Cabinet Individual de Psihologie Păcurar Ramona-Alina

Vremuri gri și orizonturi limitate? Răzbate cu zâmbetul pe buze și optimism.
Ceea ce trăiești azi nu este făcut nicidecum pentru a te distruge, este doar o lecție, pentru a aprecia cu adevărat ceea ce contează cu adevărat. Prieteniiile sincere, momentele cu familia și posibilitatea de a face ceea ce simți cu adevărat că te reprezintă.
Copilul din tine încă trăiește chiar dacă te-ai maturizat odată cu trecerea anilor. Bucură-te din plin de asta și mulțumește pentru faptul că ai șansa să trăiești viața la intensitate maximă!
Rămâi om până la finalul vieții și nu lăsa societatea să îți schimbe viziunea și principiile de viață. Elimină ceea ce este toxic și lasă frumosul să-ți aparțină. Desprinde-te de ceea ce până mai ieri ți se părea indispensabil, dar care nu face altceva decât să te tragă înapoi. Conștientizează că este timpul să faci o schimbare în viața ta și că se poate trăi și altfel.
Totul este ca tu să îți dorești asta. Fă un rai doar al tău din ceea ce ai. Evidențiază frumosul din tot ceea ce te înconjoară. Nu te încărca cu energie negativă doar pentru a fi în centrul atenției.
Vremurile grele au fost și vor mai fi, importantă este reacția avută, analiza făcută și măsurile luate. Fii responsabil și atent la ceea ce faci. Totul este trecător. Mâine ziua de azi va fi doar o amintire. De ce te consumi atât de mult pentru ea?
Fii frumos în caracter și privește înspre viitor. Vei rămâne surprins cât de multe lucruri frumoase mai are să-ți ofere viața!😇

Să înveți să te bucuri de lucrurile mici.
Să râzi din tot sufletul.
Să crezi că toate se întâmplă când ai nevoie.
Să înveți să ai răbdarea de a le aștepta atunci când trebuie.
Să lupți pentru dorințele tale, să nu le lași să devină regrete.
Să te iubești, să te accepți, să te ierți și să te prețuiești.
Să porți cu mândrie bunătatea în suflet și zâmbetul pe buze in fiecare zi.😊

În viață sunt trei mari capcane care întotdeauna îți vor da senzația de tristețe și neîmplinire...regretele referitoare la trecutul tău, nemulțumirile legate de prezent și grijile referitoare la viitor.
Debarasează-te ușor de ele și trăiește mai mult pentru ziua de azi. Uită de griji și mulțumește pentru ceea ce ai și ceea ce ești. Viața are bunul obicei de a le așeza pe toate corect, la momentul oportun, fără ca tu să-ți consumi energia cu gânduri referitoare la ceea ce a fost sau ar putea să fie!

"Să nu te obosești să lupți pentru lucrurile care nu depind de tine. Ceea ce nu poți schimba, să nu îți fure liniștea. Dă-le drumul, mergi încotro bate vântul și vei vedea că toate se vor așeza la locul potrivit.
Să îți amintești că ești lumină chiar și atunci când pășești prin întuneric. Și, cât timp nu te oprești, asta contează. Lumina atrage lumină.
Să crezi neabătut că Dumnezeu nu uită. Chiar și când ne lasă în așteptare. Ceea ce nu poți sau nu știi tu, va rezolva El. Nu te îndoi de asta.
Să te bucuri de ziua pe care o trăiești. Uităm adesea că viața e un dar, aruncăm vorbe, îndepărtăm oameni, adunăm lucruri și, până la urmă, ieșim în pierdere. Ne pierdem timp pe ce nu contează prea mult și trăim mult prea puțin clipe ce ne-ar aduce lumina în inimi.
Să nu te uiți pe tine. Dă-ți timp: timp să citești, timp să admiri cerul, timp să respiri primăvara.
Timp să te aduni. Timp să te regăsești.
Și zâmbește. Trăiește ceea ce ai și nu te mai gândi la ceea ce lipsește.
Ești bine. Și dacă nu, vei fi."

"Mulți îl numesc noroc...Da, este norocul de a nu fi renunțat la idealul avut când toți ceilalți îți cereau să o faci! Reușitele în viață sunt despre perseverență, ambiție, curaj și multă muncă. Chestia cu norocul este atât de relativă și insignifiantă. Când faci lucrurile corect, norocul apare întotdeauna. Norocul vine prin atitudinea și faptele noastre. Norocul trebuie provocat! Printr-o bună pregătire și un set de valori și principii bine alese.
Restul, restul într-adevăr ține de unicitatea fiecăruia dintre noi și de ceea ce noi simplu o numim soartă!"

"Să ai liniște în suflet și dreptate în ceea ce spui.
Să fii împăcat cu gândul că ceea ce ai facut nu este nici ilegal și nici imoral.
Să fii asumat și calculat.
Să rămâi fidel ideii conform căreia ceea ce este corect este și benefic de fiecare dată.
Să ai puterea de a recunoaște atunci când greșești.
Să fii bun în ceea ce faci, progresând ușor cu fiecare zi trecută.
Să fii om înainte de toate.
Este mai important decât să fii aprobat de toți ceilalți, care întotdeauna vor găsi minusurile la tot ceea ce vei spune și vei face, în speranța că prin asta te vor convinge să renunți la tot ceea ce ai început!"

Să fiți fericiți, sănătoși și voioși de Crăciun.
Să aveți inima plină de bunătate și căldură pentru cei dragi.
Să vă umpleți sufletele cu iubire, pace și frumos.
Să priviți în urmă cu iertare și recunoștință, și înainte cu încredere și speranță.
Să trăiți fiecare zi ca pe un dar neprețuit, cu bucurie și emoție!

Crăciun de poveste, tuturor!❤

Cu prietenie,
Ramona.

Moș Nicolae, învață-ne să nu ne mai grăbim atât. Adu-ne aminte să o sunăm pe mama și să-i spunem că o iubim. Învață-i pe părinți să pună în ghetuțe și un bilețel cu cele mai dragi cuvinte, iar pe copii să daruiască unui coleg o bucată din ciocolata adusă de tine. Învață-ne să ne bucurăm de lucrurile simple. Pune-ne în ghete un zâmbet și un gând de recunoștință pentru Dumnezeu.😇

"Vine o vreme când îți faci un inventar în suflet: ce ai adunat, ce ai aruncat și...ce ți-a mai rămas...
Sunt unele povești de viață pe care le-ai lăsat în urmă, altele parcă-ți stau cățărate de suflet. Arunci cu bucurii în ele sperând că se vor desprinde și vor cădea.
Însă, nu. Durerile nu cad. Stau acolo, prinse strâns de colțurile amintirilor.
Uneori te răsucesc ca-ntr-o ceață densă, alteori te așază gânditor chiar în mijlocul drumului...
De cele mai multe ori viața nu te îmbrățișează cu cele mai frumoase povești. Te prinde de mână și te aruncă acolo unde fără de întâmplare, trebuie sa fii.
Puține sunt momentele în care alege să-ți devină prietenă.
Uneori te dă în leagănul ei, alteori te-mbrâncește până te dărâmă...
După ce alege să te tăvălească bine, te saltă, îți mângâie tâmpla și-ți pune în brațe un scut cu care să pornești la drum.
Înțelepciunea. Pe care ai reușit s-o dobândești sau...nu."

"Pe parcursul vieții căutăm.
Ne căutăm rostul, menirea, oamenii, calea. Luăm tot soiul de decizii care ne apropie sau ne îndepărtează de drumul propriu. Și nu există drumuri mai bune sau mai rele, există drumul personal.
Drumul tău, pe care îl parcurgi uneori singur, alteori fiind însoțit de oameni. Nimeni nu te va însoți de la început până la sfârșit, fiindcă cărările doar se intersectează, după care se despart, uneori definitiv, alteori mai ai șansa să vezi unii oameni. Niciodată nu știi ce și cine te așteaptă la următoarea cotitură.
Probabil te vei rătăci de multe ori, vei fi atras de calea unor oameni care îți va părea mai ușoară, mai frumoasă, presărată cu mai multe flori, dar nu vei fi fericit decât când îți vei parcurge propria cale, indiferent câte probleme, greutăți sau suișuri vei întâlni pe parcurs.
Uneori vei avea senzația că drumul tău nu este al tău, vei avea momente când te vei simți străin de tine, confuz. În acele momente va trebui să-ți revizuiești prioritățile, să-ți amintești cine ești, cine vrei să fii, care îți sunt aspirațiile, valorile și visurile.
Probabil nu contează cât timp rătăcești sau pe unde rătăcești, ci contează să-ți menții echilibrul, iar la final să ajungi acolo unde este locul tău!"

Prin ceea ce faci, te definești!
Prin ceea ce transmiți, rămâi sau nu în mintea celor care te-au cunoscut. Faptele tale, atitudinea avută și modul în care ai reușit să tratezi fiecare situație în parte sunt cele care formează ceea ce mulți numesc "părerea lumii despre tine".
În funcție de nivelul cunoștințelor lor și în funcție de percepția avută, de dorința lor de a înțelege faptele tale cu adevărat, vei fi catalogat în diverse moduri. Pentru unii vei fi mentor, pentru alții un exemplu, iar alții te vor cataloga drept un neînțeles și un neadaptat la rigorile societății. Unii vor vedea frumosul din tine, alții partea întunecată. Până la urmă în asta constă libertatea propriei vieți.
Ceea ce trebuie tu să înțelegi este faptul că toate acestea nu trebuie să conteze mai mult decât părerea proprie despre cine ești și ceea ce faci. Până la urmă, cât timp acțiunile tale nu devin imorale sau ilegale, toate vorbele care se vor auzi în jurul tău reprezintă strict "părerea lumii".
Ceea ce trebuie să te preocupe este să pui un strop de suflet și de frumos în tot ceea ce faci. Să iubești totul. Să devii parte din ceea ce faci. Să lași o amprentă asupra tuturor realizărilor tale.
Până la urmă, orice acțiune a ta va nemulțumi într-un fel pe cineva din jurul tău. Pentru că așa este construită lumea, mereu să existe o oarecare concurență, benefică progresului fiecărui individ în parte.

Privesc oamenii și îi văd duși pe gânduri. Poate viața este grea, suferințele sunt mari și răutățile sunt multe. Fiecare își știe sufletul, fiecare este cu gândurile lui. Unii gândesc iubind, alții gândesc urând.
De câte ori s-a întâmplat ca pentru unii să nu valorezi nimic, iar pentru alții să fii un infinit...
Dar, în tot tumultul vieții, nu uita ce spunea un preot: "Pentru unii poți fi un ghimpe și durere, pentru alții iubire și plăcere. Pentru unii să fii neinteresant, pentru alții de neuitat! Sunt oameni care te-ar termina de ciudă, de ură și egoism. Dar, sunt și oameni care te-ar aduna de jos, ar aduna fiecare bucățică din tine cu respect și sfială te-ar face la loc întreg și te-ar pune în cel mai drag loc al lor...în inimă❤."
Deci, nu lua seama la răutatea unora, ci bucură-te de respectul, dragostea, iubirea și simpatia altora.
Dacă pui la suflet răutatea celor răi, atunci unde mai pui bunătatea celor buni?
În viață e necesară și vremea rea. Numai așa vezi cine este dispus să împartă umbrela cu tine!

Să te aperi fără se folosești răzbunarea.
Să ierți și să iubești fără să păstrezi ură, invidie sau resentimente.
Să dai timpului timp și să aștepți momentul potrivit pentru că nimic nu are loc din întâmplare.
Să te bucuri de viață ca de cel mai prețios dar! Azi, mâine, mereu...

Să nu spui „nu” cât timp sufletul tău nu poate să accepte răspunsul.
Să nu spui „niciodată” atunci când simți că orizontul ți se închide. Așteaptă...există, pe undeva, luminița de la capătul tunelului... trebuie doar să o descoperi.
Să nu spui „nu mai pot” decât atunci când ai încercat tot ce era omenește posibil. Și, chiar întorcând spatele spre cineva sau ceva, să îți păstrezi mintea deschisă. Poate, pe undeva, ai interpretat greșit semnele.
Să nu spui „nu mai vreau” doar pentru că tu te-ai săturat să aștepți sau să încerci. Orice implică și o altă persoană are mereu și o altă perspectivă. Și, dacă nu te poți pune în papucii celuilalt, măcar ascultă-l.
Să nu spui „nu-mi place de acel om” până nu i-ai dat o șansă de a dovedi cine este cu adevărat. Poate că nici noi nu facem întotdeauna o bună impresie la prima vedere.
Să nu te abandonezi niciodată. Oricât ai fi de obosit, oricât de multe obstacole vei fi întâlnit, nu renunța la o parte din tine doar pentru că nu mai ai putere să mergi mai departe.
Toate lucrurile au un preț. Dacă ceea ce-ți dorește inima merită acel preț, nu mai sta la îndoială. Dacă nu ești sigur, mai bine așteaptă. Vei înțelege până la urmă dacă se merită sau nu.
Dar orice s-ar pune în cale, oricine te-ar împiedica și oricât de greu ar fi, nu te abandona pe tine cât timp sufletul îți spune să mergi înainte.
(Rațiune sau Simțire)