Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais

Uma oficina para senhoras, com todos os serviços de estética que precisa. Venha comprovar.

Photos from Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais's post 23/11/2023

___ CUIDADOS DE CORPO E ROSTO.
A conjugação dos benefícios de uma massagem relaxante de pedras vulcânicas com uma limpeza e hidratação da pele, são um mimo indispensável que você se precisa oferecer neste inverno.

11/03/2021

💪💪💪💪 MENINAS, A OFICINA DA SOFIA, REABRE SEGUNDA-FEIRA 😉🙏🙏😊😊.

Mais do que a necessidade e muita vontade de voltar a trabalhar, já sinto a falta da vossa companhia ... da vossa amizade 💖💫

Estou à vossa espera para vos tratar da saúde 😅😉

05/06/2020

A OFICINA DA SOFIA JÁ ESTÁ DE NOVO ABERTA.

Com toda a higiene e segurança e o mesmo profissionalismo de sempre.

Queiram por favor, agendar as vossas marcações.

13/03/2020

Bom dia.
Devido à atual situaçao, informamos que a Oficina da Sofia se encontra encerrada na proxima semana.
Agradecemos a compreensão.

Photos from Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais's post 09/03/2019

___ TRATAMENTO DE LOMBAGIA.

A conjugação de 3 abordagens diferentes com um mesmo fim para a recuperação da inflamação muscular.
Massagem de óleos essenciais seguida de aplicação de Ventosas Chinesas, terminando o tratamento com Argila Verde aquecida.
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Photos from Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais's post 08/03/2019

🔳🌿 Espaço à saúde - Pela sua saúde.
ARGILA - Usada desde há milhares de anos, os múltiplos benefícios da argila, têm muita vezes vindo a ser esquecidos.

✔ Nas dores musculares e inflamações, em forma de cataplasmas; a argila pode ser uma grande aliada no alívio da dor e respetiva inflamação. A argila pode ser aplicada topicamente no local afetado, favorecendo a circulação sanguínea e a respetiva desintoxicação, devido às suas propriedades cicatrizantes, minerais, absorventes, purif**antes e regeneradoras. Aliviam as dores musculares e articulares, inflamações, queimaduras e irritações da pele.

✔ Como peeling no rosto ou corpo, deixando a sua pele mais purif**ada e rejuvenescida, equilibrando o PH da pele.

DICA:
Se for para aplicar no rosto, lave previamente com sabonete neutro e seque. Seguidamente, com uma espátula de madeira ou plástico, espalhe em todo o rosto, tendo cuidado com a zona dos olhos. Deixe secar e manter durante cerca de 20 minutos. Retire com água morna abundante, seque e para finalizar, aplique por exemplo um óleo essencial de lavanda, já previamente e devidamente diluído.

Nas articulações, faça o mesmo procedimento de preparação, mas espalhe a argila, numa gase e aplique sobre a zona afetada, envolvendo toda a área. Deixe atuar durante meia-hora. Repita o procedimento durante 6 as 8 dias.

08/03/2019

🔳🌿 TRATAMENTO DE REJUVENESCIMENTO FACIAL.
Avaliação gratuita sem compromisso.
✔ Electroestimulação;
✔Preenchimento;
✔Micro-agulhamento com dermaroller;
✔Esfoliação, máscara e óleos essenciais.
Venha saber qual a melhor abordagem e tratamento para o seu rosto.
Cuide de si.

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06/03/2019

🔳 Espaço à Saúde - Pela sua saúde.
AMALAKI - Este super fruto contém 20 vezes mais vitamina C que uma laranja. É um poderosíssimo anti-oxidante, anti-inflamatório e anti-cancerígeno. Destacam-se o ácido elágico e a quercitina.

✔ Estimulante do sistema imunitário.
✔ Propriedades anti-envelhecimento.

Em Portugal pode ser encontrado em gel ou cápsulas.
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06/03/2019

___ MASSAGEM PODAL COM REFLEXOLOGIA.
Venha experimentar.

✔ Principais benefícios:
Relaxamento físico e psíquico; melhor circulação sanguínea; fortalecimento do sistema imunológico; limpeza das toxinas do corpo - sistema linfático, revitalização e equilíbrio da energia e do organismo; bem-estar físico e mental; alívio de dores na coluna e no nervo ciático; diminuição de edemas, síndrome pré-menstrual, depressão, ansiedade, dores de cabeça, problemas digestivos, entre outros.

Marcações: Avenida da Republica, 10 (saída metro Saldanha ao lado do MacDonald's) - 96 655 41 01

06/03/2019

A vida é uma aprendizagem constante. Não se pode parar.
Mais uma acção de formação concluída 😊
Medicina Complementar / Terapias Naturais.

01/03/2019

Marcações: Av. da República, 10 (saída Metro Saldanha)
966554101

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01/03/2019

JÁ TENTOU INÚMERAS VEZES E NÃO CONSEGUE MODIFICAR O SEU CORPO. SABE O PORQUÊ?

Cada pessoa tem o seu metabolismo muito específico, sobretudo no caso das mulheres com um sistema hormonal muito particular. Alterou alimentação e não conseguiu? Treina e não consegue?
Experimente um tratamento natural, acessível e realmente ef**az.
Venha falar connosco sem compromisso numa consulta de diagnóstico gratuita.

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28/02/2019

___ PROGRAMA ELIMINAÇÃO DE ESTRIAS.
✔Estrias superficiais com resultados visíveis logo após a primeira sessão e eliminadas no final do programa.
✔Estrias profundas, visivelmente bastante atenuadas e maioritariamente eliminadas.

Marcações: 966554101 ou no local.
Av. da República, 10 (saída Metro Saldanha) ao lado do MacDonald's.
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Photos from Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais's post 25/01/2019

___ Dica relaxante para final de noite de fim de semana. Ideal a dois. A só também serve 😉

ÓLEO ESSÊNCIAL DE BAUNILHA.

Para descontrair do stress de uma semana de trabalho, nada melhor que uma massagem feita pela vossa cara metade. Aconselho a essência de baunilha pelos seus efeitos de transmissão de bem estar e conforto psicológico que a baunilha transmite, para além de ser afrodisíaco.
Por se tratar de essência, logo concentrada (imitações similares químicos não servem), deve ser diluído umas 5 a 8 gotas num frasco de 100 ml de vaselina líquida e aplicar.
Como complemento, coloquem umas gotas num queimador para acompanhar e intensif**ar o "aroma da noite" ... f**a a dica e Boa noite meninas 😉.

25/01/2019

___ MASSAGEM PODAL COM REFLEXOLOGIA.
Venha experimentar.

Principais benefícios:
- Relaxamento físico e psíquico; melhor circulação sanguínea; fortalecimento do sistema imunológico; limpeza das toxinas do corpo - sistema linfático, revitalização e equilíbrio da energia e do organismo; bem-estar físico e mental; alívio de dores na coluna e no nervo ciático; diminuição de edemas, síndrome pré-menstrual, depressão, ansiedade, dores de cabeça, problemas digestivos, entre outros.

Consulta de avaliação gratuita para aconselhamento e adequação do tratamento.

Marcações: Avenida da Republica, 10 (saída metro Saldanha ao lado do MacDonald's) - 96 655 41 01

14/01/2019

Porque a tranquilidade não tem preço.
Sim, a natureza é uma das melhores terapias 😊

Photos from Oficina da Sofia - Estética e Terapias Naturais's post 19/12/2018

___ JÁ CONHECE OS NOSSOS SERVIÇOS?
Avenida da República, 10 (saída Metro Saldanha ao lado do McDonald's).
Marcações: 961054766

12/12/2018

___ MASSAGEM RELAXANTE COM PINDAS.
Já conhece?

Marcações: Avenida da Republica, 10 (saída metro saldanha ao lado do MacDonald's) - 96 655 41 01

As pindas aquecidas, libertam as propriedades medicinais e aromas das plantas e sementes, que ajudam a relaxar e combater alguns sintomas acumulados ao longo do dia-a-dia; como "stress", dores de cabeça, dores musculares, cólicas, cãibras e muitos outros.

Venha experimentar. Consulta de avaliação gratuíta para aconselhamento e adequação do tratamento.

06/12/2018
04/12/2018

____ JÁ CONHECE OS BENEFÍCIOS DE UMA MASSAGEM COM PINDAS TAILANDESAS?

Venha experimentar a nossa nova massagem de relaxamento corporal ou rejuvenescimento facial, com os benefícios de plantas e sementes medicinais e óleos essências.
Avenida da República, nº 10 (saída metro Saldanha, junto MacDonald's)
Marcações no local ou pelo 966554101

28/11/2018

Bom dia e boa semana a todas

20/10/2018

Obrigada 💖
Cristiana Santos avaliou Oficina da Sofia - Centro de Estética e Terapias Naturais com *****
Super profissional, super atenciosa super tudo � melhor atendimento a preços justos. Obrigado por me ajudar a ultrapassar os meus medos ���������

31/01/2018

DICA DA OFICINA ;)

YLANG YLANG - Adicione uma gota à dose de shampoo que coloca na mão, espalhando e massajando bem por todo o seu cabelo, sempre que o lavar, para apoiar e fortalecer pela raiz.

Um dos mais benéficos óleos essenciais para a pele e cabelo, devido ás suas propriedades nutritivas e protectoras.

A aromaterapia deste óleo, contribui ainda para diminuir a tensão e o stress.

23/01/2018

Óleo Essencial de Alecrim/Rosmaninho (Rosmarinus officinalis)

Em Aromaterapia, para quem precisa de impulso para alcançar os seus objectivos e metas.

Ainda para quem tem tensão baixa (hipotensão), pois aumenta a tensão arterial.
Alivia dores musculares, tensões, torcicólos, reumatismo, dores de cabeça, cansaço mental, depressão, artrite e artrose. Este Óleo Essencial também ajuda a estimular o sistema circulatório e a combater a fadiga, a bronquite aguda e crónica e a sinusite.

NO BANHO:
Uma vez por semana, com algumas gotas diluídas, espalhe pelo corpo para promover uma limpeza energética e purif**ação.
Pode ainda pôr os pés em água quente, com 2 a 3 gotas deste Óleo Essencial.

NA COSMÉTICA:
Pode ser usado para tratar problemas capilares, como perda de cabelo e fios muito finos e quebradiços, além de prevenir a caspa e a seborreia.
Ainda ajuda a combater a celulite e a diminuir a oleosidade da pele.

Timeline photos 19/01/2018

MASSAGEM RELAXANTE COM PEDRAS QUENTES.

Já experimentou esta massagem de relaxamento com pedras quentes e óleos essências. Durante uma hora disfrute do total relaxamento de corpo e mente 😊

17/01/2018

F**a a dica 😊

30/12/2017

Para todas as minhas meninas da minha oficina, que o novo ano vos traga a realização de todos os vossos sonhos, muita saúde e felicidade. É um privilégio ter clientes assim. Beijinhos a todas vós 😙😚.

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OFICINA DA SOFIA - COSMÉTICA 100% NATURAL
COSMÉTICOS NATURAIS
TRATAMENTO PARA PELES OLEOSAS.
PACK – STOP CELULITE E GORDURAS LOCALIZADAS

Endereço


Avenida Da Republica, N. 10 (saída Metro Saldanha)
Lisbon
1050-185

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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Decidida ser mulher Decidida ser mulher
Rua Ary Dos Santos N6 5d Reboleira
Lisbon, 2720054

Esta pagina foi criada para poder demostrar para todas as mulheres que a qui o visita tenha o seu devido valor, como pessoa como ser humano e como mãe, e como mulher especial, com ...

Henna artist portugal Henna artist portugal
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Tok's de Estética Tok's de Estética
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Cabeleireiro Alda&Isabel Cabeleireiro Alda&Isabel
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Serviços de cabeleireiro, estética, manicure e pedicure.

B.nails B.nails
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Lisbon, 1885-017MOSCAVIDE

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Catia’s Studio Catia’s Studio
Avenida João Crisóstomo 50A
Lisbon, 1050-128

Espaço de beleza e cabeleireiro com diversos serviços: -Cabeleireiro -Manicure/Pedicure -Gel/Gelin