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Accu-Chek® é uma marca registada de dispositivos médicos para diagnóstico in vitro para a medição quantitativa da glicemia, de dispositivos médicos para punção capilar, agulha estéreis para canetas de insulina, software de gestão da diabetes, bombas de insulina e respetivos consumíveis. Os produtos não se destinam a ser utilizados no diagnóstico da diabetes mellitus. Os dispositivos apenas podem ser utilizados com consumíveis Accu-Chek. Aconselhamos a ler cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização antes de utilizar os dispositivos médicos.

Accu-Chek Accu-Chek proporciona tranquilidade e simplicidade da gestão do dia a dia da pessoa com diabetes.

Conhece os 3 principais tipos de diabetes?

Veja a publicação e saiba mais sobre os princípios básicos da diabetes no artigo do nosso site Accu-Chek.
Accu-Chek® é uma marca registada de dispositivos médicos para diagnóstico in vitro para a medição quantitativa da glicemia, de dispositivos médicos para punção capilar, agulha estéreis para canetas de insulina, software de gestão da diabetes, bombas de insulina e respetivos consumíveis. Os produtos não se destinam a ser utilizados no diagnóstico da diabetes mellitus. Os dispositivos apenas podem ser utilizados com consumíveis Accu-Chek. Aconselhamos a ler cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização antes de utilizar os dispositivos médicos.

Princípios básicos da Diabetes Nesta página encontra algumas informações sobre a diabetes. Se tem dúvidas ou precisa de algum esclarecimento, fale com o profissional de saúde que o acompanha.  O que é a diabetes? A diabe

Neste dia internacional da cerveja deixamos a questão: Quem tem diabetes pode beber cerveja? Verdadeiro ou Falso?

✅A resposta correta é verdadeiro, com algumas precauções.

No verão, o convívio, esplanadas e festas são momentos que nos levam a consumir mais cerveja e bebidas com álcool. Se tem diabetes, pode beber cerveja, desde que conheça o impacto que o álcool tem na sua glicemia.

Deixamos abaixo algumas dicas:
- Beba com moderação, ocasionalmente e acompanhe o consumo com uma refeição completa que atrasa a absorção do álcool;
- Faça uma medição estruturada da glicemia para conhecer o impacto do álcool nos seus níveis de açúcar no sangue;
- Esclareça as suas questões com a sua equipa de saúde (médico, enfermeiro, farmacêutico ou nutricionista).
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Existem muitos sintomas de diabetes, a falta de energia, a visão turva e a sede excessiva são apenas três. Leia o nosso blogue para saber mais sobre os sinais e sintomas.

https://www.accu-chek.pt/principios-basicos-da-diabetes/principios-basicos-da-diabetes

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Existem três tipos principais de hidratos de carbono nos alimentos - saber em que alimentos se encontram e quanto de cada um deve ser consumido pode ser confuso.
Aqui 👉https://www.accu-chek.pt/bem-estar-e-saude/o-que-e-um-hidrato-de-carbono explicamos os tipos de hidratos de carbono com mais detalhe, para o ajudar a fazer escolhas mais informadas ao planear as suas refeições e lanches. 🍞

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O pão e a massa integrais, bem como o arroz basmati e o arroz selvagem são alimentos ricos em fibras, que ajudam a diminuir a glicemia após as refeições, reduzem os níveis de colesterol, aumentam a saciedade e promovem o bom funcionamento do intestino.



Fonte: https://www.diabetes365.pt/cuidar/a-alimentacao-no-tratamento-da-diabetes/

Contemplada na Roda dos Alimentos, a água é essencial para a saúde. Ingira 1,5 a 2 litros por dia (adultos) e evite refrigerantes ou outras bebidas açucaradas.

Sabia que as frutas e legumes têm naturalmente menos calorias?

Apesar de a fruta conter açúcar na forma de frutose, não devemos deixar de a consumir, pois são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que são importantes para o organismo. É, no entanto, preciso ter atenção às frutas com mais açúcar (como as uvas, bananas, figos e dióspiros), que se devem consumir com moderação. Evite os sumos ou batidos de frutas, uma vez que contêm menos fibra e podem ter elevados níveis de açúcar.



Fonte: https://www.diabetes365.pt/cuidar/a-alimentacao-no-tratamento-da-diabetes/

Bem-vindo à Accu-Chek | Portugal Roche Diabetes Care, the manufacturer and provider of Accu-Chek products and services, is dedicated to making your diabetes easier to manage. That's why when you use one of our products, we'll provide the support and information needed to make managing diabetes as simple as possible.

Neste Dia Mundial da Atividade Física incentivamo-lo a fazer exercício físico. Faça exercício com gosto e veja as melhorias na sua saúde. Nós ajudamos!

Procure atividades que goste de fazer, como passear o cão, uma caminhada junto ao mar ou rio e experimente algo novo, todos os dias.

A equipa Accu-Chek® Portugal deseja a todos uma Páscoa feliz, com uma gestão da diabetes simples e tranquila.

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Accu-Chek® é uma marca registada de dispositivos médicos para diagnóstico in vitro para a medição quantitativa da glicemia, de dispositivos médicos para punção capilar, agulha estéreis para canetas de insulina, software de gestão da diabetes, bombas de insulina e respetivos consumíveis. Os produtos não se destinam a ser utilizados no diagnóstico da diabetes mellitus. Os dispositivos apenas podem ser utilizados com consumíveis Accu-Chek. Aconselhamos a ler cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização antes de utilizar os dispositivos médicos.

Nestas épocas festivas, é importante realizar uma monitorização estruturada da sua glicemia, para melhor compreender o impacto que a alimentação tem na gestão da sua diabetes. Com o seu medidor Accu-Chek® conectado à aplicação mySugr®, os valores de glicemia do medidor são automaticamente registados na aplicação para uma gestão mais fácil da sua diabetes.

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Accu-Chek® Instant é um dispositivo médico para o diagnóstico in vitro, que se destina à medição quantitativa da glucose no sangue. Apenas para utilização com tiras-teste Accu-Chek® Instant e soluções de controlo Accu-Chek® Instant. mySugr é um dispositivo médico para suporte à otimização terapêutica na diabetes. mySugr dispõe de uma calculadora de dose de insulina. É da responsabilidade do utilizador a autogestão contínua da glicose. A utilização da app mySugr não substitui aconselhamento médico profissional. O aparelho não se destina a ser utilizado no diagnóstico da diabetes mellitus. Código do Organismo Notificado: 0123. Aconselhamos a ler cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização antes de utilizar o dispositivo médico. Em caso de dúvida consulte o seu médico ou farmacêutico.

Algumas pessoas estão habituadas a comer muito depressa e sem prazer. É importante fazê-lo com calma, pois, para além de saborearmos cada alimento que comemos, contribui para uma melhor digestão(1) e isso ajuda-nos a ficar saciados mais rapidamente com menos comida.
Saiba mais sobre como criar hábitos saudáveis de forma simples em accu-chek.pt

1. https://www.diabetes365.pt/saber/operacao-natal-de-olho-no-controlo-da-glicemia/

Sabia que existem hábitos simples que podemos adotar para uma alimentação mais saudável?

Começamos pelo pequeno-almoço. Diz-se que é a refeição mais importante do dia, pois é essencial para começarmos o dia com energia. O ideal é tomar o pequeno-almoço no máximo 45 minutos depois de acordar e, claro, antes de começar o trabalho, a escola, entre outros.

Saiba mais sobre como criar melhores hábitos alimentares em accu-chek.pt

As 10 formas de criar melhores hábitos alimentares Se está a tentar adotar hábitos alimentares mais saudáveis, experimente estas 10 dicas para aprender como fazer pequenas mudanças na sua dieta. Algumas destas sugestões podem ser mais faceis de adotar

A saúde mental e a saúde física estão intimamente ligadas. Sabia que o stress pode aumentar a glicemia no sangue e ter um impacto na gestão da sua diabetes? (1)

Com o Accu-Chek Instant conectado à aplicação mySugr, gerir a sua diabetes nunca foi tão fácil. Saiba mais e descubra como a conexão a um medidor Accu-Chek pode ajudar no seu controlo glicémico. (2)
1. Lloyd C, et al. Diabetes Spectrum. 2005;18(2):121-127.
2. Mayor R, et al. Real World Data Analysis shows a Significant Improvement on Glycemic Management When Using a Blood Glucose Meter Connected with a Mobile Health Application in People with Diabetes. 15th International Conference on Advanced Technologies & Treatments for Diabetes (ATTD), Berlin, 2023. Poster nº 616.

Accu-Chek® Instant é um dispositivo médico para o diagnóstico in vitro, que se destina à medição quantitativa da glucose no sangue. Apenas para utilização com tiras-teste Accu-Chek® Instant e soluções de controlo Accu-Chek® Instant. O aparelho não se destina a ser utilizado no diagnóstico da diabetes mellitus. mySugr é um dispositivo médico para suporte à otimização terapêutica na diabetes. mySugr dispõe de uma calculadora de dose de insulina. É da responsabilidade do utilizador a autogestão contínua da glicose. A utilização da app mySugr não substitui aconselhamento médico profissional. Código do Organismo Notificado: 0123. Aconselhamos a ler cuidadosamente a rotulagem e as instruções de utilização antes de utilizar o dispositivo médico. Em caso de dúvida consulte o seu médico ou farmacêutico.

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mySugr App | Portugal A aplicação mySugr reduz o peso da gestão da diabetes. As suas informações terapêuticas estão disponíveis de forma útil num piscar de olhos. Tudo num só lugar e fácil de entender.

Quando se trata de gerir a diabetes a força está nos números. Não é apenas o nível de glicemia que tem de vigiar. Há outros números que também deve controlar: 👀

✅ Açúcar no sangue (glicemia)
✅ HbA1c - Média do nível de açúcar no sangue nos últimos 3 meses
✅ Pressão arterial
✅ Colesterol

Sabe quais são os seus números? O seu médico estabelecerá objetivos específicos para si. Perceber a forma como o seu corpo reage quando estes números mudam pode ajudar a gerir melhor o seu dia-a-dia com tranquilidade.

Se o pode medir, pode tomar medidas mais cedo. 💪 😴 🥑
E nós estamos aqui para ajudar. Saiba mais sobre como a aplicação mySugr vai ajudar-lhe a conhecer os seus números para uma melhor gestão da diabetes.
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💡Dica 6
Leve sempre consigo o seu medidor de glicemia e os itens essenciais para um dia tranquilo, onde quer que vá. Durante a noite, deixo-o na sua mesinha de cabeceira e esteja sempre pronto para cuidar de si.

Esta foi a nossa última dica do mês. Esperamos que sejam úteis!
Partilhe os seus truques e dicas nos comentários.

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💡Dica 5
Um frasco de tiras de teste antigo é o tamanho perfeito para guardar as tiras de teste usadas, se tiver tendência para as encontrar pelo chão, nas almofadas, em todo o lado. Basta etiquetá-lo com fita adesiva de cor viva ou um autocolante para poder distinguir as novas das velhas.

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💡Dica 4
Um segundo conjunto de material de teste, conjuntos de infusão, medicação oral, etc., torna mais fácil agarrar e levar sempre que sair durante o dia ou viajar em trabalho. Pilhas extra e uma moeda para abrir os compartimentos das pilhas também são úteis.

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💡 Dica 3
Quer se trate de tiras de teste, medicação oral ou insulina, pode prender com um elástico a sua próxima receita (ou um lembrete para telefonar e reabastecer) à volta dos seus consumíveis actuais. Quando abrir a última (ou penúltima) embalagem, é altura de telefonar.

Esta foi a nossa terceira dica para simplificar a gestão da sua diabetes, partilhada por pessoas com diabetes para pessoas com diabetes. Foi útil? Faça like e partilhe os seus truques nos comentários.

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Hoje trazemos a segunda dica para simplificar a gestão da sua diabetes, partilhada por pessoas com diabetes para pessoas com diabetes. Foi útil? Faça like e partilhe os seus truques nos comentários.

💡Dica 2
Mantenha consigo um pacote de sumo quando vai dormir. Se tiver uma hipoglicemia, ter o pacote de sumo perto da cama, pode facilitar quando está com sono. Outra opção são as pastilhas de glicose pura ou rebuçados duros. O importante é estarem perto da cama para não ter de procurar durante a noite, com sono e com baixos níveis de açúcar no sangue.

A comunidade da Diabetes é ótima a partilhar, especialmente quando tem ideias para tornar a vida um pouco mais fácil. Nos próximos dias vamos partilhar algumas dicas e truques que partilharam connosco. Experimente e partilhe os seus truques nos comentários.

💡Dica 1
Até pode ter o seu contacto de emergência anotado nos contactos do telemóvel, mas isso não ajuda se não o conseguirem desbloquear. Nos telemóveis Apple, pode incluir informações de emergência na aplicação de saúde. Alguns telemóveis Android têm uma função de contacto de emergência nas definições do telemóvel. Outra boa opção é escrever os contactos de emergência e as informações básicas de saúde (por exemplo, que tem diabetes) e guardá-los como uma imagem que pode utilizar como fundo do seu ecrã bloqueado.

A equipa Accu-Chek deseja um excelente ano de 2024!

💙Em 2024 queremos continuar a dar-lhe dicas valiosas para viver com a diabetes. Juntos, podemos unir forças e tornar a gestão da diabetes mais leve e positiva.

💭A sua opinião é importante para nós. Partilhe-a nos comentários e ajude-nos a criar conteúdo significativo e valioso para si.

Feliz Ano Novo! ✨
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O Natal é um momento de celebração, união e, claro, comida deliciosa. No entanto, é essencial lembrar que as nossas escolhas alimentares podem ter um impacto significativo no controlo da Diabetes.
O sistema Accu-Chek® Instant permite-lhe ter uma perceção instantânea da sua glicemia, indicando se a mesma está alta, baixa ou dentro dos valores de referência. Com monitorização regular pode ajustar a alimentação conforme necessário, evitar surtos de glicose no sangue e comemorar esta quadra natalícia da melhor forma.
Boas Festas!

Accu-Chek® Instant é um dispositivo médico para o diagnóstico in vitro, que se destina à medição quantitativa da glucose no sangue. Apenas para utilização com tiras-teste Accu-Chek® Instant e soluções de controlo Accu-Chek® Instant. O aparelho não se destina a ser utilizado no diagnóstico da diabetes mellitus. Código do Organismo Notificado: 0123.
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Instant Forward (Landing Page) | Portugal O sistema Accu-Chek Instant permite-lhe uma perceção instantânea da sua glicemia, indicando se a mesma está alta, baixa ou dentro do intervalo-alvo. A escala de cores do intervalo-alvo ilustra o desvio face ao seu resultado de glicemia alvo.

Estudos demonstram que o stress e a ansiedade relacionadas com a diabetes afetam negativamente a gestão da doença, pelo que é de extrema importância saber lidar com estas situações, de maneira a manter o controlo glicémico e prevenir futuras complicações.¹
A aplicação mySugr® reduz o peso da gestão da diabetes, ajudando a diminuir o stress e a melhorar o controlo glicémico.
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Referência: 1. Lloyd C, et al. Diabetes Spectrum. 2005;18(2):121-127.

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