Clube de Judo 2009

O nosso treinador André Barata juntamente com os mestres Vitor Costa e Fausto Carvalho.

Este fim de semana, o CJ2009 participou numa acção de formação sobre Gokyo e Ne-waza, organizada pela Associação Nacional de Treinadores de Judo (ANTJ Judo), que decorreu em Vila Nova da Baronia, no Alentejo, e contou com a preleção do mestre Fausto Carvalho.

Viver o judo é aprender constantemente e procurar sempre fazer melhor.

Todos os anos, a comunidade mundial de judocas celebra o Dia Mundial do Judo a 28 de outubro.

Este dia tem um significado especial para todos os apaixonados do judo no planeta, pois é o aniversário do fundador da nossa modalidade, Jigoro Kano Shihan.

Para cada edição, é escolhido um tema para ilustrar os valores do judo. Este tema é concebido para ser usado como uma forte ferramenta para desenvolver a visibilidade do desporto dentro e fora da família do judo. Em 2024, o tema é: BEM-ESTAR.

O bem-estar não é apenas a ausência de doença ou enfermidade. É uma combinação complexa dos fatores de saúde física, mental, emocional e social de uma pessoa. O bem-estar está fortemente ligado à felicidade e à satisfação com a vida. Em resumo, o bem-estar pode ser descrito como a forma como te sentes em relação a ti próprio e à tua vida.

A pluralidade desportiva celebra a diversidade de modalidades e convida-nos a explorar diferentes aspectos de nós mesmos.

Praticar mais do que uma modalidade permite-nos desenvolver habilidades variadas, fortalecer o corpo e enriquecer a mente. Cada desporto oferece ensinamentos únicos que contribuem para o nosso crescimento pessoal. Ao experimentar diferentes práticas, tornamo-nos mais adaptáveis e criativos, prontos para enfrentar os desafios da vida.

Esta semana o nosso atleta João Marques, que é judoca tal como o pai, sagrou-se vice-campeão na regata da Semana do Atlântico em Viana do Castelo. Sem dúvida que o trabalho feito durante a semana no judo, teve um papel na sua preparação, tanto física como mental.

Parabéns ao João!

Hoje a equipa do Clube de Judo 2009 participou num treino especial matinal a convite do

Um momento para os clubes vivos trocarem ensinamentos e fazerem amizades.

Obrigado pelo convite e até breve.

Segunda há treino!

Mais uma semana de treinos. Entre o clube e as AEC centenas de pessoas no bairro de Benfica praticaram Judo. O nosso trabalho continua 🥋

Último dia da clinic da ANTJ. O CJ2009 esteve presente! 🥋

Este ano vamos ter ainda mais atividade! Graças a uma parceria com a Junta de Freguesia de Benfica, centenas de alunos inscritos nas AEC em Benfica vão poder experimentar Judo connosco.

O Judo conquistou mais uma medalha olímpica para Portugal! Medalha de Bronze para Djibrilo Iafa, com a nossa modalidade novamente a levar Portugal ao mundo.

Parabéns!

Estamos quase a regressar ao tatami. Junta-te a nós!

Já sentes o Judogi a ganhar pó?

Já tens saudades do tatami?

Então temos boas notícias!

Vamos recomeçar os nossos treinos no dia 16 de Setembro para os mais velh...veteranos, e no dia 17 de Setembro para os iniciados e mais jovens.

Iremos recomeçar inscrições em breve, enquanto que esperamos pelos nossos inscritos. Marquem no vosso calendário, vamos voltar!

O Judo conquista a primeira medalha para Portugal
Patrícia Sampaio conquista bronze na categoria de -78kg 🥉, parabéns!

Um enorme exemplo para as muitas "Patrícias" que hoje estão a começar na nossa modalidade. Um resultado que demonstra que com mais investimento e apoio o Judo pode levar Portugal ao mundo inteiro, pois hoje os olhos do mundo estão postos em Portugal...graças ao Judo.

Estão a começar os jogos olímpicos. O Clube de Judo 2009 está a torcer por todos os atletas portugueses! Força Portugal.

Hoje tanto os nossos judocas como o Clube de Judo 2009 exerceram o seu direito de voto nas eleições da Federação Portuguesa de Judo.

No caso do CJ2009, como membro da FPJ e da ADJL continuaremos a defender que estes organismos tratem todos os clubes de forma igual, sem privilégio de uns em detrimento de outros. Também continuaremos a defender uma lógica de defesa do desporto e da qualidade em vez da simples massificação sem critério ou plano que hoje coloca em causa os valores do próprio Judo.

Ontem foi dia de mais uma aula pais-filhos onde os mais “experientes” da casa puderam experimentar o treino dos mais pequenos.

Um momento de intergeracionalidade em linha com o nosso objectivo de um judo de qualidade, pessoal, humano e nunca massificado.

Obrigado a todos os participantes! 🥋

Mais um dia de treino intergeracional. Após o treino dos mais jovens aplaudimos os nossos jovens que fizeram o seu primeiro campeonato, e depois mais de 30 jovens e jovens em espírito partilharam o tatami para um treino de muitas aprendizagens, bom judo e diversão.