Ahimsa Yoga

Feliz Krishna Janmasthami para todos, hoy celebramos el nacimiento del señor supremo, es un día muy auspicioso, se ayuna y pide por la purificación, se realizan ofrendas y se agradece por cada bendición que se recibe.
Bendiciones para todos.
Recuerden cantar el Maha Mantra;

hare-kṛṣṇa-hare-kṛṣṇa
kṛṣṇa-kṛṣṇa-hare-hare
hare-rāma-hare-rāma
rāma-rāma-hare-hare

HARIBOL, BELLO Janmasthami para todos.

INICIA TU PRACTICA EN SEPTIEMBRE 😉
🌼 Cada día, es una nueva oportunidad, un momento más para ser, hacer y crecer.
🌼 La práctica de YOGA te permite SER, CRECER, SENTIR y VIVIR PLENAMENTE en ARMONIA con el universo.
🌼 Permitite tener ese MOMENTO PARA VOS.
🌼INICIA CON TU PRACTICA PERSONAL🌼
CLASES GRUPALES 💁🙅🙋 y PARTICULARES 🧎
Barrio Jara – Asunción
La práctica del Comienza con una sonrisa.


HARE KRISHNA

YOGA EN PAREJA 🌺🌺🌺
Septiembre es el mes de la primavera, donde todo florece y los colores comienzan a tomar vida, septiembre es el mes del yoga en parejas, si necesitas darle una chispa de energía a tu relación, si buscas un momento para compartir y fortalecer los lazos que mantienen unida a la pareja, el yoga es una excelente opción para encontrarse y disfrutar un momento especial.
Las prácticas de yoga en pareja son por agendamiento previo inician en septiembre y se dictan los días jueves y viernes de 19.30 a 20.30.

AHIMSA ESCUELA DE YOGA.

WhatsApp: 0991602073 - Barrio Jara – Asunción

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HARE KRISHNA

Brahmacharya:
En muchos casos se aplica este término a aquellas personas que se caminan en la senda hacia el Brahmanismo, quienes buscan perfeccionar su disciplina para ser mejores servidores o convertirse en algún momento en sannyasa y dedicarse por completo al servicio espiritual, pero Brahmacharya también quiere decir regular la energía, controlarla y darla en igual medida que se recibe, no dar de mas ni de menos.
Practicar Brahmacharya nos ayuda a purificar el cuerpo y la mente, nos ayuda a valorarnos, comprendernos y apreciar cada granito de arena que brindamos.
El intercambio de energías es clave para no agotarse, para no sentir que se da todo y se recibe de menos, recibir no está mal, mal estaría dar, dar, dar y nunca tener un retorno de toda esa energía que hemos brindado.
La energía debe ser compartida, sino se estanca o agota y eso termina perjudicando al cuerpo, no solo físico, sino también el plano espiritual.
Uno intercambia energías cuando estudia, en su trabajo, con sus seres queridos, con la pareja, cuando camina, en fin es una actividad constante que cuando no se hace de modo consiente se termina perjudicando al cuerpo o mejor dicho, a los cuerpos.
¿Cuántas veces nos ha pasado que sentimos que lo damos todo y no tenemos un retorno del otro lado? ¿Quién tiene la culpa el otro o yo? ¿Seré yo que no logro valorar mi energía o es el otro que no está notando que yo lo doy todo?
Conocernos es el primer paso para liberarnos, cuando uno conoce su misión en esta vida, logra entender todo y está listo para trascender.
Cualquier consulta sobre la Brahmacharya, puedo ampliar con mucho gusto, bello jueves para todos, NAMASTE.

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HARE KRISHNA

Janmashtami es la celebración más importante dentro de la tradición vaishnava y la cultura hindú, se celebra la aparición del Señor Krishna, el Señor supremo.

Todos los templos del mundo están abiertos y decorados para recibir a quienes buscan entregar su ofrenda al señor, los devotos y visitantes podrán entregar sus reverencias, adorar a las deidades y recibir Prasādam para purificar el cuerpo y alma con la misericordia de Krishna.

La celebración en Asunción dará inicio a las 17.00 en el templo ubicado en Belgica 246 casi Guido Spano.

Invitamos a todos los alumnos de la escuela para que asistan y puedan tomar contacto con el señor supremo.

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HARE KRISHNA

LA ERA DE KALI
En India es común el dividir la historia en 4 eras o Yugas cada una de ellas de muchos miles de años de duración.
Se dice que en la primera era, Sat Yuga el mítico toro que sostiene el Dharma se sostenía en cuatro patas, y el carro de la justicia tenía cuatro ruedas. Sat significaba tanto "verdad" como "ser", porque "ser" y "ser verdadero" era lo mismo - y ser falso era simplemente inconcebible.
Entonces vino la segunda era, Treta Yuga: el toro del Dharma estaba sobre tres patas y el carro de la justicia tenía tres ruedas, porque una rueda se atasco en el fango de la duda.
En la tercera, Dvapar Yuga, la mitad se perdió en el juego del ego: el toro del Dharma YA tenía solo dos patas y el carro iba sobre dos ruedas.
Ahora mismo estamos en la cuarta era, Kali Yuga. Ahora sólo le queda una pata al toro del Dharma. Y como tres ruedas del carro están en el barro, sólo queda una rueda.
Esto es la era de Kali, la era oscura: ¾ de todo se pierde en la corrupción. El 75% está dañado.
75% mínimo se pierde en el apego y la identificación con lo material de ahí la idea de que podemos ser felices obteniendo y acaparando cosas.
75%, al menos, de nuestra motivación es el dinero, el poder y el s**o, junto con la codicia, el apego y la duda.
El 75% pertenece al mundo más básico: instintos, compensación sensual, avaricia. Estamos atados a traumas y la energía se estanca.
El 75% pertenece a necesidades: la caza, la lucha, la alimentación, el apareamiento, el sueño ...
El 75% pertenece al mundo material: bancos, mercado de valores, especulación, grandes corporaciones, intereses.
Incluso los países mejor organizados tienen un mínimo de 75% de corrupción política.
Al menos el 75% pertenece a Maya. Así que es en vano quejarnos!
El 75 por ciento está perdido. No perdamos energía culpando a otros. Al tratar de encontrar un culpable del 75% perdido, en realidad estás desperdiciando el 25% que queda.
Así que sólo céntrate en el ¼ que todavía puedes disfrutar. Céntrate en el 25 %. Puede ser poco o puede ser un montón, depende de cómo lo uses.
Rodéate de personas de luz. Entre todos podemos hacer mucho con ese 25 %.

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HARE KRISHNA

La finalidad del Yoga es que la mente logre serenar sus pensamientos y el alma se fortalezca.
La práctica del Yoga, inicia cuando la mente se aquieta y solo cuando la mente se aquieta, ésta se conecta con el ser interior. (Se encuentran y aparece el equilibrio)
El fortalecimiento físico, mejora postural, alineación de la columna, flexibilidad y otros beneficios físicos son consecuencia de la práctica, pero no son el objetivo principal.
Toda aquella persona que inicia en la senda del yoga, debe hacerlo porque busca encontrar su esencia, busca iniciar un viaje hacia su interior, conocerse, alcanzarse y descubrir su misión en este paso por la tierra.
El cuerpo físico es perecedero, el alma es eterna y va de cuerpo en cuerpo hasta que logra trascender y alcanzar la paz absoluta.
Queridos alumnos y seguidores de la página, descubran el yoga mediante cada Asana (postura) que realicen, en cada asana conecten con su ser interior y poco a poco vayan descubriendo su esencia.

Entrégame tu mente y entrégame tu corazón, entrégame tus ofrendas y tu adoración; y así, con tu alma en armonía y convirtiéndome en tu meta suprema, en verdad vendrás a mí. (9:34)

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HARE KRISHNA

Buen comienzo de semana para todos, que nada te perturbe, te quite el sueño o enrede los pensamientos, PAZ MENTAL, PAZ MENTAL, PAZ MENTAL bella semana para todos, llena de prosperidad y bendiciones.

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HARE KRISHNA

“Que sueltes todo lo que te hace daño”, eso que pesa, agota, desanima, lo que no te completa y complementa, lo que no te deja una sonrisa una sensación de placer y felicidad absoluta, solta, deja que siga su camino y no te desgaste.
Mereces lo mejor, lo que te da vitalidad, felicidad y plenitud.
Hoy repetí en tu interior tres veces; “Yo soy paz, prosperidad y plenitud”.
Bello sábado, NAMASTE.

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HARE KRISHNA

El lunes 23 abro la agenda para las practicas de YOGA "Mes Septiembre" 🙂
Los interesados me mandan un WhatsApp y vamos coordinando con mucho gusto.

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HARE KRISHNA

INICIA EN AGOSTO 😉
🌼 Cada día, es una nueva oportunidad, un momento más para ser, hacer y crecer.
🌼 La práctica de YOGA te permite SER, CRECER, SENTIR y VIVIR PLENAMENTE en ARMONIA con el universo.
🌼 Permitite tener ese MOMENTO PARA VOS.
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HARE KRISHNA

VALORARTE es el primer paso para AMARTE.
Acepta lo que mereces, lo que llega a tu vida en forma de bendiciones, lo que te ayuda a crecer y ser mejor cada día.
Si no sirve, suma o construye, DEJALO PASAR.

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HARE KRISHNA

Buen inicio de semana, regalate momentos especiales, date ese gusto que necesitas y deseas, dale brillo a tu alma, acariciate, date un abrazo, disfruta una fruta dulce, toma un vaso de agua y sentí la frescura en la mañana.

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HARE KRISHNA

Una alimentación respetando el DOSHA, hoy DOSHA PITTA 🔥💦

Pitta es el fuego que lo devora todo, pero al mismo tiempo es el agua que calma cualquier sequedad, Pitta transforma, cambia, se renueva, se enciende y se apaga.

Quienes poseen el Dosha Pitta son personas de buen apetito y procesan muy bien sus alimentos, poseen un aparato digestivo muy resistente.

Los Pitta son eficientes, precisos y ordenados tanto en lo mental como en lo físico es por ello que una dieta saludable y balanceada es muy importante y lo podrán llevar adelante con total normalidad.

Se recomienda para Pitta alimentos que refresquen, donde predominen el sabor dulce, amargo y astringente son los que mantendrán el equilibrio al dosha.
Pitta debe evitar especialmente la carne, los huevos, el alcohol y la sal. Y es por sus características, el más apto para el vegetarianismo.

Se recomienda comer a intervalos regulares, ingiriendo tres comidas moderadas al día.

En especias y aromáticas para Pitta recomiendo el consumo moderado de Hinojo, cilantro, cardamomo, canela, nuez moscada, menta, azafrán, cúrcuma.
Es importante poner mucha atención al consumo de jengibre y comino porque suelen llevar al desequilibrio del dosha.

En verduras hay una mayor opción de alimentos, recomendamos brotes de alfalfa,lechugas, arvejas, zuchini, espárragos, calabaza, calabacín, brócoli, coles de Bruselas, repollo, col rizada, coliflor, berro, verdura de hoja verde todas, pero poner atención a aquellas que pueden ser picantes, esas comer con cuidado, el aguacate, papas, champiñones, zanahorias y cebollas cocidas, pepino, locote, batata, platano y berenjenas.

Legumbres y granos, los más recomendados para Pitta son los garbanzos, soja, poroto mung, porotos negros, arvejas, cebada, arroz, avena (seca o cocida) y trigo, son en este orden los mejores cereales para Pitta. Consumir con moderación el resto de cereales: centeno, mijo, quinoa, sago, etc.
Se recomienda el consumo de coco, semilla de calabaza (sin sal), girasol y almendras y nueces.

En Aceites se recomiendan tanto para cocina como para uso corporal el de Almendra, coco, oliva y girasol, también el Ghee.

Frutas, es importante optar por frutas dulces y maduras como: manzana, cerezas dulces, coco, dátiles, higos, uvas rojas, moradas o negras, mango maduro, guayabas, melones, naranjas dulces, mandarinas, pomelos, peras, granadas, ciruelas y uvas pasas.

Lácteos, en general todos los lácteos están permitidos: leche de vaca, yogurt, mantequilla, ghee, queso blando y frescos, helados y leche vegetal.
Para endulzar lo mejor es Azúcar de caña, fructosa natural, stevia, en general casi todos los endulzantes.
Y en bebidas lo mejor es optar por agua natural, jugos de fruta frescos o te frio.

¡QUE LO DISFRUTES!
Para mas INFO, te esperamos para tu consulta Ayurvédica.

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HARE KRISHNA

Ejercicios simples para quienes pasan mucho tiempo sentados en una silla o parados en una misma postura.
Tomate 5 minutos y cuida tu cuerpo.

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HARE KRISHNA

LOS BENEFICIOS DEL PRASADAM :
La palabra sánscrita prasadam significa misericordia, aunque también viene expresada como karuna, krpa, etc. Cuando nos referirnos al krsna-prasada es para designar a los remanentes del alimento que ha sido ofrecido al Señor Supremo.
Los remanentes de los alimentos que salen del plato ofrecido al Señor en el altar, se consideran maha-prasada y son sumamente poderosos para el avance espiritual cuando son honrados apropiadamente.
Sin prasada ninguna gran celebración (mahotsavah) del calendario Vaisnava se considera completa. Srila Prabhupada enfatizó que a toda persona que venga al templo de visita se le debe ofrecer un poco de krisna-prasada.
¡ Krishna-prasada ki jay !

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HARE KRISHNA

⭐⭐🍃HUMMUS DE GARBANZOS🍃⭐⭐ Preparación:
🤎Cocinar los garbanzos con una cucharadita de sal por 1 hora con suficiente agua. Conservar una taza de caldo.
🤎Licuar por 3 minutos los garbanzos con una taza de caldo, agregar una cucharadita de aceite de oliva y el zumo de limón. El hummus debe tener una consistencia suave.
🤎Agregar el Tahine, el ajo (pelado y aplastado) y una pizca de sal. Mezcla por unos minutos que los ingredientes estén integrados. consistencia suave.
🤎Servir en un tazón. Acompañar con pan tostado, galletitas, crakers de semillas, bastones de zanahoria o apio o grisines!!

🌼 Cada día, es una nueva oportunidad, un momento más para ser, hacer y crecer.
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HARE KRISHNA

Mediante la práctica del yoga, se logra el equilibrio de la mente, fortalecimiento del espíritu y conocimiento del cuerpo.
Inicia el recorrido hacia tu interior.

Consultas: 0991602073
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HARE KRISHNA

Vrikshasana, o la postura del árbol.
Esta postura replica la postura elegante, firme y estable de un árbol.
Hacer la Vrikshana regularmente tiene muchos beneficios para el practicante, aporta equilibrio físico y equilibrio mental, ayuda a mejorar la concentración, hace que las piernas sean fuertes, mejora el encuentro personal y abre las caderas.
Te invitamos a desplegar tus raíces, fortalecer tu tronco, hacer brillar tus ramas y florecer.

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HARE KRISHNA

🍂Quien cante la sílaba OM, alcanzará la meta suprema 🍃

El sonido Om impregna toda la creación; es imperecedero e infinito como Dios mismo. Por lo tanto, también se le llama anāhat nād. En la filosofía védica, se confiere como mahā vākya , o la gran vibración sonora de los Vedas y a menudo se adjunta al comienzo de los mantras védicos, como bīja (semilla o núcleo) mantra similar a hrīṁ, klīṁ, etc.

Para el canto apropiado de la palabra sagrada OM, el énfasis está en las vibraciones de tres letras: A… U… M… Uno comienza haciendo un sonido “A” desde el vientre, con la boca y la garganta abiertas; luego se fusiona en una "U" creada en el medio de la boca. Finalmente, termina cantando “M” con la boca cerrada.

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HARE KRISHNA

Meditar es detener el tiempo, situarse en el presente, encontrarse con uno mismo y encontrar el equilibrio en ese instante.

Conectarse con el ser interior, alcanzar la armonía, inhalar paz y exhalar tranquilidad.

La meditación se realiza para calmar los pensamientos, serenar la mente y encontrarse con uno mismo, es un medio para reducir la ansiedad, el estrés y mejorar así la calidad de vida.

La práctica diaria de meditación ayuda a todo el organismo, hacer la meditación, un hábito de vida es hacer una vida saludable, no solo para uno mismo, sino también para compartir ese estado con nuestros seres queridos.

Te invitamos a meditar. 🕉

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HARE KRISHNA

..."Por lo tanto, levántate. Prepárate a pelear y gánate la gloria.
Conquista a tus enemigos y disfruta de un reino floreciente"...
Bg. 11.33

Los grandes enemigos a los que nos enfrentamos en la vida son, la Codicia, ira y envidia, contra estos tres debemos luchar cada día para superarnos y ser mejores personas, solo así lograremos disfrutar de nuestro reino (La vida).

Consultas: 0991602073
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HARE KRISHNA

Hay un árbol baniano que tiene sus raíces hacia arriba y sus ramas hacia abajo, y cuyas hojas son himnos védicos.
Aquel que conoce este árbol, es el conocedor de los Vedas.
Las ramas del árbol se extienden hacia arriba y hacia abajo, nutridas por las tres modalidades de la naturaleza material (Pasión, Bondad e Ignorancia).
Este árbol sagrado puede compararse con la mente de una persona, que contantemente tiene fluctuaciones, altas y bajas, dudas y certezas, la práctica del YOGA tiene como principal objetivo serenar la mente, lograr conectar la mente y que ésta no termine siendo como un árbol baniano.
Calmar la mente es posible, lograr paz y armonía, es posible, practicar yoga, es salud y salud es vida.

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HARE KRISHNA

Cada Asana (Postura) crece desde la base de tu cuerpo, tu raíz, tus pies, sube por el tronco, tus piernas, cadera, abdomen, espalda, pecho, florece y se fortalece en la copa, tu cuello, rostro, cabeza y alcanza el universo con cada exhalación que sale desde el corazón.

Disfruta tus posturas con firmeza y bienestar 🙂🌼

Consultas: 0991602073
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HARE KRISHNA

Te invitamos a vivir un momento especial.
TALLER DE MEDITACION Con mudras, mantras y mándalas.
Un momento personal de crecimiento y descubrimiento.
Un momento para conectarte con esa energía que llevas adentro.
Con la energía de tus manos, las vibraciones de tu voz y los colores de tu alma, vamos a meditar y conectarnos con la esencia más pura que llevamos adentro nuestro.
Es un tiempo, un espacio y un momento para crecer en armonía.

Consultas: 0991602073
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HARE KRISHNA

Te invitamos a vivir un momento especial.
TALLER DE MEDITACION Con mudras, mantras y mándalas.
Un momento personal de crecimiento y descubrimiento.
Un momento para conectarte con esa energía que llevas adentro.
Con la energía de tus manos, las vibraciones de tu voz y los colores de tu alma, vamos a meditar y conectarnos con la esencia más pura que llevamos adentro nuestro.
Es un tiempo, un espacio y un momento para crecer en armonía.
Consultas: 0991602073

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HARE KRISHNA

LA QUEJA ATRAE POBREZA, POR CONSIGUIENTE DOLOR Y SUFRIMIENTO.

Un ingrediente de la infelicidad es la queja...
🔹Cada vez que te quejas, atraes lo malo Job dijo el mal que pensaba me sobrevino , cuando nos quejamos viene lo que no te gusta .
🔹Cada vez que te quejas, te olvidas de lo bendecido que eres.
🔹Cada vez que te quejas, abres la puerta a la amargura.
🔹Cada vez que te quejas, atraes pobreza espiritual.
🔹Cada vez que te quejas, te cierras a la abundancia y en consecuencia, a la prosperidad.
🔹Cada vez que te quejas, envidias a todos los que te rodean.
🔹Cada vez que te quejas, endureces tu corazón.

Agradece tener tantas cosas por las cuales estar Feliz y agradecido...y no pierdas tu vida quejándote.
¡Vive en gratitud!

Te invitamos a vivir un momento especial.
Un momento personal de crecimiento y descubrimiento.
Un momento para conectarte con esa energía que llevas adentro.
Con la energía de tus manos, las vibraciones de tu voz y los colores de tu alma, vamos a meditar y conectarnos con la esencia más pura que llevamos adentro nuestro.
Es un tiempo, un espacio y un momento para crecer en armonía.
Consultas: 0991602073

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HARE KRISHNA

Cuando los defectos de los demás te engañen y te confundan, sé paciente, reflexiona y repara en tus propios defectos. Acuérdate de que los demás no pueden lastimarte a menos que tú te hagas daño a ti mismo.

🌼🌼🌼 Bhaktisiddhanta Sarasvati 🌼🌼🌼

Barrio Jara – Asunción
La práctica del Comienza con una sonrisa.


HARE KRISHNA

Lentejas turcas, una alternativa para quienes recién inician una alimentación integral.

BENEFICIOS:
- 🍂Poseen hidratos de carbono de absorción lenta. “Esto resulta muy favorable en casos de enfermedades metabólicas y diabetes, ya que evitan picos de glucemia”.

- 🍂 Son una buena fuente de proteínas de origen vegetal.
- Poseen antioxidantes, vitaminas del grupo b, ácido fólico, hierro, calcio y zinc.
- 🍂 Cuentan con un porcentaje alto de fibras. Con lo cual, brindan un mayor saciedad y ayudan a prevenir la constipación.
- 🍂 Contribuyen a mejorar la salud cardiovascular. “Este beneficio se nota al seguir una alimentación rica en plantas”.
- 🍂 Refuerzan el sistema inmunológico y nervioso.

Hacenos tu pedido por 📲WhatsApp al 0991602073, solicitanos los precios y la lista 📝de productos por dicho medio 🥜🍯🥥
Si estas en Barrio Jara te lo acercamos sin costo adicional.
una opción para quienes desean comer bien.

🌼 Cada día, es una nueva oportunidad, un momento más para ser, hacer y crecer.
🌼 La práctica de YOGA te permite SER, CRECER, SENTIR y VIVIR PLENAMENTE en ARMONIA con el universo.
🌼 Permitite tener ese MOMENTO PARA VOS.

🌼INICIA CON TU PRACTICA PERSONAL🌼
CLASES GRUPALES 💁🙅🙋 y PARTICULARES 🧎

Barrio Jara – Asunción
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HARE KRISHNA

TAREA PERSONAL PARA EL DIA DE HOY:
1- Despierta, AGRADECE 🙏
2- Camina, SONRIE 🙂
3- Recibe, OTORGA👐🏽
4- Acepta, CRECE ⤴️
5- Respira, descansa y antes de que finalice la jornada, AGRADECE una vez mas 🙏

🌸Barrio Jara – Asunción🌸
La practica del Comienza con una sonrisa.


OM SHANTI HARE KRISHNA

FELIZ DIA INTERNACIONAL DEL YOGA
A todos los alumnos, practicantes y profesores les deseamos un bello y auspicioso día.
Desde Espacio Ahimsa, ofrecemos nuestras mas humildes y respetuosas reverencias.
NAMASTE.

🌸Barrio Jara – Asunción🌸
La practica del Comienza con una sonrisa.


OM SHANTI HARE KRISHNA

Hoy es el solsticio y también en muchos países se celebra el Día del Padre ❤️
El sol energéticamente representa el aspecto masculino y la luna el femenino. Hoy es un buen día para celebrar el sol y explorar la energía divina masculina en nosotros.
¿Qué estructuras y sistemas de creencias sostienen nuestra realidad? ¿Cómo crear un espacio seguro para nuestro propio florecimiento? ¿Cómo honrar nuestra energía y permitir que se pueda desenvolver con libertad? ¿Cómo establecer límites seguros?
EL SOL ☀️
El sol crea.
Es un organismo vivo que tiene su propia alma y propósito.
Nos entrega la luz y la energía necesaria para que la creación pueda tomar forma.
Sin él, la realidad no se podría manifestar sobre este planeta. La creación no podría existir.
Todos llevamos el sol adentro nuestro.
Nuestro cuerpo pulsa con su luz.
Siempre podemos conectarnos con esta frecuencia para recibir información y apoyo.
Los rayos del sol llevan consigo la información y los códigos de luz.
Pide que se active la luz. Habla con el sol, pídele que te entregue lo que necesitas saber.
Pide una activación de todos los códigos de luz en tu campo energético y cuerpo físico.

LA LUNA 🌖
Energía de fluidez.
Agua.
Rendición.
Magnetismo.
Fluyo y creo, conectada con mi verdad.
LA UNIÓN DIVINA 🔥
El sol y la luna.
Todo nace a partir de la unión divina.
El baile de los enamorados.
La creación y la realidad manifestada.



RITUAL PARA EL SOLSTICIO 2021
Hoy en cualquier momento del día sal al aire libre y siente los rayos del sol sobre tu piel. Habla con el sol, ábrete a recibir su energía y sus códigos sin expectativas.
Entrégate a él desde un espacio del corazón, no de la mente. Pide recibir la información que necesitas sin que necesariamente la entiendas. Entra en comunión con la energía masculina del sol.
Pídele al sol que te ayude a confiar en la divinidad y en tu aspecto masculino. Pide que te enseñe cómo se ve en tu vida la unión divina ✨✨✨
ACTIVACIÓN PARA EL SOLSTICIO
Te recomiendo hacer esta activación al aire libre y en voz alta, puedes hacerla a cualquier hora del día. Es importante que la leas en voz alta por la frecuencia de tu voz.

Recibo los códigos de luz del sol de la más alta frecuencia disponibles para mí.
Los activo.
En mi ADN
En mis células
En mis órganos
En mi cuerpo físico
En mi campo energético
Soy libre.
Libre de escoger la realidad que quiero experimentar
Libre de escoger mi relación con el tiempo
Con el espacio
Con otros seres humanos
Con la madre tierra
Conmigo mismo
Activo mi poder de creación.
Activo la conexión con mi ser superior.
Que pueda ver más allá de la ilusión.

Conectado.
Con mi corazón.
Con el cielo.
Con la tierra.
Con la madre.
Con el sol.
Con mi hogar.
Recibo, recibo, recibo ✨✨✨

Disfruta del solsticio y de toda esta energía increíble que estamos recibiendo sobre el planeta.
¡NAMASTE!

Arroz yamaní: ¿Qué es y por qué deberías incluirlo en tu dieta?
El arroz yamaní es el preferido por quienes siguen una dieta macrobiótica debido a su pH equilibrado y su fácil digestión. Se trata de un alimento con una gran cantidad de propiedades positivas para el cuerpo.
🍚 Es fuente de vitamina B.
🍚 Se constituye como beneficioso para la digestión, el metabolismo de los carbohidratos y el sistema nervioso.
🍚 Es un alimento que tiene un elevado contenido de fibras solubles.
🍚 Es un alimento hipotensor.
🍚 No contiene gluten y es totalmente hipoalergénico.
🍚 Contiene fitina o ácido fítico, el cual ayuda a expulsar los venenos y toxinas del organismo.

Hacenos tu pedido por 📲WhatsApp al 0991602073, solicitanos los precios y la lista 📝de productos por dicho medio 🥜🍯🥥
Si estas en Barrio Jara te lo acercamos sin costo adicional.
una opción para quienes desean comer bien.