Dra. Karina Caballero Caceres

¡Maitei! 🙋🏽

♥️ | Piensa en tu corazón y actúa
La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente en el país, seguido del sobrepeso y la obesidad.

Para detectar si hay hipertensión es recomendable el control de la presión arterial desde la niñez.

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🫘 | : alimento de alto valor nutricional

🔹 Es una fuente de energía, con alta proteína vegetal, rica en fibra, minerales y sin gluten, lo que la hace apta para celíacos.

🔹 Se recomienda consumirla dos veces por semana, con arroz, pan, fideo o choclo para potenciar su valor biológico.

En Paraguay, las legumbres más conocidas son el poroto San Francisco, el colorado, el poroto palito o kumanda yvyra´i, kumanda hü, habilla (negra, blanca, carioca y tricolores), habas, garbanzo, lentejas, soja, entre otras.

➕ℹ️ https://goo.su/Kn2N4

Un nuevo comienzo para 38 mujeres: cirugía gratuita en el Hospital Militar

🔹 Procedimientos médicos gratuitos alivian la espera de pacientes de hospitales públicos.

🔹 Un convenio interinstitucional entre el Ministerio de Salud y el Ministerio de Defensa beneficia a mujeres que necesitan cirugías ginecológicas.

➕ℹ️ https://goo.su/OrGdr

¡Buen día! 🙋🏽

Conocer tu nivel de presión arterial puede alertar sobre:

🔹 La necesidad de modificar malos hábitos de vida.
🔹Prevenir la ocurrencia de un accidente cerebrovascular (derrame) o un infarto.

👉🏽 De esta manera se puede reducir el riesgo de mortalidad prematura.