Balance Therapy

Para um bom equilíbrio do nosso organismo, devemos olhar para o nosso corpo como um todo e assim encontrar o melhor tratamento para ele.

Não estamos divididos em compartimentos, somos um conjunto de órgãos, tecidos, emoções e sentimentos que formam um todo.

O tratamento Balance Therapy utiliza variadas técnicas para encontrar o tratamento mais adequado a cada individuo.

Cuida de ti - Balance
Faz a tua marcação por mensagem privada

Passamos para vos desejar um Feliz Natal a todos.
Um abraço.

Equilibra a mente e o corpo com a terapia de som das Taças Tibetanas.

Descobre os benefícios da terapia por mensagem privada.

Balance by Sara Barbosa

Entramos na semana de Natal :)

Sabia que pode oferecer saúde? Fale conosco por mensagem privada e saiba como.

Balance

A Liliana começou a fazer tratamento para deixar de fumar e para controlar a ansiedade. Após a primeira sessão este foi o feedback: “Oi Sara, estou bem… não sei se é psicológico ou é a tua magia, mas esta noite dormi melhor do que o costume.”

Sabem que feedbacks tenho tido maioritariamente em relação aos florais de Bach? São frases como
“Sara a ansiedade desapareceu”;
“Isto funciona mesmo”;
“Tenho-me sentido super bem e nada ansiosa”;
“Durmo super bem e a ansiedade Puf”;

São estas a maioria das frases que ouço a seguir à pessoa começar a utilizar os florais, fala comigo por mensagem privada e vamos conversar sobre o teu floral

GUA SHA

É uma técnica usada na medicina tradicional chinesa que envolve a raspagem na pele pelos trajetos dos meridianos de acupuntura, com o fim de desobstruir o fluxo de sangue, energia e tensão dessa região para produzir o efeito terapêutico desejado.

Não é doloroso e contribui para o equilíbrio corporal.
Marca a tua sessão conosco por mensagem privada.

Balance

Massagem Tui Na

Uma forma de quebrar a correria e stress do dia-a-dia?
Escolhe 1H por mês para cuidar de si. A massagem funciona como uma quebra nesse padrão, uma forma para conseguir desligar um pouco das nossas preocupações e para nos conectarmos com o nosso corpo e mente.

Tratar de ti deve ser uma prioridade.
Balance por Sara Barbosa

A Ventosaterapia desintoxica o organismo, desbloqueia a parte muscular, relaxa, equilibra e nutre o nosso corpo. Existe coisa melhor?

Balance Therapy utiliza a ventosaterapia dependendo do diagnóstico de cada pessoa que nos procura para tratar da sua saúde.

Se prentendes mais informações sobre o tratamento envia-nos mensagem privada e garante que em Dezembro tratas da tua saúde.

Até já!

Temos receio daquilo que não é familiar. Nunca ouviu falar sobre os florais de Bach? Convido-te a pesquisar no nosso feed tudo sobre os florais e a fazer uma consulta connosco. Os florais vão mudar a sua vida!

Os Florais atuam na causa dos nossos problemas e por isto poderá demorar algum tempo até sentirmos efeito do tratamento, não quer dizer com isto que não esteja a funcionar. Temos de ser conscientes e refletir há quanto tempo estamos naquela situação. Não podemos achar que estamos há 1 ano mal e que num mês tudo se resolve, pode demorar um pouco mais.

Fala connosco.
Balance por Sara Barbosa

O que é a estagnação no nosso corpo?

Podemos verif**ar estagnação quando observamos os nossos músculos tensos e contraturados, limitação de movimento, má postura, stress e emoções negativas.

Para ajudar o nosso corpo a não ter estagnação devemos: cuidar de nós diariamente, alongar, fazer reforço muscular, hidratar o nosso organismo, usar florais, respirar com consciência e claro, tratarmos de nós uma vez por mês.

Identif**aste com esta publicação?
Envia-nos mensagem privada.

Balance

Voltamos a lembrar: o melhor presente de Natal é saúde.

Não é isso que todos desejamos?
Neste Natal que haja saúde porque ofereces!

Até dia 23 podes comprar um Voucher de Natal e oferecer às tuas pessoas preferidas.
Fala conosco por mensagem privada.

Até já 💚
Balance por Sara Barbosa

Depende, uma vez que somos todos indivíduos diferentes. 1 frasco de buquê floral dura, em média, 1 mês. Após isso necessitamos de avaliação, mas é pouco provável que ao fim de 1 mês já esteja tudo resolvido a 100% e não convém interromper o tratamento.

Podemos tomar os florais o tempo que quisermos e sempre que nos fizer sentido.

Deverá ter em atenção também há quanto tempo persistem esses sintomas. Quanto mais antigo for o “desequilíbrio” provavelmente poderá demorar mais a ser tratado, ou não, visto sermos todos diferentes e por vezes ocorrem surpresas. Temos de ser respeitosos connosco: cada pessoa tem o seu tempo e caminho a percorrer.

Fala conosco e f**a a saber mais.

O que pode tratar a acupuntura?

- Enxaquecas, insónias, ansiedade, alergias, stress, dores menstruais e sintomas de TPM, doenças ginecológicas, dores de costas, dores nas articulações, paralisias, doenças respiratórias, deixar de fumar… e muito mais!

Fala conosco na DM e f**a a saber quais os tratamentos.
Balance por Sara Barbosa

Obrigado por continuarem a confiar no nosso trabalho.
Balance you body, Balance your life.

A auriculoterapia, é um bom complemento à acupuntura e pode ajudar também a acalmar a mente, trabalhar na agitação interna, promove a harmonia e equilíbrio do nosso organismo, entre outros.

Queres saber mais?
Fala conosco por mensagem privada.

Balance por Sara Barbosa ⭐

“O stress cria a doença.” – Martin Brofman – Devemos relaxar, devemos ter mais atenção ao que realmente fazemos a nós próprios e à nossa vida. Ganhar consciência de tudo isto é meio caminho andado para uma vida melhor.

Uma massagem ajuda a relaxar, corpo e mente.
Balance por Sara Barbosa

A IMPORTÂNCIA DA TOMA CONSISTENTE DO FLORAL:

A Ana estava numa fase menos boa na sua vida e sentia-se muito assoberbada com tudo. Estava triste, ansiosa, irritada… Isto estava a levar a uma depressão. Teve consulta de florais e começou a tomar o seu buquê floral. Passado uma semana recebo esta mensagem: “Sara estava a sentir-me muito melhor, mas hoje esqueci-me de tomar, são 16h da tarde e estou muito nervosa.”

Mesmo quando nos sentimos a melhorar é importante levar o tratamento direitinho e até ao fim, para não termos recaídas como teve a Ana. O floral trata a causa do problema e por isso podemos sentir alívio nos sintomas, mas não quer isto dizer que a causa esta tratada.

Florais de Bach por Balance.
Marca a tua consulta por mensagem privada 💚

A pensar em compras de Natal?

Já estão disponíveis os Vouchers de Natal Balance.
O melhor presente é (sempre) oferecer saúde, concorda?

*disponível online.
F**a a saber tudo por mensagem privada.

Balance por Sara Maria Barbosa ⭐

Descobre os benefícios surpreendentes da ventosaterapia! Esta técnica terapêutica promove o processo de auto cura do nosso organismo, estimulando a circulação sanguínea e aliviando tensões musculares.

Se estás à procura de uma abordagem natural para melhorar a tua saúde e bem-estar, a ventosaterapia pode ser a resposta.

Agenda uma sessão conosco e experimenta os benefícios da ventosoterapia.

És fumador@, mas gostavas de deixar?

Aproveita a estação do ano que vai entrar para te ajudar.

Com a chegada do frio, existe menos vontade para ir para o exterior fumar. Costumas f**ar doente algumas vezes, principalmente da parte respiratória?

Deixar de fumar fazia toda a diferença na tua saúde e nós podemos ajudar-te.
Balance Stop Smoking

Para mais info fala conosco na DM.

Sabias que acumulamos tensão no corpo todo? As nossas costas carregam-nos diariamente e são muitas vezes negligenciadas no que toca a tratamento.

Se passas muito tempo sentado e sentes dores constantemente nas costas deves tratar.
Já experimentaste?

Fala conosco na DM e começa hoje a tratar de ti :)
Balance

Em algum momento mais desafiante da nossa vida podemos sentir que necessitamos de uma ajuda extra para ultrapassar essa fase. Seja qual for a natureza do estado mental ou emocional que nos incomoda, sentimo-nos em desequilíbrio.

A terapia floral irá ajudar a resgatar o equilíbrio do nosso organismo.

É importante para o profissional entender o que se passa realmente com o paciente para melhor o poder ajudar.

A escolha acertada dos florais traduz-se num tratamento ef**az. Dentro de 1 frasco de buquê floral, podem estar até 6 florais diferentes, tudo para formar uma sinergia adaptada a cada um e de forma a potencializar o tratamento e agir onde queremos para levar o organismo à cura e equilíbrio.

Cada pessoa, um buquê, porque não somos todos iguais.
Experimenta, fala conosco na DM.

Balance by Sara Barbosa

"Sara, quanto tempo demora a fazer efeito e quanto tempo dura a terapia floral?"

Depende, uma vez que somos todos indivíduos diferentes. 1 frasco de buquê floral dura, em média, 1 mês:

👉Após isso necessitamos de avaliação, mas é pouco provável que ao fim de 1 mês já esteja tudo resolvido a 100% e não convém interromper o tratamento.

👉Podemos tomar os florais o tempo que quisermos e sempre que nos fizer sentido.

👉Deverá ter em atenção também há quanto tempo persistem esses sintomas.

👉Quanto mais antigo for o “desequilíbrio” provavelmente poderá demorar mais a ser tratado, ou não, visto sermos todos diferentes e por vezes ocorrem surpresas.

Temos de ser respeitosos connosco: cada pessoa tem o seu tempo e caminho a percorrer.

Vamos fazer o teu buquê floral? Fala comigo na DM

Lê os sintomas embaixo e diz-me por mensagem privada com quais te identif**as neste momento:

-Medo/ pânico de qualquer coisa
-Depressão
-Ansiedade
-Preocupação
-Muita tensão generalizada
-Dificuldade em dizer não e impor limites
-Evento traumático
-Síndrome da segunda-feira de manhã
-Sentes que deves controlar tudo e todos
-Mente agitada
-Insónia
-Falta de motivação
-Dificuldade em tomar decisões
-Sentir-se sem rumo
-Insegurança
-Falta de confiança
-Indecisão
-Medo de não ser capaz e não ser suficiente
-Cansaço e fadiga mental extrema
-Desânimo
-Perfecionismo
-Culpa
-Procrastinação
-Irritabilidade
-Impaciência
-Frustração

Envia-me mensagem privada com os sintomas e vamos falar sobre um buquê floral para ti.

Balance By Sara Barbosa

A sabedoria de Edward Bach ecoa através das palavras: 'A doença é o conflito entre a alma e a mente, jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais.' 🌟✨

Esta citação lembra-nos da profunda conexão entre nosso bem-estar físico e nossa saúde mental e espiritual. A cura não está apenas na correção dos sintomas, mas na raiz do equilíbrio emocional.

Os nossos pensamentos, sentimentos e emoções desempenham um papel vital na nossa saúde física. É uma lembrança de que a cura é holística e que, para restaurar a harmonia em nosso corpo, mente e alma, devemos olhar para dentro e encontrar a paz interior.

Vamos cuidar não apenas do corpo, mas também da mente e da alma, trabalhando juntos para uma vida equilibrada e saudável. 🌿❤️

Balance by Sara Barbosa

A terapia floral destina-se a toda a gente!

Não existem contraindicações, nem efeitos secundários.

Qualquer pessoa pode fazer uso dos florais de Bach: adultos, crianças, idosos, gestantes, bebés, pessoas que tomam remédios contínuos e que tenham alguma doença, animais.

Os florais de Bach não vão interferir no tratamento nem ter interação medicamentosa, apenas complementar e potencializar.

Atenção: se faz algum tratamento médico, não deixe de o fazer. Use em simultâneo a terapia floral.

Se tens alguma dúvida, fala conosco por mensagem privada.
Balance by Sara Barbosa

Com a chegada do Outono chegam também emoções mais fortes e com tendência a terem um peso negativo e signif**ativo na nossa vida.

Nesta altura do ano, tal como na Primavera, é frequente surgirem estados de ansiedade e depressão.

A terapia floral é forte no combate a estes estados.

Já tens o teu buquê floral? Fala conosco na DM e agenda a tua consulta.
Começa agora a mudar as tuas emoções.

Balance By Sara Barbosa

🌿✨ Edward Bach: O Visionário da Terapia Floral ✨🌿

Desliza para conhecer a inspiradora jornada de Edward Bach, um médico à frente de seu tempo que nos trouxe a cura da natureza. 🌼

Descobre a magia por trás dos Florais de Bach, uma terapia natural que promove o equilíbrio emocional, físico e espiritual. São essências 100% naturais que tratam a raiz das emoções e contribuem para a tua melhor versão. 🌿✨

Traz harmonia à tua vida, cuida do teu bem-estar integral. ❤️

Se quiseres saber tudo sobre as terapias de Florais de Bach, procura nos nossos destaques ou envia-nos uma mensagem privada.

🌼 Novidade de Outubro – FLORAIS DE BACH, já conheces? 🌼

Este mês de outubro traz consigo uma surpresa especial que vai iluminar o seu bem-estar e equilíbrio emocional. Já ouviste falar dos "Florais de Bach"?

Prepara-te para descobrires um mundo de harmonia interior que vai muito além das palavras. Não vamos revelar todos os segredos de uma vez, afinal, és tu quem melhor saberá apreciar o poder destas essências naturais. Mantem-te atento, e em breve partilharemos mais detalhes sobre esta revolução emocional que pode transformar a tua vida.

Em breve, estarás prestes a começar o teu processo de equilíbrio emocional. 🌿✨

“Pensa como um monge” de Jay Shetty – um livro bom para desenvolvimento pessoal e para conhecimento de novas vertentes de vida, calma e com propósito.

Conhecem? Despertou o vosso interesse?

Respondam nos comentários e digam-nos se gostam deste tipo de conteúdo Balance.
Até já!

Balance by Sara Barbosa

Conheçam a Vera que decidiu cuidar de si mesma após passar horas a fio em frente ao computador, acumulando tensão na região das costas. Após um tratamento, o feedback dela foi ótimo: 'Boa tarde, Sara. Está tudo bem comigo, sinto-me melhor principalmente na região cervical. Fiquei muito satisfeita e, sem dúvida, pretendo continuar com os tratamentos para ajudar a manter a qualidade de vida.' ✨💆‍♀️

É inspirador ver como a atenção dedicada ao nosso corpo pode fazer uma diferença real. Vamos cuidar de nós mesmos para uma vida mais plena e equilibrada! 🌿💖

Fala conosco por mensagem privada e começa hoje a tratar de ti mesm@
Balance

Gua Sha promove a nutrição da pele ao estimular o fluxo sanguíneo e energético. 🌟 Além disso, relaxa a fáscia, liberta tensões e proporciona uma sensação de relaxamento profundo. 🌿🌼

Diz adeus às toxinas e líquidos retidos, enquanto desfrutas de um momento de cuidado e bem-estar. ✨🌷

Experimenta o segredo da medicina natural!

Balance por Sara Barbosa

Sabias que a auriculoterapia é um microssistema onde está representado todo o nosso organismo?

No pavilhão auricular temos representado todo o nosso corpo.

Cada ponto e região nessa pequena parcela anatômica ressoam com diferentes partes do corpo, dando origem a um método terapêutico que transcende a sua própria escala.

No tratamento de auriculoterapia, sementes de mostarda são aplicadas nos pontos específicos da orelha. Estes estímulos ativam as vias nervosas e desencadeiam respostas no sistema nervoso central, que por sua vez podem afetar diferentes sistemas e órgãos do corpo.

Um tratamento continuo para a tua saúde.

A Acupuntura é uma prática muito ef**az no tratamento de doenças porque parte da premissa de "equilíbrio da energia do organismo".

Sabes quais são os benefícios? F**a a saber aqui 👇

👉Analgésica
👉Anti-inflamatória
👉Ansiolítica
👉Relaxante muscular e mental
👉Promove a Imunidade
👉Promove cura do nosso organismo

Normalmente as pessoas assustam-se com as agulhas, mas o que não sabem é que praticamente indolor. Vamos experimentar?

Para mais info: fala conosco na DM
Balance por Sara Barbosa

“Se não reservar tempo para o exercício físico, provavelmente será obrigado a reservá-lo para fazer face à doença.” – Robin Sharma

O exercício físico deveria ser um hábito nas nossas vidas; está comprovado que o exercício é fundamental para mantermos uma mente e corpo sãos. A prevenção é a solução para doença.

Concorda?
Balance por Sara Barbosa

Passamos só para desejar boa semana 🤍

Em dias mais quentes ou que estás sempre na mesma posição, sentes que as pernas incham e ganham um peso extra que te incomoda?

Podes deixar de ter essa sensação: a massagem ideal que te põe com as pernas a flutuar é Balance Therapy.

Deixa de sentir dor, fala conosco na DM.

Balance por Sara Barbosa 😘

- REFLEXOLOGIA PODAL -

A reflexologia podal é uma técnica para equilibrar a energia do corpo e prevenir problemas de saúde.

Consiste na aplicação de pressão/ massagem em pontos do pé, onde estão as terminações nervosas reflexas do nosso corpo.

Estas ao serem estimuladas há o favorecimento da autocura.
Complementa o tratamento Balance Therapy, se assim for necessário.

Marque a tua sessão por mensagem privada.
Balance por Sara Barbosa

Temos sempre a sensação que não estamos a fazer o suficiente porque não sabemos para onde queremos ir.

Sem visualizarmos os nossos sonhos, os resultados não vão ser os esperados.
O coaching ajuda-te a ter a perspetiva sobre o "puzzle" e encaixar todas as peças para construíres a imagem final.

Vamos entrar nesse processo?
Fala conosco.

Balance por Sara Maria Barbosa