Curso de Auxiliar de Saúde
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Apresentação
Com o Curso de Auxiliar de Saúde do Instituto Profissional de Estudos da Saúde, poderá tornar-se num dos Profissionais mais procurados no mercado laboral. É uma excelente oportunidade para conseguir a formação que necessita, num centro certificado pela DGERT, a partir da sua própria casa e em menos de um ano. O curso, realizado pelos melhores profissionais (enfermeiros, médicos, prof
03/09/2018
Se gosta de ajudar o próximo, não perca nem mais um momento e torne a sua paixão na sua profissão. Para mais informação consulte: http://curso-auxiliar-saude.com/?FacebookCMO
03/09/2018
Nunca subestime a importância de incluir a atividade física na sua rotina!
O exercício físico não só pode reduzir o risco de doenças cardíacas, como também melhora o estado de ânimo! :)
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20/06/2018
Já sabemos que controlar/reduzir o consumo de açúcar favorece a perda de peso, mas sabia que comer menos açúcar também ajuda a melhorar a digestão e a reduzir a ansiedade, as inflamações e a acne?
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15/05/2018
Só fazem é bem :)
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26/04/2018
“Em geral, 90% da nossa felicidade baseia-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.” - Arthur Schopenhauer
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17/04/2018
“A maior riqueza é a saúde” - Ralph Waldo Emerson
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13/03/2018
Quando o seu organismo estiver a «pedir» algo um pouco mais doce, use mel em vez de açúcar! Para além de ser delicioso, o mel contém antioxidantes, zinco, ferro, cálcio, potássio e muito mais. ;)
Conheça todos os segredos das terapias naturais, com o nosso Curso de Naturopatia e Terapias Complementares! Para mais informação consulte: http://portugal.curso-naturopatia.es/?FacebookCMO
03/03/2018
Para além de práticas e saborosas, as bananas são ricas em potássio e pobres em sódio, o que as torna em grandes aliadas na perda de peso e no controlo da tensão arterial.
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26/02/2018
15 a 20 minutos de luz solar por dia fornece a dose diária necessária de vitamina D, podendo ajudar a prevenir doenças como a diabetes e a hipertensão. Mas atenção, não se esqueça de usar protetor solar!
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15/02/2018
Mantenha uma atitude positiva! ;)
Estudos realizados nos E.U.A. mostraram que as pessoas com uma atitude mais positiva são capazes de produzir maiores quantidades de anticorpos contra as gripes e as constipações.
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03/01/2018
Aproveite o fim-de-semana para preparar refeições e snacks saudáveis que poderá comer durante toda a semana!
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24/10/2017
Curiosidades ;)
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21/10/2017
Aveia, aveia e mais aveia
18/10/2017
Alimentos que combatem a ansiedade de forma natural!
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15/10/2017
Nunca se esqueça da importância da saúde mental!
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12/10/2017
Curiosidades sobre as azeitonas :)
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09/10/2017
Como fazer saladas para levar, e comer sempre saudável! :)
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06/10/2017
Exercícios para treinar a flexibilidade - só precisa de uns minutinhos! :)
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07/09/2017
Guarde um jarro de água com limão no frigorífico para acordar com um copo fresquinho todos os dias! 🍋😍🍋
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05/09/2017
O que comer antes e depois do exercício físico 💪🏃♂️
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03/09/2017
O que incluir nos seus batidos matinais :)
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01/09/2017
Como construir o seu prato 👍
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30/08/2017
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28/08/2017
Seja quente no inverno ou frio com gelo e limão no verão, só faz é bem ;) 🌺🌺🌺
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16/08/2017
Aprenda a evitar a desidratação!!! 🥛💧💧
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14/08/2017
10 alimentos que curam 🤗
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12/08/2017
Melhor que os adoçantes ou açúcar em todos os sentidos ;) 🐝
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10/08/2017
Benefícios dos sementes de chia! Já provaram? :D
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08/08/2017
Um peixinho assado com salada, haverá alguma refeição de verão melhor? 😋🌞
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