IMM Pilates Studio
Pilates! Te ves bien.. te sentís mejor!
Buen inicio de semana!
Una de las causas de los dolores de espalda baja o lumbalgias es el acortamiento del músculo psoas, consecuencia de: o sobrecarga excesiva en el caso de los deportistas o por estar mucho tiempo sentado... en la oficina, conduciendo un auto, etc. El Método Pilates ayuda a liberar la tensión de este músculo!
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