Sebastian Lătescu - Antrenor Personal, Iasi Videos

🔥 Transformarea lui Vladimir în pregătirea pentru Campionatul Mondial K1 este absolut impresionantă! 🥊 A început cu 62 kg, cu obiectivul de a acumula masă musculară până la 65 kg pentru a schimba categoria. Dar cu dedicare și un program de antrenament intens, a ajuns chiar la 68 kg! 💪Acum, cu 3 săptămâni înainte de campionat, obiectivul s-a schimbat și lucrează pentru a atinge greutatea necesară de 60 kg, iar în acest moment are deja 63 kg. 👏🏻Progresul său este o dovadă a ceea ce înseamnă cu adevărat determinarea – o combinație de disciplină, alimentație atent planificată și o voință puternică.

Vrei rezultate rapide și antrenamente personalizate doar pentru tine? 💥 Cu un antrenor personal, scapi de rutina monotonă și primești exact ghidarea de care ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele! 🔥 Fie că ești începător sau vrei să îți duci performanțele la nivelul următor, antrenorul te ajută să rămâi motivat și să evoluezi. 💪

✅Antrenorul ideal vs. ⚠️antrenorul din realitate 💪🏻😅 Toți clienții visează la antrenorul calm care ne ajută cu blândețe și nu ne forțează limitele, dar realitatea vine cu 5 repetări în plus! 💢

🎥 **Vrei să afli adevărul din spatele celor mai răspândite mituri din fitness?** 🏋️‍♂️🔥❗️Te-ai întrebat vreodată dacă faci totul corect în antrenamentele tale? 📖 Există multe informații greșite în lumea fitness-ului care te pot induce în eroare, încetinindu-ți progresul. În acest reel, vom demonta 3 dintre cele mai răspândite mituri care te-ar putea împiedica să obții rezultatele dorite. 💪🏽Hai să vedem despre ce este vorba! 💪🏽

“Nu am timp să gătesc” sau “ Dureaza prea mult sa imi fac mancarea , nu cred ca pot duce o viață sanatoasa “ Astea sunt replicile ce le aud foarte des din partea clientilor mei , dar am gasit o soluție pentru acest “nu avem timp” . Fitfoodway Iasi vine în ajutorul vostru cu planuri alimentare pentru fiecare obiectiv si cu mese variate in fiecare zi . Pentru asta am si un cod de reducere pentru cei ce doriti sa aschizitionati unul din planurile lor ce vi se potrivește Codul de reducere este SEBASTIAN10 #SEBASTIAN10 #healthly #healthylifestyle #gym #fitness #coach #personaltrainer #body #bodylinegymiasi #bodylinegymdacia

Încercați această execuție pentru a evita tendinita și alte leziuni ale umărului . Video credits: @biancaaaxinte

BUSY TUESDAY!

Aurora-Emilia Moisuc Este un exemplu de urmat , cu 3 copii si multe alte responsabilități a ales sa isi schimbe stilul de viața atat pentru ea cat si pentru familia ei. Aurora pe langa ca are un minus de 30 kg acum are si mai multa incredere in ea si este din ce in ce mai motivata. Proud of her

Bianca Elena ‘ back & biceps workout.

Back day with power girls! #backday #power #girlspower #motivation #fitness #workdone #body #bodylinegymdacia #healthlylife #workhard #playhard #muscleup #nextlevel #trainwithme

Cand vin la antrenament inaintea tuturor si plec mai tarziu decât toti ceilalti , inteleg ca ziua nu a fost in zadar!