Natur House București Crângași

Misiunea noastră este să învățăm oamenii să se alimenteze corect, să atingă greutatea săn?

06/03/2024
24/02/2024

Ce reprezintă iubirea pentru tine? 🤔 Dacă ar fi să numești 5 persoane pe care le iubești cel mai mult, tu te-ai afla printre ele? 🥰

De Dragobete iubește românește, cu drag și dor și patos! 💖 Însă întotdeauna amintește-ți de tine: să te respecți, să te lauzi, să ai încredere în tine, să te aplauzi, să te încurajezi, să te răsfeți, să te îngrijești... exact cm faci și cu partenerul de cuplu. Iubirea începe de la tine, cu tine, pentru tine, și crește mai intens pentru partenerul de viață, pe măsură ce înțelegi profunzimea acestor acțiuni. ❤️

La Natur House, te putem ghida spre un stil de viață sănătos, fără diete extreme care să-ți afecteze sănătatea, ci printr-un plan personalizat conceput pentru tine. 🙌 Acesta include produse naturale din extracte de plante, fructe și legume, care să te însoțească spre atingerea obiectivului tău, fie că este vorba de scăderea în greutate sau de menținerea unei greutăți sănătoase. Nutriționiștii noștri te vor ghida și însoți pe acest drum, astfel încât să rămâi motivat în călătoria spre tine, de a avea mai multă grijă de tine însăți. 🫶

💚 Programează-te Gratuit: Nu amâna iubirea pentru mâine! Programează-te gratuit în unul din centrele Natur House și începe călătoria către o viață sănătoasă și plină de iubire, un nou capitol care începe cu tine! 🌿💚

19/02/2024

🌿 Stresul, Kilogramele și Soluțiile Blânde 🌿

Știai că reducerea stresului poate avea un impact magic asupra greutății? Hai să descoperi alături de noi cm să transformi stresul în armonie.

🧘‍♀️Primul pas către a reduce stresul este să respiri adânc și să eliberezi tensiunea. Fiecare respirație profundă este o șansă de a te conecta cu momentul prezent și de a-ți liniști mintea.

🥗Când ești sub stres, poți simți nevoia de comfort food. Însă, alege cu înțelepciune. Optează pentru combinații sănătoase care hrănesc atât corpul, cât și sufletul. Un echilibru între proteine, legume și carbohidrați complecși poate fi o alegere înțeleaptă.

🚶‍♂️Exercițiile fizice pot fi un aliat puternic împotriva stresului. Însă, nu pune presiune pe tine să faci antrenamente intense. Plimbările în natură, yoga sau chiar dansul liber pot aduce beneficii imense fără a crea stres suplimentar.

🌅 Integrează în viața ta rutine relaxante. O baie caldă, lecturarea unei cărți sau chiar meditația sunt modalități eficiente de a-ți recalibra mintea și a-ți regla nivelul de stres.

🌺 Nu uita să fii blând(ă) cu tine însuți. Viața este plină de provocări, iar acceptarea că nu trebuie să faci totul perfect poate reduce stresul.

Prin alegeri blânde și conștiente, poți crea un echilibru care să sprijine atât sănătatea mentală, cât și pe cea fizică. 🌈✨

Iar dacă ai nevoie de un sprijin în ceea ce privește inițierea spre o viață sănătoasă și echilibrată, programează-ți o consultație gratuită cu unul din nutriționiștii din centrele Natur House din țară, care pe lângă sfaturi și recomandări te poate ghida spre exact ce ai tu nevoie pentru a face pace cu corpul tău și cu tine. Prin reeducare alimentară, prin puterea lucrurilor naturale!

12/02/2024

❗️𝐃𝐢𝐧 𝐚𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭𝐚̆ 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚̆ 𝐚𝐯𝐞𝐦 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐢𝐥 𝐢̂𝐧 𝐭𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐋𝐄 𝐍𝐀𝐓𝐔𝐑 𝐇𝐎𝐔𝐒𝐄 𝐝𝐢𝐧 𝐭̦𝐚𝐫𝐚̆ 👉 𝐒𝐥𝐢𝐦𝐛𝐞𝐥 𝟑 𝐅𝐚𝐳𝐞 - 𝐒𝐮𝐩𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐆𝐫𝐞𝐮𝐭𝐚𝐭𝐞 🙌

✨ 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟏 - 𝐌𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐃𝐞𝐣𝐮𝐧 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐳𝐚𝐧𝐭 ✨ Dimineața, îți începi ziua cu energia și vitalitatea de care ai nevoie! Slimbel acționează ca un drenant natural, oferindu-ți o combinație unică de extracte de sarsaparilă, soc, ananas și rozmarin. Adăugând vitamine și minerale esențiale, te pregătește pentru o zi plină de reușite! ☀️🍍

💥 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟐 - 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐥𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐒𝐥𝐚̆𝐛𝐢𝐫𝐢𝐢 𝐢̂𝐧 𝐓𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 𝐙𝐢𝐥𝐞𝐢💥 Pe parcursul zilei, Slimbel devine aliatul tău în lupta împotriva kilogramelor nedorite. Cu conținutul său bogat de L-carnitină, acest supliment sprijină metabolismul, stimulând arderea grăsimilor și îmbunătățind performanța sportivă. Ceaiul verde și extractul de cafea verde promovează termogeneza, transformând grăsimea în energie. 🏃‍♂️🍵

🌙 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟑 - 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐫𝐞 𝐬̗𝐢 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐥𝐢𝐳𝐚̆ 𝐍𝐨𝐜𝐭𝐮𝐫𝐧𝐚̆ 🌙 Înainte de cină, pregătește-te să îi oferi corpului tău momentul de relaxare de care are nevoie. Plicul Slimbel pentru cină oferă un efect lipolitic și antioxidanți prețioși. Extractele de floare de tei, melisa, verbina și fenicul îți susțin corpul în eliminarea toxinelor și te ajută să ai un somn odihnitor. 🌸🌿

𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐭𝐞 𝐛𝐮𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐚̆ 𝐚 𝐳𝐢𝐥𝐞𝐢 𝐜𝐮 𝐒𝐥𝐢𝐦𝐛𝐞𝐥 𝟑 𝐅𝐚𝐳𝐞 𝐬̗𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆-𝐭̗𝐢 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐮 𝟑 𝐩𝐚𝐬̗𝐢 𝐜𝐚̆𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐥𝐮𝐞𝐭𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐢𝐭𝐚̆! 💃🕺

Pentru mai multe detalii și sfaturi personalizate, 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆-𝐭̗𝐢 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭̗𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚̆ 𝐜𝐮 𝐮𝐧𝐮𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̗𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬̗𝐭𝐢𝐢 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞, 𝐝𝐢𝐧 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐚𝐭 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐟𝐚𝐭̗𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐧𝐞 👉 natur-house.ro/metoda/.

09/02/2024

💕 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐮𝐫𝐬 𝐋𝐮𝐧𝐚 𝐈𝐮𝐛𝐢𝐫𝐢𝐢 𝟖 - 𝟐𝟑 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐢𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟑 💕

Iubirea merită sărbătorită în doi! Descoperă Metoda Natur House și împreună faceți o schimbare benefică în viețile voastre. Cu peste 15 ani de experiență în România, suntem mândri să fim o prezență de încredere în comunitatea noastră și să împărtășim Metoda noastră consacrată pentru cei care își doresc să ajungă la o greutate sănătoasă și o stare de bine generală. 😍

În luna iubirii, 𝐚𝐯𝐞𝐦 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐨𝐮 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐮𝐩𝐥𝐮𝐫𝐢: 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐥𝐮𝐧𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚̆, 𝐜𝐮 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞.
Include 4 consultații cu un nutriționist, plan alimentar personalizat și suplimente esențiale pentru a atinge obiectivele dorite împreună. 🤩🙌

𝐒̦𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐯𝐚̆ 𝐢̂𝐧𝐝𝐮𝐥𝐜𝐢 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐢̂𝐦𝐩𝐫𝐞𝐮𝐧𝐚̆, 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐢𝐭̦𝐢 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐬̦ 𝐜𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐢̂𝐧 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢! Dulceață, îndulcitor, cereale, pâine, ceai, cacao și biscuiți pentru micul dejun sau deserturi delicioase. Nu mai așteptați, schimbarea începe acum! 🥳

🌟 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐮𝐫𝐬𝐮𝐥 𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐟𝐚̆𝐬̦𝐨𝐚𝐫𝐚̆ 𝐩𝐞 𝐩𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚 𝐧𝐨𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 𝐬̦𝐢 𝐭𝐨𝐭 𝐜𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐚𝐜𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐢̂𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐮𝐫𝐦𝐞𝐳𝐢 𝐩𝐚𝐬̦𝐢𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐞 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤
(găsești link-ul către aceasta în primul comentariu sau în bio)!

Cuplul câștigător va fi ales aleatoriu prin random.org și anunțat pe paginile noastre de socializare sâmbătă, în 24 februarie. Acesta trebuie să fie de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal pentru a-l contacta pentru premiu. ❤️

3, 2, 1... Am dat START CONCURS pe TikTok! Mult succes tuturor! 🥳💖

Photos from Natur House București Crângași's post 08/02/2024

În luna februarie, iubirea este în aer, iar la Natur House, aducem pasiunea în farfurie cu fructe și legume cu arome afrodiziace! 💚✨

🍓Zmeura:
Zmeura este o explozie de dulceață și prospețime, cunoscută pentru proprietățile sale afrodiziace. Bogată în antioxidanți, zmeura stimulează circulația sângelui, intensificând senzațiile plăcute.

🍇Strugurii:
Cu forma lor rotundă și culoarea bogată, strugurii reprezintă fertilitatea și prosperitatea. Gustul lor dulce și aromat îți încântă simțurile, creând o atmosferă plină de iubire.

🍍Ananasul:
Exotic și plin de savoare, ananasul simbolizează ospitalitatea și prietenia. Gustul său dulce și ușor acidulat poate aduce un strop de exotism în orice moment de împărtășire a iubirii.

🍑 Piersica:
Cu aroma sa dulce și textura suculentă, piersica este asociată cu senzualitatea și dorința.
Este o alegere perfectă pentru a adăuga o notă romantica în deserturi sau băuturi.

🍆Vinetele:
Vinetele, cu forma lor voluptuoasă, conțin substanțe care stimulează producția de endorfine. Consumate frecvent, aceste legume pot contribui la creșterea libidoului.

Descoperă cm aromele din aceste fructe și legume pot aduce o notă senzuală în alimentația ta zilnică și pot contribui la intensificarea pasiunii în cuplu. Vino în cel mai apropiat centru Natur House pentru a beneficia de sfaturi personalizate și pentru a începe o călătorie sănătoasă și senzuală! 🌿❤️

07/02/2024

Dacă ar fi să alegi dintre ciocolată neagră și miere, atunci când îți vine pofta de dulce, pe care din aceste două ai alege-o? 😍 Dar când vine vorba de fructe? 🤔 Dintre fructul pasiunii, care e mai exotic și măr, care e mai “tradițional”, care ar fi alegerea ta? 🤩 Scrie-ne un comentariu cu preferințele tale! ❤️

1. Ciocolata neagră VS. mierea

🍫 Ciocolata Neagră:
Un deliciu indulgent și cunoscut afrodiziac, ciocolata neagră conține substanțe care stimulează producția de serotonină și dopamină, creând o stare de bine și plăcere.

🍯 Mierea:
Cu dulceața sa naturală, mierea este un aliment afrodiziac cunoscut încă din antichitate. Aceasta poate crește nivelul de energie și vitalitate.

2. Fructul pasiunii VS. Măr (Iubirea pasională VS. Iubirea clasică și eternă)

2. Fructul pasiunii VS. Măr (Iubirea pasională VS. Iubirea clasică și eternă)

🔴 Fructul pasiunii:

Este adesea asociat cu simboluri precum pasiunea, senzualitatea și exotismul datorită formei sale unice și aromei bogate.

🍎 Mărul:

Este asociat cu iubirea și frumusețea. Este un simbol clasic al romantismului și al dragostei eternului "Te iubesc."

Tu ce alegi?

Lasă un comentariu cu 🍫 sau 🍯

🔴 sau 🍎

Poți mânca dulce sănătos, bun și să ai o dietă echilibrată! Mai multe poți afla de la specialiștii noștri în nutriție, din toate centrele Natur House din țară! 🙌🏻
Programează-te pentru un consult gratuit și un plan personalizat, la cel mai apropiat centru, față de tine!

Află mai multe despre Metoda Natur House pe site-ul nostru (găsești link în bio)! 🥳

05/02/2024

🌺 Iubirea de sine înainte de orice 🌺

Gândește-te la corpul tău ca la partenerul tău de viață - 𝐦𝐞𝐫𝐢𝐭𝐚̆ 𝐝𝐫𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐞𝐚 𝐬̦𝐢 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚 𝐭𝐚.

În tumultul vieții de zi cu zi, adesea uităm să oferim cele mai frumoase cuvinte și gesturi 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 - 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐮𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩. Așa că, hai să privim această relație specială cu un ochi nou - un ochi al iubirii de sine.

Imaginează-ți un dialog plin de iubire - 𝐬𝐩𝐮𝐧𝐞-𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐭𝐚̆𝐮 𝐜𝐚̆ 𝐢̂𝐥 𝐩𝐫𝐞𝐭̦𝐮𝐢𝐞𝐬̦𝐭𝐢 𝐬̦𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐢̂𝐭̦𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐚̆. Cu fiecare respirație, oferă-i recunoștința ta pentru toate momentele în care a fost forța ta, suportul tău și templul vieții tale.

Asemenea unui partener de viață, corpul tău merită momentul său de glorie. Admiră-l în oglindă cu apreciere și recunoaștere pentru fiecare detaliu, pentru fiecare cicatrice care spune o poveste și pentru fiecare trăsătură care te face unic.

𝐈̂𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐞𝐬̦𝐭𝐞-𝐭𝐞 𝐚𝐬̦𝐚 𝐜𝐮𝐦 𝐚𝐢 𝐢̂𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐢 𝐩𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐜𝐢𝐧𝐞𝐯𝐚!
Iubirea de sine înseamnă, de asemenea, a te îngriji cu dragoste. Oferă corpului tău mângâierea și răsfățul pe care le-ai oferi unui partener de viață. Fiecare moment dedicat îngrijirii tale este o declarație de iubire sinceră.

Într-o lume în care suntem adesea ocupați să îi iubim pe alții, nu uita să incluzi în această ecuație esențială și iubirea de sine. O viață de iubire cu tine însuți este o călătorie plină de descoperiri, autocunoaștere și acceptare necondiționată.

Așadar, începe astăzi un dialog al iubirii cu cel mai apropiat partener - corpul tău. Merită fiecare zâmbet, îmbrățișare și moment de tandrețe. ❤️✨

Photos from Natur House București Crângași's post 31/01/2024

𝐆𝐡𝐢𝐝𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚̆ 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆! 🍎🥦

În acest nou an, îți propunem să îți transformi relația cu mâncarea și să faci alegeri mai conștiente pentru o sănătate radiantă! Am pregătit pentru tine Ghiduri Practice de Nutriție, menite să te ghideze pas cu pas în universul alimentelor benefice și să-ți ofere cunoștințe esențiale pentru a face alegeri informate.

𝐋𝐮𝐧𝐚𝐫, 𝐯𝐨𝐦 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐞𝐥𝐞 𝟒 𝐩𝐮𝐧𝐜𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐣𝐨𝐬:

👉 𝐆𝐡𝐢𝐝𝐮𝐥 𝟏: 𝐂𝐮𝐥𝐨𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐅𝐚𝐫𝐟𝐮𝐫𝐢𝐞
Descoperă cm să aduci o explozie de vitamine și antioxidanți în alimentația ta, alegând o varietate de culori în farfurie.

Exemplu Practic: Adaugă în farfurie o selecție colorată de legume și fructe. De exemplu, combinația de roșii, ardei gras, spanac și morcovi nu doar îți împrospătează farfuria, ci îți oferă și o varietate bogată de nutrienți.

👉 𝐆𝐡𝐢𝐝𝐮𝐥 𝟐: 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞
Află cm să îți asiguri necesarul de proteine într-un mod echilibrat, optând pentru surse sănătoase precum leguminoasele, carne slabă și lactate de calitate.

Exemplu Practic: Optează pentru o masă bazată pe leguminoase, precum o salată cu năut sau fasole neagră.

👉 𝐆𝐡𝐢𝐝𝐮𝐥 𝟑: 𝐆𝐫𝐚̆𝐬𝐢𝐦𝐢 𝐁𝐮𝐧𝐞, 𝐆𝐫𝐚̆𝐬𝐢𝐦𝐢 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞
Îmbrățișează grăsimile sănătoase pentru sănătatea inimii și a creierului.

Exemplu Practic: O mână de nuci și migdale ca gustare sau adăugate în iaurt sau un dressing pentru salată făcut din ulei de măsline extravirgin și lămâie sunt opțiuni gustoase.

👉 𝐆𝐡𝐢𝐝𝐮𝐥 𝟒: 𝐌𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐃𝐞𝐣𝐮𝐧 𝐄𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭
Creează o rutină de mic dejun hrănitoare și delicioasă, oferindu-ți energie pentru întreaga zi. Combinații de cereale integrale, fructe și semințe te vor încărca de vitalitate.

Exemplu Practic: O porție de ovăz cu fructe proaspete și semințe de chia. Acompaniază cu o cană de ceai sau cafea și ai un început perfect pentru ziua ta.

Așteptăm feedback-ul tău în comentarii sau mesaj privat legat de Ghidurile Noastre de Nutriție pentru a trăi o viață plină de vitalitate! 💚

29/01/2024

5 idei de smoothie-uri cu ingrediente inedite 👇🏻

Bucură-te de o călătorie culinară plină de prospețime și inovație cu cele mai noi smoothie-uri din arsenalul nostru! 🌈 De la exotismul tropical al mango-ului și al fructului pasiunii, la combinația revigorantă cu ghimbir și mango, avem 5 rețete inedite care să-ți aducă un val de savoare și nutrienți esențiali. 🙌🏻

Alege să îți începi ziua cu explozii de energie și nuanțe vibrante, savurând fiecare înghițitură a acestor delicioase smoothie-uri! 🍹✨

1. Smoothie-ul Exotic Tropical:
Ingrediente: mango proaspăt, fructul pasiunii, lime, spanac, apă de cocos.
Savoare exotică și bogat în vitamine, perfect pentru o explozie de energie.

2. Smoothie cu Avocado și Lime:
Ingrediente: avocado, lime, iaurt grecesc, miere, gheață.
Combinație cremoasă și revigorantă, cu arome citrice și dulci.

3. Smoothie Verde cu Spirulină:
Ingrediente: banane, kiwi, spanac, spirulină, apă de cocos.
O opțiune sănătoasă și plină de nutrienți, cu o nuanță verde vibrantă.

4. Smoothie Roz cu Sfeclă Roșie:
Ingrediente: sfeclă roșie fiartă, fructe de pădure, iaurt, miere.
Un smoothie delicios și plin de antioxidanți, cu o nuanță vibrantă de roz.

5. Smoothie cu Ghimbir și Mango:
Ingrediente: mango, ghimbir proaspăt, iaurt, miere, gheață.
O combinație revigorantă, perfectă pentru stimularea sistemului imunitar.

Pentru mai multe rețete sănătoase intră pe blogul nostru. Iar dacă îți dorești un plan personalizat de nutriție, te așteptăm în cel mai apropiat centru Natur House, față de tine! ❤️

26/01/2024

7 idei de preparate inovatoare, cu ingrediente sănătoase 👇

Îți prezentăm 7 idei de preparate inovatoare, create cu ingrediente sănătoase și pline de prospețime. De la wrap-uri delicioase cu varză de Bruxelles, la pizza cu crustă de conopidă și sushi bowls cu somon și avocado, aceste rețete îți vor încânta papilele gustative și îți vor oferi opțiuni delicioase și hrănitoare.

Descoperă bucuria gastronomiei sănătoase și explorează fiecare rețetă pentru a aduce o notă de inovație în bucătăria ta! 🍽️✨

𝟏. 𝐖𝐫𝐚𝐩-𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐕𝐚𝐫𝐳𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐁𝐫𝐮𝐱𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬:
Înlocuiește tortilla cu frunze de varză de Bruxelles pentru a crea wrap-uri sănătoase. Umple-le cu pui la grătar, hummus și legume proaspete pentru o explozie de gust.

𝟐. 𝐏𝐢𝐳𝐳𝐚 𝐜𝐮 𝐂𝐫𝐮𝐬𝐭𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐨𝐩𝐢𝐝𝐚̆:
Experimentează cu crusta de pizza din conopidă. Adaugă sos de roșii făcut în casă, brânză feta, măsline și ierburi proaspete pentru o pizza gustoasă și sănătoasă.

𝟑. 𝐍𝐚̆𝐮𝐭 𝐥𝐚 𝐂𝐮𝐩𝐭𝐨𝐫 𝐜𝐮 𝐋𝐞𝐠𝐮𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐳𝐨𝐧:
Coace năutul în cuptor până devine crocant și auriu. Acompaniază-l cu legume de sezon, precum dovlecei, roșii cherry și ardei, pentru un preparat sănătos și hrănitor.

𝟒. 𝐓𝐚̆𝐢𝐭̦𝐞𝐢 𝐝𝐞 𝐃𝐨𝐯𝐥𝐞𝐜𝐞𝐢 𝐜𝐮 𝐏𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐩𝐚𝐧𝐚𝐜:
Folosește un spiralizator pentru a crea tăiței de dovlecei și amestecă-i cu un pesto sănătos din spanac, nuci și parmezan. Este o alternativă ușoară și plină de nutrienți la paste.

𝟓. 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐭𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐢𝐧𝐨𝐚 𝐜𝐮 𝐌𝐚𝐧𝐠𝐨 𝐬̦𝐢 𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨:
Prepară o salată colorată și plină de texturi cu quinoa, bucăți de mango, avocado, ceapă roșie și coriandru. Stropește cu dressing de lămâie pentru un plus de prospețime.

𝟔. 𝐒𝐮𝐬𝐡𝐢 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬 𝐜𝐮 𝐒𝐨𝐦𝐨𝐧 𝐬̦𝐢 𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨:
Folosește somon crud, avocado, castraveți și alge pentru a realiza un bowl delicios și plin de acizi grași omega-3.

𝟕. 𝐓𝐚𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐜𝐮 𝐅𝐚̆𝐢𝐧𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞 𝐬̦𝐢 𝐅𝐫𝐮𝐜𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐚̆𝐝𝐮𝐫𝐞:
Încântă-ți papilele gustative cu tartelette cu crustă din făină de migdale și umplutură de fructe de pădure proaspete. Aceste mini deserturi sunt o opțiune sănătoasă și delicioasă.

Te așteptăm în centrele Natur House pentru a descoperi Metoda Natur House pentru o viață sănătoaă, echilibrată și plină de vitalitate! 😍 Programează-te gratuit pentru o consultație și un plan personalizat, cu unul din nutriționiștii noștri! 🙌

19/01/2024

𝐀𝐢 𝐚𝐮𝐳𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐚 “𝐦𝐚̂𝐧𝐜𝐚𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭” 𝐬𝐚𝐮 “𝐦𝐚𝐬𝐚̆ 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥”? Descoperă mai jos ce presupun acestea.

Fiecare masă este o oportunitate de a ne conecta cu propria noastră persoană și cu hrana care ne susține. Mâncatul conștient nu este doar un act de nutriție, ci și o formă de meditație care ne aduce mai aproape de bucuria de a trăi. Iată câteva sfaturi și exerciții practice pentru a încerca o masă mindful:

🍴 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐡𝐢𝐝𝐞-𝐭𝐞 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐞𝐢:
Ia o clipă înainte de a începe să mănânci pentru a observa culoarea, mirosul și aspectul hranei tale. Creează o anticipare pozitivă înainte de prima mușcătură.

👁️ 𝐈̂𝐧𝐜𝐡𝐢𝐝𝐞-𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞𝐫𝐢:
Oprește-te din activitățile secundare (vizionarea TV-ului, citirea știrilor) și concentrează-te exclusiv pe hrana ta. Redescoperă plăcerea de a savura fiecare înghițitură.

🚫 𝐑𝐞𝐧𝐮𝐧𝐭̦𝐚̆ 𝐥𝐚 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧:
Lasă telefonul sau alte dispozitive deoparte în timpul mesei. Este un moment dedicat în totalitate hranei tale și conexiunii cu propriul corp.

🍲 𝐒𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐓𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐬̦𝐢 𝐆𝐮𝐬𝐭𝐮𝐥:
Mestecă încet și simte textura și gustul fiecărui ingredient. Acordă atenție consistenței și modului în care se combină aromele.

🥄 𝐅𝐨𝐥𝐨𝐬𝐞𝐬̦𝐭𝐞 𝐓𝐚𝐜𝐚̂𝐦𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭:
Ridică și așează tacâmurile cu atenție. Simte greutatea, forma și textura lor. Fiecare mișcare poate deveni un mic act de conștientizare.

🤤 𝐀𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐚𝐳𝐚̆ 𝐅𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐌𝐮𝐬̦𝐜𝐚̆𝐭𝐮𝐫𝐚̆:
După ce înghiți, ia o pauză scurtă și observă modul în care se simte stomacul tău. Îți poți exprima recunoștința pentru hrana care îți hrănește corpul.

🍵 𝐄𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭̦𝐢𝐮 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞:
Înainte de a începe să mănânci, fă câteva respirații adânci. Acestea te vor ajuta să te relaxezi și să fii prezent în moment.

🌿 Mâncatul Conștient este o Practică Continuă. Încearcă aceste mici schimbări în obiceiurile tale alimentare și descoperă o conexiune mai profundă cu hrana și cu tine însuți. ❤️

17/01/2024

În luna ianuarie, pentru a preveni răcelile și a întări sistemul imunitar, este benefic să incluzi în alimentația ta fructe și legume bogate în vitamine și antioxidanți. Iată câteva recomandări:

𝐏𝐨𝐫𝐭𝐨𝐜𝐚𝐥𝐞: Sunt o sursă excelentă de vitamina C, esențială pentru întărirea sistemului imunitar și combaterea infecțiilor.

𝐊𝐢𝐰𝐢: Este bogat în vitamina C, vitamina K și fibre, având proprietăți antioxidante și antiinflamatoare.

𝐆𝐫𝐚𝐩𝐞𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭: Conține vitaminele A și C, precum și licopen, un antioxidant care susține sănătatea sistemului imunitar.

𝐌𝐞𝐫𝐞: Au fibre, vitamine și antioxidanți, ajutând la menținerea sănătății generale.

𝐕𝐚𝐫𝐳𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐁𝐫𝐮𝐱𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬: Este o sursă bună de vitamina C, vitamina K și fibre, având proprietăți antiinflamatoare.

𝐒𝐩𝐚𝐧𝐚𝐜: Bogat în fier, vitamina K și acid folic, susține sănătatea sistemului imunitar.

𝐌𝐨𝐫𝐜𝐨𝐯𝐢: Conțin beta-caroten, transformat în vitamina A în organism, esențială pentru sănătatea ochilor și a sistemului imunitar.

𝐂𝐢𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞: Mandarine, grapefruit, lămâi sunt surse bogate de vitamina C și alte substanțe nutritive benefice pentru sistemul imunitar.

𝐂𝐚𝐫𝐭𝐨𝐟𝐢 𝐝𝐮𝐥𝐜𝐢: Conțin beta-caroten, vitamina C și fibre, având beneficii pentru sănătatea pielii și a sistemului imunitar.

𝐂𝐚̆𝐭̦𝐞𝐥𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐮𝐬𝐭𝐮𝐫𝐨𝐢: Are proprietăți antimicrobiene și antioxidante, contribuind la protecția împotriva răcelilor.

Menținerea unei alimentații echilibrate, bogate în nutrienți și antioxidanți, este esențială pentru susținerea sănătății generale și prevenirea bolilor sezoniere.

Pentru un plan alimentar personalizat, apelează la nutriționiștii noștri. 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆-𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚̆, 𝐢̂𝐧 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐚𝐭 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞, față de tine, iar în urma acesteia vei primi sfaturi, ghidaj și un plan personalizat pe care să-l urmezi, pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate, pe termen lung.

15/01/2024

Începe-ți anul cu DETOX, energie și sănătate într-un singur pachet! 🌿

După o perioadă festivă plină de excese, te-ai gândit la un program de detoxifiere pentru a-ți reechilibra organismul? 🤔 Motivele pentru care mulți aleg să ne viziteze în această perioadă a anului:

𝐈̂𝐧𝐭𝐚̆𝐫𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐢𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫: Cu temperaturile scăzute și virușii de iarnă în plină acțiune, este esențial să avem un sistem imunitar puternic pentru a ne proteja sănătatea.

𝐈̂𝐦𝐛𝐮𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐨𝐛𝐢𝐜𝐞𝐢𝐮𝐫𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞: Excesele din cadrul sărbătorilor de iarnă pot lăsa urme, iar un program de detoxifiere te poate ajuta nu doar să elimini toxinele, ci și să renunți la obiceiurile alimentare mai puțin sănătoase, precum consumul excesiv de dulciuri.

𝐈̂𝐦𝐛𝐮𝐧𝐚̆𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐧𝐮𝐥𝐮𝐢: După agitația sărbătorilor, un somn odihnitor devine o prioritate. Detoxifierea poate contribui la relaxare și la îmbunătățirea calității somnului.

𝐑𝐞𝐜𝐚̆𝐩𝐚̆𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐬̦𝐢 𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐢: Începe noul an cu o doză de energie și vitalitate! Un program de detoxifiere poate revitaliza organismul și aportul tău de energie.

Tu când ai urmat ultima dată un program de detoxifiere? Descoperă beneficiile NATURA Fast Detox, un kit de băuturi funcționale menit să-ți redea energia și starea de bine. ⚡️ Pentru detalii, vino în cel mai apropiat centru Natur House față de tine, iar nutriționiștii noștri îți vor oferi toate informațiile necesare și te vor ghida pentru a face cea mai bună alegere pentru tine, în urma unei consultații gratuite. 🙌

12/01/2024

🌿 Bucură-te de O Iarnă Plină de Energie și Vitalitate cu Metoda Noastră Natur House! 🌿

Înfruntă sezonul rece cu cea mai bună versiune a ta! Descoperă secretul unei ierni sănătoase și pline de vitalitate cu Metoda Natur House. ❄️

🍵 Rutină Zilnică de Detoxifiere:
Începe fiecare zi cu o cană de ceai detoxifiant care-ți curăță organismul de toxinele acumulate. Alege din gama noastră variată de infuzii naturale, create special pentru a sprijini procesul de detoxifiere și a-ți încărca organismul cu nutrienți esențiali.

🌱 Suplimente pentru Imunitate:
Investește în sănătatea ta, cu suplimentele Natur House create cu grijă, ce stimulează sistemul imunitar și te protejează împotriva răcelilor sezoniere. Acestea acoperă aportul esențial de vitamine și minerale pentru a-ți menține echilibrul în această perioadă.

🥦 Plan Nutrițional Personalizat:
Programează-ți o consultație gratuită cu unul din specialiștii noștri în nutriție pentru a-ți crea un plan alimentar personalizat, adaptat nevoilor tale specifice în sezonul rece. O alimentație echilibrată este cheia unei stări optime de sănătate și energie.

🏋️ Exerciții Fizice Adaptate Sezonului:
Mizează pe activitatea fizică potrivită pentru iarnă. Fie că alegi plimbările în aerul proaspăt, antrenamentele de acasă sau sporturile de iarnă, mișcarea constantă îți întărește sistemul imunitar și îți menține energia la cote înalte.

🌞 Doze de Lumină Naturală:
Chiar și în iernile mohorâte, asigură-te că primești suficientă lumină naturală. Acest aspect este esențial pentru starea ta de bine și pentru menținerea unui ritm circadian sănătos.

🌿 Echilibru Mental și Emoțional:
Privește iarna ca pe o perioadă de regenerare și autocunoaștere. Aplică tehnici de relaxare, meditație sau yoga pentru a menține echilibrul mental și emoțional, contracarând eventualele stări de melancolie sau oboseală.

Descoperă cm Metoda Natur House poate să devină partenerul tău de încredere în această călătorie către o iarnă sănătoasă și echilibrată. Vino în cel mai apropiat centru Natur House pentru a beneficia de consiliere personalizată și pentru a începe o nouă etapă a sănătății tale! ❄️💚

10/01/2024

Brrr... se simte deja aerul rece al iernii și știm cu toții cât de important este să ne menținem vitalitatea în sezonul rece! ❄️💪

🍵 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐞 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆:
Pentru a-ți întări sistemul imunitar, include în dieta ta legume și fructe bogate în vitamine și antioxidanți. Ceaiurile din plante, precum echinaceea sau ghimbirul, pot fi aliații tăi în lupta împotriva răcelilor!

💤 𝐒𝐨𝐦𝐧 𝐎𝐝𝐢𝐡𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫:
Un somn de calitate este cheia unei ierni sănătoase. Creează o rutină de culcare regulată și asigură-te că dormitorul este un mediu confortabil și relaxant.

🚶‍♀️ 𝐌𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐙𝐢𝐥𝐧𝐢𝐜𝐚̆:
Chiar și în zilele reci, nu uita de mișcare! Plimbările scurte în aerul proaspăt îți vor întări sistemul imunitar și îți vor îmbunătăți starea de spirit.

🌞 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐃:
Soarele poate fi mai timid iarna, dar vitamina D rămâne esențială pentru sănătatea oaselor și a sistemului imunitar. Consumă alimente bogate în vitamina D sau ia suplimente, sub îndrumarea unui specialist.

🥣 𝐒𝐮𝐩𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞:
Descoperă gama noastră de suplimente naturale, create special pentru a-ți susține organismul în sezonul rece. De la complexe de vitamine și minerale, până la produse care stimulează imunitatea, avem soluții adaptate nevoilor tale.

🍊 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐨𝐱𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞:
Fii generos cu alimentele bogate în antioxidanți! Fructele de pădure, citricele, nucile și semințele sunt adevărate comori pentru sănătatea ta în timpul iernii.

🌡️ 𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚̆ 𝐒𝐮𝐩𝐫𝐚𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚:
Ascultă-ți corpul și evită suprasolicitarea. Redu stresul și odihnește-te atunci când simți că ai nevoie. O minte relaxată contribuie la un corp sănătos!

❤️ 𝐈̂𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐞𝐬̦𝐭𝐞-𝐭𝐞 𝐜𝐮 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐞:
Nu uita să acorzi atenție stării tale emoționale. O iarnă sănătoasă implică și îngrijirea sufletului tău. Fă lucrurile care îți aduc bucurie și îți încălzesc inima!

La Natur House, suntem aici să te susținem în călătoria ta către o iarnă sănătoasă și plină de vitalitate! 💚❄️

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆-𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚̆ în cel mai apropiat centru Natur House, față de tine!

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Bucharest?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

La mulți ani, femeie duală!Puternică în fața provocărilor și delicată în exprimarea emoțiilor.Independentă în asumarea r...
La fel cum o floare creste din interior, dintr-un boboc mic si se transforma intr-o capodopera, la fel si sanatatea, sta...
Dacă ar fi să alegi dintre ciocolată neagră și miere, atunci când îți vine pofta de dulce, pe care din aceste două ai al...
5 idei de smoothie-uri cu ingrediente inedite 👇🏻Bucură-te de o călătorie culinară plină de prospețime și inovație cu cel...
7 idei de preparate inovatoare, cu ingrediente sănătoase 👇Îți prezentăm 7 idei de preparate inovatoare, create cu ingred...
𝐀𝐢 𝐚𝐮𝐳𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐚 “𝐦𝐚̂𝐧𝐜𝐚𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬̦𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭” 𝐬𝐚𝐮 “𝐦𝐚𝐬𝐚̆ 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥”? Descoperă mai jos ce presupun acestea.Fiecare masă este o...
🌿 Bucură-te de O Iarnă Plină de Energie și Vitalitate cu Metoda Noastră Natur House! 🌿Înfruntă sezonul rece cu cea mai b...
Brrr... se simte deja aerul rece al iernii și știm cu toții cât de important este să ne menținem vitalitatea în sezonul ...
Sărbătorile nu trebuie să însemne o pauză totală de la activitățile fizice! De fapt, aceasta poate fi o oportunitate min...
Toamna este anotimpul schimbării și reinventării. Cu școala, job-ul și grădinița în plină desfășurare, este momentul per...

Telephone

Address


Calea Crângași, Nr. 26-28, Bl. 48-49, Parter, Sector 6
Bucharest
060339

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Other Spa, Beauty & Personal Care in Bucharest (show all)
Del Mar Medical SPA Del Mar Medical SPA
Şoseaua Nordului Nr. 82-92
Bucharest, 014104

Del Mar Medical Spa

FitGlow România FitGlow România
Bucharest

Oferim produse de înaltă calitate la prețuri unice.

Studio Mayo Studio Mayo
Strada Lt. Av. Aurel Botea Nr. 9
Bucharest, 031415

Salonul “STUDIO MAYO” (www.studiomayo.ro) este un nou concept!

Divine Beauty by Diana Divine Beauty by Diana
București
Bucharest, 030171

O gama rafinata si exclusivista de produse SPA, pentru ingrijirea corpului, din ingrediente naturale si uleiuri esentiale doTERRA.

Roxana Make-Up Roxana Make-Up
Bucharest, 030171

Welcome to my make-up Page! 💄 ✨Make-up✨💄 ✨Pensat✨ ✨Vopsit sprancene✨

FSM.ro FSM.ro
Strada Valea Cascadelor 21
Bucharest, 000000

FSM este magazinul de unde poti achizitiona tot ce iti doresti pentru ca rutina ta de ingrijire si infrumusetare sa fie completa. Avem produsele de care ai nevoie, la preturi acces...

Perfect Lashes Studio Perfect Lashes Studio
Calea Rahovei 344
Bucharest, 050961

Be Glammy Be Glammy
București
Bucharest, 030171

Make-up profesional & Manichiura cu gel sau oja semipermanenta

Masaj de relaxare Masaj de relaxare
Bucharest, 010332

FIZIOTERAPEUT cu studii de specialitate in domeniu,fac masaj de relaxare,terapeutic,sportiv,reflexoterapie,kinetoterapie,etc la domiciliu sau la salon.Vand si produse cosmetice,par...

Edy Nails by A.R Edy Nails by A.R
Soseaua Pantelimon Nr. 291A, Sector 2
Bucharest

Beauty Center YRY Beauty Center YRY
Șoseaua Sălaj Nr 2 Bl 126A Sc 1 Ap2 Sector5 București
Bucharest, 051901

Echipa noastră de specialiști este dedicată să vă ofere cele mai bune servicii la un pret accesibil.

Avon Beauty by Delia Avon Beauty by Delia
București
Bucharest, 030171

Înscrieri, reinstalări reprezentanți și lideri avone