Holus Terapias

Psicossomatização : quando a boca cala, o corpo fala.

Ao observar a ilustração, pode-se perceber o quanto os fatores emocionais influenciam as dores nas costas.
O fator emocional, o stress e as ansiedades da vida moderna tem grande influência, e é a origem de muitas dores e patologias.

Qual a zona da tua dor?

🌿Amor próprio 🌿❤️

"Amas-me? Perguntou Alice.
Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.
Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.
Vês? Retorquiu o Coelho Branco.
Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.
Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.
Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.
Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.
A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo: "Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma!"

Lewis Carrol in "Alice no país das maravilhas".

Começa o dia com alegria 🤪
Abraça-te
Olha-te ao espelho e diz adoras aquela pessoa, que a amas🌿❤️

👉 Este convite é para ti, se:

Sentes que queres participar deste Círculo, desta geometria sagrada, num espaço seguro e mergulhar num processo de autoconhecimento com o objetivo de resgatar o amor próprio.

Iremos abordar:
🌿 as feridas da criança interior;
🌿 as máscaras do adulto;
🌿 as técnicas de resgate do amor próprio.

👉 Enraizamento
👉 Debate
👉 Práticas
👉 Meditação guiada
👉 Partilhas

Envia msg privada para garantir a tua inscrição.

Evento gratuito com vagas limitadas.

🍀🙌🍀
"Vamo qui vamo!"

Terapias holísticas:
✨Reiki
✨Massagem Tui Na
✨Auriculaterapia
✨Moxaterapia
✨Ventosaterapia
✨Velas auriculares
✨ Fitoenergetica
✨Cura da criança interior

Para mais informações, enviar msg 🤳

AFIRMAÇÕES PARA CURAR CADA CHAKRA

🌹 PRIMEIRO CHAKRA: Estou disposto/a a libertar todos os medos, preocupações e situações relacionadas com o dinheiro, minha carreira, segurança e proteção. Eu sei que estou perfeitamente Protegido e que todas as minhas necessidades são cobertas em Abundância.

🏵 SEGUNDO CHAKRA: Eu liberto todos os meus desejos e apetites para a luz. Eu liberto qualquer medo e pensamentos negativos que me impedem de sentir paz, harmonia e equilíbrio. Todos os meus Pensamentos e Emoções fluem harmoniosamente. Todos os meus Desejos são perfeitamente Equilibrados.

☀ TERCEIRO CHAKRA: Estou disposto/a a deixar todos os medos e situações que têm a ver com poder e controlo. Eu aceito completamente o meu poder, é bom que eu tenha controlo sobre o meu Poder e me permita usar o Poder que Deus me deu a Serviço do Amor e da Luz.

🍀 QUARTO CHAKRA: Eu liberto voluntariamente todos os medos e preocupações sobre Dar e Receber Amor. Meu coração está aberto e flui livremente com amor por mim e pelos outros. Eu me permito Dar e Receber Amor facilmente.

🌀 QUINTO CHAKRA: Eu liberto voluntariamente todo o medo e negatividade que me bloqueia para expressar a minha verdade. Eu falo amorosamente a minha verdade e permito que o meu Eu Superior fale através de mim. Eu uso minhas palavras para criar beleza neste mundo.

💎 SEXTO CHAKRA: Eu voluntariamente deixo de lado todos os medos de ver o Passado, o Presente e o Futuro. Eu libero todo o medo que eu tenho que ser capaz de ver seres amorosos da Luz. É bom para mim ver minha verdade. Minha Visão é perfeitamente ordenada e iluminada pelo Amor.

💜 SÉTIMO CHAKRA: Eu permito que a luz dissolva qualquer barreira que me impeça de receber sabedoria e orientação divinas. Eu deixo de lado todo o medo de ouvir o meu Eu Superior, a Deus, aos meus Anjos e Guias Espirituais.

AMA-TE, para amares e ser amado.

"Primeiro fique sozinho.
Primeiro comece a se divertir sozinho.
Primeiro amar a si mesmo.

Primeiro ser tão autenticamente feliz, que se ninguém vem, não importa; você está cheio, transbordando.

Se ninguém bate à sua porta, está tudo bem -
Você não está em falta.
Você não está esperando por alguém para vir e bater à porta.
Você está em casa.

Se alguém vier, bom, belo.
Se ninguém vier, também é bom e belo.

Em seguida, você pode passar para um relacionamento.

Agora você se move como um mestre, não como um mendigo.
Agora você se move como um imperador, não como um mendigo.

E a pessoa que viveu em sua solidão será sempre atraída para outra pessoa que também está vivendo sua solidão lindamente, porque o mesmo atrai o mesmo.

Quando dois mestres se encontram - mestres do seu ser, de sua solidão -felicidade não é apenas acrescentada: é multiplicada.

Torna-se um tremendo fenômeno de celebração.
E eles não exploram um ao outro,, eles compartilham.

Eles não utilizam o outro.

Em vez disso, pelo contrário, ambos tornam-se UM e desfrutam da existência que os rodeia."
OSHO

Imagem que fala pode si.

📌Vem descobrir e sentir os benefícios desta lâmpada " mágica" (TDP)👇✨

▶️Alguns dos benefícios: ☯️
- Lombalgia, ciática, lesões desportivas dos tecidos moles;
- Alivia a inflamação e a dor, regenerando os tecidos.
- Melhora o fluxo sanguíneo e a saturação de oxigénio nos músculos doridos e outros tecidos;
- Promoção de tipos específicos de actividade enzimática para estimular a imunidade;
- Melhora a função sanguínea celular;
- Trata tendinites, artrite reumatóide;
- Estimula o hipotálamo, que controla a produção de neuroquímicos, que controlam o sono, a dor e a pressão sanguínea.

TENHA VISÃO

Tenha visão de onde quer chegar, de quem quer se tornar, de qual caminho quer trilhar ....pois para quem não tem, qualquer lugar serve.

De que serve o vento, se não souberes para onde queres velejar?

Conecta-Te!!!

(Ivone)

🚨🌿Para reflexão!🌿

Voltei para mim e aconteceu a magia.💫👇

Parei de insistir onde não havia o que procurar.
Parei de pedir com as mãos fechadas.
Parei de esperar em cadeiras ocupadas.
Parei de colocar minhas expectativas em pessoas indisponíveis para mim.
Parei de fingir que o outro me entendia.
Parei de colocar os olhos e a esperança em corações que não queriam bater ao meu lado.

E aí, aconteceu a magia.

Voltei para mim, como único destino possível.
Voltei para mim, como único caminho disponível.
Voltei para mim, como o único reencontro pendente.
Voltei a mim e consegui ver minhas costelas, as dores e a minha alma desidratada, suplicando por água.

E me recebi.
Me perdoei. Me deitei em meu ombro.
Chamei por mim com a minha própria voz.
Me encontrei.
Diferente, mas ainda intacto
E me tive outra vez.
Me tenho de novo.

Então, outra magia aconteceu.

Subtamente, percebi que tenho as chaves das portas que eu quero abrir.
Aqui, dentro.
Lá fora só estão as fechaduras.
Mas eu decido onde e de mim depende como.
Eu decido onde.
Eu escolho como...
Eu escolho com quem...
Eu decido o que quero...
Eu decido o que eu mereço...

Mais tarde, entendi que essa magia sempre esteve comigo,
Pois, na verdade, ela nunca se foi.
Sempre esteve aqui dentro.
Mas eu não me permitia vê-la,
Pois estava me rejeitando.
Assim, foi necessário descer às minhas sombras para ressuscitar.
Me abracei
Me aceitei.
E segui.
Agora, mais vivo que nunca.

Autoria desconhecida.

Mulheres que correm com Os Lobos ♡

"Quem habita em mim não é apenas uma mulher,
É uma guerreira.
A guerreira que vive em mim não é só de luta,
É de ousadia.
A ousadia que me faz caminhar não é só de vontade,
É de coragem.
A coragem que me guia não é só agressiva,
É permissiva.
Me permite ser tolerante.
A minha tolerância não é só paciência,
É cuidado.
Esse cuidado não é apenas comigo, ou porque vivo.
É cuidado com a vida em geral, com as coisas e seres que compartilham dessa viagem que se chama "Existência" comigo.
É cuidado com os meus, porque sou abrigo.
E isso faz com que eu busque sempre evoluir.
Porque preciso.
Porque eu devo.
Porque mereço.
E a minha evolução não é predestinada.
É destino.
E minhas escolhas me farão sentido.
Por que?
Porque sou Amor."

-Clarissa Pinkola Estes

Quantas vezes, deste por ti a ter que ouvir e calar;
Quantas vezes, deste por ti só a dar e ser usada;
Quantas vezes, amas-te e abusaram do teu amor;
Quantas vezes, deste por ti a confiar ingenuamente...

Então, é hora de MUDAR e seguir os conselhos da velha anciã.

Disse a anciã curandeira da alma: "Não doem as costas, doem as cargas.
Não doem os olhos, dói a injustiça.
Não dói a cabeça, doem os pensamentos.
Não dói a garganta, dói o que não se expressa ou se exprime com raiva.
Não dói o estômago, dói o que a alma não digere.
Não dói o fígado, dói a raiva contida.
Não dói o coração, dói o amor.
E é precisamente ele, o amor mesmo, que contém o mais poderoso remédio."

📢 Sábias que:

( 📲Envia msg para aceder a todos estes benefícios )

CASAIS CONSCIENTES... 🙏💞

"Um homem que se RECICLOU, merece andar ao lado de uma mulher que se REINVENTOU.

Uma mulher que se CUROU merece evoluir ao lado de um homem que se PRIORIZOU.

Um homem que reconheceu seu VALOR merece passar a vida com uma mulher que se livrou de sua DOR.

Uma mulher que RESSUSCITOU das cinzas merece a presença de um homem que TRANSCENDEU suas misérias.

Um homem que se DESLIGOU da seita familiar merece o apoio de uma mulher que ROMPEU com os padrões de seu clã.

Uma mulher que se DESENVOLVEU merece ser vista por um homem que se INVENTOU.

Um homem que não tem mais medo da OPINIÃO das pessoas merece dividir seu tempo com uma mulher que não tem mais medo de ser APONTADA.

Uma mulher que já não se contenta com NADA, merece encontrar a mais bela JÓIA.

Um homem CORAJOSO e sincero merece ser reconhecido e admirado por uma mulher de coragem e alma SELVAGEM.

Uma mulher LIVRE e com poder merece ser apoiada por um homem BOM, consciencioso e pleno.

Um homem que torna sua vida um DESAFIO merece ser amado por uma mulher que visualiza seus SONHOS.

Uma mulher que ASPIRA o melhor merece ser amada por um homem que se sente VENCEDOR.

Um homem que vive no presente e CUIDA de sua mente merece ser abraçado por uma mulher que MEDITA, canta e p**a.

Uma mulher que vive ligada à sua DIVINDADE merece ser cuidada e respeitada por um homem que conhece os grandes segredos da solidão e os direitos de sua LIBERDADE."

Tury Carpo
Traduzido por Carla Tavares e Romeu Ângelo.

📌Já conheces as velas auriculares??

▶️São uma ótima alternativa para complementar o tratamento de vários problemas como a sinusite, rinite, gripes, dores de cabeça, zumbidos auditivos e até vertigens.

▶️Feitas com cera de abelha, camomila e salva e tendo a base algodão. Funciona como uma chaminé que aspira as impurezas e a cera do interior do ouvido e faz uma leve massagem no tímpano, aliviando a pressão e desconforto nos ouvidos e nas vossas nasais congestionadas, atuando como anti-inflamatório e antibiótico.

E agora que já sabes o que são, queres ter o benefício delas?😊👆

▶️Limpeza energética
▶️Alinhamento de chakras
▶️Cura Emocional
▶️Massagem Tui Na
▶️Lâmpada TDP
▶️Ventosaterapia
▶️Moxabustao

Para agendamento enviar msg 📲

▶️Hora de criar novas crenças!

Depois de identificares as tuas crenças, que não condizem com a realidade e que está te prejudicando, é hora de mudar isso.
Uma das formas é fazeres um exercício de autoconhecimento:
📌Qual é o pensamento que me prejudica?
📌Como me sinto frente a ele?
📌Eu gosto desse pensamento ou quero mudá-lo?
📌Como posso mudar?
📌Em quanto tempo farei isso?

Voltei para mim e aconteceu a magia.❣️💥

Parei de insistir onde não havia o que procurar.
Parei de pedir com as mãos fechadas.
Parei de esperar em cadeiras ocupadas.
Parei de colocar minhas expectativas em pessoas indisponíveis para mim.
Parei de fingir que o outro me entendia.
Parei de colocar os olhos e a esperança em corações que não queriam bater ao meu lado.

E aí, aconteceu a magia.💥

Voltei para mim, como único destino possível.
Voltei para mim, como único caminho disponível.
Voltei para mim, como o único reencontro pendente.
Voltei a mim e consegui ver minhas costelas, as dores e a minha alma desidratada, suplicando por água.

E me recebi.
Me perdoei. Me deitei em meu ombro.
Chamei por mim com a minha própria voz.
Me encontrei.
Diferente, mas ainda intacto
E me tive outra vez.
Me tenho de novo.

Então, outra magia aconteceu.

Subtamente, percebi que tenho as chaves das portas que eu quero abrir.
Aqui, dentro.
Lá fora só estão as fechaduras.
Mas eu decido onde e de mim depende como.
Eu decido onde.
Eu escolho como...
Eu escolho com quem...
Eu decido o que quero...
Eu decido o que eu mereço...

Mais tarde, entendi que essa magia sempre esteve comigo,
Pois, na verdade, ela nunca se foi.
Sempre esteve aqui dentro.
Mas eu não me permitia vê-la,
Pois estava me rejeitando.
Assim, foi necessário descer às minhas sombras para ressuscitar.
Me abracei
Me aceitei.
E segui.
Agora, mais vivo que nunca.

Tudo aquilo que não se cura, se repete.
Enquanto não resolvemos as feridas que habitam dentro de nós, elas vão continuar se projetando por fora.
Não é que a vida não nos proporcione mecanismos de cura, é que eles não fazem o trabalho sozinhos. Somos nós que movemos as engrenagens da mudança.
Pessoas novas chegam, oportunidades aparecem, recebemos lições dia-a-dia, mas quando insistimos nos mesmos pensamentos, nas mesmas atitudes, nas mesmas crenças, e estamos presos nos mesmos padrões das experiências passadas que vivemos, continuaremos repetindo os mesmos resultados.
Sejam nas relações no trabalho, na família, no nosso bem-estar interno em geral. Quando queremos que algo mude precisamos começar eliminando as ações negativas que nós mesmos alimentamos.
Sempre é possível criar uma nova maneira de ver, inserir um hábito mais saudável, ressignificar o que vivemos. Ninguém cura tudo de uma vez, é verdade, mas cada atitude em prol do nosso próprio progresso é um passo na transformação que buscamos.
Enquanto negamos a ver aquilo que precisamos curar os eventos continuarão se repetindo até que tenhamos a coragem para ver.
Somos nós que quebramos esse padrão. A mudança sempre é o primeiro ato para a cura.