Yin Yoga Filipa

If you love Yoga and live close to Moncarapacho then this is the event for you. All proceeds will go to A Dog's Life ❤️🐾

A huge heartfelt thanks to the Organisers and Marie 🥰

Pratica yoga no teu próprio espaço e ao teu próprio ritmo.
Subscreve as aulas de yoga para todo o mês e tens uma gravação nova disponível cada semana durante todo o mês.
Para além disso entras no grupo do WhatsApp para troca de ideias e resposta a dúvidas.
Vem praticar comigo 🪷

Yin Yoga num Jardim Secreto
🌸
Domingo
7 de Agosto’22 às 11h
Num Jardim Secreto perto de Cabanas de Tavira
✨
Depois da aula partilhamos picnic e passeio pela ria

Traz tapete de yoga, roupa confortável, manta, almofada, água, merenda para partilhar (fingerfood).

🌿 10€/ pessoa

Inscrições por mensagem privada
Vagas limitadas!
Vejo-te no domingo 😉

✨✨

Yin Yoga in a Secret Garden
🌸
Sunday
7th of August’22 at 11am

Secret Garden close to Cabanas de Tavira

Bring your yoga mat, blanket, comfy clothes, cushion, water, food/ drink to share (fingerfood)

🌿10€/person

Book through private message, we have limited spots!
See you Sunday 😉

Verano es Yang
Verano es fuego

Sesiones de Yin Verano disponibles en diferido, escríbeme si te interesa 😉

☀️

Summer is Yang
Summer is fire

Yin Yoga num Jardim Secreto
🌸
Domingo
17 de Julho’22 às 11h
Num Jardim Secreto perto de Cabanas de Tavira
✨
Depois da aula partilhamos picnic e passeio pela ria

Traz tapete de yoga, roupa confortável, manta, almofada, água, merenda para partilhar (fingerfood).

🌿 10€/ pessoa

Inscrições por mensagem privada
Vagas limitadas!
Vejo-te no domingo 😉

✨✨

Yin Yoga in a Secret Garden
🌸
Sunday
17th of July’22 at 11am

Secret Garden close to Cabanas de Tavira

Bring your yoga mat, blanket, comfy clothes, cushion, water, food/ drink to share (fingerfood)

🌿10€/person

Book through private message, we have limited spots!
See you Sunday 😉

Junio’22
Yoga y Verano 🌿

Clases online
Este mes de Junio vuelven los domingos de Yin online para preparar la llegada del Verano.
Por aquí tenemos preparado el modo Yin. ¿Nos vemos a través de la pantalla?
🌿
Clases disponibles en directo o diferido para que las hagas cuando te va mejor. Te puedes apuntar desde el enlace en mi bio o me puedes escribir si tienes alguna duda 🤍

Queres passar um dia inteiro num ambiente natural com yoga e alimentação saudável? Junta te a nós no dia 24 de Junho perto de Tavira. Temos lugares limitados de forma a manter o grupo pequeno. Se estás interessado envia o teu email para que te possa enviar toda a informação. 🌳✨🍉

Do you want to spend a day in a relaxed environment with yoga, healthy food?
Join us on June 24th close to Tavira. We have limited places because we want to keep the group small. If you are interested send me your email to receive all the information 🌳✨🍉

Hola Junio
y cielos azules

Sol en la piel
y movimientos libres

Yin domingos de Junio online ☀️

Tengo una propuesta para ti ☀️
Te invito a un conjunto de sesiones de Yin Yoga para conectar con la energía expansiva del Verano. ¿Te apetece?
Puedes participar en una clase suelta o en todo el pase, disponible en directo o diferido.
Los domingos de Junio vuelven a ser Yin. Domingos a las 19h en Zoom ✨

Muévete como si nadie te estuviera a mirar
Vive desde tu observación interna
Tómate tu tiempo, tómate tu espacio
Recuerda que eres el ser más importante que conoces.

Te apetece integrar un conjunto de sesiones especiales de Yin yoga pensadas para preparar la llegada del verano. Disponible en directo o diferido.
Si aún no recibes la newsletter de Yin Garden déjame tu email 🪷

Para,
observa
y deja ir todo lo que ya no necesitas
En Primavera creamos espacio para crecer y florecer 🌸✨
Disfruta el descanso!

Yin online domingos a las 18h y miércoles a las 20h. Escríbeme si tienes alguna duda 😉

Este sábado vem receber a Primavera connosco 🦩
Maria Flaminga

Suelto juicios
Suelto expectativas
Suelto miedos
Suelto toda la energía que no me aporta nada
Suelto…
….y creo espacio para crecer y florecer ✨

Yin Yoga online domingos a las 18h (hora España).

“...debemos ir del amor al amor y de la paz a la paz, hasta que todos los rincones del mundo estén cubiertos con esa paz y amor que el mundo consciente o inconscientemente esta hambriento.”
🤍
— Mahatma Gandhi

20 de Marzo’22
🌸
El equinoccio de primavera (del latín Aequi noctium, que significa noche igual) marca el inicio de la nueva estación.
Hoy damos la bienvenida a la Primavera iniciando un conjunto de sesiones preparadas para conectar con esta estación y la energía de crecimiento, renovación y expansión.
Yin yoga online domingos a las 18h.
Escríbeme si tienes alguna duda, nos vemos en clase ✨

Inscrições com Filipa Carmo
[email protected]

Junte-se a nós na próxima quinta-feira, dia 10 de Março pelas 11.00h na Maria Flaminga numa aula de yoga dinamizada com a intenção de angariar bens para enviar para a Ucrânia

Liberación Miofascial
•
Esta técnica trata la inmovilidad del músculo esquelético (fascia) que envuelve, conecta y soporta los músculos. Este tejido es constituido principalmente por fibras de colágeno que tienen una viscosidade necesaria al movimiento sin dolor.
🎾
Algunos de los beneficios de la Liberación Miofascial son la mejoría de la función física, coordinación neuromuscular, estabilidad postural, reducción de dolor y rigidez, hidratación de los tejidos y circulación de la sangre.
🎾
¿Te apetece probar?
Este domingo unimos esta técnica con el Yin Yoga en una práctica especial con el elemento Agua como tema.
Es una práctica accesible a todos, escríbeme si tienes alguna duda ✨