Viseu OCR Team

No passado sábado houve treino da BRAVE LAKE OCR, no Vila Caia Camping - Mira.

O próximo treino/desafio do género está previsto para Viseu muito em breve.

F**a atento às novidades.

Vais arranjar desculpas ou vens experimentar?

Aqui f**am alguns dos obstáculos que vão fazer parte do próximo desafio.
Estás preparado?

Temos vários obstáculos de dificuldades distintos para encontrares os teus pontos fortes e fracos.

Desafia-te e testa os teus limites. Aparece.

Novos obstáculos e mais desafios.
Se queres treinar ou experimentar a modalidade, entra em contacto.

Desafia-te.
OCR Training

Em Julho vamos ter novidades.
F**a atento e não percas a oportunidade de vir testar/treinar.
Desafia-te

Treino/desafio de suspensão
1 BOX com 5 linhas
Até onde achas que consegues ir sem tocar no chão?
Desafia-te ;)

Como fazer um bom aquecimento antes dos treinos, para prevenir lesões ;)

Luísa Leal define o tempo feminino em 1h35m.

Classif**ação atual
1. MARCO Pereira 52MIN
2. RAFAEL Gomes 57min
3. JOÃO Marques 59min (1 fail)

E tu, quando queres vir experimentar?

João Marques a completar o percurso em 59min, mas a falhar 1 obstáculo.

Marco Pereira define novo recorde da pista em 52min.

E porque o calor aperta, vamos ter novo desafio, 50m de suspensão sobre a água.
F**a atento ;)

Hoje foi só um teste!

E tu, quando queres vir definir o teu tempo?
São 8.7km e 15 obstáculos.

Hoje foi dia de madrugar e testar o circuito de OCR, composto por 15 obstáculos.

Se és adepto da modalidade ou gostarias de experimentar, f**a atento às novidades.

O tempo estabelecido , com a transposição de todos os obstáculos ao longo de 8.70km está nos 57min.

Obrigado aos atletas que aceitaram o desafio e ao staff presente.

F**a aqui um pequeno resumo.