Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano

👌🏼💪🏼❤️🙏🏼 ainda bem que escolhi sempre ser o melhor exemplo para as minhas filhas Laura e Victória, mesmo em momentos muito apertados, aflitos, difíceis e preocupantes.
Um dia tudo passa, um dia tudo melhora! Ou não📊📈📉↗️➡️↘️
O que não passa é o carácter da nossa formação, obrigada Mãe São Barbêdo e Pai Joaquim Rocha por terem sido igualmente o melhor exemplo como seres humanos para mim🙏🏼

Um pai decidiu levar seus filhos ao circo. Ao chegar à bilheteria, pergunta:
- Olá, quanto custa a entrada?
O vendedor responde:
- R$ 30,00 para adultos e R$ 20,00 para crianças de 7 a 14 anos. Crianças até 6 anos não pagam. Quantos anos eles têm?
E o pai responde:
- O menor tem 3 anos e o maior 7 anos.
Com um sorriso, o rapaz da bilheteria diz:
- Se o senhor tivesse falado que o mais velho tinha 6 anos eu não perceberia, e você economizaria R$ 20,00.
E o pai responde:
- É verdade, pode ser que você não percebesse, mas meus filhos saberiam que eu menti para obter uma vantagem e a lembrança desta tarde não seria especial, na verdade seria terrível para o caráter deles.
- Hoje deixo de economizar R$ 20,00, que não me pertenceriam por direito, mas ganho a esperança de que meus filhos saberão a importância de dizer a verdade.

O atendente permaneceu mudo.
Também ele teria uma tarde especial para se lembrar. Essa história ilustra uma cena em que os filhos presenciam uma atitude correta do pai.

- *Educar é dar o exemplo*.

A corrupção começa nos pequenos gestos e são passados às novas gerações como algo comum, que não tem problema. Pense nisso...

Parcerias de Vida🙌🏼🙏🏼
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Zen Route Project & Shop for World Impact.

Meditation\Yoga.
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Um projeto em Crescimento
ELLO em Amor
Onde Tudo e Todos
Fazemos parte.
Por isso, o Ser Integrativo🥂🎉
Célia Maria que Deus continue a abençoar-te🙌🏼
Hoje sobre Feng Shui

EPISODE 03 - ENTREVISTA COM ALEXANDRE GAMA Alexandre Gama é um dos grandes nomes do Feng Shui. Para além disso (e a razão do convite para o nosso Podcast) é um profissional que não se cinge ao Feng Sh...

🐍O que é a Energia Kundalini?

"Quando falamos de Energia Kundalini, estamos a referir-nos ao potencial criativo de todos os seres.

Kundalini é a energia que possuímos na coluna vertebral e que percorre o caminho dos sete chakras principais.

Kundalini é a força prânica de vitalização.

Todos nós possuímos a Energia Kundalini, pois se há alma, existe a Energia Kundalini"...

Ativa-a!!

Recomendo🙌🏼
Foi bom sentir👌🏼
O corpo agradeceu o tempo que lhe dediquei🫠
Obrigada, obrigada obrigada a quem vier e que pode assim partilhar a sua experiência para incentivar ao novo🙏🏼

Abraço 💪🏼❤️🙏🏼

Em Novembro esperamos por Ti!!
"A utilização das Taças dos Himalaias para relaxamento é uma maneira muito fácil e ef**az de sanar o corpo, mente e emoções, através do Som e da Vibração.

É uma experiência intensa, pois é possível conectar-se facilmente com a melodia profunda e a vibração poderosa das taças terapêuticas. A cura e a meditação com som e vibração das taças podem harmonizar corpo, mente, emoções e alma em instantes. Elas ajudam-nos também a compreender-mos o nosso Eu Interior e a concentrarmo-nos no Aqui e Agora.

Porquê usar as Taças dos Himalaias?

- Para harmonizar, relaxar e ativar energia no nosso corpo e mente
- Para equilibrar os chakras (os centros de energia)
- Para reduzir o stress, a ansiedade e a depressão e induzir o relaxamento
- Para limpeza e purif**ação da aura e proteger de energias negativas
- Melhorar o nível físico, mental e emocional
- Desenvolver consciência e intuição
- Alívio de dores nas costas, dores nas articulações, dores de cabeça e muitos outros problemas
- Para o bem-estar geral e uma vida saudável.

Tod@s são bem-vindos, com ou sem experiência de qualquer tipo de práticas terapêuticas e de auto-consciência!"

Ruth, Zen Route

Link do grupo no WhatsApp da Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano
https://chat.whatsapp.com/DoG2KAuSB5t5MoNw71UK35
Clica, participa e partilha.

Abraço Grato,
Manuela Rocha

Sobre a Oficina
Danças Circulares Sagradas 💃🏽
Manhã proveitosa😃👌🏼
Na próxima,
vem tu também!!
Presencial, a cores e ao vivo
Dentro da Casa 🏠 que Gira à volta do Sol espalhando pétalas de girassol:
🌻Escuta o teu Corpo
🌻Liberta a tua Mente
🌻Vive a tua Alma

Manual digital
Círculo em aprendizagem com sabor a bom e com recheio
a 🍒, 🪑,📖
Num sussurro pela riqueza da Vida
Estes são Códigos de presença😉

Benefícios acontecem a quem experimenta👌🏼pela partilha vamos a um pouco mais💪🏼❤️🙏🏼

https://youtu.be/m54SmVsQqgc?si=yleAi0JuPjo-gupG

Agradecida a todos que fazem acontecer.
Abraço dançante
Manuela Rocha

Quando a 👑Cristina Cairo
Recomenda a prática de Tai Chi Chuan, Chi Kung, entre outras...Ativação 😍🙌🏼
Meditação ativa um bom caminho para ti🤗
Vem à Casa Gira Sol e testemunha pelo teu sentir💪🏼❤️🙏🏼

Manuela Rocha
Tlm:938020995

use o PODER de sua AURA para curar seu CORPO!! ✅EPISÓDIO COMPLETO: https://www.youtube.com/live/3-N7VaM_yyY?si=rCRISTINA CAIRO - LINGUAGEM DO CORPO KX0HEimRgvTehSPSIGA NOSSO CANAL PRINCIPAL https://www.yo...

Em formação contínua
💪🏼❤️🙏🏼
Danças Circulares Sagradas 🙌🏼
Dois dias intensos🥰🥂
Obrigada Fátima Santos🌸
Obrigada Pablo Scornik
Obrigada Sergio Malqui

Mais de 30 danças🎉
E muito suor👌🏼
Vidaaaaaa e Generosidade🫱🏻‍🫲🏼

Muito circulamos
pelo conhecimento Divino🌳
Construindo Caminho de Cura
Pela Estrada de Luz.
Perfume dos Anjos foi
O Sopro da Vida.
E botões de Rosa prontos a florir
🩷Nós🩷
Em casamento Yin Yang
Recheado de Amor próprio
Prontos para a Paz em Alegria🙏🏼

Seguir dançando
Também é para ti🤗

Focalizadora Manuela Rocha
Contacto 938020995

Quando a Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano sai à Rua💪🏼❤️🙏🏼
Neste dia pleno de Luz, Alegria e Movimento 🎉
30/09/2023
Quinta da Fidalga
Evento: Inter Danças, saúde e bem estar, somamos 40 Seixaliadas 🥂
Parabéns ao nosso Concelho do Seixal e a todas as pessoas que representam a instituição Câmara Municipal. Tanto que é feito para "regar", nutrir as nossas pessoas👌🏼
Tchin tchin aos que trabalham no terreno 🥂 bem hajam.
Que Deus vos dê multiplicado,
Bênçãos aos molhos🙌🏼🍀

🤗Chi Kung, Tai Chi e Danças Circulares Sagradas foram a minha forma, o meu jeito
O meu servir a comunidade,
A Grande Família.🌬️🌊🔥🌳🌈
Obrigada, obrigada, obrigada
A Todos os presentes.
Aqueles que com a sua participação fazem com que Aconteça🙌🏼🫱🏻‍🫲🏼
Vem sempre😍
Na próxima vem tu também!!

Atividades regulares na Casa Gira Sol, para mais informações, adere ao grupo no WhatsApp

https://chat.whatsapp.com/DoG2KAuSB5t5MoNw71UK35

Abraço
Manuela Rocha

💃🏽Oficina
"Danças Circulares Sagradas"
Uma manhã em movimento pela subtileza

Dia 14 de outubro começa às 9h30, na Casa Gira Sol.

As Danças Circulares promovem a descoberta, a conexão, a cura, a mudança, o reencontro, a harmonia, a união, o divino...
Em círculo sem início e sem fim, sem lugar marcado mas destinado.

Nesta oficina vamos aprender, executar e apreciar dançando💃🏽

Vamos fazer circular a Energia do Amor que nos uniu, num só corpo, numa só alma.
Ativando o corpo, a mente e o espírito, com movimentos fluidos, suaves, harmoniosos em meditação ativa na oração que é a Dança.

Material necessário:
💃🏽roupa leve, confortável e solta, saia e ou vestido,
💃🏽Calçado de interior confortável ou meia antiderrapante ou pé descalço
💃🏽Uma flor
💃🏽Caderno e algo que escreva

Valor por participante

Alunos Casa>> incluído na mensalidade de trânsito livre
Alunos das DCS>> incluído na mensalidade
Alunos Casa>> 8€ valor de aula solta
Não alunos Casa>>20💃🏽s

Público alvo Masculino e Feminino

"Dançar é aprender que tudo passa"
Bernhard Woisen

Reservas c/
Focalizadora Manuela Rocha
Contacto: 938020995

̧ascircularessagradas

Sobre a Oficina
Leque no Chi Kung 🪭
Manhã proveitosa😃👌🏼
Na próxima,
vem tu também!!
Presencial e online
Dentro🏠 e fora🌳🌳🌳🌳
Manual digital
E muitos leques a cantarem.

Benefícios acontecem a quem experimenta👌🏼pela partilha vamos a um pouco mais💪🏼❤️🙏🏼

Agradecida a todos que fazem acontecer.
Abraço
Manuela Rocha

Em 19 de setembro continuamos a lembrar-te🙏🏼 e em todos os dia que dançamos te fazemos eterno 🙌🏼

Dia 15 Outubro ás 9h30
Novo Reiki Estrelar Nível 1
A descoberta e o acordar do Curador Interior

Rei (Divino) Ki (Energia Vital)
A prática de Reiki permite a ligação à energia universal.
Ser terapeuta de Reiki permite ser capaz de canalizar a energia e transmiti-la a outras pessoas através das mãos promovendo o processo de cura.
O Nível 1 atua essencialmente sobre a saúde física e tem como objetivo permitir a auto cura, ultrapassar dores físicas, cansaço, ansiedade e outros bloqueios que condicionam o bem-estar físico e emocional de cada pessoa.

Neste Nível serão abordadas as seguintes temáticas:
• Missão pessoal e auto realização;
• As leis do universo;
• O Reiki (essência e princípios);
• A cura pela imposição das mãos;
• Origens do Reiki;
• O Novo Reiki Estrelar;
• A Aura;
• Os Chacras;
• Ação do Reiki na remoção de bloqueios;
• Técnicas de proteção;

Será entregue um manual e certif**ado no dia do curso.

Material necessário:
- Caderno, caneta;
- Roupa branca e confortável;
- Meias para poder f**ar descalço.

Recomendações:
Evitar ingestão de carnes, principalmente vermelhas, nos 2 dias anteriores ao curso de Reiki.
Na véspera dormir o suficiente, fazer um jantar leve e não ingerir álcool.

Formadora: Ana Bonito (Terapeuta e Mestre de Reiki)
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
Tlm: 91 708 55 61;
email: [email protected]
Local: Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano

Dia 30/09/2023, Acontece!!
Pela Saúde e bem estar,
Da comunidade.
Na Quinta da Fidalga no Seixal.
Durante a manhã
🙌🏼Parceria
Aula aberta de Yang Tai Chi
Com o colega Max Dores , pelas 11h
🙌🏼Parceria
Aula aberta de Luohan Chi Kung
Com colega Gabriela Luís, pelas 10h
E
Pelas 14 horas
Danças Circulares comigo 💃🏽
Apareçam!!
Tragam a lancheira e tenham um dia em movimento 💪🏼❤️🙏🏼
De tanto que haverá nesse dia para ti🤗
Amplia a foto e vai pelo que te chama👌🏼
O mais importante é que movas o teu corpo. Já é antigo, mas atual👌🏼

"Corpo São Mente Sã"

Abraço Yin Yang🔁
Instrutora e Focalizadora
Manuela Rocha

Hoje é noite como todas as noites de sexta-feira aqui na Casa💃🏽🎉

Danças Circulares Sagradas
Aquele momento de Agradecimento, Luz, Serenidade, ...
Oração em movimento 🙏🏼

Pelas 20h30
é o instante de união em círculo 🫱🏻‍🫲🏼 e de seguida movemos um único Corpo, uma única Alma.
Somos Um☯️

Vem tu também e dança connosco.

Abraço vibrante
Focalizadora Manuela Rocha
Contacto 938 020 995

A Ativação da Energia Kundalini é um processo onde cada Experiência é Única pois quem sai da sessão já não é a mesma pessoa que entrou.
O Corpo escolhe os bloqueios e as prisões ao passado a libertar.
Ativa a tua Energia de Vida e experimenta o Inesquecível!"

Podes aceder a mais informação acerca destas verdadeiras Viagens de Expansão no Instagram:
paulo.g.moura
ou através do link:
https://www.joaopaulomoura.pt/kundalini-activation-energy

Alguma dúvida, não hesite em contatar, João 919336480 / Lúcia 960061726”

Faz já tua marcação.
Se te chama, que fique para já
💪🏼❤️🙏🏼

🪭Oficina
"Leque no Chi Kung"
Uma manhã em movimento pela saúde e bem estar.

Dia 23 de setembro a começar ás 9h30, na Casa Gira Sol.

A forma de leque é uma das formas do sistema Choy Lee Fut, sendo o leque uma das diversas armas de Shaolin.

Nesta oficina vamos aprender, executar e apreciar a Forma do Pequeno Leque Rompe as Mãos,
composta por 20 movimentos.

Vamos fazer circular a Energia pelos meridianos, ativando o corpo, a mente e o espírito, com movimentos amplos, fluidos e suaves.

Material necessário:
🪭roupa leve, confortável e solta
🪭Calçado de interior confortável ou meia antiderrapante ou pé descalço
🪭Um leque

Material incluído:
🪭manual com a sequência da forma e vídeo em formato digital

Valor por praticante

Alunos Casa>> incluido na mensalidade de trânsito livre
Alunos Casa>> 8€ valor de aula solta
Não alunos Casa>>20🪭s

"Eu espero que quando a morte te encontrar, ela te encontre Vivo"

Reservas c/
Instrutora HSG Manuela Rocha
Contacto: 938020995

Se te dói o corpo vem
Se te dói a alma vem
Se não dói nada vem

As artes da saúde existem para todos os males e todos os bens😅 uma 1h por dia só saberás o bem que te faz, se te comprometes contigo!!

Cá te espero
Junta-te a nós .
Ano letivo 2023/2024
Começamos a 04/09/2023
Horários e valores nas fotos abaixo.

https://chat.whatsapp.com/DoG2KAuSB5t5MoNw71UK35

Diz se vens?

Abraço Yin Yang

Instrutora HSG
Do Sistema Luohan Chi Kung
Instrutora do sistema Authentic Yang Tai Chi
Focalizadora de Danças Circulares Sagradas
Manuela Rocha

✨Agenda de Setembro 2023✨
Aulas regulares:
🧘 Yoga e Emoções- Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano , (Amora/Seixal)
Teens - 10 aos 16 anos - 2ª feiras, 18h30-19h30
Kids - 6 aos 9 anos - 5ªfeiras, 18h30-19h30
Inscrições no link da Bio.

🧘 Yoga e Mindfulness - Colégio Académico (Saldanha-Lisboa)
3ªfeiras (início em outubro)
2º e 3º ciclo *também abertas a alunos externos ao colégio
Inscrições: [email protected]

Eventos para crianças e jovens:
🧘 Yoga em Família entre jogos - Online, via Zoom
Dia 2 | 10h | Famílias com crianças dos 6 aos 12 anos
Inscrições no link da Bio.

🧘💗Oficina das Emoções - MOTELX, Cinema São Jorge
Dia 14 | horário a confirmar | 6 aos 10 anos
Inscrições no link da Bio.

🧘 Começa o ano letivo com Yoga - Fnac Portugal Alfragide
Dia 16 | 15h30 | 5 aos 10 anos
Participação gratuita, basta aparecer!

🧘 Começa o ano letivo com Yoga - FNAC Oeiras
Dia 17 | 16h | 5 aos 10 anos
Participação gratuita, basta aparecer!

🧘 Yoga em Família - Fábrica das Palavras - Biblioteca Municipal de Vila Franca de Xira
Dia 23 | 11h | 5 aos 10 anos
Participação gratuita, inscrição obrigatória em:
Tel.: 263 271 200
Email: [email protected]

Vamos estar também em escolas com as nossas atividades!
✨ Se pretender levar as nossas atividades à vossa escola, biblioteca, empresa ou espaço educativo contacte-nos. ✨
Email: [email protected]
Whatsapp: 938 452 118

Esperando por vocês 🤗
Concerto de Taças e Gongo com Judy Riquelme
Hoje ás 20h30
Já já já 👌🏼

Concerto de Taças Tibetanas e Gongo
- Dia 19 (Sábado) de Agosto ás 20h30

Evento por donativo consciente

Convidamos-te a participares neste concerto harmonioso de taças tibetanas, facilitado pela talentosa Judy Riquelme. Vem descobrir a paz interior e o poder da música terapêutica. Deixa-te envolver pela magia dos sons.

Reservas tlm: 933700057

Bom dia🙌🏼 programa na Casa para este sábado à noite🤗
Dia 19 ás 20h30 Concerto Taças Tibetanas e Gongo com a Judy.
Reserva o teu lugar
933700057.

Abraço e continuação de excelente Verão

Presente ✌🏼

Inscrições a decorrerem👌🏼

https://forms.gle/8fUuLRJRnFHsnr3Y8

Aqui f**a o convite para juntos celebrarmos em noite festiva por mais um ano lectivo de atividades. Mover o corpo com um cheirinho de Tai Chi, Danças e Chi Kung e de seguida festaaaaaa🎉 com comes e bebes( se quiseres contribuir para a nossa mesa de grande Familia, aceito e agradeço). Até sexta-feira 🤗💪🏼❤️🙏🏼🙌🏼

Manuela Rocha
Contacto 938020995

Para ti continuo Aqui🤗
Atividades regulares 2023/2024
Pela saúde e bem estar geral.
Vida!!Energia!! Espírito!!

Inscrições abertas 🫱🏻‍🫲🏼

Manuela Rocha
Contacto 938020995

Temática para reflexão 💪🏼❤️🙏🏼

"Há momentos em que as pessoas mais magoadas são as mais amáveis. Talvez um coração ferido saiba como não causar dor aos outros."

Charles Chaplin

Hoje é aqui🤗
Se te chama, vem.
Começamos ás 20h30
Taças terapêuticas e Gongos
10 sons por pessoa
Com Célia 🙏🏼
Terapias na Baía Seixal

No link abaixo encontras informação e como inscrever.
Apoiamos o futuro💪🏼❤️🙏🏼
https://forms.gle/eVuwrYj3ZqEFa35Z9