Frankie's Poland

Kanapka Serrano, czyli wyśmienita kompozycja smaków! 🍅🧀

🍖 Szynka Serrano - aromatyczna i delikatna, pochodząca z Hiszpanii, dodaje wyjątkowego smaku każdemu kęsowi.
🌿 Rukola - świeża, pełna witamin, nadaje kanpce orzeźwienia.
🧀 Młoda mozzarella - kremowa, miękka, doskonale komponuje się z innymi składnikami.
🍅 Soczysty pomidor - to idealny dodatek, który dodaje świeżości i soczystości.
🌿 Pesto alla genovese - aromatyczny sos bazujący na bazylii, orzeszkach piniowych, parmezanie i oliwie z oliwek, który podkreśla smak każdego składnika.

Zapewniamy, że to połączenie rozbudzi Wasze kubki smakowe.

Wpadnijcie do nas i przygotujcie się na eksplozję smaków! 💥

Czas na detoks! 🌿
Dzisiaj w roli głównej nasz super juice Green Detox, który dostarczy Wam energii i oczyszczenia! 💚🍹

W skład soku Green Detox wchodzą składniki prosto z natury, bogate w substancje odżywcze. Znajdziecie w nim seler naciowy, szpinak, imbir, cytrynę, ogórek i jabłko. To połączenie doskonałe!

Wpadnijcie do nas i sami przekonajcie się o jego wyjątkowych właściwościach! 🌱
Zapraszamy! 💚

Mamy dla Was pyszną nowość - Wrap Salmon! 🌯🐟

W środku znajdziecie sałatę lodową, szpinak, łososia, awokado, paprykę, pomidora, suszone pomidory oraz dressing chili.

To idealne rozwiązanie na chwilę relaksu lub szybki lunch w dniu pełnym zajęć.
Wyjątkowy smak i praktyczność w jednym! 🌯✨

Czekamy na Was! 😉

Mamy dla Was pyszną nowość - kanapki Feta i Serrano! 🥪

Kanapka Serrano to prawdziwa uczta dla miłośników szynki serrano, która doskonale komponuje się z rukolą, mozzarellą i soczystymi pomidorami. Całość uzupełnia wyraziste pesto alla genovese. Przyjemność dla podniebienia gwarantowana! 🌿

Jeśli jesteś fanem wyrazistych smaków, to kanapka Feta jest dla Ciebie. Paprykowy hummus nadaje kanapce wyjątkowego charakteru. Kremowy ser feta, świeży szpinak, kawałki awokado, chrupiący ogórek i suszone pomidory. To połączenie smaków na pewno Cię oczaruje!

Teraz pytanie brzmi: którą wybierasz? 🤤

Mamy dla was niesamowitą nowość! 🌟

Przedstawiamy Wam różową kawę - napój który podbije wasze serca i podniebienia! 🌸☕️
Przygotowana z najwyższej jakości ziaren kawy, z dodatkiem naszego sekretnego, naturalnego składnika. ✨

Stay tuned, już wkrótce premiera! 💗

Masz ochotę na coś innego niż shake? Nie ma problemu 🫡! Wybierz prozdrowotny zestaw w pysznych, nieoczywistych smakach.Powers set to dowolny protein bowl + dowolny duży sok 🏆

Power Shakes to nie tylko moda, ale i zdrowie !💚

Dlaczego warto wybrać nasze power shakes? 🤩

👉🏻 To u nas znajdziesz wszystko tego czego potrzebuje Twój organizm 🔥
👉🏻 Unikalne receptury pobudzą Twoje kubki smakowe 😋
👉🏻 Zawartość owoców sprawia, że jest to prawdziwa bomba witaminowa 🥬

A jaki jest Wasz wybór: wrap chicken chili czy wrap rucola? 🤔

Czy jest coś lepszego niż pyszna kanapka, która łączy w sobie najlepsze smaki i zdrowe składniki? 🤔

Dziś chcemy Wam polecić naszą ulubioną kombinację: kanapkę z serem feta, awokado, ogórkiem, kiełkami rzodkiewki, młodym szpinakiem i hummusem paprykowym! 😍

Ta kanapka nie tylko smakuje obłędnie, ale jest też pełna wartości odżywczych. Bogactwo witamin, minerałów i zdrowych tłuszczy sprawia, że jest to idealny wybór dla osób dbających o zdrową dietę i dobrą kondycję.💪

Gotowy na pyszną podróż kulinarną? 😍

Spróbuj i podziel się swoimi wrażeniami! 🙌

🍹🌱 frankie's w Olsztynie już otwarty! 🎉

Wpadnijcie na ulicę Prostą 10/11, by rozkoszować się niezwykłym smakiem! 😋
Możecie tu odpocząć, spotkać się ze znajomymi lub wziąć ze sobą ulubiony napój na spacer po pięknych zakątkach Olsztyna 💚

Do zobaczenia! 💚

Zapraszamy do nowego lokalu frankie's! 🎉

📍 Olsztyn, ul. Prosta 10/11 lokal 8

Jesteśmy bardzo podekscytowani, że możemy ogłosić wielkie otwarcie naszej najnowszej restauracji!

Jeśli szukasz wyjątkowego miejsca, które wypełni Twoje podniebienie przyjemnymi smakami i stworzy niezapomnianą atmosferę, to frankie's jest idealnym wyborem!😋

Zapraszamy już dziś!💚

Gotowy na dawkę wzmocnienia? 💪

Przedstawiamy nasz letni hit - shake o nazwie Pump Pump! 💥

Co dostarcza ten wyjątkowy koktajl naszemu organizmowi?

🥜 Masło orzechowe - bogate w zdrowe tłuszcze i białko, zapewniające energię i wspomagające regenerację mięśni.

🥛 Białko serwatkowe - składnik niezbędny dla budowy i naprawy tkanki mięśniowej, wspomagający procesy regeneracyjne organizmu.

🍌 Banan - pełen składników odżywczych, w tym potasu, witamin i błonnika, który dostarcza energii i pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.

🐮 Mleko - źródło białka, witamin i minerałów, które wspomaga budowę i regenerację mięśni, a także wzmacnia kości.

Nie czekaj dłużej, sięgnij po nasz pyszny i odżywczy shake Pump Pump i poczuj, jak Twoje ciało nabiera mocy! 💪

Czas na wybuch smaków! 🌶️

Spróbuj koniecznie naszego niesamowitego wrapa Chicken Chilli! 🥵

👉Co w nim znajdziesz?

Soczystego kurczaka, egzotycznego ananasa, chrupiącego ogórka, czerwoną kapustę, sałatę lodową, pestki słonecznika i aromatyczną kolendrę.

Całość koronowana jest pikantnym dressingiem z chilli! 🔥

Brzmi świetnie, prawda? Ale uwierz mi, smakuje jeszcze lepiej! 😜

Nie czekaj dłużej, sięgnij po naszego wrapa Chicken Chilli i pozwól swoim kubkom smakowym na prawdziwą ucztę.🍽️

Słodki pocałunek, który przyprawi Cię o gęsią skórkę!💋

Sweet Kiss - To połączenie soczystych truskawek, chrupiących orzechów nerkowca,białej czekolady, syropu waniliowego, banana i mleka (również roślinnego).

Ten power shake to doskonały sposób na urozmaicenie dnia! 😋

Zapraszamy na kolejną gorącą propozycję prosto z naszej kuchni!🌶️

frankie's Mexican Bowl 🤩

W tej pysznej misce znajdziesz:

chrupiące nachosy, pikantne jalapenos, czerwoną fasolę, brązowy ryż i soczystego kurczaka.

To połączenie smaków, które Cię oczaruje!💚

Przygotuj się na odświeżającą chwilę przyjemności z sokiem Fizz!🫧

Znajdziecie tam:
🌿 natkę pietruszki,
🌿 ogórka,
🌿 cytrynę,
🌿 jabłko

Lato jeszcze nigdy nie smakowało tak dobrze! ☀️

Już na początku lipca otwieramy nowy lokal! 🤩

📌 Znajdziecie nas w Olsztynie na ulicy Prostej 10/11 lokal 8

Nie możemy się doczekać!😋

Dobrze wiemy, że w duecie zawsze jest raźniej !💚

Z okazji Dnia Przyjaciela zapraszamy Was do spróbowania naszych zestawów!

👉WAKE ME UP (do 13:00) / 30.90
dowolna kanapka na ciepło + duża kawa

👉PICK AND JUICE / 36.90
dowolna kanapka na ciepło + duży sok

👉GREEN MEAL / 47.90
dowolna sałatka + duży sok

👉WRAP MEAL / 43.90
dowolny wrap + duży sok

Odkryj eksplozję smaków w koktajlu BOOM BOOM! 💥

Ten niezwykły koktajl zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby dać energii Twojemu ciału i umysłowi!

W skład wchodzi:

👉awokado,

👉migdały,

👉banan,

👉białko serwatkowe.

Rozkoszuj się niebiańskim smakiem z frankie's COPEN-HEAVEN! 🍓🍑🍏

Nasz soczysty trójkąt owocowy, wypełniony aromatycznymi truskawkami, soczystą brzoskwinią i słodkim jabłkiem, przeniesie Cię prosto do niebiańskiego ogrodu smaków!

Orzeźwiający sok prosto z dżungli - Jungle Joy! 🐅

Egzotyczne połączenie:
👉 mango
👉 marakui
👉 pomarańczy
👉 jagód goji

To must have podczas gorących dni 🥵

Czy wiedzieliście, że...
łosoś bogaty jest w witaminy z grupy B i D oraz kwasy omega-3? 🐟

Warto więc zadbać o niego w diecie dzięki frankie's💚

Polecamy sałatkę z łososiem, gdzie znajdziesz:
awokado, suszone pomidory, ogórek, komosę ryżową, czerwoną paprykę, sałatę lodową, rukolę, pestki słonecznika i pieczywo.

Nie czekaj i spróbuj tej sałatki już dziś! 😋

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki!💐

Niech wszelkie szczęście, zdrowie, uśmiech i spełnienie towarzyszą Wam zarówno w sferze rodzinnej, jak i zawodowej💚

Spróbuj kanapki Rucola 🌿

To nietypowe połączenie gruszki, rukoli i suszonych pomidorów, z całą pewnością skradnie Twoje serce! 💚

To na nią możesz się dziś skusić! 😉

Wielkie otwarcie nowego lokalu frankie's❗

Pragniemy ogłosić z ogromną radością, że w połowie czerwca otwieramy się w zupełnie nowej lokalizacji - Olsztynie!💚

Mamy nadzieję, że tak samo jak my jesteście tym podekscytowani!

Do zobaczenia już niedługo!🖐️

Coraz częściej łapią nas gorące dni, a co to oznacza? 🤔

Sezon na świeżo wyciskane soki i koktajle! 🍎

W naszym menu znajdziesz orzeźwiające propozycje połączeń mango, markuj, bananów, truskawek i innych pysznych owoców!

Pamiętaj!

Juice your imagination! 💚

Nie ma to jak rozpocząć dzień od pysznego koktajlu 😋

Próbowaliście już Shake Pump Pump?

Pyszne połączenie masła orzechowego, biała serwatkowego, banana oraz mleka 💪

Nie dasz rady przejść obok niego obojętnie 😜

Dietetyk Aneta Strelau

Brakuje Ci grillowanych potraw? 🔥

Musisz więc spróbować wrapa Chicken Chilli 🥵

Co w nim takiego jest?

Kurczak, ananas, ogórek, czerwona kapusta, sałata lodowa, pestki słonecznika, kolendra, a to wszystko doprawione jest dressingiem z chilli🌶️

Brzmi super, a jeszcze lepiej smakuje 😜