Kineto&preventie limfedem, Bucharest Videos

BANDAJAREA DEGETELOR Și A PALMEI ÎN STADIUL I AL LIMFEDEMULUI FACE MINUNI! Atunci când observi că se umflă un deget, două, partea dorsală a mâinii sau toată mâna această bandajare compresivă la nivelul mâinii face minuni. Bandajati seara și țineți bandajul până dimineața și veți observa că mâna dumneavoastră arată mult mai bine. Bandajați mai multe seri la rând până se văd îmbunătățiri. Stadiul I este reversibil așa că folosind acest bandaj poți scăpa de blocajulul limfatic. Nu uita și de autodrenaj înainte de bandajare și exerciții fizice executate de 2-3 ori/zi. Urmăriți filmulețul și veți învața să faceți singure acasă bandajarea. Acesta este de mare ajutor pentru doamnele din provincie care nu au specialiști in zonă. Ai folosit acestă bandajare? Ai avut rezultate? NU EZITAȚI SĂ MERGEȚI LA SPECIALIST ATUNCI CÂND OBSERVAȚI MODIFICĂRI LA NIVELUL BRAȚULUI. Distribuiți această postare pentru a ajuta mai multe doamne. Sănătate multă tuturor vă doresc 😘❤️🙏

POARTĂ MANȘON COMPRESIV/CIORAPI DE COMPRESIE/DRES DE COMPRESIE CÂND ZBORI CU AVIONUL! Multe doamne nu știu urmatorul lucru, dacă au trecut printr-o intervenție chirurgicală de mastectomie/ histerectomie cu limfadenectomie, atunci când zboară cu avionul trebuie neapărat să poarte îmbrăcăminte de compresie (manșon compresiv pe braț/ciorapi compresivi, dres compresiv). Presiunea din cabină este diferită față de presiunea aerului de la sol ceea ce poate duce la APARIȚIA LIMFEDEMULUI. Cunosc multe doamne care atunci când au ajuns la destinație sau au venit din vacanță după zborul cu avionul au DEZVOLTAT LIMFEDEM. Așa că fiți precaute și purtați îmbrăcăminte de compresie în timpul zborului chiar dacă nu aveți limfedem instalat, dacă zborul este mai lung faceți câteva exerciții din când în când, ridicați-vă de pe scaun și mișcați-vă puțin. Și persosnele care au LIMFEDEM PRIMAR sau circulație venoasă deficitară (capilare fragile, varice) trebuie să poarte ciorapi de compresie sau dres compresiv în timpul zborului. Dacă nu știți ce îmbrăcăminte de compresie să purtați luați legătura cu un fizioterapeut specializat în managementul limfedemului pentru a vă ajuta. Distribuie această postare pentru a ajuta și alte doamne care au nevoie de aceste informații. Tu știai că trebuie să porți îmbrăcăminte de compresie în timpul zborului cu avionul? Sanatate multă vă doresc tuturor. Urmărește-mă căci revin cu alte informații utile. 😘❤️🙏

POARTĂ MANȘON COMPRESIV/CIORAPI DE COMPRESIE/DRES DE COMPRESIE CÂND ZBORI CU AVIONUL! Multe doamne nu știu urmatorul lucru, dacă au trecut printr-o intervenție chirurgicală de mastectomie/ histerectomie cu limfadenectomie, atunci când zboară cu avionul trebuie neapărat să poarte îmbrăcăminte de compresie (manșon compresiv pe braț/ciorapi compresivi, dres compresiv). Presiunea din cabină este diferită față de presiunea aerului de la sol ceea ce poate duce la APARIȚIA LIMFEDEMULUI. Cunosc multe doamne care atunci când au ajuns la destinație sau au venit din vacanță după zborul cu avionul au DEZVOLTAT LIMFEDEM. Așa că fiți precaute și purtați îmbrăcăminte de compresie în timpul zborului chiar dacă nu aveți limfedem instalat, dacă zborul este mai lung faceți câteva exerciții din când în când, ridicați-vă de pe scaun și mișcați-vă puțin. Și persosnele care au LIMFEDEM PRIMAR sau circulație venoasă deficitară (capilare fragile, varice) trebuie să poarte ciorapi de compresie sau dres compresiv în timpul zborului. Dacă nu știți ce îmbrăcăminte de compresie să purtați luați legătura cu un fizioterapeut specializat în managementul limfedemului pentru a vă ajuta. Distribuie această postare pentru a ajuta și alte doamne care au nevoie de aceste informații. Tu știai că trebuie să porți îmbrăcăminte de compresie în timpul zborului cu avionul? Sanatate multă vă doresc tuturor Urmărește-mă căci revin cu alte informații utile. 😘❤️🙏

In fiecare luna un grup de 5 paciente beneficiaza de informatii gratuite despre profilaxia si tratamentul LIMFEDEMULUI. Sunt 4 sedinte in care vor invata tot ce trebuie stiut despre aceasta boala cronica si despre cm trebuie tinuta sub control. Cele interesate se pot inscrie pentru lunile urmatoare. Sanatate multa va doresc tuturor 😘🙏❤️ #limfedem#drenaj limfatic manual#exercitii fizice postmastectomie#neoplasm mamar#chirurgie oncologica#benzi kinesologice limfedem#limfedem primar#limfedem secundar#histerectomie#limfadenectomie#

GRUP TERAPEUTIC PENTRU PROFILAXIA SI TRATAMENTUL LIMFEDEMULUI. In fiecare luna 5 paciente postmastectomie/histerectomie au sansa sa primeasca informatii gratuite despre LIMFEDEM. In cele 4 sedinte invata tot ce trebuie stiut despre limfedem de la stadiul 0 pana la stadiul III, IV (elefantiazis), nutritie si multe alte informatii medicale postoperator, eu fiind si NAVIGATOR DE PACIENTI pot ghida mai departe. Trec asa de repede cele 4 sedinte caci maine incepem o alta serie cu 5 doamne pe care abia astept sa le cunosc. Multumesc Asociatiei ALMA caci prin acest proiect putem oferi impreuna informatii pretioase doamnelor. Sanatate multa va doresc si va astept la grup. Daca citit aceasta postare distribuiti-o prietenilor pentru a ajuta si alte doamne care cu siguranta au nevoie. 😘❤️🙏

CURS 1:1 ,,MANAGEMENTUL SI TRATAMENTUL LIMFEDEMULUI" !!!! Dumnezeu lucreaza prin oameni, Oamenii nu se intalnesc intamplator in viata. Mi-am dorit sa transmit mai departe din meseria pe care eu o practic cu atata drag unei colege la fel de dedicate ca si mine. In acest sfarsit de saptamana am avut placerea sa impartasesc din experinta mea de 14 ani in ,,Managementul si tratamentul limfedemului" unui fizioterapeut dedicat meseriei, a fost chimia aceea la prima vedere, trebuie sa ai har de la Dumnezeu sa poti ajuta semenii in suferinta. Imi doresc sa avem cat mai multi specialisti in spitalele si clinicile din provincie dedicati acestei meserii, eu le voi preda cu mare drag. 🙏 Draga mea Daniela te voi sprijini cu mare drag in drumul tau frumos, avem multe lucruri in comun. Multumesc conducerii Spitalului Sf. Constantin pentru ca m-ati ales sa transmit din experienta mea unui fizioterapeut la fel de dedicat meseriei ca si mine . Multumesc Asociatiei ALMA pentru sustinere si incurajare de fiecare data. Va multumesc tuturor celor care sunteti alaturi de mine, ma sustineti si aveti încredere in mine. 😘🙏❤️ Mult succes in calea ta fata minunata! 😘❤️❤️❤️❤️❤️🙏

Luna MARTIE este luna femeilor, sa fiti iubite si rasfatate de cei din jur doamnelor si domnisoarelor! Sa aveti o primavara frumoasa cu sanatate, bucurii si impliniri. 😘🙏❤️

In 2021 doamna M a ajuns la mine cu un limfedem stadiul III, am reusit sa aducem bratul cu limfedem la o dimensiune mult mai scazuta prin tratamentul limfedemului si sa tinem sub control cu o sedinta de terapie o data/saptamana, acasa purtand mansoanele de compresie de zi si de noapte, exercitii fizice, autodrenaj, ingrijirea pielii . Anul trecut in toamna datorita unor probleme de sanatate la membrele inferioare nu s-a mai putut concentra si pe limfedemul de la membrul superior sa vina la terapie, sa isi puna mansoanele compresive de zi si de noapte si sa efectueze exercitiile fizice si edemul limfatic s-a format la loc. Acum o luam de la inceput cu terapia si purtatul mansoanelor compresive. Voi reveni curand cu alte postari. DACA AI LIMFEDEM INSTALAT STADIUL II, III TREBUIE TINUT SUB CONTROL TOATA VIATA. Sanatate multa va doresc tuturor! 😘❤️🙏 Daca ai citit aceasta postare distribuie, impreuna putem ajuta!

La mulți ani sănătoși și fericiți celor care poartă numele de Stefania/ Ștefan. Zi frumoasă ca voi să aveți 😘🙏

IMPORTANTA EXERCITIILOR FIZICE IN SINDROMUL CORZILOR AXILARE (WEB AXILAR AWS) POST-MASTECTOMIE 👉 Post-mastectomie la unele paciente pot aparea corzi in axila care se extind si pe brat, acestea limitand miscarea bratului deasupra umarului.. 👉 Acestea pot capata flexibilitate daca se executa exercitii de stretching, drenaj limfatic manual si unele manevre de masaj in zona axilei si a bratului. 👉 Aceste exercitii se fac sub supravegherea unui fizioterapeut specializat in recuperare oncologica si managementul limfedemului, urmand ca dumneavoastra sa le executati acasa de mai multe ori/zi. 👉 Este foarte important dupa interventia chirurgicala de mastectomie cu limfadenectomie sa discutati cu medicul dumneavoastra chirurg si oncolog pentru a va indruma catre un fizioterapeut specializat in recuperare oncologica. 👉 Fizioterapeutul lucreaza cu dumneavostra numai in urma recomandarii medicului. 👉 Daca ati avut mastectomie cu limfadenectomie va astept sa invatam impreuna exercitii fizice personalizate, autodrenaj, sfaturi despre alimentatie dupa neoplasm, preventia si constientizarea limfedemului, multe alte lucruri legate de aceasta boala. 👉 Exercitiile fizice si drenajul limfatic manual executate corect sunt foarte importante post-mastectomie/histerectomie. 👉 LA DRENAJUL LIMFATIC MANUAL NU SE FOLOSESTE ULEI SAU CREME NICIODATA, MANA TREBUIE SA FACA PRIZA CU TEGUMENTUL. 👉 Pentru mai multe informatii post-mastectomie/ histerectomie intrati pe linkul https://www.facebook.com/kinetomedicalflory Daca v-au fost utile aceste informatii distribuiti pentru a ajuta si alte persoane. Sanatate multa tuturor va doresc 😘❤️🙏

IMPORTANTA EXERCITIILOR FIZICE Dupa aflarea diagnosticului crunt de neoplasm mamar, urmeaza un protocol cu chimioterapie, interventie chirurgicala, radioterapie. Dupa interventia chirurgicala de mastectomie cu limfadenectomie este foarte important la recomandarea medicului chirurg pacienta sa mearga la un fizioterapeut specializat în recuperare medicala oncologica si managementul limfedemului pentru a incepe recuperarea medicala a membrului de pe partea cu interventia chirurgicala si drenaj limfatic manual. EXERCITIILE FIZICE trebuiesc incepute dupa interventia chirurgicala cu miscari usoare de strans pumnul, ridicat bratul usor apoi progresiv exercitii cu amplitudine de miscare mai mare. Fizioterapeutul alege exercitiile care se potrivesc fiecarei paciente si aceasta le va executa si acasa. Exercitiile fizice post-mastectomie vor ajuta la stimularea circulatiei limfatice (limfa trebuie sa isi gaseasca alte cai), mobilitatea bratului, tonifierea musculaturii trunchiului superior, elasticitatea pielii din zona operata (vindecarea cicatricei sa se produca avand o elasticitate functionala, astfel incat sa nu determine dureri si senzatie de strangere). Cand pacienta incepe radioterapia trebuie sa aibe capacitatea de a tine bratul ridicat deasupra capului. RADIOTERAPIA este importanta pentru ca sterilizeaza locul (arde celulele canceroase ramase) dar arde si deterioreaza tot ce este pe zona marcata, la unele persoane apare radiodermita chiar si dupa 2-4 saptamani de la terminarea radioterapiei, arsuri esofagiene, oasele din zona devin mai fragile si apare FIBROZA IN ZONA IRADIATA. De aceea este foarte important invatarea impreuna cu un specialist a exercitiilor fizice personalizate, autodrenajul si drenajul limfatic manual pentru executarea corecta acasa a acestora. Execitiile fizice si autodrenajul se vor executa de cel putin 3 ori/zi acasa. LA DRENAJUL LIMFATIC MANUAL NU SE FOLOSESTE ULEI SAU CREME, MANA TREBUIE SA FACA PRIZA CU TEGUMENTUL. Pentru mai multe informa

Buna dimineata! A venit ziua de vineri pe care o asteptam cu drag. Azi avem atelierul de limfedem, eu impreuna cu Asociatia Alma oferim celor 5 doamne frumoase inscrise in program informatii pretioase despre gestionarea limfedemului. Program de exercitii fizice, aplicarea benzilor kinesologice, bandajarea compresiva, autodrenajul si alimentatie. Sanatate multa, zi frumoasa si cu spor sa aveti 😘❤️🙏

In ajun de sarbatoare Eu v-as face o urare S-aveti multa sanatate Doar asa le aveti pe toate CRACIUN FERICIT!

LIMFEDEMUL PRIMAR ESTE LA FEL DE IMPORTANT CA SI LIMFEDEMUL SECUNDAR, AMBELE BENEFICIIND DE ACELASI TRATAMENT (program de exercitii fizice personalizat, drenaj limfatic manual, bandajare compresiva, purtarea inbracamintei de compresie). Din pacate LIMFEDEMUL PRIMAR este prea putin diagnosticat corect de la debut. Acest tanar s-a luptat cu limfedem primar de la nastere si diagnosticul corect a fost pus la varsta de 16 ani. De atunci face terapie pentru mentinerea limfedemului la un nivel cat mai scazut, poarta in fiecare zi ciorapi compresivi personalizati de compresie clasa 2 (acestia fiind foarte scumpi pentru bugetul familiei), face miscare multa. Deci sa nu uitam ca si pacientii cu LIMFEDEM PRIMAR au nevoie de sustinerea tratamentului pentru a tine limfedemul sub control fiind la fel de costisitor financiar. Sanatate multa tuturor va doresc 🙏😘❤️

REZULTATE BUNE DUPA 5 SEDINTE DE DRENAJ LIMFATIC MANUAL SI BANDAJARI COMPRESIVE PENTRU LIMFEDEM SECUNDAR (MASTECTOMIE). Daca ai suferit o interventie chirurgicala de neoplasm mamar si vezi ca se umfla bratul NU ASTEPTA, cauta un specialist in ,,Managementul Limfedemului" care te poate ajuta sa tii limfedemul sub control. Daca esti din Bucuresti te pot ajuta, programari la tel 0723622743 Distribuie pentru a ajuta mai multe persoane sa stie despre acest tratament.

1 OCTOMBRIE ESTE ZIUA INTERNAȚIONALĂ DE LUPTĂ ÎMPOTRIVA CANCERULUI DE SÂN. În ultimul timp auzim în jurul nostru de doamne care au cancer de sân sau au trecut printr-un cancer de sân. Trebuie să avem grijă de sânii noștri, să conștientizăm cât de importantă este sănătatea noastră, să mergem la controalele anuale specifice vârstei,, să ne palpăm și să ne informăm doar de la specialiști. Post-mastectomie te aștept să învățăm împreună un program de exerciții personalizat pentru mobilitatea articulației umarului, tonifierea musculaturii din zona operată, elasticitatea pielii și pentru stimularea circulației limfatice. NU LASA LIMFEDEMUL SA SE INSTALEZE! Evaluarea este gratuită. Programari la tel 0723622743 PREVENȚIA SALVEAZĂ VIEȚI! PREȚUIEȘTE VIAȚA! PUNE SĂNĂTATEA PE PRIMUL LOC! Daca citesti aceste randuri distribuie pentru a ajuta cat mai multe doamne sa fie informate despre aceasta boala parsiva LIMFEDEM!