Safe Place

Aberta a call do Festival Mental para a edição número 9, em 2025

Festival Mental - Mental Health Arts and Film Festival MENTAL - Festival of Mental Health, Cinema, Arts and Information invites artists to submit their audiovisual works exploring a theme on the vast world of Me...

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Na categoria Festivais posso anunciar que os bilhetes para a oitava edição do Festival Mental estão já disponíveis. Basta clicar link abaixo.

Também se encontram na bilheteira do Cinema São Jorge.

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M Debate Mental 2023 Cinema São Jorge M-Debate | saúde mental e inteligência artificialA IA tornou-se popular, centenas de ferramentas surgem semanalmente, novas formas e fórmulas vão modificar e...

Why It's So Important to Teach Kids to Be Kind The most powerful and most useful social-emotional skill.

“Art empowers instead of hiding, and increases the possibility of self-awareness and self-understanding, especially in an era of alienation and continuous crises…”

The FEARTY team visited l’Altre Festival 2023 and discovered, among other things, how dance can help us to recover different kinds of mental health problems in our lives. Together with more than 50 youngsters they participated on the workshop related to collective mental health. The workshop was held by the Ukrainian psychologist from the and Yana Reutova, professional dancer from Ukraine who found her new sheltered home in Prague (the Czech Republic).

“This festival was a great way to see how informality and casualness can work well in gathering people of all kinds in a space that provides safety, respect, diversity and a lot of fun. Definitely a useful event to keep in mind on how to approach art, mental health and youth.” FEARTY team from ISPS - Italia, Festival Mental & ΚΣΔΕΟ ΕΔΡΑ.

Inteligência artificial: um futuro emocional? Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho traz-nos uma reflexão sobre o uso da inteligência artificial no cotidiano.

Convidamo-vos a participar no seguinte evento, apoiado pelo projeto Art4Me, do qual a Safe Space faz parte.
Marquem já na vossa agenda!

É já HOJE o Webinar "Turismo e a Saúde Mental"!
Um espaço para as duas oradoras Pinto Coelho - Festival Mental e Cristina Beatriz | ABC Hospitality darem a sua visão sobre o tema.
A Moderadora Cunha irá mediar este painel e também contribuirá com seu know-how para a dinâmica do Painel.

Festival Mental - Mental Health Arts and Film Festival MENTAL - Festival of Mental Health, Cinema, Arts and Information invites artists to submit their audiovisual works exploring a theme on the vast world of Me...

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho defende que só uma relação cúmplice entre adultos e jovens pode ajudar a perceber a existência de problemas.
“Seria bom estarmos a par do que eles realmente gostam, dos interesses mais estranhos, dos heróis e aventuras, das modas e também de algum jargão. Não se acanhem a usá-lo, mesmo que errado, só para demonstrar que querem estar próximos.“

*A opinião expressa pelos cronistas é apenas da sua própria responsabilidade.*

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Regresso às aulas, cuidados redobrados Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho defende que só uma relação cúmplice entre adultos e jovens pode ajudar a perceber a existência de problemas.

FOMO | Rokelle Lerner This week Rokelle Lerner | Senior Clinical Advisor to Crossroads Treatment Centre - speaks to us about FOMO (Fear Of Missing Out) and how to combat it and fo...

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho fala-nos de como o ruído pode ajudar-nos a adormecer.
“Mas para muitas outras pessoas, o adormecer é algo penoso, e há razões para isso. Por exemplo, alguém que tenha assuntos para resolver, que esteja a viver um mau período, que conheça problemas no trabalho, que tão-somente pense no futuro, nos filhos ou nos netos, enfim, qualquer pretexto é válido, tem grandes dificuldades em adormecer se não for distraído por algo. E é aqui que entram as “muletas” não químicas.“

*A opinião expressa pelos cronistas é apenas da sua própria responsabilidade.*

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O ruído acalma? Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho fala-nos de como o ruído pode ajudar-nos a adormecer. "Mas para muitas outras pessoas, o adormecer é algo penoso, e há razões para isso. Por exemplo, alguém que tenha assuntos para resolver, que esteja a viver um mau período, que conheça problema...

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho diz-nos que é necessário reformular a forma como vivemos atualmente.
“Os anos 80 não são inocentes. Foi, talvez, a última década em que se sorriu para o futuro com um entusiasmo contagiante. Será esse ambiente que ainda nos dá forças, pelo menos para quem o viveu, em olhar o tal futuro ainda com esperança?“

*A opinião expressa pelos cronistas é apenas da sua própria responsabilidade.*

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Estaremos socialmente doentes? Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho diz-nos que é necessário reformular a forma como vivemos atualmente. "Os anos 80 não são inocentes. Foi, talvez, a última década em que se sorriu para o futuro com um entusiasmo contagiante. Será esse ambiente que ainda nos dá forças, pelo meno...

ESPECIALIZAÇÃO AVANÇADA PÓS-UNIVERSITÁRIA EM SERVIÇO SOCIAL NA SAÚDE MENTAL – Advanced Professional Program – ESPECIALIZAÇÃO AVANÇADA PÓS-UNIVERSITÁRIA EM SERVIÇO SOCIAL NA SAÚDE MENTAL – Advanced Professional Program –

https://gerador.eu/nao-ha-mal-que-sempre-dure/

Não há mal que sempre dure Em 2020 acordámos para uma das mais extraordinárias e terríficas experiências vividas na era moderna: um vírus que nos condicionou sonhos, objectivos, carreiras e bem-estar, sem mencionar os números de vítimas por todo o globo e ainda as mazelas com que muitas ainda lidam. Sim, uma maleita co...

Alcoholism and me: ‘I was an addicted doctor, the worst kind of patient’ The long read: My drinking and drug use pushed me over the edge into a complete breakdown. A stint in rehab made me question how much we really understand about addiction

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho dá-nos ideias para promover o nosso bem-estar.
“Criar um ambiente sofisticado e confortável ao acender velas aromáticas e ir buscar uma manta mesmo quentinha, para fechar os olhos e nos deixar embalar pela música. E quem o tem, afagar o animal de estimação e enchê-lo de mimo.“

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Combater a solidão numa época festiva Tenho lido muitos artigos e opiniões sobre as dificuldades de ficar “encurralado” com a família durante as festas da quadra natalícia e final de ano, numa altura em que pouco se pode fazer e que o vírus anda mesmo à solta como nunca esteve, e até conselhos para conseguir evitar discussões...

O trauma após a Covid Depois da Covid-19 preparemo-nos para enfrentar outra maleita demolidora. Todos vemos filmes americanos (ou outros), baseados nas guerras ou batalhas que as tropas do Tio Sam vão continuando mundo afora. E em todos esses filmes (e outros), há sempre os despojos das ditas guerras. Podem ser armas, ...

Nas segundas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho fala-nos sobre o stress provocado pela tecnologia.
“E é aqui, no meio de toda esta espiral de informação, dependência e utilização, que entra o tecnostress. Escrevo sobre este assunto porque li num comunicado que a Adecco enviou para os media e outras organizações, algumas considerações sobre o assunto: como evitá-lo, lidar com ele e prevenir as muitas maleitas que lhe são e estão associadas.“

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O novo bicho-papão: o “TecnoStress” Sabemos, há muitos anos, que a dependência em relação à tecnologia está em crescendo por todo o lado e em quase todas as idades. Desde as histórias, verdadeiras ou não, de “vender um rim para comprar o novo iPhone” ou da adoração por tudo o que tenha um ecrã, colorido e a preto e bran...

Vamos acompanhar a curadora e diretora do no II Fórum Nacional da Saúde Mental

O alcoólico funcional: 9 sinais de alerta - Jornal Tornado É também verdade que muito raramente se pode ler em Portugal sobre o alcoolismo, tratado na primeira pessoa. Sem medo e sem rede. Naturalmente, muitas pessoas convivem diariamente com um alcoólico, sem saber se lhe devem chamar assim. Porque afinal ele trabalha, tem uma vida aparentemente normal ...

In the Realm of Hungry Ghosts | Dr. Gabor Maté Is addiction the biggest crisis we've ever faced? Can we do anything about it? In a candid conversation about addiction, Gabor Maté and Joe Polish define w...

Dr Gabor Maté's Life Advice Will Change Your Future (MUST WATCH) Dr Gabor Maté's Life Advice Will Change Your Future (MUST WATCH).Who is Gabor Maté? A renowned speaker, and bestselling author, Dr. Gabor Maté is highly soug...

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho diz-nos que é necessária uma nova abordagem no estudo das diferenças entre o chimpanzé e o homo sapiens.
“E, em conclusões recentes que estão neste preciso momento a serem discutidas, são, possivelmente, estes exactos 2% que podem ser a causa entre a diferente e extraordinária evolução extremista entre o chimpanzé e o homo sapiens.“
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Será que o que nos divide dos chimpanzés, em termos de evolução, é puro lixo? Dois por cento! Apenas 2% da variante estrutural do ADN que tem sido estudado entre chimpanzés e humanos é considerado “Junk DNA”, ou seja, lixo ou parte que nem tem merecido atenção de estudo. E, em conclusões recentes que estão neste preciso momento a serem discutidas, são, possivelment...

Nas Gargantas Soltas de hoje, Ana Pinto Coelho fala-nos sobre as repercussões físicas e psíquicas que a pandemia poderá ter causado em quem quer voltar a estar com alguém.
“O FOPI é o novo receio de quem se esqueceu em como cortejar, ou brincar, de quem criou vergonhas porque engordou ou porque pensa que já perdeu vitalidade, de quem ficou sem vontade, pura e simplesmente, porque a alternativa até não foi tão má como a péssima relação que viveu até então. Enfim, nunca mais saíamos daqui com tanta e mais alguma consequência de uma limitação imposta tanto física como psíquica.“
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Fear of dating again Os receios da pandemia que agora começam a dar tréguas, até ver, abrem discotecas, tiram máscaras e garantem novas e múltipas possibilidades de enamoramento, quer aconteçam numa noite mais apertada num círculo fechado de muitos corpos e muitos copos, quer em reencontros mais ou menos combinad...