Fabiola Espínola

Un poco de humor para este día tan frioooo!!!🥶🌧☃️❄️

“LA CALIDAD SE RECUERDA”

Es tan del paraguayo el vai vai o hacer las cosas a la ligera, sin cuidado. Suelo decir que se piensa en comida para hoy pero se construye hambre para mañana cuando no se cuida la calidad del trabajo que hacemos.
Hace unos meses atrás contraté un podador para que me corte el mango y lleve sus ramas, como tuve que salir antes de que terminen no pude comprobar si llevaron todo.
Quedaron ramas que el basurero no iba a llevar, por lo que le pedí si podía venir a llevar de paso lo que había quedado.
Seguro fue alguno que se cayó después me dice. Y no, porque no era una rama sola sino otras que quedaron en medio de mis plantas. Me prometio que vendría a llevarlas y ya han pasado dos meses. Tuve que contratar a otro para que lo lleve.
Que importante es ser conciente de que el cliente se fideliza y recomienda a otros, este señor no solo me perdió para el siguiente año sino también la posibilidad de recomendarlo y seguir trabajando a futuro con otros.
La excelencia se construye con la suma de detalles, desde el hacer bien el trabajo, controlar a tus colaboradores y si prometiste algo cumplirlo.
No lo olvidemos, la calidad se recuerda!


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Ayer una de mis mejores amigas lanzó su libro! Soy Cyra es el título en donde nos comparte aspectos tan humanos de la vida del ser humano en la búsqueda del desarrollo personal y el emprendedurismo.
Tan Cyra su libro! Franco, transparente, motivador!
Feliz con ver tus sueños cumplirse amiga! Gracias por hacerme parte de ello, escribiendo en la contratapa!

Si quieren adquirirlo lo puede hacer al 0971-573390

Hoy hace nueve años que mi suegra ya no está físicamente, pero su olor sigue igual de fuerte en nuestras vidas!🥰🥹
Nos queríamos como madre e hija, siempre digo que fuimos una excepción en el mundo!

OLOR A ABUELA MARILÚ

Quien la conoció sabe que fue una santa señora!
Sus familiares le mandaban de Estados Unidos su jabón de baño preferido. No recuerdo el nombre, pero si el olor a fresco que tenía, una mezcla de pepino y menta.
Me habían regalado una crema con el mismo olor, un día que me lo puse y se acercó mi hijo Santiago diciéndome: por qué oles a mi abuela Marilú? (Con su cara de sorpresa e incógnita)Al principio no me di cuenta, pero efectivamente estaba oliendo al jabón de abuela Marilú!
Después de haberle explicado, recordé un texto bíblico de San Pablo en donde decía: “sean el buen olor de Cristo” y tal cual, mi suegra lo fue en cada instante de su vida, amando al prójimo, buscando dignificarle, dándole oportunidades de trabajo o estudio, enseñando, activando hasta sus últimas fuerzas por los demás.
Que bello olor dejó entre quienes la conocimos!
Que compromiso también en nosotros para lograr tener un olor propio y regalarlo a los demás!
Pasaron 9 años y su olor sigue tan fuerte en nuestras vidas, todavía se la extraña mucho!
Abrazo al cielo mamá!🤗🙌🏻🥰

Cual de éstos lujos te darás hoy? 🥰💃🏽
Que tengas un lindo día!🤗🙌🏻


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Espero que aunque esté todo nublado ☁️puedas estar rodeado de muchos soles 🙍🏽‍♀️🌞🙍🏽‍♂️☀️🥰
Buen fin de semana para todos!🤗🤗


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

TEJIENDO LA VIDA🪡🧶🪢

Nuestros tejidos van gestándose célula a célula🦠 en el vientre materno🤰🏼
Más adelante ya vamos creando o recreando nuestra propia existencia tejiendo nuestra vida punto a punto.
En nuestras manos 🙌🏻tenemos cada elementos, herramienta 🪡y la hermosa capacidad de ir combinando puntadas.🪢
Aunque no sepas tejer 🧶como yo, si tienes en ti 👌🏻todo aquello que necesitas para tejer tu vida de la manera en elijas hacerlo.💪🏼
Elijo tejer no sólo está colorida carpeta en crochet, sino también mi vida misma llena de bellos colores!🎨
Que tengas un lindo día!🤗


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

A VECES

A veces, más bien muchas veces,
Te cuelas del cielo y tomas vuelo,
En algún pájaro, un colibrí o en el viento.

A veces también, traes serenatas,
Cantas de nuevo tu viejo cancionero.

El cumpleaños debía de ser tuyo,
Los regalos terminan siendo nuestros.

A veces, te escondes, otras te muestras.
A veces te siento, otras pareciera ser que te olvido.

En ocasiones te sonrío y en otras todavía te lloro!

A veces, a veces, no sé si te extraño, o si en realidad me enoja tu ausencia.

A veces, me haces mucha falta y otras ya no tanto!

Celebro con amor y gratitud lo que hubieran sido tus 51 años!🥰😍🥳

“CONTEMPLAR LOS MISTERIOS”

Mientras en el mundo real se recuerda el día del padre, en mi mundo mi padre me recuerda que vive en su mundo!
No sé si alguien podría entenderme si digo que el mundo se detiene cuando estoy contemplando los misterios de la vida en cada gesto que hace, cada frase que pronuncia y cada mancha o arruga nueva que veo en él.
Que sensación tan bella estar con tanta aceptación a la realidad tal y cual a cómo es, grato es saber que el ego no me somete generando sufrimiento innecesario, y que mi alma se goza en la paz, la gratitud y la honra por la vida de papá.
Nada me debes, nada creo deberte papá. Estamos en paz, de lo que considero me hizo falta, hoy me hago cargo yo!
Feliz día del padre para quienes tienen este bello privilegio!

“COMPROMISO CON UNO MISMO”

Las cosas o logros en la vida no siempre se consiguen fácilmente, en la gran mayoría de los casos se necesita de un “GRAN” compromiso con uno mismo.
Llevo intentando terminar de leer este libro hace muchísimo tiempo, quizás me parece repetitivo o le puse muchas expectativas y no es lo que esperaba, etc. pero como parte de mi compromiso personal me propuse terminarlo y no dejar un libro a medio leer.
No siempre podremos hacer sólo lo que nos gusta, en ocasiones tendremos que desarrollar más el compromiso con uno mismo y la disciplina que el placer.
El desafío es mayor cuando el compromiso es con uno mismo, generalmente nos resulta más fácil comprometernos con los demás que con nosotros mismos.
Todo el esfuerzo dará sus frutos! Intenta conquistarla!


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Lindo fin de semana largo para cuidarnos!🥰🥰


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Algo así estoy!🤷🏽‍♀️🤣 Buen fin de semana para todos!🙌🏻🤗

Cuando vas a trabajar en el escritorio y te encontrarás con este tipo de detalle de tu hijo con literalmente te tenías a las patadas en la adolescencia 😍🥰🤣 gracias pirulintintin! No lo @ porque todavía está en la edad de que es pelada!🤦🏽‍♀️🤣

Bendecido junio para todos!🙌🏻🙏🏻 Por sobretodo que estemos llenos de salud (estuve con gripe😷 por eso un poco ausente)💪🏼🤗 Cariños para todos!

Mes de la CONCIENTIZACIÓN en la salud mental 🧠 te comparto esta valiosa información sobre la Serotonina 😉
Como podrás ver, la serotonina es tremendamente importante no solo para prevenir las enfermedades mentales 🥴sino también para la salud en general 💪🏼


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Hace 11 años atrás dejaste este el plano físico para acompañarnos de otras formas!😍🥰 Cuánta agua paso debajo de este puente! Tanto dolor 😣 que hoy ya se transformó en aceptación 🙌🏻🙌🏻tanto enojo 😡que ya es paz 🧘🏾‍♂️y tanta tristeza 😞que hoy ya se tornó en alegría!🥳 Que bendición poder recordarte con tanta gratitud, amor y paz!🥰
Abrazos y besos al cielo!🫂😘

Saludos para todas las madres en su día!🤗🤗

“ERROR COMO MAESTRO”

Muchos venimos de circunstancias o personas que nos hicieron creer de que el error es malo, es un verdugo 🧛🏽castigador que está ahí para darnos latigazos por lo que hemos hecho o dejado de hacer.
En nosotros mora la capacidad de darle otra connotación 👌🏻hoy quiero proponerte que le cambies el rol y elijas mirarlo como un “MAESTRO” como algo o alguien que viene a darte aprendizaje 📈y oportunidad de realizar cambios positivos en tu vida!🔝
Lindo día para hacer las pases con nuestros errores!🙏🏻🥰


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Lindo domingo para mirar cómo va nuestro amor propio!🥰❤️

Hoy Carsa no solo habilita un nuevo lugar de trabajo, sino también toda una reingenieria en el rubro del recupero. Me siento feliz de poder acompañar a la empresa en la conquista de nuevos hábitos más productivos y a la vez saludables!


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Doy gracias a mi GRAN Maestro, quien con tanta paciencia me moldea día a día.

Doy gracias a mi GRAN maestra la vida, que con severas y exigentes lecciones me ha enseñado como vivirla.

Doy gracias a tantos alumnos que me han enseñado como ser una maestra.

Doy gracias a mis hijos, que me enseñan cada día a como ser una mejor madre!

Doy gracias a aquellos maestros y maestras que pasaron por mi vida.
Algunos solo segundos y otros muchos años, pero sus enseñanzas perduran en el tiempo.

Doy gracias a mi maestro el dolor, a mi maestra alegría, a mi maestra soledad, a mi maestra necesidad, tanto aprendí de todas ellos!!!

Doy gracias a las dificultades,
experiencias, quiebres, ingratitudes, pues me han enseñado como ser más fuerte cada día.

Doy gracias por tantas y tan buenas maestras que tuve a lo largo de mi vida, aquellas que me ayudaron en mi formación profesional, otras a cocinar, a gerenciar emprendimientos, a escribir, a mejorar mi espiritualidad y mis motivaciones, grandes maestros.
Obreros silenciosos que pasan por la vida dando, entregando, enseñando a otros lo que verdaderamente es valioso: la generosidad!

Doy gracias por todos y cada uno de ellos quienes en mi inquietud y afán de aprender hicieron lo que soy el día de hoy.

Gracias, gracias, gracias, a todos, porque todos en algún momento de mi vida, me han enseñado algo que tocó mi alma y elevo mi espíritu!🙌🏻

FELIZ DÍA DEL MAESTRO!!!


Facilitadora en procesos de desarrollo personal y del ser

Cuando tu paciente no confía en tus superpoderes y ya te tiene miedo! 👻
Así no se puede ser una terapeuta normal!🤷🏽‍♀️🤣 y si, yo tengo mis propios stikers!🤣🤣🤣
Buen fin de semana!🙌🏻🤗