Nzfisio - Clínica de Fisioterapia, Nazaré Videos

Hoje é o Pedro Lopes que responde! Quanto tempo dura uma sessão de fisioterapia? Em média, uma sessão de fisioterapia pode demorar 1H, mas depende sempre da condição física da pessoa e do respetivo plano de tratamento prescrito. Têm dúvidas sobre #fisioterapia? Deixem nos comentários ⬇️ 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

Temos, garantidamente, os melhores clientes também. 😉 Obrigada pelo tremendo elogio, Rita Ferreira! Esperamos sempre estar à altura de cada caso 🙂 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #fisioterapeuta #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

Mais uma pergunta em que o nosso “fisio” responde. 🙌 Desta vez, a resposta foca-se em responder “como escolher um #fisioterapeuta em Portugal”? Não queremos que andem ao engano. Por isso, saibam como podem escolher um fisioterapeuta profissional, devidamente creditado. Num mundo cada vez mais globalizado e generalista, “a especialidade aos especialistas”. Ou, como quem diz, cada macaco no seu galho. 🙊 Têm dúvidas sobre #fisioterapia? Deixem nos comentários ⬇️ 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

O Pedro Lopes já anda pelo mundo da #fisioterapia há 6 anos. Está de momento a formar-se em #osteopatia e interessa-se em específico pelas áreas da músculo-esquelética e desporto. Como ele diz, e bem, se precisarem da nossa ajuda, podem contactar-nos! Por cá estará o nosso corpo clínico para vos ajudar. 🙂 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #fisioterapeuta #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

Hoje quem vos responde é a #fisioterapeuta Mariana Marques! 🤓 Será que a #fisioterapia é eficaz para a #dor nas #costas? Vamos descobrir com ela! 😃 Têm dúvidas sobre fisioterapia? Deixem nos comentários ⬇️ 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

Fazer bem o nosso trabalho e cumprir com os objetivos é sempre o nosso foco. Receber feedbacks destes é a cereja no topo do bolo! 🍒 Em nome de toda a equipa, muito obrigado Dinis Marques! 🙌 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

A Mariana já anda pela #nzfisio há algum tempo. São 2 anos de clientes satisfeitos por passar pelas suas mãos. Praticamente, dos 8 aos 80. 👧👵 Tem um especial gosto pela #fisioterapiadesportiva. Será que se nota? 😉 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #fisioterapeuta #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

Estreamos a nossa rubrica “O Fisio Responde!” com o nosso diretor clínico, Luís Ramos, a explicar-nos as especialidades de #fisioterapia da #nzfisio. 🤩 Todas as semanas vamos deixar perguntas respondidas por cada um dos nossos fisioterapeutas. 💡 Têm dúvidas sobre fisioterapia? Deixem nos comentários ⬇️ 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #fisioterapeuta #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiadesportiva #osteopata #fisioterapiaemcasa

E nós também agradecemos a sua atenção, Irene! 🙂 Obrigada pelo seu feedback! 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

Caso Clínico Nzfisio #1 🤓 Aqui está uma condição que se chama "dedo em gatilho”. É uma #inflamação nos tendões da mão, mais comum do que o desejável. Preparados para saber mais sobre este caso? Vamos aos palavrões da #fisioterapia! O nome técnico é “tenossinovite estenosante”. A inflamação causa um espessamento do tendão e/ou da bainha sinovial, o que dificulta o deslizamento normal do tendão através da bainha. � Isso pode levar a sintomas como 👇 ・ Dor: geralmente na base do dedo afetado, que pode piorar ao dobrar ou esticar o dedo. ・ Rigidez: dificuldade em mover o dedo, especialmente pela manhã. ・ Estalos ou ressaltos: sensação de que o dedo trava ou salta ao movê-lo. ・ Bloqueio do dedo: em casos mais graves, o dedo pode ficar preso em uma posição dobrada e ser difícil de esticar. O tratamento da tenossinovite estenosante pode incluir 👇 ・ Repouso e imobilização: evitar atividades que piorem os sintomas e usar uma tala para imobilizar o dedo afetado. ・ Fisioterapia: exercícios para melhorar a flexibilidade e força do dedo (como é o caso que vemos no vídeo) ・ Medicamentos: anti-inflamatórios para aliviar a dor e a inflamação. ・ Injeções de corticosteroides: para reduzir a inflamação na bainha do tendão. ・ Cirurgia: em casos graves ou persistentes, pode ser necessário um procedimento cirúrgico para liberar o tendão e permitir seu movimento normal. //Fisioterapeuta Luís Ramos 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

Quem é o Luís Ramos e o que faz pela clínica de fisioterapia #nzfisio? 🤓 Vamos apresentar a nossa equipa, e as suas respetivas áreas de especialidade, durante as próximas semanas. Tens alguma questão para o Luís ou especificamente sobre fisioterapia? Deixa nos comentários! ⬇️ 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

Recuperar (e prevenir) são as nossas palavras de ordem! 🫡 Obrigada por partilhares connosco o teu caso, Miguel Quinteiro! 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

Temos os melhores clientes do mundo! Sim ou sim? 🙌 Gratos pelo teu testemunho, Gonçalo Martins! 😉 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

E fechamos maio com o testemunho de mais um cliente e amigo que acompanhamos já há algum tempo! 🙏 Obrigada pelo feedback, João Vergílio! 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

O toque humano é essencial para o bem-estar físico e mental. 🫂 Desde a infância, o contato físico proporciona conforto, segurança e amor. 💙 Benefícios do Toque: ・ Redução do stress e da ansiedade: O toque liberta ocitocina, que promove o relaxamento e diminui os níveis de cortisol. ・ Fortalecimento do sistema imunológico: Estudos demonstram que o contacto físico regular pode aumentar o número de células brancas do sangue, combatendo infeções e doenças. ・ Alívio da dor: O toque pode estimular a produção de endorfinas, analgésicos naturais do corpo, proporcionando alívio da dor crónica e aguda. ・ Melhora do humor e da autoestima: O toque afetivo pode aumentar a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores relacionados à felicidade e ao bem-estar. ・ Desenvolvimento social e emocional: O contato físico é essencial para a formação de vínculos afetivos, a construção de confiança e a empatia. ・ Redução da pressão arterial: O toque pode ajudar a baixar a pressão arterial, diminuindo o risco de doenças cardíacas. ・ Melhora da qualidade do sono: O toque relaxante, como massagens, pode promover um sono mais profundo e restaurador. É importante lembrar que o toque deve ser sempre respeitoso e consensual. 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

“Atenção” é o nosso nome do meio. Queremos, sempre, proporcionar um atendimento personalizado e, claro, especializado. 😉 Obrigada, Covi Ochoa! 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa

Quando dizemos que temos os melhores clientes do mundo… Não é mentira. 😉 Obrigada, Enrico! 🔵 Marca a tua consulta 📞 +351 961 048 177 · 📩 [email protected] · nzfisio.pt · 🇵🇹🇬🇧🇪🇸 #nzfisio #fisioterapia #osteopatia #clinicadefisioterapia #fisio #nazaré #fisioterapiaemcasa