Brave FIT, Guaynabo Videos

Hoy martes, 30 de abril de 2024, en @casadebendicion.pr Guaynabo, a las 7:30 pm.

Vamos a tener un tiempo refrescante con Papá, entre hermanas y caminando con las belleza de la naturaleza que creó nuestro Padre. Nos vemos allí. 🤩 🏃‍♀️🙏🙌🤍🧠🫀🫁🌳🌾

Capítulo 11: Un día terrible, espantoso, pésimo y para nada bueno El capítulo anterior, hablaba de cuando utilizamos la comida para momentos de celebración. En este capítulo, la autora habla de cuando recurrimos a la comida para recibir consuelo en nuestros días o momentos difíciles. Escucha este tema nuevo y, en adición, aprendamos juntas cómo podemos sustituir las mentiras con las verdades de Jesucristo. ■ Dejemos de continuar dando vueltas en el mismo lugar; sigamos hacia la meta. 👇 Deuteronomio‬ ‭2:3‬ ‭(RVC‬‬) “Ustedes ya han rodeado bastante este monte. Ahora diríjanse al norte."

Capítulo 10: ¡Esto no es justo! ¿Alguna vez te has dicho "no es justo que Fulana puede comerse cualquier cosa y no aumenta ni una onza", o "no es justo que Fulanita tiene esto o puede hacer aquello", o "no es justo que yo no tenga esto, o pase por aquello". Escucha este capítulo para ver cómo vencer esos pensamientos. Recuerden: fuimos hechas para más y cada una de nosotras somos únicas, irrepetibles e inigualables. Dios las bendiga. 🥰❤️🙏 ■ #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 9: ¡El ejercicio me produce ganas de llorar! * Nos toca accionar, pero será con las fuerzas del Todopoderoso que vamos a vencer. Su poder se perfecciona en nuestra debilidad (2 Cor. 12:9). "Podrán desfallecer mi cuerpo y mi corazón, pero Dios es la roca de mi corazón; él es mi herencia eterna." •Salmo 73:26 (NVI) ■ #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 8: Reconciliarme con la realidad de mi cuerpo Temas: •Celebro cada logro, aun los pequeños. •Mi cuerpo es bueno. •Soy agradecida con el cuerpo que Dios me dio.

Capítulo 7: Los números no me definen Temas: •No estoy donde quiero estar, pero tampoco estoy donde comencé. Ha habido progreso físico, mental y espiritual. •‭‭Derribamos argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios (Su verdad), y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo (2 Corintios‬ ‭10:5‬). Ese comentario, ¿es real? ¿Me beneficia? ¿Es necesario? •Nuestro peso es un indicativo de lo que pesan nuestros cuerpos, no un indicio de nuestro valor. #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 6: Acercarnos más a Dios Temas: •Si quiero acercarme a Cristo (ser su discípulo), tengo que negarme a mí misma. •El fruto del espíritu es evidencia que el Espíritu Santo vive en nosotras. •El alimento físico nos satisface temporeramente; solo Jesús puede llenar el alma. #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 5: Fui hecha para más que eso (Escuchen el capítulo que tocaba ayer. Es solo audio.) Temas: •Fuimos creadas para más. •No somos nuestro pasado o circunstancias; nuestra identidad proviene de quien nos creó, Dios. •Tenemos el mismo poder que levantó a Jesús de entre los muertos; vamos a usar ese poder en TODA situación.

Capítulo 4: Las amigas no dejan que sus amigas coman sin pensarlo antes Temas: •Identifica a una amiga que ya ha vencido lo que tú quieres vencer, o alcanzado el nivel que quieres alcanzar, y otra que esté a tu mismo nivel y quiera hacer los cambios contigo. •A veces, la desesperación nos lleva a hacer cosas irracionales. •"Si sigues el plan, funcionará." Tan simple como eso. #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 3: Buscar un plan Temas: •Obtener frutos requiere trabajo y sacrificio primero. •La azúcar (y la comida en general) se puede convertir en una droga, una droga aceptada por la sociedad. •Busca un plan alimenticio, uno personalizado para ti, de parte de un nutricionista/dietista ("zapatero a su zapato"). •Cuidémosnos consistentemente, con trabajo y sacrificio, para obtener los frutos, como lo obtuvo el jardinero con su precioso jardín. 🌻 #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk

Capítulo 2: Cómo reemplazar esas ansias Temas: •lo que le pasó al pueblo de Israel y a Esaú por comida •la importancia del "accountability" •usar la disciplina de la oración para ganar la batalla ■ #FaithInfusedTransformation #BraveFIT #FIT #FitForChrist #FitForLife #Mind #Body #Spirit #Temple #templo #cuerpo #alma #espíritu #healthy #whole #holy #women #fitness #christianfitness #cristianasFit #Biblia #Vida #Testimonios #BookTalk