Videos by FitSoul in Warsaw. Treningi fitness ( grupowe, indywidualne, plenerowe)
Jestem absolutnie zakochana w tym ruchu. Od tej pory tak będą wyglądały nasze rozgrzewki 💪😍
Święta święta i…🤭zapraszam na poświąteczny trening 🧘♂️🙏DZIŚ 18:00
Zapraszam poświątecznie na rozprostowanie kości 🤗🧘💪widzimy się DZIŚ o 18:00 💚
Już jutro zaczynamy ratować i dopieszczać nasze plecy 💚 Maty spakowane? 🤗🧘
#zdrowy kręgosłup #core training #fitness #motivation #wellbeing
Martwy robal (dead bug) Idealne ćwiczenie wzmacniające core i mięśnie dna miednicy🫶
Plank z naprzemiennym dotykaniem ramion. Ćwiczenie wzmacniające core i mięśnie dna miednicy 🫶
Znacie historię Rocky’ego Balboa? 🤗