Cuida-te
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Todas as Terças e Quintas-feiras, das 9h-11h:
Consultas Médicas no Espaço Cuida-te, com o Drº Jorge Salsedas!
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Cuida-te Health & wellness website
Vamos falar sobre… o Cancro da Próstata?
O cancro da próstata é uma doença maligna que afeta a próstata, uma glândula localizada abaixo da bexiga nos homens. É o segundo tipo de cancro mais comum entre os homens portugueses e a sua incidência aumenta significativamente após os 50 anos.
O diagnóstico precoce desempenha um papel crucial na luta contra o cancro da próstata: quando a doença é detetada numa fase inicial, as opções terapêuticas são mais amplas e as hipóteses de recuperação são maiores. No entanto, é importante destacar que os sintomas podem ser subtis e, muitas vezes, só se manifestam em fases mais avançadas da doença. Por essa razão, é fundamental realizar exames médicos regulares, especialmente para homens com mais de 50 anos ou com fatores de risco adicionais, como histórico familiar da doença.
No Laboratório de Portugal, temos ao seu dispor um exame chamado Antígeno Prostático Específico (PSA, em inglês), uma ferramenta de rastreio eficaz para detetar o cancro da próstata em fases iniciais. O PSA é uma proteína produzida pela próstata e pode estar presente em níveis mais elevados no sangue quando existe um crescimento anormal da glândula ou a presença de células cancerígenas. Ao realizar o exame de PSA, podemos obter informações importantes sobre a saúde da próstata. Valores elevados de PSA podem indicar a necessidade de realizar investigações adicionais, como biópsias ou exames de imagem, para confirmar o diagnóstico de cancro da próstata.
É importante ressalvar que o exame de PSA não é um diagnóstico definitivo de cancro da próstata, mas sim uma ferramenta de triagem. Por isso, é necessária uma avaliação médica completa para confirmar a presença da doença. Um médico especialista poderá interpretar os resultados do PSA juntamente com outros dados clínicos, como histórico médico e exame físico, para fazer uma avaliação mais precisa.
Sessão de Esclarecimento Gratuita | Terapia da Fala
Venha conhecer a mais recente novidade do Espaço Cuida-te, com a Terapeuta da Fala Sara Soares!
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A mais recente novidade do Espaço Cuida-te... Terapia da Fala!
As áreas de intervenção:
▪️Alterações nos músculos da face e/ou garganta (ex.: paralisias faciais);
▪️Músculos da mastigação;
▪️Dificuldade em engolir e respiração;
▪️Dificuldades na área da fala;
▪️Problemas de voz;
▪️Afasia (muitas vezes adquirida devido a uma lesão no cérebro);
▪️Dificuldades na comunicação;
▪️Atraso no desenvolvimento da linguagem;
▪️Alterações articulatórias
Um Profissional da Terapia da Fala, compromete-se a melhorar a qualidade de vida, não só dos pacientes como também das suas famílias, prestando auxílio e esclarecimento de forma que todos os envolvidos no processo tenham confiança na intervenção terapêutica.
Informe-se connosco!
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LEMBRETE: Fazer Manutenção de Laser!
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Dia 7 de Abril, assinala-se o Dia Mundial da Saúde 💚
Não podendo ficar indiferentes, o nosso logótipo, hoje tem um destaque especial
Cuide da Sua Saúde todos os dias!
A Fisioterapia Pélvica destina-se a todas as mulheres, de todas as faixas etárias, com ou sem disfunção do pavimento pélvico.
Intervem na prevenção e reabilitação de disfunções do pavimento pélvico, sendo este um conjunto de várias estruturas músculo-tendinosas.
O Pavimento Pélvico tem muita importância..... no suporte dos orgãos pélvicos; .. na continência urinária e f***l; .. na função sexual e reprodutora; .. manutenção postural
Agende uma consulta, perante estes sinais ou sintomas:
▪️Urinários: dificuldades em urinar, perdas de urina, aumento da frequência diária;
▪️Defecatórios: dificuldades em defecar, perda de fezes, obstipação/prisão de ventre;
▪️Prolapso de orgãos pélvicos;
▪️Sexuais: dor na penetração;
▪️Outros: como dores menstruais intensas
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Hoje celebra-se o Dia Internacional da Mulher! 🌸
❓Sabia que…
Agora é a melhor altura para fazer depilação a laser?
Prepare-se para o verão! Cuida-te 💗
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Antes da Depilação a Laser, é importante ter alguns cuidados...
▪️Evitar a exposição solar 3-5 dias antes;
▪️Não aplicar creme hidratante, perfume e/ou desodorizante no dia da sessão de laser;
▪️Realizar a depilação apenas com gilete 24h ou 48h (mediante avaliação prévia)
▪️Não realizar procedimentos estéticos ou cirúrgicos que possam danificar a pele
Depois de garantir que os cumpre, está preparada para uma Depilação a Laser no Espaço Cuida-te!
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Depilação a laser ☺️ Está na altura certa para eliminar esses pêlos indesejáveis! 🔚
Sabia que no Espaço Cuida-te também pode ter Consultas de Psicologia?
“Mente sã, Corpo são”, não podíamos estar mais de acordo! A saúde mental faz parte da definição de SAÚDE e é inerente a qualquer pessoa.
Agende a sua consulta connosco! Cuida-te
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Eis a mais recente novidade do Cuida-te:
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Em 2023 dê prioridade à Sua saúde!
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No espaço Cuida-te, com o Centro de Medicina Laboratorial Germano de Sousa, poderá realizar todo o tipo de Análises Clínicas com a máxima qualidade e rigor!
▪️Principais acordos e convenções;
▪️Atendimentos Prioritários;
▪️Resultados de Urgência;
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▪️Colheitas ao Domicílio;
▪️Genética Clínica e Laboratorial;
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Realizamos também ECG! 🩺
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Depilação a laser é sinónimo de… Estar pronta para qualquer ocasião ✨
Técnica eficaz, rápida e segura!
Quais as vantagens?
▪️Pele lisa e macia;
▪️Indolor;
▪️Efeito duradouro
Ideal para pessoas que têm:
▪️Foliculite;
▪️Pêlos grossos;
▪️Alergia a cera
Acabe com os pêlos de uma vez! Cuida-te
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Sente dores musculares ou dores nas articulações?
CONSULTA DE OSTEOPATIA é a mais recente novidade a pensar em Si!
▪️Indicado para o tratamento de:
▪️Tendinites e dores musculares;
▪️Enxaquecas, cefaleias e tonturas;
▪️Cervicalgias e torcicolos;
▪️Dorsalgia e dor na coluna;
▪️Problemas respiratórios;
▪️Lombalgia e dor ciática;
▪️Entorses;
▪️E muito mais
Cuida-te. Marque já a sua consulta!
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No espaço Cuida-te, com o Centro de Medicina Laboratorial Germano de Sousa, poderá realizar todo o tipo de Análises Clínicas com a máxima qualidade e rigor! Incluíndo ECG.
Onde nos encontramos?
📍Ao lado da Farmácia Elísio Andrade das 8h às 11h, incluindo sábados
CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
Reiki é:
✴️Um método japonês com um conjunto de técnicas que permitem revitalizar, equilibrar e auxiliar no processo de cura;
✴️É possível de utilizar em qualquer lugar, altura ou situação;
✴️É uma Terapia Complementar, não realiza diagnóstico, não é equiparada às Bio Medicinas ou Medicinas Tradicionais;
✴️Não exclui as outras medicinas ou terapêuticas, pelo contrário, pode ampliar a sua eficácia;
✴️Enquanto prática tem técnicas de autoajuda com vista ao crescimento pessoal, além da possibilidade de autotratamento.
[Adaptado da Associação Portuguesa do Reiki]
A diferença que uma sobrancelha cuidada faz 😍
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Adoro o Sol, viajar, abraços e a natureza. Sou este corpo físico que é casa para a minha alma, on
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O nosso bem-estar físico e psicológico depende muito da nossa alimentação! Alimente-se bem, seja feliz e saudável!
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Um grupo dinâmico preocupado com o teu bem-estar e plenitude! Partilha de informação sobre atividades do SKY Campus Hapiness em Coimbra, Portugal 2020
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A Clínica Porto Seguro nasce em 2020 pela vontade de criar uma unidade de saúde pautada por uma abordagem humanizada e personalizada. Ouvir para cuidar. Cuidamos de si e da sua fam...
Avenida António Portugal 14
Coimbra, 3030-297
Clínica de Fisioterapia, Saúde e Bem Estar em Coimbra
Rua Dom Luís Da Cunha, N. º24
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Ayurveda-Yoga.Pilates-Yogaterapia-Meditação-Coaching Bem-estar
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Decorrente da pandemia por Covid 19, um grupo de estudantes finalistas de Enfermagem em conjunto com
Coimbra, 3000-033
"Ser Essência" é um espaço de terapias integrativas onde o bem estar físico, mental e emocional são prioridade e a ciência e espiritualidade estão em sintonia.
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Este espaço é sobre saúde mental, mas sobretudo sobre mim. Sou Psicóloga de profissão, mas ador