all on pole

Od 23 lat występuję na deskach największych teatrów w Polsce, a od ponad 13 lat jego głównym zainteresowaniem stał się pole dance.
Z pasji do tańca, teatru i sztuki, tworzy coś naprawdę wyjątkowego - pełnego artyzmu, siły, męskości, dobrej muzyki i akrobacji na rurce.
Tancerz, performer, choreograf, pole dancer, akrobata, instruktor, zajawkowicz, który wciąż udowadnia sobie, że jak się czegoś chce i wkłada się w to całą swoją energię to wszystko jest możliwe.
Jego największą frajdą z połączenia tańca, teatru i pole dance jest możliwość doświadczenia poczucia unoszenia się nad ziemią jak i to, że sztuka nie ma granic i nigdy się nie kończy.

Oto On - Patryk Rybarski 🔥

Ze sportem jest związana od zawsze! Jako dziecko trenowała łyżwiarstwo figurowe, potem taniec, akrobatykę i sztukę cyrkową, co doprowadziło Ją do tego, by zainteresować się także Pole Dance’m 🔥
Uczy już od ponad 12 lat i to co w tej profesji jest dla Karoliny najpiękniejsze, to możliwość zarażania ludzi pasją i towarzyszenie im w nie zawsze łatwej ścieżce pracy z własnym ciałem 🖤. Za swój największy sukces uważa to, że udało Jej się z pasji zrobić pracę, dzięki temu każdy nowy projekt wzbudza we Niej ekscytację.
Nasza kolejna instruktorka: Karolina Banaszek 🧡

Kocha sport w każdej postaci, towarzyszy on Jej każdego dnia. Z zawodu jest lekarką, obecnie w trakcie stażu podyplomowego.
Na zajęciach największy nacisk kładzie na dobrą atmosferę i odblokowywanie “straszków”. Uwielbia dynamikę na rurce, a trening bez zeskoków uważa za trening stracony!
Marzy o tym, żeby kiedyś zrobić kurs spadochronowy i kurs nurkowania.
Przed Wami - Klaudia 🔥🧡

Z okazji zbliżających się Świąt - cała załoga all on pole składa Wam najlepsze życzenia!
Bez względu na to czy obchodzicie Wielkanoc, czy nie - miejcie się dobrze w tym czasie 🐰 Odpocznijcie albo zróbcie trening, spędźcie czas w samotności albo w tłumie ludzi, szamajcie smakołyki albo dietę pudełkową.
Zróbcie tak, żeby było Wam DOBRZE 🧡

Przez dziesięć lat trenowała gimnastykę artystyczną w Ukrainie w jednej z najlepszych szkół rezerw olimpijskich.
Do Polski przyjechała na studia. Przypomniała sobie, jak kocha występować do muzyki, i że “sport” - świat pełen frustracji, nie jest dla niej. Zaczęła szukać nowych form ruchowych od kół cyrkowych i szarf, poprzez taniec i akrobatykę, finalnie przechodząc na rurkę w poszukiwaniu
ruchu wolnego od ograniczeń.
Wie, że każdy jest inny i każdy rozwija się w swoim tempie. Na treningach akceptuje, wspiera i wyjaśnia tak długo, i na tyle sposobów na ile kursanci tego potrzebują.
Przed Wami - Arina 🧡

Rozpoczynamy TYDZIEŃ WALENTYNKOWY 🧡🖤
Będziemy świętować miłość do nas samych, innych i oczywiście rurki 🔥
Od jutra możecie robić piękne zdjęcia w walentynkowej dekoracji a już w środę - 14 lutego po raz kolejny działać będzie Poczta Walentynkowa 💌 Nagrodzimy najciekawsze walentynki w KAŻDEJ lokalizacji, o KAŻDEJ godzinie❗️

Na zajęciach kładzie nacisk na dobrą technikę, pracę u podstaw i wydobywanie potencjału z każdego indywidualnie. Pasjonuje Ją to, jak wiele możemy się nauczyć systematyczną pracą.
Jej największy sukces? Miejsce, w którym aktualnie jest 🔥
Panie i panowie - Joanna Przybył!

Wasze oczekiwania, nasze działania! Jakie pomysły macie na treningi (i nie tylko!) w all on pole 💭?
Podzielcie się z nami swoimi propozycjami, a razem stworzymy jeszcze lepsze miejsce! Nowy rok - nowe all on pole? 🌟

Sam o sobie mówi, że jest kolorowy i jednocześnie lubi muzykę klasyczną. Jego zajęcia składają się z proporcjonalnie rozłożonych części, duży nacisk kładzie na rozgrzewkę i bezpieczeństwo.
Sukcesy? Odnosi każdego dnia 😉
Emil Witkowski ❤️

Kolejna, listopadowa edycja KURSÓW pole dance z Mariką 🔥
Wieczorne kursy z Mariką, na Ochocie, to stała grupa, gwarancja miejsca i progres z zajęć na zajęcia!

🧡 KURS Pole Dance A+
wtorki i czwartki, godz. 20:05
🧡 KURS Pole Dance B
wtorki i czwartki, godz. 21:10

Witamy nową instruktorkę w all on pole 🧡
Asia zostaje nową opiekunką grup ochockich:

🔥 poniedziałki i środy
17:55 Pole Dance A+/B
19:00 Pole Dance INTRO/A

Związana ze sportem od 9 roku życia. Od 2016 roku, po zdobyciu uprawnień instruktora pole dance nieprzerwanie uczy w różnych szkołach w Szczecinie, Olsztynie, Warszawie i Legionowie. Pole dance jest dla Asi połączeniem idealnym - ma w sobie elementy tańca i akrobatyki oraz pozwala na niczym nieograniczoną ekspresję.

Pasjonatka tańca i miłośniczka pole dance od lat. Czas wolny spędza aktywnie, w towarzystwie bliskich, interesuje się samorozwojem oraz psychologią. Instruktorka pole dance od 5 lat, co ciekawe na rurkę trafiła przypadkiem, w wyniku kontuzji kolan spowodowanej wieloletnim tańcem oraz akrobatyką.
Jej marzeniem jest rozwijać się jak najdłużej, mieć wokół siebie ludzi z pasją i dzielić się swoją wiedzą z innymi osobami 🔥
Do każdego podchodzi indywidualnie, jest cierpliwa, dba o maksymalny rozwój swoich podopiecznych.
Nasza kolejna, wspaniała instruktorka - Anita Werbanowska 🧡

Dynamiczno-akrobatyczne elementy w Pole Dance, czyli kolejne warsztaty w all on pole 🧡
Tym razem z Natalią Majer! Spotkamy się 8 października (niedziela) na Ochocie.
Poznacie kluczowe ćwiczenia, które pozwolą wnieść praktykę pole dance na wyższy poziom. Dodatkowo zyskacie wiedzę, w jaki sposób móc samemu progresować dalej 🔥
Zapisu dokonacie przez naszą stronę Fitssey. Do zobaczenia!

‼️ Darmowe zajęcia dla najmłodszych tylko w najbliższy piątek ‼️
Już w najbliższy piątek (8.09) na Ochocie odbędą się pierwsze zajęcia AKROBATYKI DLA DZIECI (6-12 lat) 🔥 Z tej okazji możecie wziąć udział w lekcji próbnej!
Świetna zabawa, połączona ze sporą dawką ruchu i nowych doświadczeń.
Zapraszamy do zapisów i odnalezienia nowej pasji, w nowym roku szkolnym 🧡 Wszystkie informacje znajdziecie po zalogowaniu się w naszym systemie (Fitssey).

Gdyby mogła cofnąć się w czasie na pole dancowe ścieżce - więcej czasu poświęciłaby podstawom i holistycznym treningom.
U swoich podopiecznych najbardziej ceni entuzjazm, pracowitość i szczerość 🧡
Najwięcej satysfakcji dają Jej wiadomości, że zaproponowane przez Nią wskazówki i ćwiczenia działają, że po nich „nagle wychodzi”. Sama sobie sprawia radość, gdy po dłuższym czasie i ćwiczeniach konkretny element udaje się zrobić w satysfakcjonujący sposób 🔥
Panie i panowie - Agnieszka Paiskowska!

Patrząc na zainteresowanie zajęciami i chcąc umożliwić treningi Wam wszystkim - wprowadzamy dodatkowe godziny:
🧡 poranki na Ochocie we wtorki i czwartki
🧡 niedzielne popołudnia na Ochocie

AWANSUJĄ natomiast grupy na Mokotowie w poniedziałki i wtorki o 21:10, a także wtorki i czwartki 15:45 oraz 16:50 na Ochocie.

Od września zapisać się możecie na nowe rodzaje zajęć, w tym Exotic Slow Flow, Exotic Sensual, oraz Akrobatyka z elementami pole dance (dla dzieci) 🧡
Co wybieracie? Jaki będzie wasz pierwszy wrześniowy trening?

W all on pole trenujemy i w dni świąteczne, i bez okazji 🧡 Dlatego jutro studia, w obu lokalizacjach, są otwarte i czekają właśnie na Was!
A już w najbliższych dniach poinformujemy Was o wrześniowych nowościach, zmianach i awanasach grup.
STAY TUNED!

Żeby czystą rurę mieć - trzeba tylko chcieć! Zarządzamy w all on pole tydzień czystości - . O czystość dbamy zawsze, ale w tym tygodniu - w samym środku upałów i magnezjowych kąpieli - przypominamy tym bardziej.
My zajmujemy się przestrzenią w recepcji, szatni, toaletach i sali a Wy z wyjątkową czułością i dbałością doprowadzacie sprzęty używane w czasie zajęć do lśnienia 🔥
To jak - deal?!

Na zajęciach kładzie nacisk na przyjazną, ciepłą atmosferę. Lubi rozkładać elementy pole dance na czynniki pierwsze, daje masę wprawek pod figury, żeby przyswojenie ich było prostsze, bardziej wykonalne i przystępne. Zwraca uwagę na poprawną technikę i ma na jej punkcie świra.
Przed Wami - Paulina Kościewicz

Już w te wakacje! Dwie grupy 11 śmiałków nauczą się podstaw pole dance, w dwa tygodnie 🔥
Intensywny wakacyjny kurs pole dance przeznaczony jest dla osób, które jeszcze nigdy nie próbowały pole dance, lub są dopiero po jednych z pierwszych zajęć.
Świetna zabawa, sporo ruchu i nauka nowych umiejętności - GWARANTOWANE 🧡
Pierwszy kurs rusza już 24 lipca! Więcej informacji na naszej stronie Fitssey.

Tydzień NOWOŚCI 🔥

Już od JUTRA, wraz z początkiem lipca rozpocznie się nowy typ zajęć, na które będziecie mogli uczęszczać w każdą sobitę, o godz. 12:15 na Ochocie.
Stretching INTRO, czyli zajęcia dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z rozciąganiem, chcą poznać prawidłowe techniki rozciągania oraz przygotwać ciało do wchodzenia na kolejne poziomy w Pole Dance.

Z kim spotkamy się na zajęciach, kto spróbuje swoich sił?

„Nie wiesz co zrobić? Zrób szpagat!”

Na zajęciach kładzie nacisk na dobrą atmosferę oraz różnorodność wykonywanych ćwiczeń. Cieszy się z sukcesów kursantów, jak ze swoich własnych.
Poza pole dance i stretchingiem pasjonują ją języki i jazda konna. W ostatnim czasie nauczyła się HAIR hangingu, który staje się Jej kolejnym hobby.
Przed Wami - Alona Babynina