EstetiZita

Os benefícios da massagem incluem:

- Redução da ansiedade;
- Combate do stress e da depressão;
- Redução da tensão e da dor muscular;
- Estimulação da circulação sanguínea

📲Faça a sua marcação

Apresenta algum destes sinais? Então toca a marcar a sua massagem e relaxe

📱 Faça a sua marcação

❄️Bem vindo Inverno!❄️

Que o frio traga mais abraços apertados e mais calor humano para aquecer os nossos dias.

💅Unhas bonitas, fortes e saudáveis é algo que toda a mulher quer. Comece já a cumprir com estas dicas para f**ar com as suas unhas fortes e saudáveis

Após a limpeza de pele, há certos cuidados que devemos tomar:

- Durante a primeira semana, não faça esfoliação na pele, pois pode irritar a pele;
- Evite andar ao sol nos primeiros dias após o procedimento;
- Use sempre protetor solar, pois a exposição solar pode causar manchas na pele.

📲Faça a sua marcação

✨Não se esqueça de marcar a sua limpeza de pele

📲Faça a sua marcação

O esfoliante corporal é um dos produtos mais importantes da rotina de cuidados com o corpo. É responsável por eliminar a camada superficial de células mortas, o que assegura a limpeza da pele e a deixa pronta para uma boa hidratação.

📲Faça a sua marcação

✨A esfoliação é importante para manter uma boa aparência!

Este procedimento é feito à base de substâncias granulares que têm como intuito a renovação da pele.

🧖‍♀️A massagem feita com os produtos esfoliantes, removem a camada de células mortas da pele, retirando as impurezas e trazendo um novo aspecto à pele muito mais hidratado.

Assim, a esfoliação torna-se indispensável para ter uma pele limpa, renovada e macia.

📲Faça a sua marcação

Bem-Vindo Dezembro... que venhas repleto de alegria e magia! 🎁🎅

❓Alguma vez parou para pensar no poder de um escalda-pés?

- Reduz o stress: Esta técnica ajuda a eliminar o stress causado pelo dia a dia, por causa da sensação de relaxamento gerada pelo contacto com a água quente, sendo potencializada se forem utilizadas outras substâncias calmantes, como a camomila.

- Melhora o fluxo sanguíneo: O pé é a região que mais sofre com falta de circulação. Ao aquecer os pés na água quente, vai melhorar o fluxo sanguíneo e equilibrar a circulação.

- Alivia as cólicas: No período menstrual, o escalda-pés é um excelente aliado, pois alivia as dores causadas por este.

- Diminui o inchaço: Poe activar a circulação sanguínea e linfática, o escalda-pés ajuda a diminuir o inchaço causado pela retenção de líquidos.

🦶Comece já a tratar dos seus pés.

📲Faça a sua marcação!

Jamais se sentirá arrependida por pensar mais em si. O melhor investimento é em si mesma.

✨Este bem natural é essencial para a nossa vida. Traz inúmeros benefícios para o nosso corpo e para a nossa saúde. Não se esqueça de beber água todos os dias para manter a hidratação do corpo e ajudar em diversas áreas da nossa saúde.

💦Beber água:
- Previne problemas renais;
- Evita inchaço no corpo;
- Impede dores de cabeça;
- Hidrata a pele;
- Mantém as unhas e o cabelo saudável;
- Regula o trânsito intestinal.

💧Não se esqueça de beber água!💧

Estes são alguns dos sinais de que se encontra com retenção de líquidos:

- Diminuição da necessidade de ir urinar;
- A roupa apertada f**a marcada pelo corpo;
- Ao fim do dia sente um aumento do peso;
- Sente as pernas cansadas, com dores e pesadas.

❓Sente alguns destes sintomas? Se sim, então encontra-se com retenção de líquidos e a melhor forma para combater essa retenção é através da Drenagem Linfática.

📲Faça a sua marcação

💦A Drenagem Linfática Manual consiste em estimular o sistema linfático para que este trabalhe de forma mais eficiente, eliminando líquidos e toxinas do nosso organismo.

✔️BENEFÍCIOS:
- Elimina toxinas do organismo;
- Reduz o inchaço corporal;
- Combate a celulite;
- Activa o sistema imunológico;
- Estimula o funcionamento intestinal.

📲Faça a sua marcação

🦶 Os nossos pés são essenciais para tudo o que fazemos no nosso dia-a-dia. Seja para trabalhar, cuidar da casa ou fazer uma caminhada, ter os pés confortáveis e bem tratados torna tudo muito mais agradável.

🔵🟣 Não deixe de cuidar dos seus pés! 🔵🟣

✨ O Spa de pés é um tratamento podal que proporciona beleza, saúde e bem-estar aos seus pés. Este tratamento inclui:

- Tratamento de calosidades;
- Escalda-pés;
- Esfoliação;
- Máscara de parafina;
- Massagem relaxante;
- Hidratação

📲 Faça a sua marcação

❓Deseja ter uma pele bonita e saudável?

✨Então comece já a adoptar estes hábitos diários✨

📲Faça a sua marcação

Pode até pensar que fazer uma limpeza de pele regularmente signif**a pura vaidade, mas nem por isso! Existem muitas vantagens tanto para homens como para mulheres.

A importância da limpeza de pele vai muito mais além de questões estéticas... passam também pela saúde da sua pele.

A limpeza de pele tem a capacidade de proporcionar a renovação celular da forma correcta, estimulando a circulação sanguínea e possibilitando a melhoria dos tratamentos cutâneos.

Quando a pele é bem cuidada, os sinais de envelhecimento tendem a chegar mais tarde.

📲Faça a sua marcação

Sê bem vindo Novembro... Que este mês seja incrível e cheio de emoções 💜💙

💆‍♀️A massagem traz inúmeros benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Não há melhor do que tirar uns momentos para si mesma e deixar-se entregar a um relaxamento profundo!

📲Faça a sua marcação

A correria e o stress do dia a dia acabam por nos deixar demasiados tensos e com dores por todo o corpo, não é verdade?

❓Sabe como aliviar essas tensões musculares?

✨A massagem é uma terapia que envolve a utilização das mãos na aplicação de diferentes técnicas para manipular os tecidos e os músculos do corpo. Auxilia no tratamento de doenças, melhora a funcionalidade dos tecidos corporais e dos músculos e traz ao seu corpo relaxamento e bem-estar ✨

📲Faça a sua marcação

Cuidar de si mesma é essencial para atingir a felicidade!

Não se esqueça de tirar um momento para trabalhar o seu autocuidado, seja ele:

✨ FÍSICO: Cuidar do corpo, praticar exercício físico, alimentar-se bem e dormir bem;

✨ EMOCIONAL: Cuidar da mente, autoconhecimento, autoperdão;

✨ MENTAL: Todos os dias são dias de aprendizagem, tirar momentos de lazer;

✨ SOCIAL: Pensar em si não é ser egoísta, rodear de pessoas que gostam de si, não se isolar.

🪷 Aqui estão os preçários dos serviços que realizo. Alguma dúvida ou questão basta contactar 🪷

Em certos momentos da vida são necessárias mudanças para que haja evolução. Por isso mesmo, agora tenho um espaço físico para vos poder receber e atender com maior qualidade.

Este espacinho f**a no Salão Marylook Cabeleireiro e Estética, na Rua Filipe Terzi, Lote 2, r/ch em Coimbra, é uma rua transversal à Rua do Brasil.

Podem continuar a fazer as vossas marcações via Whatsapp, instagram ou mail e cá estarei para vos receber de braços abertos com todo o amor e carinho 💙💜

🥳Ano Novo, Imagem Nova🥳

Esta página vai ter uma imagem nova, portanto vai sofrer algumas alterações nos próximos dias.

No entanto, podem continuar a fazer as vossas marcações através de mensagem privada.

🎆Bom ano novo a todos!!🎆

🌟 Faça já a sua marcação e tenha os seus tratamentos de estética preferidos no conforto da sua casa!! 🌟

🌸 Faço atendimento exclusivamente ao domicílio nas zonas de Coimbra e Condeixa 🌸

💌Para mais informações contacte por mp

🌟 Faça já a sua marcação e tenha os seus tratamentos estéticos preferidos no conforto de sua casa!! 🌟

🌸 Faço atendimento exclusivamente ao domicílio nas zonas de Coimbra e Condeixa 🌸

💌Para mais informações contacte por mp

☕️ Um bom chazinho é sempre bem-vindo!

💦 Aqui estão 3 chás que pode consumir no seu dia a dia que vão ajudar a combater a retenção de líquidos. 💦

🌟 Faça já a sua marcação e tenha os seus tratamentos estéticos preferidos no conforto de sua casa!! 🌟

💌Para mais informações contacte por mp