Nirvana MED - Psicologia e Hipnose Clínica

É Hoje! Sexta feira dia 8.
Assistam em Direto no Porto Canal, Programa "Consultório" A partir das 15 horas.
Obrigado 🙏🌻

No 'Consultório' desta sexta-feira um dos temas a ser abordado é sobre saúde mental Integrativa e para nos falar mais sobre o assunto vamos ter em estúdio a Dra. Suzana Soares - Hipnose e Reiki , diretora administrativa da Nirvana MED - Psicologia e Hipnose Clínica e o Dr. António De'Ribeiro - Saúde Mental, Emocional e Integrativa. , diretor executivo do grupo Excelência Mental - Formação e Desenvolvimento Pessoal.

É já amanhã!
Assistam em Direto no Porto Canal, Programa "Consultório" A partir das 15 horas.
Obrigado 🙏🌻

No 'Consultório' desta sexta-feira um dos temas a ser abordado é sobre saúde mental Integrativa e para nos falar mais sobre o assunto vamos ter em estúdio a Dra. Suzana Soares - Hipnose e Reiki , diretora administrativa da Nirvana MED - Psicologia e Hipnose Clínica e o Dr. António De'Ribeiro - Saúde Mental, Emocional e Integrativa. , diretor executivo do grupo Excelência Mental - Formação e Desenvolvimento Pessoal.

De acordo com a Ordem dos Psicólogos Portugueses, pelo menos 1 em cada 3 pessoas trabalha mais do que 40 horas semanais e quase metade considera insuficiente o tempo que têm disponível para se dedicar a si mesmos, à família e amigos e realizar atividades de lazer.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) classificou o stress como a «epidemia de saúde do século XXI», afetando cada vez mais pessoas a um nível global e constituindo uma realidade inescapável no mundo de hoje.

O «burnout» (ou stress profissional) entrou na nova classificação internacional de doenças da OMS, que vigora desde 1 de janeiro de 2022, e surge na secção consagrada aos «problemas associados» ao emprego e desemprego, sendo descrito como «uma síndrome resultante de ‘stress‘ crónico no trabalho que não foi gerido com êxito».

A doença, de acordo com a OMS, caracteriza-se por «um sentimento de exaustão, cinismo ou sentimentos negativistas ligados ao trabalho e eficácia profissional reduzida».

Na nossa Clínica NirvanaMED esforçamo-nos por dar resposta a esta problemática com as seguintes abordagens:

👉 Psicoterapia cognitivo-comportamental

👉 Psicoterapia EMDR®

👉 Hipnose Clínica

👉 Reiki

👉 Ho'oponopono &Neuromeditação

👉 Mindfulness e Meditação

Quer conhecer mais sobre o que está ao seu alcance para reduzir o seu stress? Conheça ainda o nosso Programa Anti Stress, elaborado especificamente para ajudá-lo a gerir melhor a sua vida e as suas emoções:
: https://www.nirvanamed.pt/programa-terapeutico-anti-stress-9-sessoes/

🌟 NirvanaMED: A cuidar do seu bem-estar integral! 🌟

Na NirvanaMED, cada consulta de Medicina Geral é dedicada ao seu bem-estar.

O que esperar de uma consulta em Medicina Geral?
Aqui está uma breve exposição sobre o nosso compromisso com a sua saúde:

✅ Avaliação Detalhada: Uma análise clínica completa para entender as suas necessidades.

✅ Diagnóstico Preciso: Identificação cuidadosa da sua situação atual de saúde.

✅ Análise de Exames: Gerimos e interpretamos exames complementares para diagnósticos precisos.

✅ Encaminhamento Especializado: Direcionamos para especialistas conforme as suas necessidades médicas.

✅ Plano Personalizado: Criamos um plano de cuidados adaptado, multidisciplinar e personalizado.

Confie na NirvanaMED para cuidar de si.
Marque já a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável! 🌿💙

A alimentação saudável não é um bicho de sete cabeças! 🥬🫣

Só ao vermos além destes estigmas, podemos perceber que a alimentação saudável não é uma limitação e sim uma bela jornada! 💪💚

É provável que todos nós tenhamos alguém que sofra de ansiedade ao nosso redor, isto quando não somos nós próprios. Revê-se em alguma das situações apresentadas?

Ou, por outro lado, já utilizou alguma destas frases com alguém que sofre de ansiedade?

É importante mudar o cenário e estar disposto a isso é um grande passo.

As Barras de Access® são constituídas por 32 pontos na cabeça que, uma vez tocados, ativam bandas de energia bloqueada após momentos de stress, medos, angústias ou traumas. Dessa ativação resulta uma “limpeza” do cérebro, como que se apagássemos uma energia negativa que perturba o nosso funcionamento.

Após as sessões de Barras de Access®, a pessoa estará capaz de tomar consciência das suas potencialidades, orientando o seu pensamento e comportamento na busca de novas soluções e possibilidades.

Agende já a sua consulta com o Dr. Marco Martins Bento.
+351 935 330 914 (também no WhatsApp!)
[email protected]

"A ciência mostra que a complexidade humana se reflete na saúde em diferentes dimensões: física, mental, emocional, social, energética e espiritual.
Os cuidados de saúde mais convencionais tendem a fragmentar o indivíduo, descurando a sua multidimensionalidade, reduzindo o espectro de compreensão e complexidade do ser humano, analisando-o parcialmente.
Os mais recentes cuidados de saúde centrados na pessoa enfatizam a necessidade em observar o indivíduo como um todo, do modo holístico, envolvendo-o num processo ativo e cooperativo de tratamento e cura.

Para tal, trabalhar em colaboração com a pessoa com doença e famílias permite compreender a melhor forma para se abordar a saúde."

É isto que nos leva a desenvolver o conceito de CONSULTAS INTEGRADAS, cujo objetivo passa por trabalhar o indivíduo como um todo, potencializando os melhores resultados em prol da sua saúde.

Este é o trabalho que a equipa NirvanaMED, representada pelo seu Diretor Executivo, Dr. António Ribeiro e, o seu Diretor Clínico, Dr. Marco Martins Bento, apresentou no I Congresso Internacional de Cuidados de Saúde Centrados nas Pessoas, na Ordem dos Médicos, na cidade do Porto.

Saiba mais através nos contactos habituais:
www.nirvanamed.pt
[email protected]
224 901 908
935 330 914

A certa altura, praticamente todos nós conseguimos indicar pelo menos uma noite mal dormida e, certamente nos lembramos também de como corre o dia seguinte.

A privação do sono tem impacto na saúde e bem-estar das pessoas. Quem dorme mal, sucessivamente, tem mais propensão a desenvolver doenças cardiovasculares, obesidade, hipertensão, diabetes, cancro, Alzheimer ou doenças psiquiátricas.

Não dormir o necessário afeta o raciocínio, a concentração e a memorização, deixando-nos mais suscetíveis a cometer lapsos como esquecimentos ou distrações. A irritabilidade e mudanças de humor bruscas são também observáveis em pessoas que geralmente dormem mal.

Na Clínica NirvanaMED, encontra o Dr. Marco Martins Bento, Psicólogo e Psicoterapeuta, especialista em perturbações do sono.

Cansado de estar cansado devido às noites mal dormidas?

Marque já a sua consulta de avaliação!

📞 +351 935 330 914 (também WhatsApp)
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O Dia Mundial da Saúde Mental é comemorado no dia 10 de outubro desde 1992.

Todos os anos, a Federação Mundial de Saúde Mental escolhe um tema, sendo o deste ano de 2024 《Saúde mental no local de trabalho.》
Para marcar o 10 de outubro, as Nações Unidas destacam que uma em cada oito pessoas vive com algum transtorno nesse campo.

A comemoração visa colocar temas da saúde mental nas agendas dos governos, para além de centrar a atenção pública na Saúde Mental global, como uma causa comum a todos os povos, para além de limites nacionais, culturais, políticos ou socioeconómicos.

Contribua para promover a sua saúde mental e a dos outros!
Se precisar de ajuda, contacte-nos!
📞 935 330 914

A terapia energética através das Barras de Access® é uma nova forma de desbloquear emoções traumáticas, pensamentos, crenças e atitudes que nos limitam e mantêm padrões de comportamentos que nos impedem de sermos felizes.

Esta é uma das psicoterapias mais procuradas na nossa clínica.

Marque a sua consulta de avaliação e descubra por si mesmo os seus benefícios!
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Nutrição
Sabia que...?
Dr. Rúben Pinheiro.

Saiba mais:
https://www.nirvanamed.pt/nutricao/

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Hoje celebra-se o Dia da Hipnose.

Na NirvanaMED contamos com o profissionalismo de dois hipnoterapeutas: Dr. António De' Ribeiro e Dr.ª Suzana Soares.
Com especialidades diferentes entre si, ajudam essencialmente quem procura resolver questões como ansiedade, depressão, adições, luto, entre outras.

A Hipnose Clínica está na vanguarda dos tratamentos completares e mostram os primeiros sinais dos seus benefícios logo após as primeiras sessões. No ano de 2023, 51% dos pacientes que iniciaram um tratamento na Clínica NirvanaMED procuraram a abordagem da hipnoterapia como via para trabalhar as suas problemáticas.

Marque a sua sessão de avaliação e conheça as potencialidades da hipnose:
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A orientação vocacional tem como objetivo auxiliar o jovem a conhecer as suas competências, interesses, personalidade e aptidões, conduzindo a uma exploração de qual o melhor percurso vocacional para si.

Na Clínica NirvanaMED, no âmbito da psicologia educacional e vocacional, desenvolvemos a consulta de orientação e exploração vocacional, destinada a jovens do 9.º ano, 12.º ou outro nível de escolaridade e seus pais/educadores.

Conheça os benefícios de uma sessão de Reiki ✨️🫴

👉https://www.nirvanamed.pt/2018/07/18/sessao-de-reiki-as-reacoes-dos-pacientes/