy i widzimy się na macie!
Gabinet masażu w Jękach działa w najlepsze!
Chodzi nam po głowie rozszerzenie działań o osteopatię stomatologiczną i kardio-pulmonologię osteopatyczną🫣
A wszystko po to by jeszcze skuteczniej niwelować skutki przewlekłego stresu 💪🏼
Kto się do nas wybiera?
Komu relaksik?
W Jękach jeszcze nieśmiało, ale rozszerzamy pakiet dbałości o ciało i ducha ❤️
Terapia masażem?
Proszę bardzo!
Terapia oddechem?
Proszę bardzo!
Terapia rodowa?
Proszę bardzo!
Terapia pranayamą?
Proszę bardzo!
Terapia rozmową?
Proszę bardzo!
Luty w Jękach zapowiada się wyśmienicie 😍
Udało się, ruszamy z warsztatami 2023! Lokalizacja i szczegóły dopięte. Możemy się z Wami podzielić cudownymi wieściami!
Już 11 lutego, w sobotę, będziemy miały ogromną przyjemność przeprowadzić dla Was warsztaty z tworzenia kompozycji z suszek w szklanych kopułkach.
Zajęcia poprowadzi Kasia, która już przebiera nóżkami, bo tęskniła za prowadzeniem warsztatów 💓 (tak, mówię, o sobie w trzeciej osobie 🙈)
Spotkamy się w magicznej przestrzeni w Łodzi. Tak! Przyjedziemy do Łodzi, specjalnie dla Was! I jeszcze zrobimy ciasto! ❤️
3h relaksu manualnego z najróżniejszymi kolorami i odmianami roślin do wyboru, na Bystrzyckiej 10 to jest to czego Wasz luty potrzebuje! ❤️
Sprawdźcie czego możecie spodziewać się w nadchodzącym tygodniu praktyk w Jękach 😍
Czasem praktyki skierowane są na zewnątrz, a czasem do wewnątrz. Znajdziecie u nas pełen przekrój!
Z przymróżeniem oka 😉
Po świętach jak znalazł?
Podczas ustawień dzieją się różne rzeczy 🤪
Reprezentaci mile widziani!
Koszt 40 zł
Czekamy na Was od 11:00-18:00
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Namaste!
Z radością zapraszamy Was do odwiedzenia naszego mini targu :)
https://fb.me/e/2mQLhRMqr
Będzie nam ogromnie miło napić się z Wami kawki, herbatki czy kakao i po prostu pogadać.
A być może uda się upolować wartościowy prezent świąteczny!
*Jeśli uważasz to wydarzenie za wartościowe będziemy wdzięczni za jego udostępnienie
Co może dać Ci Joga Nidra?
✔️ Poprawi wzorce myślowe i zredukuje stres
✔️ Zwiększony wydajność poznawczą pamięć
✔️ Podniesie poczucie pewności siebie
✔️ Poprawi sen i zdrowie fizyczne
✔️ Zwiększy uważność przy budzeniu się
✔️ Zmniejszy objawy lęku i depresji
✔️ Może przynieść ulgę przy leczeniu przewlekłego bólu i zespółu stresu pourazowego
Zapraszamy Cię do Jęków już 18.11.2022
18:00-19:00
Twoja inwestycja 40 zł
*konieczne zapisy
Listopadowy rokład jazdy 😍
A teraz wydarzenie miesiąca!
Z nieukrywaną radością zapraszamy Was na koncert który zostanie połączony z wystawą!
Będzie mądrze i zabawnie😍
Wystawę tworzycie Wy sami! Jak?
✅ Prześlij do nas scan (może być taki z Google)zdjęcia seniora z Twojej rodziny lub kogoś bliskiego.
✅ Napisz nam w krótkim zdaniu co ta osoba mówi/mówiła najczęściej. Może jakaś mądrość życiowa lub coś śmiesznego?
✅ Przyjdź do nas posłuchać dobrej sztuki i podziwiać wspólną wystawę
✅ Scan wyślij na [email protected]
Już w październiku mamy przyjemność zaprosić Was do wspólnego kręgu.
Razem z .music i
✅ Pośpiewamy mantry
✅ Pozwolimy sobie puścić emocje blokujące transformacje
✅ Zanurzymy się w praktyce
Zapraszamy Cię na godzinkę 17:00-19:30