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Dores no Cotovelo?
Faça este exerccio todos os dias! 💪

Fisio em Casa e na Rua
todos os dias com a Loja do Avô!

🏠💪
Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável.
Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo,
tudo no conforto do seu lar.

Vamos lá!
🧘‍♀️
Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô
a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida,
convidamos todos a assistirem às classes diárias de
Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô.

Junte-se a nós! 👉
👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares
que possam se beneficiar desses exercícios.

Mantenham-se ativos e saudáveis!
Até já!
A Loja do Avô

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Dores no Cotovelo? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Copo ergonómico Copo com design ergonómico, é fácil de segurar mesmo para pessoas que tenham a mão pequena, dificuldade para fechar a mão ou com fraqueza muscular. Veja aqui este produto: https://www.alojadoavo.pt/info/Copo-ergonomico-com-bucal-largo-para-alimentos-pastosos-sopa-pures-792.html Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #copoergonomico #avidacomaqualidadedevida

Almofada terapêutica para cervical e ombros Por ser flexível, molda-se delicadamente ao corpo para uma excelente envolvência e conforto na zona de ombros e cervical. Veja aqui este produto: https://www.alojadoavo.pt/info/Almofada-terapeutica-para-cervical-e-ombros-616.html Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #almofadatermica #aliviodedores #terapiaquentefrio #alojadoavo #avidacomaqualidadedevida

Fisioterapia em casa com A Loja do Avô Mantenha-se ativo! Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo no conforto do seu lar. Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #fisioterapiaemcasa #exercicios #alojadoavo

Apoio Domiciliário A Loja do Avô Os nossos técnicos têm conhecimento especializado e experiência em Geriatria, formação regular sobre todos os temas voltados para as necessidades dos nossos clientes e trabalham com todo o cuidado, carinho e profissionalismo, promovendo sempre a independência do utente. Partilhe este vídeo com amigos e familiares Contactos: Telemóvel - 918 884 980 (chamada para a rede móvel) Email - [email protected]

Abre frascos antiderrapante (garrafas) Por ser flexível pode ser também usado em superfícies irregulares, noutro objetos como torneiras, puxadores, maçanetas, etc. para que possam ser segurados e utilizados com maior eficiência. Veja aqui este produto: https://www.alojadoavo.pt/info/Abre-frascos-antiderrapante-garrafas-100.html Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #abrefrascos#vidadiaria #alojadoavo

Artroses nas mãos? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Meias para diabético Com estes soquetes de alta qualidade mantenha os pés quentinhos. Podem ser usadas por diabéticos, pessoas que sofram de artrite, pés sensíveis e/ou delicados. Veja aqui este produto: https://www.alojadoavo.pt/info/Meias-para-diabeticos-74.html Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #diabeticos #pediabetico #meiasdiabeticos

Dores no ombro? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Apoio Domiciliário A Loja do Avô Os nossos técnicos têm conhecimento especializado e experiência em Geriatria, formação regular sobre todos os temas voltados para as necessidades dos nossos clientes e trabalham com todo o cuidado, carinho e profissionalismo, promovendo sempre a independência do utente. Partilhe este vídeo com amigos e familiares Contactos: Telemóvel - 918 884 980 (chamada para a rede móvel) Email - [email protected]

Pernas cansadas e pesadas? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Está de Férias? Faça este exerccio para se mexer um pouco mais todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Spray antiderrapante para banheira e bases de duches Opte por usar um spray antiderrapante! Torne a base do seu duche ou banheira mais segura, sem risco de enrugar ou criar fungos e bactérias. Veja aqui este produto: https://www.alojadoavo.pt/info/Spray-antiderrapante-para-banheira-e-bases-de-duches-336.html Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #spraydebanheira #banhoseguro #avidacomaqualidadedevida

Apoio Domiciliário A Loja do Avô Os nossos técnicos têm conhecimento especializado e experiência em Geriatria, formação regular sobre todos os temas voltados para as necessidades dos nossos clientes e trabalham com todo o cuidado, carinho e profissionalismo, promovendo sempre a independência do utente. Contactos: Telemóvel - 918 884 980 (chamada para a rede móvel) Email - [email protected]

Dores na lombar? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Fisioterapia em casa com A Loja do Avô Mantenha-se ativo! Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo no conforto do seu lar. Onde nos encontrar? Loja online: www.alojadoavo.pt Loja física: Av. Estados Unidos da América, 1700-165 Lisboa, Portugal Contacto: 213579040 Subscreva e siga-nos em: Facebook: https://www.facebook.com/alojadoavo.pt/ Instagram: https://www.instagram.com/alojadoavo/ A vida com a qualidade devida! #fisioterapiaemcasa #exercicios #alojadoavo

Apoio Domiciliário A Loja do Avô Os nossos técnicos têm conhecimento especializado e experiência em Geriatria, formação regular sobre todos os temas voltados para as necessidades dos nossos clientes e trabalham com todo o cuidado, carinho e profissionalismo, promovendo sempre a independência do utente. Contactos: Telemóvel - 918 884 980 (chamada para a rede móvel) Email - [email protected] #apoiodomiciliario #alojadoavo #seniores #qualidade #profissionalismo #avidacomaqualidadedevida

Dores no cotovelo? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Dores no Pescoço? Faça este exerccio todos os dias! 💪 Fisio em Casa e na Rua todos os dias com a Loja do Avô! 🏠💪 Acompanhe a nossa fisioterapeuta numa série de exercícios simples e eficazes, especialmente concebidos para quem deseja manter-se ativo e saudável. Cuide da sua saúde e fortaleça o seu corpo, tudo no conforto do seu lar. Vamos lá! 🧘‍♀️ Com o objetivo de colocar a comunidade da Loja do Avô a movimentar-se e a melhorar a qualidade de vida, convidamos todos a assistirem às classes diárias de Fisioterapia gravadas, no Facebook e Instagram da Loja do Avô. Junte-se a nós! 👉 👉Partilhe este vídeo com amigos e familiares que possam se beneficiar desses exercícios. Mantenham-se ativos e saudáveis! Até já! A Loja do Avô #MenteAtiva #vivaavidacomqualidade #avos #alojadoavo #apoiodomiciliario #senior #mobilidade #cognitivo #alzheimer #demencia #fisioterapianalojadoavo #FisioterapiaEmCasa #mexasepelavida #FisioEmCasa #AtividadeParaSéniores #BemEstarEmCasa

Apoio Domiciliário A Loja do Avô Os nossos técnicos têm conhecimento especializado e experiência em Geriatria, formação regular sobre todos os temas voltados para as necessidades dos nossos clientes e trabalham com todo o cuidado, carinho e profissionalismo, promovendo sempre a independência do utente. Contactos: Telemóvel - 918 884 980 (chamada para a rede móvel) Email - [email protected] #apoiodomiciliario #alojadoavo #seniores #qualidade #profissionalismo #avidacomaqualidadedevida