BeWell Reflexologia

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Bom dia, seres de luz.

É urgente elevarmos a nossa vibração e enviarnos energia de cura, paz e amor para o mundo.
É urgente cultivar pensamentos de compaixão, amor, solidariedade e paz, para que ressoando no nosso coração, se transformem em ações concretas.

Não se deixem vencer pelo medo e angústia.
Vibrem amor.
Vibrem luz.
Vibrem fé e esperança.

Vibrem bem alto, para que a vossa energia chegue mais longe e contagie o Mundo.

Unidos, conseguiremos elevar a vibração energética do planeta.

SÓ POR HOJE vibra amor, compaixão e paz.

Aproveita esta oportunidade para conhecer novas terapias e contribuir para uma causa solidária 🤗💆‍♀️🧘‍♀️🤩
Vagas limitadas!! 🙌

‼ NOVIDADES ‼

Este open day é para tu experimentares as diversas terapias e aulas de grupo, de forma gratuita.

Para isso só tens que te inscrever porque as vagas são limitadas.

Podes inscrever-te através de MP ou do contacto 918249642.

Também tem a vertente solidária com recolha de bens para os Bombeiros Voluntários de Vila das Aves.

Contamos contigo!

Que este Natal seja de Luz e Amor 🙏💖

Cuide da mente 🙏

Bom dia, alegria.

Cuida da tua mente e dos teus pensamenos, plantando sementes de otimismo, bondade, calma, confiança, coragem e gratidão.
Rega-os com muito amor, fé e esperança, para que cresçam fortes e saudáveis, perfumem a tua vida e a dos outros e produzam bons frutos.

Transforma os medos em coragem e não permitas que eles te paralisem ou limitem durante muito tempo.

Cuida de ti, perdoa-te, ama-te, descansa, medita e não assumas a responsabilidade de cargas que não são tuas.

Se só vês o lado negativo das situações, não procuras compreender e aceitar que há quem pense diferente de ti, passas o tempo a julgar e a criticar as ações dos outros...limitas o teu campos de visão e não consegues ver a bondade e a beleza que existem no meio do caos.

Não permitas que os teus pensamentos te aprisionem e te impeçam de viver.

A vida merece ser vivida em pleno, usando os sentidos e as emoções, amando sem medida e sem condições, apreciando a beleza e a perfeição da natureza, estando com os amigos, sendo a mudança que queremos ver no mundo.

SÓ POR HOJE transforma os pensamentos derrotistas em coragem para mudares o foco da tua vida.
Se nada mudar, muda a tua perspectiva e o teu foco, pois isso muda tudo.

Um fim de semana feliz 🤗

Bom dia alegria!

O segredo da felicidade reside em cada um de nós, na nossa capacidade de
aprender com o passado,
de ajudar e se deixar ser ajudado,
de conhecermos a nossa essência e a deixarmos revelar-se,
no amor que damos e recebemos e que colocamos em tudo o que fazemos,
na alegria que espalhamos,
no sorriso contagiante,
no perdão que nos damos, damos aos outros e recebemos,
na confiança que depositamos em nós e nos outros,
em não deixarmos que o medo nos paralize,
na coragem de viver e ser autêntico.

Mas há muitos mais motivos para seres feliz. Qual é o teu?

O mestre Usui ensinou-nos a olhar cada questão da nossa vida, sob a luz dos 5 princípios, para alcançarmos a felicidade:
Só por hoje,
Sou calmo(a),
Confio,
Sou grato(a),
Trabalho honestamente,
E sou bondoso(a).

Vive o presente, estando presente e consciente.
Tu mereces ser feliz!

SÓ POR HOJE sê feliz.

Cuida de ti e será um dia feliz! 🌻

Bom dia, alegria!

A natureza tem tanto para nos ensinar sobre resiliência, adaptação, nutrição, coragem, paciência.

Qual a lição que melhor aprendeste?

SÓ POR HOJE, cuida de ti antes de cuidares dos outros.

Cada dia uma melhor versão de ti 🌻🤗

Bom dia, alegria.

Crescemos a ouvir falar do sucesso, do que ele nos pode trazer de bom para a vida, do que temos de fazer para o alcançar.
Idealizamo-lo, comparamo-nos e somos comparados constantemente com os outros, ficamos frustrados por não conseguir alcançá-lo ou quando o alcançamos sentimos a pressão de o manter.

Se em vez de te preocupares com o sucesso, ouvires a voz da tua essência, cuidares das tuas emoções, trabalhares nos teus valores, cuidares dos que estão à tua volta e te preocupares em fazer do mundo um lugar melhor, o sucesso virá naturalmente e te fará realmente feliz.

Redefine a tua definição de sucesso, deixa de lado as aparências e cuida da tua essência. Vales muito mais do que imaginas e tens um papel muito importante a desempenhar nesta vida.

SÓ POR HOJE torna-te uma melhor versão de ti mesmo(a).

🧘‍♀️

🛒Coloca isso tudo no carrinho e carrega para sempre na tua vida.
1) O mundo já está cheio demais, é preciso fazer uma coisa simples: parar e respirar.
Reserva momentos de relaxamento só contigo.
2) O ambiente é fundamental para a nossa saúde, ficar perto de pessoas com energias pesadas só te sugam e abafam a mente.
3) Apenas caminha!
Movimentar-se faz bem, traz circulação para o teu corpo e oxigena a mente.
4) Ter consciência dos acontecimentos da tua vida e encarar com mais tranquilidade o que não se pode mudar faz-te sofrer menos.
5) Ninguém é feliz sozinho e existe um mundo vasto de técnicas, profissionais, conteúdos que facilitam para sermos mais leves e saudáveis.
6) Descobre e pratica o que te faz bem. Não te esqueças disso em nenhum momento!

🏃🏾‍♀️Que tal tentar?
Estamos todos aqui na mesma função, termos uma vida mais leve e feliz.

🤝🏽Vamos formar uma corrente?
Compartilha e convida os amigos.

Gratidão 🙏

Bom dia, alegria. 🔆

Hoje dizemos adeus ao mês de Setembro e recordamos que já estamos no Outono.

Pensa um pouco no que conseguiste fazer este mês e até agora, não para lamentar, mas para, agradecer, perdoar e pensar no que queres mudar.
Deixa ir o peso da culpa, tristeza, raiva, ciúme, cansaço, ansiedade, depressão.

Agradece tudo o que és e tens.
Agradece as situações menos boas, pois trouxeram-te lições valiosas.
Agradece as pessoas menos boas, pois mostraram-te como não deves ser e fizeram-te exercitar a resiliência.
Agradece a oportunidade de mudar e de construir a felicidade.
Agradece estares aqui e agora, consciente do caminho percorrido e a olhar o futuro com esperança.

Agradece tudo o que te vem à memória.

Assim iniciarás o mês de Outubro com um coração grato, carregado de amor, esperança, fé e paz.

SÓ POR HOJE agradece! Só um coração grato deixa entrar a felicidade.

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A vida é feita de descobertas, conhecimentos, aprendizagens, crescimentos, encontros e despedidas.
Por vezes ficamos ligados a umas pessoas enquanto desligamos de outras.
Nestes últimos 5 anos foram muitas as emoções envolvidas: alegria, satisfação, felicidade e alguma tristeza, embora sempre passageira.
Mas chegou o momento de regressar, não às minhas raízes, mas ao meu lar!
Quero agradecer a todas as pessoas que me ajudaram, cada uma à sua maneira, umas ao iluminar o meu caminho e outras a apagar a luz. Mas tudo foi positivo porque assim o decidi!
Não vou aqui agradecer individualmente a cada pessoa, mas agradeço do coração a todos pelas oportunidades que me deram, pela confiança que depositaram em mim.
A partir do dia 10 de Julho as consultas de Reflexologia continuam disponíveis em: Pevidém, no espaço da Carla Salgado, Lordelo no espaço Filipa Ramos Centro de Terapias, Guimarães na clínica Risus Centro Clínico Guimarães, Joane na clínica Clifit - Clínica de Emagrecimento, em Esposende na loja Livespace.
Todos os pacientes da BeWell Reflexologia, da Doutora Belém de Faria ficam entregues à Doutora Catarina, terapeuta diplomada em Reflexologia, mas também em Shiatsu, Massagem Ayurvédica para adultos e bebés, Reiki, Aromaterapia, Auriculoterapia, Acupunctura.
Recomendo que continue a usufruir dos benefícios de todas as terapias complementares e deixo os vossos pés nas mãos da Terapeuta Catarina.
Pode fazer a sua marcação através do contacto 969 61 63 68.
Votos de muita felicidade, sucesso e SAUDE! Sejam felizes e CUIDEM-SE!!!

BeWell Reflexologia Consultas de Reflexologia, Reiki, , Aromaterapia, Argiloterapia, Acupunctura, Auriculoterapia, Shiat

Boas dicas para começar bem a semana e acabar o mês 🤗

Recomendamos 🌟🌟🌟🌟🌟

Workshop: Alimentação Anti-inflamatória nas Doenças Autoimunes Lutei durante muitos anos para sobreviver a uma doença autoimune, a artrite reumatóide, através de estratégias naturais. Pelo caminho descobri uma paixão pelo desenvolvimento pessoal e pela área da saúde natural. A minha experiência permitiu-me ganhar uma enorme consciência sobre os fatore...

Cristais e óleos essenciais ❤️

Colocar um aliado aromático nos objectos pessoais é trazer a natureza para junto de nós.
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Os óleos essenciais são um bom aliado no dia-a-dia, pois através do seu aroma inalamos vida, ao contrário de certos aromas tóxicos que inalamos ao longo do dia.
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Os óleos essenciais têm 3 principais usos:
Aromático - Inspirado ou usando um difusor próprio, que ajuda a abrir as vias respiratórias, a melhorar a disposição e a refrescar o ar;
Tópico - Aplicando na planta dos pés, nuca, têmporas e outras regiões especificas;
Interno - Alguns óleos são aptos para colocar em água, chá ou outras receitas.
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Abaixo enumero os principais óleos que uso e os seus fins:
💜 Lavanda: Ideal para colocar no travesseiro ou inalar antes de uma noite de sono tranquila. Promove a sensação de paz. Alivia a pele irritada.
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🍋 Limão: Aromatizar água para beber. Limpezas domésticas naturais. Promove a boa disposição quando utilizado topicamente.
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🍊 Laranja: Eleva a mente e o corpo. Sensação de alegria. Ideal para aromatizar espaços e objectos, utilizando difusores próprios.
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💙 Hortelã-Pimenta: Alivia problemas de indigestão quando utilizado internamente. Confere um sabor refrescante aos alimentos. Promove uma dose extra de energia quando colocado nas têmporas e nuca. Tem um aroma refrescante.
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Segue-me, se sentes!
Filipa Adriana 🙍🏻‍♀️ 🙋🏻‍♀️
̧ão

🙏 à Livespace por esta última oportunidade de fazer este workshop em ESPOSENDE.
Próximo sobre a Psicogenealogia no dia 10/7!

Muito bem explicado 😍

Pense bem...
Em breve workshop sobre a Psicogenealogia!
Fique atente 🤗🤗

"Para nascer precisamos de:

2 Pais
4 Avós
8 Bisavós
16 Trisavós
32 Tetravós
64 Pentavós
128 Hexavós
256 Heptavós
512 Oitavós
1024 Eneavós
2048 Decavós

Apenas o total das 11 últimas gerações, foram necessários 4.094 ANCESTRAIS, tudo isso em aproximadamente 300 anos antes de eu ou você nascermos.

Pare um momento e pense...
- De onde eles vieram?
- Quantas lutas já lutaram?
- Por quanta fome já passaram?
- Quantas guerras já viveram?
- Quantas vicissitudes sobreviveram os nossos antepassados?

Por outro lado, quanto amor, força, alegrias e estímulos nos legaram?
Quanto da sua força para sobreviver, cada um deles tiveram e deixaram dentro de nós para que hoje estejamos vivos.

Só existimos graças a tudo o que cada um deles passou.

Então, é nosso dever honrar nossos antepassados!"

❤

Ilustração: Caitlin Connolly

Interessante

Interessante 🤗

Excelente desafio 😍

Estás preparado para abraçar o desafio do mês? 🙋🏻‍♀️

Tens 3 sugestões para implementares na tua vida já este mês. Aceitas?

Foca-te apenas numa coisa: todos são benéficos para TI.
De que estás à espera para cuidares de ti?

Recomendo os difusores e os óleos da Ladrôme laboratoire - France e a loja Livespace com a atendimento 🌟🌟🌟🌟🌟

O difusor de óleo essencial de bambu Ladrôme é o difusor de bambu ultrassônico que permite uma difusão suave, sem nenhum efeito térmico e, portanto, sem risco de alterar os princípios ativos dos óleos essenciais. Você pode tirar o máximo proveito de todos os benefícios dos óleos essenciais e criar, como desejar, atmosferas aromáticas bastante revigorantes, refrescantes, limpadoras, relaxantes ...

Não há família perfeita, mas existem elementos que permitem uma harmonia familiar, um equilibro, em particular para uma criança poder crescer num ambiente favorável.
Ao levarmos o nosso olhar para a nossa árvore podemos ver quais foram os elementos perturbadores que surgiram nas vidas dos nossos antepassados e que ainda hoje estão a influenciar as nossas próprias vidas.
Violências, separações, crianças criadas pelos avós, avós dominantes, casais disfuncionais, tudo isso pode anunciar um síndrome de aniversário, uma repetição nas gerações seguintes.
O conhecimento da história da família permite influenciar o curso da vida, evitando cair em ciclos de repetições e antecipando idades e datas marcantes.
O nosso destino tem como ponto de partida as nossas origens familiares: “quem sou eu, de onde venho, para onde vou…”
A Psicogenealogia baseia-se no estudo da influência da vida dos nossos familiares sobre a nossa saúde e dá-nos a oportunidade de explorar as mensagens presentes no inconsciente individual e familiar.
Consultas por marcação em Pevidém, Lordelo na Filipa Ramos Centro de Terapias e Famalicão na Movimentus. Ligue para 969 61 63 68.

Muito interessante e importante 🤗

SOBRE CHORAR

É muito frequente numa sessão de Kinesiologia ocorrerem catarses emocionais que se podem manifestar de diferentes formas. Aquela que mais incomoda as pessoas e que é, provavelmente, a mais frequente é o choro.

Chorar é uma ferramenta biológica incrível de libertação e purificação emocional e energética. E é bastante comum, face a um momento emotivo, as pessoas pedirem desculpa pelo choro que aparece e “não é controlável”.

Esta publicação surge como pedido de reflexão para a forma como vemos este mecanismo tão poderoso e tão subvalorizado e reprimido que é o choro!

Não é fraco quem se permite chorar! E é comum após o choro surgir imensa clareza mental e até força de vontade para seguir caminho. Já quando o choro é reprimido, um processo natural de catarse é bloqueado e mais confusão e dor acaba por se manifestar.

Vivemos numa “Ditadura da Felicidade” (título de um livro que ainda não li🙈), sendo educados e influenciados a traçar um caminho para alcançar um estado de bem-estar e felicidade plenas (e, muitas vezes, irrealistas), esquecendo-nos que os momentos de dor, as purgas, as mortes (simbólicas) fazem parte do caminho e esquecendo-nos da mais valia que é a aceitação e compreensão destes processos e do próprio choro.

Portanto peço-te que da próxima vez que tiveres vontade de chorar, não bloqueies 💖 permite que a vontade flua sem lhe associares emoções negativas ou repressoras. Deixa que as lágrimas escorram e levem com elas o que tem que partir! E verás como é realmente uma ferramenta incrível para que te sintas mais leve, mais forte e mais em ti 💖

A psicogenealogia é uma terapia que considera os eventos traumáticos do passado de uma pessoa ou da vida dos seus ancestrais (segredos de família, cenas violentas, lutos, doenças, etc.).
Depois de fazer a nossa árvore genealógica, vamos começar o trabalho transgeracional que irá curar a árvore, assim como a nós mesmos.
A questão aqui é não "se libertar" da sua família, porque isso seria como se desligar do seu próprio inconsciente ou da sua própria respiração, mas sim libertar a família daquilo que a afasta e a faz sofrer.
Durante as consultas aprendemos a identificar na nossa árvore os bloqueios que nos foram transmitidos por nossos ancestrais e como nos libertar deles para que a nossa vida floresça.
O trabalho transgeracional vai além da simples cura do indivíduo: cuidando da árvore, consertamos os galhos de toda a árvore.

Consultas por marcação em Pevidém, Lordelo na Filipa Ramos Centro de Terapias e Famalicão na Movimentus. Ligue para 969 61 63 68.

Até que ponto as nossas origens interferem com o nosso destino?
Conhecer a nossa história, as nossas raízes, é importante porque todos temos uma memória transgeracional que vai influenciar as nossas vidas.
Temos de ter consciência que, quando os nossos avós agem, os nossos pais vão aguentar e nós vamos pagar.
Por esse motivo, vamos encontrar obstáculos sem saber porquê… Quando olhamos para a nossa árvore, quando descobrimos o passado, por vezes segredos de família, vamos libertar a família e as nossas vidas por consequência, evitando doenças, dores crónicas e outras patologias…
A memória transgeracional é transmitida de modo inconsciente. Ao trabalhar na nossa árvore vamos dar luz às situações e libertar os bloqueios.

Consultas por marcação em Pevidém, Lordelo na Filipa Ramos Centro de Terapias e Famalicão na Movimentus.
Ligue para 969 61 63 68.

Ainda que distantes, os nossos ancestrais continuam a trazer influências nas nossas vidas e a colaborar nas nossas escolhas. Dependendo da nossa história, esse tipo de contato pode acabar por limitar-nos no caminho da nossa própria vida.
Os motivos para uma consulta são vários, podendo ir de doenças físicas e orgânicas, disfunções se***is ou infertilidade a desordens amorosas, questões materiais e financeiras, a dúvidas existenciais ou outro motivo qualquer que seja importante para o indivíduo.
A psicogenealogia é um trabalho sobre o inconsciente familiar realizado a partir da árvore genealógica.
Ao abrir a nossa árvore podemos encontrar um sem fim de informações que nos podem ajudar a orientar a nossa vida. Este processo envolve a procura das chamadas “influências transgeracionais” e fidelidades familiares inconscientes que são como grilhões que prendem o crescimento do indivíduo e que lhe impossibilita o encontro com a sua verdadeira personalidade.

Consultas por marcação em Pevidém, Lordelo na Filipa Ramos Centro de Terapias e Famalicão na Movimentus. Ligue para 969 61 63 68.