Endorfinka by Katarynka

Mam coraz częściej nieodparte wrażenie, że pięknym i inteligentnym kobietom najciężej jest znaleźć mężczyznę, który na nie najzwyczajniej zasługuje. Dzisiejsze czasy są pełne gównianych stereotypów, pełne kłamców, manipulantów i dupków. Mało tego, w tym dziwnym świecie te najbardziej wyjątkowe kobiety muszą zmagać się z niezliczoną ilością plotek, złośliwych docinków i nieprawdziwych słów wypuszczanych najczęściej przez facetów, którzy nie mogą ich mieć lub kobiety, które nie mogą z nimi konkurować. Dawniej dziwiło mnie, że wiele naprawdę świetnych dziewczyn nie miało faceta. Teraz absolutnie im się nie dziwię. Wolą być same (nie mylić z samotne) nie dlatego, że nikt ich nie chce. Nie. Wolą być same, bo znają swoją wartość i nie chcą sobie schrzanić życia z byle dupkiem. Wiedzą, że zasługują na więcej…

Ile razy słyszałam ten gówniany stereotyp, że każda ładna kobieta musi być głupia. Każda, która dba o siebie i swój wygląd najczęściej szufladkowana jest przez bandę kretynów lub kretynek, którzy nie dorastają jej do pięt. Ba! Dla wielu facetów może okazać się szokujące, że są na tym świecie kobiety, które nie chcą od nich pieniędzy, malowanie paznokci nie jest ich jedynym zajęciem, nie cierpią plotek i zawsze dokładnie mówią o co im chodzi. Najdziwniejsze jest w tym wszystkim to, że większość facetów teoretycznie o takich marzy. Teoretycznie… bo gdy mają wybór to cholera wie dlaczego prawie zawsze wybierają tępe idiotki bez własnych pasji, marzeń i swojego zdania. I gdzie tu jakaś logika?

Kobiety mają już dość niezdecydowanych mężczyzn. Są nimi zmęczone. Chciałyby mieć faceta, który dokładnie wie czego chce od życia, który wie jak o nie zadbać i po prostu to robi. Bez pytań, użalania się nad sobą i wszystkich zbędnych „ale”. Oczywiście po chwili pseudo-mężczyźni wylali by tonę łez hucznie bijąc w klawiaturę, że to g***o prawda. Nie zrozumieli by, że dzięki nim właśnie można wyciągnąć bardzo proste wnioski: wielu dzisiejszych mężczyzn nie lubi się wysilać, wielu nie ma polotu, jaj i finezji. Są nijacy. Jak g***o spłukiwane w kiblu, które chciałoby być traktowane po królewsku.

Dlatego właśnie najgorszy typ dla nich to atrakcyjna, inteligenta, pewna siebie i seksowna kobieta. Przy niej nawet gdyby jakimś cudem zaczęli nagle się wysilać wyglądali by dalej blado jak d**a eskimosa. Nigdy nie byli mężczyznami i najprawdopodobniej nigdy już nimi nie będą.

A inteligentna kobieta nie będzie na siłę szukać adoracji i łykać byle jakich słów od takich facetów. Ona nie potrzebuje przelotnych uczuć i tanich adoratorów. Wymaga szczerości, zdecydowania i zaangażowania. Nie da się oszukiwać. Nawet jeśli raz popełniła błąd, zaufała komuś (bo najzwyczajniej w świecie miała dobre serce), a ktoś to zaufanie wykorzystał i zdeptał – to ona uczy się na błędach. Nie da się drugi raz okłamywać, nie da sobą manipulować i nie pozwoli nikomu się wykorzystywać. Nie da kolejnej szansy zwykłemu pajacowi, a każdego kolejnego klauna rozgryzie momentalnie. Mądrzy ludzie uczą się na błędach i często za tę naukę obrywają słowami, kłamstwami i plotkami rozsiewanymi przez głupszych ludzi nie mających za grosz klasy i szacunku.

Śmieszą mnie więc opinie, że kobiety w dzisiejszych czasach tylko wymagają. Oczekują cudów i zaangażowania nie z tej ziemi. G***o prawda. Kobiety oczekują, że ktoś ujmie ich duszę i serce po męsku. Czekają na kogoś kto się najzwyczajniej zaangażuje, kto potrafi podejmować męskie decyzje, da im czas, zaufanie oraz obecność. W zamian wniosą do tego związku wszystko co najlepsze, wystarczy tylko dostrzec i pokochać całe piękno, które jest w ich sercu.

Zamiast narzekać drodzy chłopcy weźcie się w końcu za siebie, przestańcie przypinać łatki komuś o kim nie macie bladego pojęcia. Prawda jest taka, że najczęściej do tych pięknych i inteligentnych kobiet nawet wstydzicie się podejść i odezwać jednym słowem, więc jakim cudem wiecie o nich „wszystko”? To samo tyczy się tych pań, które żyją życiem innych zamiast swoim. Nie dorastacie im do pięt. To jasne. I nie zmienią tego plotki czy zazdrość, więc zamiast wylewać tonę jadu uczcie się życia od tych z was, które mają szacunek do siebie i klasę.

Dobranoc 😘

Chwalipost! Dziękuję Madziu za zacny prezent!

Zepsuł się silnik gigantycznego statku i nikt nie potrafił go naprawić.
Zaproszono więc inżyniera mechanika z ponad 40-letnim doświadczeniem.
Bardzo dokładnie obejrzał silnik i wyjął z torby mały młotek.
Potem uderzał młotkiem jakiś niewielki fragment silnika. Wkrótce silnik został uruchomiony. Koniec awarii!
Inżynier powiedział, że koszt naprawy wyniósł 20 000 dolarów.
- Co?! - krzyknął właściciel statku.
Prawie niczego nie zrobiłeś! Przekaż nam szczegółowy rachunek z naprawy.
Odpowiedź inżyniera była prosta:
„Uderzenie młotkiem: 2 dolary. Wiedza, na temat tego, gdzie i w jaki sposób uderzać młotkiem - 19,998 dolarów”.
Ważne jest, aby doceniać własną wiedzę i doświadczenie… Bo to wynik wielu lat zmagań, zmartwień, a nawet łez.
Jeśli wykonuję jakąś specjalistyczną pracę w 30 minut, to dlatego, że spędziłem 20 lat ucząc się, jak to zrobić w 30 minut. Koszt pracy zawiera w sobie lata, a nie minuty.
O ile to możliwe, nigdy nie sprzedawaj swojej pracy tanio.
Twój jeden dzień pracy to przecież 1 dzień twojego życia...

"Należy od czasu do czasu usiąść na piachu, popatrzeć w las albo morze, otworzyć butelkę wina albo whisky i powiedzieć sprawdzam.

Sprawdzam czy jestem szczęśliwy/szczęśliwa.

Sprawdzam czego mi brakuje.

Sprawdzam jak daleko jestem od swoich marzeń.

Sprawdzam czy je jeszcze mam.

Sprawdzam czy czuję satysfakcję.

Sprawdzam, czy moje życie, moim zdaniem ma sens.

Sprawdzam jaki jest mój cel."

Sprawdzam...

~Pokolenie Ikea

❤️

Po co my o sobie opowiadamy? Jak to się dzieje, że opowieść przynosi ulgę? I co nam daje to gadanie na psychoterapii do często milczącego (choć nie wyłącznie! naprawdę! jednak czasem milczenie jest wskazane - o czym innym razem) terapeuty?
Bo mowa, słowa tworzą nasz świat. Zewnętrzny i wewnętrzny. A nawet bardziej ten wewnętrzny. A na pewno najpierw ten. Przez co potem także zmieniają (budują od nowa) zewnętrzny. Słowa nam układają myśli i także wspomnienia! Badania dowodzą, że słowa (psychoterapia) przeorganizowują nawet naszą pamięć długotrwałą, w tym także pamięć traumy. Mam dla Was kilka pięknych cytatów o słowach.
"Ubierz żal w słowa; ból, który nie mówi, szepcze do serca i każe mu pęknąć."
_ cytat z "Makbeta" Willama Shakespera
"Odkrywanie swojego 'ja' słowami zawsze jest niczym objawienie, nawet jeśli znalezienie słów na opisanie wewnętrznej rzeczywistości to trudny i bolesny proces."
_ cytat z "Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy" Bessela van der Kolka.
"Gdy czujesz, że ktoś cię słucha i rozumie, zmienia się twoja fizjologia; gdy umiesz rozpoznać i wyrazić złożone uczucia, twój układ limbiczny rozjarza się niczym żarówka i doznajesz olśnienia. Jeśli jednak spotkasz się z milczeniem i niezrozumieniem, twój duch upada."
_ ten cytat także z "Strach ucieleśniony..." van der Kolka.
Uściski dobre!
_ Karolina

Dobrego dnia, dobrego życia.

Zanim pochłoną Cię działania w dniu dzisiejszym, zatrzymaj się na chwilę i spójrz, jaka jesteś dzielna - popatrz jak długą drogę już przeszłaś w życiu, ile przetrwałaś, jaka odporna jesteś.

A skoro śledzisz ten profil i jesteś tu ze mną, to wiem, że nie chodzi Ci tylko o przetrwanie. Zdecydowałaś, żeby uleczyć to, co w Tobie zranione lub zrozumieć i rozwinąć siebie, aby lepiej i pełniej żyć. Wymaga to odwagi, bo trzeba nieraz porzucić coś, co nam już nie służy, nauczyć się czegoś zupełnie nowego, zacząć inaczej myśleć i działać - zmienić się.

Tak na wszelki wypadek, bo może nikt Ci tego ostatnio nie powiedział: jesteś dzielną wojowniczką!

Pozdrawiam Was, Dzielne Dziewczyny✨🦋

Skóra, choć w schemacie swojej budowy jest taka sama zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, to jednak różni się niektórymi cechami w obrębie obu płci. Skóra mężczyzny ma grubszą warstwę rogową, większą zawartość włókien kolagenowych i wydziela większą ilość sebum. Z tego względu jest bardziej odporna na urazy mechaniczne, później pojawiają się na niej zmarszczki i rzadko bywa sucha. Wymaga przez to nieco innego podejścia do pielęgnacji więc podkradane przez mężów kremy z półki żony nie będą odpowiednie i wystarczające dla skutecznej pielęgnacji, ale moi Klienci już o tym wiedzą i są bardzo dzielni podczas zabiegów kosmetycznych 🙏🔥👌

"Rozczarowanie jest największym darem jaki mogę ci ofiarować. Jednak z powodu swojego zamiłowania do iluzji, uważasz to określenie za negatywne. Gdy mówisz do przyjaciela: “Och, cóż za rozczarowanie musiałeś przeżyć" – współczujesz mu, podczas gdy powinieneś z nim świętować. Słowo roz–czarowanie znaczy dosłownie uwolnienie od zaczarowania, czyli iluzji." - Dan Millman

Dzień dobry Kochani ❤

Masz szacunek do swojej kobiety?
To ganiaj ze śmieciami przed pracą
i obierz ziemniaki zaraz gdy z niej wrócisz.
Kochasz swoją kobietę?
To zainteresuj się tym jak minął jej dzień,
przygotuj kąpiel, podaj wino, włącz jej
ulubioną muzykę i w tym całym międzyczasie
przygotuj kolację. Kiedy jej głupią kanapkę zrobiłeś?
Obowiązki? Każdy je ma.
Zmęczenie? Ona jakoś nie narzeka.
Robisz na etat? Ona też,
na dodatek zajmuje się sprzątaniem, gotowaniem, praniem i zakupami - nie wspomnę o dzieciach, a ty?
Twoje obowiązki kończą się na zmianie skarpet i pokrojeniu schabowego - to trochę za mało jak na gościa, którzy uważa, że nosi w związku spodnie. Osobiście bym powiedział, że to pieluchy na bardzo cienkiej tyłku kogoś, kto chyba nie dorósł do tego, aby móc powiedzieć, że ma jaja.
Jeśli nie potrafisz dzielić w związku obowiązków, tylko oczekujesz, że wszystko zrobi się za Ciebie to żaden z Ciebie powód dla kobiecej dumy. Mi osobiście byłoby wstyd robić z kobiety mojego życia drugą matkę, która wszystko podstawi Ci pod nos.
Masz jaja? Zainteresuj się wszystkim czym interesują się bliscy tobie ludzie. Masz jaja to wykaż się szczerą chęcią i zainteresowaniem. Poświęć się dla kogoś, kto codziennie poświęca się dla Ciebie. Szczęśliwy związek nie polega tylko na gadaniu, a przede wszystkim na czynieniu.

- Kobus - z przewodnika dla par, który skradł serca tysięcy czytelników, książki "Obowiązki uczuć".

PS. Książki w pakiecie są w jeszcze niższej cenie 🙂
Link w komentarzu 👇

Zamów książkę na www.obowiazkiuczuc.pl ❤️

Spf, bbcrem❤️

Ten spf 50 ma właściwości odbudowujące barierę skóry- kupiony dla Luizy ze względu na AZS, ideolo sprawdził się jako wsparcie procesu jakim jest opalanie skóry. A jest to proces obronny🫣 po którym na chwilę występuje " polepszenie cery" a następnie " wysyp stanów zapalnych".
Aby uniknąć potocznie zwanych" pryszczy" mocna polecajka🔥👌❤️

Bbcrem od Miya z spf 30, pięknie rozświetla.

Nie trzeba nic więcej ❤️

" Mamo, wyglądasz jak narkomanka. Po 4 razach" Luiza o zdjęciach, które zrobiła 🙈

All exclusive❤️

Jeszcze Małż mówi, że w pokoju mu lepiej 🤯

Zadedykuję im specjalny album, z wpisami i fotami z podróży.

Warunki sprzyjające wyborowi życia w pojedynkę.

🥰

Z cyklu - a ty co dzisiaj zmalowałaś?
Ombre nails w iście letnich kolorach
Dla miłośników ✈️🚤🪂⛱️🌊🍹

Work - life - balans ❤️

Londyn 🔥 UK.

Best friends time

Życie nie musi być idealne, aby być naprawdę cudowne. Codziennie naucz się czegoś nowego o swoim życiu. Poznaj jego nową, atrakcyjną stronę. Życie jest cudowne takie, jakim jest. Nie wymagaj on niego doskonałości, ponieważ perfekcja oznacza brak błędów i niedociągnięć. A zatem nie zostawia Ci miejsca na naukę na przyszłość.✨

Jak wyjść ze schematu ?

Przedstawiamy naszych uczestników❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Jestem kobietą wielu pasji i wielu zawodów. Absolwentka AWF Wrocław, tancerka, psychodietetyk, trener personalny, instruktorka fitness z ponad 20 letnim doświadczeniem. Od kilku lat moje serce skradł masaż, który stanowi rodzaj medytacji w ruchu i wyciszenia dla mego żywiołowego temperamentu. Jestem również dyplomowaną masażystką i terapeutką masaży orientalnych i ajurwedyjskich, a także specjalizuję się w różnych terapiach manualnych twarzy. Kreatywność i umiejętność łączenia wiedzy z tak wielu obszarów pozwoliła mi stworzyć piękną autorską wersję masażu ASHIATSU, gdzie masuję stopami na specjalnie zaprojektowanym przeze mnie stole z drążkami (dziękuję TATO za pomoc). Właśnie tutaj na tych mistrzostwach będę miała przyjemność go zaprezentować startując w kategorii masaż orientalny, jak również pokazać jego elementy startując również w kategorii masaż klasyczny.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Jeżeli chcesz dołączyć do grona najlepszych
masażystów i masażystek w Polsce wyslij swoje zgłoszenie
⬇️⬇️⬇️
https://mistrzostwapolski.eu/
📞513 004 859
📩[email protected]

Pewniak! Jak dla mnie ❣️

Przedstawiamy naszych uczestników❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Jestem kobietą wielu pasji i wielu zawodów. Absolwentka AWF Wrocław, tancerka, psychodietetyk, trener personalny, instruktorka fitness z ponad 20 letnim doświadczeniem. Od kilku lat moje serce skradł masaż, który stanowi rodzaj medytacji w ruchu i wyciszenia dla mego żywiołowego temperamentu. Jestem również dyplomowaną masażystką i terapeutką masaży orientalnych i ajurwedyjskich, a także specjalizuję się w różnych terapiach manualnych twarzy. Kreatywność i umiejętność łączenia wiedzy z tak wielu obszarów pozwoliła mi stworzyć piękną autorską wersję masażu ASHIATSU, gdzie masuję stopami na specjalnie zaprojektowanym przeze mnie stole z drążkami (dziękuję TATO za pomoc). Właśnie tutaj na tych mistrzostwach będę miała przyjemność go zaprezentować startując w kategorii masaż orientalny, jak również pokazać jego elementy startując również w kategorii masaż klasyczny.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Jeżeli chcesz dołączyć do grona najlepszych
masażystów i masażystek w Polsce wyslij swoje zgłoszenie
⬇️⬇️⬇️
https://mistrzostwapolski.eu/
📞513 004 859
📩[email protected]

Najlepsza masażystka we Wrocławiu właśnie startuje w Mistrzostwach Polski w tej kategorii 🫣 no kto wygra, kto ?

Przedstawiamy naszych uczestników❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Jestem kobietą wielu pasji i wielu zawodów. Absolwentka AWF Wrocław, tancerka, psychodietetyk, trener personalny, instruktorka fitness z ponad 20 letnim doświadczeniem. Od kilku lat moje serce skradł masaż, który stanowi rodzaj medytacji w ruchu i wyciszenia dla mego żywiołowego temperamentu. Jestem również dyplomowaną masażystką i terapeutką masaży orientalnych i ajurwedyjskich, a także specjalizuję się w różnych terapiach manualnych twarzy. Kreatywność i umiejętność łączenia wiedzy z tak wielu obszarów pozwoliła mi stworzyć piękną autorską wersję masażu ASHIATSU, gdzie masuję stopami na specjalnie zaprojektowanym przeze mnie stole z drążkami (dziękuję TATO za pomoc). Właśnie tutaj na tych mistrzostwach będę miała przyjemność go zaprezentować startując w kategorii masaż orientalny, jak również pokazać jego elementy startując również w kategorii masaż klasyczny.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Jeżeli chcesz dołączyć do grona najlepszych
masażystów i masażystek w Polsce wyslij swoje zgłoszenie
⬇️⬇️⬇️
https://mistrzostwapolski.eu/
📞513 004 859
📩[email protected]

15.04. Światowy Dzień Trzeźwości

Koktajl Monaco, Królewski lifting🥰 jak zwał tak zwał.
Pierwsze założenie koktajlu wzięło się z pomysłu łączenia mikro dozy toksyny botulinowej z różnymi
komponentami do mezoterapii co jest często praktykowane w Korei.
Mezokoktajl składający się z komponentów, które mają poprawić kondycję skóry, podajemy metodą mezoterapii.
Cóż on tam w sobie może mieć?
Kwas ha 2 mg 1 ml plus
❖ Krzem (organic silicon)1.5% 0.5 ml
❖ Vitamina C 20%- 0.5 ml
❖ Glutation 1 ml
❖ Ginko biloba 0.5 ml
❖ 15 u btx / lub dmae 0.5 ml (alternatywa dla btx)
Czyli prekursor neuroprzekaźnika
acetylocholiny 😍 w zależności kto co lubi i potrzebuje👌🙏❤️‍🔥

DLA KOGO?

ZABIEG KOKTAJL MONACO :

❖ Dla każdej osoby w wieku 20 +
❖ Szara, matowa cera, skóra
palacza
❖ Przebarwienia, niedoskonałości
❖ Rozszerzone pory, skóra
przetłuszczająca się
❖ Drobne zmarszczki mimiczne

Zabieg ten robimy raz na 3 miesiące 🔥

Nie możesz znaleźć normalnej kobiety/normalnego mężczyzny. Podziękuj mamie i tacie. To ich wina Kiedy Kewinek staje się Kewinem, okazuje się, że jest egocentrycznym dupkiem. Impulsywnym, agresywnym, z nieustanną postawą roszczeniową. Kiedy Andżelika staje się Andżelą, okazuje się, że jak ktoś…

Gdy kochamy (dziecko, partnera, przyjaciółkę, mamę...) powinniśmy potrafić powiedzieć "hej, nie rób tak! to nie jest fajne". Milczenie, akceptowanie, rozciąganie własnej cierpliwości, tudzież upychanie po kątach nigdy (serio nigdy) nie służy nikomu (serio nikomu).
Uściski dobre dla Was! :)
_ Karo

7 sygnałów, że NARCYZ serwuje Ci SŁOWNĄ SAŁATKĘ - ONA TO WIE Sałatka słowna to strategia manipulacyjna narcyza. Jeśli rozpoznajesz te 7 sygnałów, to znaczy, że ktoś serwuje Ci sałatkę.

Od teraz..
za ROK!
Będziesz płakać ze szczęścia,
CELEBRUJĄC SWOJĄ DROGĘ,
SWOJĄ PRACĘ NAD SOBĄ
i jej EFEKTY!

Nie ODPUSZCZAJ!!!
Odpocznij..,
ale NIE ODPUSZCZAJ!!!

NOWE ŻYCIE, którego pragniesz
jest WARTE TEGO WYSIŁKU !!!

Ty jesteś tego WARTA!

Ściskam 🫂 Twoja Choda ❤️