Fitness Factory Braga

Parede das memórias de uma FAMÍLIA ÚNICA! 💪🏼

Quando dás tudo na primeira série, sem saber que ainda tinha as restantes pela frente! 😅

Atenção que o teu verão já vai a meio e não podes ficar de fora do maior Summer Challenge de sempre! ☀️👇

É no nosso ginásio que vais ter:
👉 Os melhores desafios deste verão;
👉 Eventos incríveis;
👉 Aulas cheias de energia;
👉E muito mais.

Este é um verão recheado de boas ofertas no nosso clube. 😎 🤑
Pronto para participar? 😏
Inscreve-te em 👉👉 enjoy.fitnessfactory.pt 😉

Transforme suor em força! ⚡

Onde cada decisão resulta num estilo de vida saudável! ⚡

Dias quentes pedem saladas frescas. ☀️🥗
E como construir uma salada saborosa e equilibrada? 🤤👇
É isso que te explicamos hoje. 😊

👉 Os legumes – Aposta na consistência e sabores diferentes para ficares mais saciado e garantires todos os nutrientes necessários.
👉 Proteína – Vai ajudar na recuperação muscular e mais saciedade.
👉 Hidratos de Carbono – São eles os responsáveis pela tua função energética e reforço de fibra.
👉 Temperos – É só escolheres dentro da lista que te damos.

Pronto para pôr em prática as dicas de hoje? 💪

Vamos lá começar mais um dia em grande e já sabemos que só existe uma forma de isso acontecer, não é verdade? ☀️ 😉
Só com um bom treino e a sensação de “missão cumprida.” 💪

Este verão é diferente de todos os outros. ☀️😎
Porquê? 🤔👇

Temos para ti os melhores eventos, aulas e sempre com um toque de boa disposição. 👌
E a grande notícia é que podes ter acesso a tudo isto com as melhores condições de sempre. 🤑

Como assim?
Vê tudo em enjoy.fitnessfactory.pt 😉

Conta-nos lá, qual a que mais contas? 😅😂
Deixa a tua resposta nos comentários. 👇

Dentro do nosso ginásio podes escolher diversas aulas. 😊
Entre mente e bem-estar, cycling, força ou até aulas cheias de ritmo. 💃👇

No Fitness Factory Braga queremos que tenhas a experiência de treino mais completa de sempre, e isso não poderia acontecer se não tivéssemos um mapa de aulas à tua medida. 👌

Não te esqueças que as aulas são uma fonte de motivação em grupo e a boa disposição é sempre, mas sempre, garantida. 🙂💪

Alguns elementos da Equipa do Fitness Factory Braga. 🔥
Todos os dias abrimos as portas do nosso ginásio e fazemos acontecer aquilo que de melhor se faz no nosso ginásio: Treinar bem, com saúde, mas sempre com um toque de boa disposição. 😊👇

Aqui garantimos que:
👉 A prática de exercício acontece, é bem feita e sempre com segurança;
👉 Todos os sócios fazem parte de uma comunidade;
👉 O serviço entregue tem a melhor qualidade possível;
👉 Que o ginásio vira casa sempre que preciso.

Somos todos diferentes, mas sempre unidos pela energia Factory. ✨😍

A nossa casa. 🔥
Sim, porque às vezes passamos mais tempo aqui do que na nossa casa. 😅👇

Entramos todos os dias aqui sabendo que te queremos dar a melhor experiência de treino de sempre, e por isso vais sempre encontrar:

👉 Uma equipa para te motivar;
👉 Equipamentos de qualidade;
👉 Aulas cheias de energia;
👉 Apoio na execução dos exercícios;
👉 Nutrição;
👉 Plataforma de aulas online;
👉 E muito mais. 🤭

Estejas onde estiveres, nós estamos aqui a construir um comunidade que cresce de dia para dia. 😍
Vens fazer parte dela? 😊

Estamos naquela altura do ano em que todos nós cedemos à tentação de um gelado, não é verdade? 🍧
De vez em quando isso não é de todo errado, mas é importante saberes que um gelado equivale por exemplo a outras refeições que podes fazer. 😋👇

Neste caso, com as mesmas calorias consegues ver uma opção mais saudável e nutritiva para ti.
Ficaste com alguma curiosidade? 😊

Fala com a nossa nutricionista para esclareceres as tuas dúvidas e descobre mais opções para o teu dia a dia. 💪

O teu verão começa agora! 🔥😎
O Summer Challenge by Fitness Factory chegou e traz-te os melhores desafios de sempre.👌👇

Este vai ser o verão com as melhores ofertas e desafios. ☀️🤑
Pronto para participar? 😏
Não fiques de fora 👉👉 enjoy.fitnessfactory.pt 😉

Quem adora scones que meta a mão no ar. 🙌🤤
Nós aqui adoramos e temos as melhores receitas para que possas fazer os teus ainda hoje.😋👇

Arrasta para o lado e descobre as receitas que temos para ti. 😉

Chegou o bom tempo e com ele um novo mapa de aulas. 👊🏼

Por isso, já sabes, reserva a tua aula preferida na app e vem ter connosco. 📲😊

Vencemos quando acreditamos que somos capazes! 🙌

O encontro está marcado para dia 18 de junho e juntos vamos apoiar a Seleção Nacional no primeiro jogo do EURO 2024. 🇵🇹👇

Junta-te a nós porque surpresas não vão faltar, vamos ter:
👉 Prémios;
👉 Snacks para petiscar;
👉 Convívio;
👉 E muito boa disposição. 🤭

Os ingredientes perfeitos para um fim de dia incrível na nossa companhia.
Alinhas no jogo? ⚽

Sabe ainda na receção do clube como te podes habilitar a ganhar os prémios que temos para ti. 🤫

Sim, são precisamente eles que te podem ajudar e guiar no caminho que precisas de fazer no nosso ginásio. 🔥
Um Personal Trainer. 👇

Além de toda a formação técnica que estes profissionais têm, na verdade são muito mais que isso. 😊
São uma boa conversa depois de um longo dia de trabalho, a tua dose de motivação para conseguires fazer mais aquela repetição ou mesmo alguém que te faz companhia durante umas horas. 👇

Ser Personal Trainer é muito mais que uma prescrição de exercícios, por isso, só cabe aos nossos sócios a decidir quando começar.
Nós já cá estamos. 😉

Aqui ficam as aulas da nossa semana medieval. 🛡️🔥

Contamos contigo para muita diversão? 😉

Está aí a altura de umas saladas frescas e deliciosas. 🤤
Vamos a uma receita? 👉

Força, equilíbrio e determinação - a única receita que precisas para o sucesso! 💪

Modo Treino: ON. Desculpas: OFF. 🏋️‍♂️💥

Entra no espírito medieval connosco. ⚔️🔥

Temos um Dia Medieval a chegar ao Fitness Factory e tu podes fazer parte dele. 🛡️

Aponta na agenda a datas e vem ter connosco. 😉

Sê a tua própria motivação e supera-te todos os dias! 👊

MEET THE TEAM - MARIA ALMEIDA

É hora de vos dar a conhecer a nossa Nutri, também dada como Maria Almeida! 💪🏼

Apaixonada por nutrição desportiva e saúde intestinal 👩🏻‍⚕️
Gosta de fazer desporto, caminhadas pela natureza e ama desenhar!

E sem dúvida, que nunca dispensa a companhia dos seus amigos!

Com o bom tempo a chegar, vem aquela vontade de vir cá para fora apanhar sol. ☀️
Mas e se juntarmos ao bom tempo 10 sugestões de piqueniques saudáveis? 😊
Melhor ainda, não?
Vê as nossas sugestões. 👉