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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nuestroespaciopr, Psicólogo, 1760 Calle loiza ste 205, San Juan.

Dr. Giancarlo Cancel-Vázquez Psy.D, M.A., CPAES
Terapia de Pareja e individual
Salud Sexual
Impacto de las condiciones médicas en el ámbito psicológico, social y bienestar emocional
Ansiedad, Depresión, entre otros

13/09/2022

¿Te sientes como la olla de presión?
…..
El cuerpo humano es similar a una olla de presión. Entre más estrés - presión experimente - mayor será el sonido que harán para aliviar la presión. La olla lo liberará a través de la válvula y el cuerpo con palpitaciones, respiraciones cortas, dolores gastrointestinales, náusea, dolores musculares, entre otros. Comienza a identificar que mantiene el estrés que experimentas, luego comienza a manejar con estrategias el distress.

*La información ofrecida en este página no es, ni está destinada a ser terapia o asesoramiento psicológico formal ni individual, mucho menos constituye una relación paciente/terapeuta. De necesitar los servicios puede contactar a su proveedor de preferencia. Si necesita ayuda inmediata debe llamar al 9-1-1; a la Línea PAS de ASSMCA: 1-800-981-0023; o visitar la Sala de Emergencia más cercana.

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Pregunta por los horarios de la oficina, estamos desde ☀️hasta la 🌘🌓.

Servicios: Presencial • Híbridos • Virtual • Bilingüe • Individual • Pareja • Familia • 787-779-9300

22/08/2022

¿Cuál tono utilizaste para leer esta pregunta? A este ejemplo, le podemos llamar un error de comunicación debido a la inferencia. Las inferencias son interpretaciones que son asociadas a tus experiencias de vida positivas y negativas. Te invito a que leas nuevamente, con una respuesta dirigida al contexto.

Esposo/a – La comida de hoy te quedó buenísima.
Esposo/a – Ay, ¡Gracias por el cumplido!

Las inferencias también se pueden asociar a experiencias vividas angustiantes, que han provocado malestar y traumas. Estos pueden provocar una dificultad en la comunicación debido a las interpretaciones.

Las terapias de pareja e individual, permiten entender su estilo de comunicación y aprender nuevas estrategias para obtener una comunicación con mayor eficacia.


*La información ofrecida en este página no es, ni está destinada a ser terapia o asesoramiento psicológico formal ni individual, mucho menos constituye una relación paciente/terapeuta. De necesitar los servicios puede contactar a su proveedor de preferencia. Si necesita ayuda inmediata debe llamar al 9-1-1; a la Línea PAS de ASSMCA: 1-800-981-0023; o visitar la Sala de Emergencia más cercana.

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¿Conoces las ventajas de la actividad sexual?
Aquí les presento, “10 Ventajas” para todo género. Más allá de los procesos fisiológicos, energéticos y emocionales que puedan suceder antes, durante y después de una actividad. Puedes programar tú cita hoy comunicándote al 787-779-9300.

*La información ofrecida en este página no es, ni está destinada a ser terapia o asesoramiento psicológico formal ni individual, mucho menos constituye una relación paciente/terapeuta. De necesitar los servicios puede contactar a su proveedor de preferencia. Si necesita ayuda inmediata debe llamar al 9-1-1; a la Línea PAS de ASSMCA: 1-800-981-0023; o visitar la Sala de Emergencia más cercana.

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