Cabinet Individual de Psihologie Petruț Mădălina Valentina

🚘 Cabinetul nostru ofera servicii de examinare psihologică în vederea obținerii și/sau redobândirii permisului de conducere pentru diverse categorii auto 🚔

Cabinet Individual de Psihologie Petruț Mădălina Valentina Mens sana in corpore sano!

Te-ai gândit vreodată ce este acest GABA?🤔🤓

Ce este GABA – Puterea naturală a creierului în lupta cu anxietatea și schimbările de dispoziție Majoritatea oamenilor nici măcar nu au auzit de GABA, darămite să știe ce face în organism. Cu toate acestea, pentru cei care suferă de anxietate sau insomnie, acest neurotransmițător important poate fi cheia reducerii simptomelor. De fapt, multe medicamente care sunt utilizate pentru tratar...

Histamina ar putea juca un rol in aparitia depresiei (studiu) Ce rol are histamina in depresie. Cum sunt conectate histamina, serotonina, inflamatia si depresia.

Gând de marți…

Un lucru esential pe care majoritatea îl pierdem din vedere odată cu agitația cotidiană este faptul ca uităm de noi înșine.
Toți suntem ocupati, prinși în diverse probleme: acasă, la job, în relațiile amoroase, în relațiile de prietenie, în aspecte ce țin de persoanele care ne înconjoară. De cele mai multe ori, ne încărcam poate fără sa vrem, cu problemele altora din prea multă și pură empatie. Noi, oamenii, avem tendința de a exagera micile impedimente pe care le întâlnim zi de zi așa că, hai sa ne oprim pentru un moment și să ne bucurăm de lucruri simple: să ne bucurăm de cafeaua sau ceaiul de dimineață, să ne bucurăm de vreme, să ne bucurăm de momentul scurt de respiro pe care îl avem la job, să ne bucurăm de oamenii dragi din jurul nostru și cel mai important să ne bucurăm de noi. Ai rabadare cu tine, relaxează-te si fii recunoascator pentru orice mic amănunt care ți a adus un zâmbet pe buze și pentru omul care ai ajuns sa fii astăzi. Nu te judeca aspru, caci nimeni nu e un șablon perfect. Toți suntem niște piese de puzzle rătăcite intr-un mirific și gigantic peisaj.
Bucura-te de tine, de scurtele momente care te fac fericit, iubeste-te și prețuiește-te! Cu toate ca ai avut o zi grea, asta nu înseamnă ca tot restul vietii va fi la fel! ☺️

Cu considerație,
Mădălina

🎀
În cursul anului 2020, an consacrat pandemiei COVID-19, au fost diagnosticate aprox. 3 milioane de persoane cu diverse tipuri de cancer.

E dureros atât pentru pacient cât și pentru familie, însă un element care joacă un rol esențial este suportul socio-familial privind începerea și susținerea tratamentului, cât și menținerea stării și sănătății emoționale ale pacientului oncologic. Cât timp starea emoțională a pacientului este una bună și beneficiază de sprijinul și suportul familial, dorința și speranța de vindecare crește semnificativ.

“Acolo unde frica bate la ușă, lasă încrederea să îi deschidă!”🎀

Everybody needs a therapist 😁🤗

Totul a pornit de la empatia și dragostea pentru oameni, în urmă cu câțiva ani. 🤗
Iubesc oamenii și am descoperit cu timpul că îmi doresc să fiu acolo pentru ei, să fiu un ajutor atunci când prăpastia pare din ce in ce mai aproape. Oricare dintre noi am trecut sau trecem printr-o perioadă dificilă.
Sunt de principiul că fără un echilibru psihic și emoțional e foarte dificil să avem un stil de viață armonios și împlinit.

Cu considerație,
Mădălina ☺️

Gând de dimineața!😇

Experiment „înfiorător”: 5 zile într-o cameră solitară fără Internet sau gadgeturi! | Eu știu Cu câțiva ani în urmă, postul britanic Channel 5 a difuzat un reality show, numit „In Solitary”. Cinci voluntari au acceptat să fie izolați de lumea înconjurătoare într-o cameră solitară, confortabilă. Nu era vorba despre condiții de tortură, le-au fost puse la dispoziție paturi m...

Despre relatiile de cuplu si dependenta de partener

Uneori, dragostea ne face sa ne simtim bine, iar alteori rau, adesea fara sa stim de ce, insa o mare parte din noi am simtit ambele gusturi. A fi implicat intr-o relatie care se zbate pentru a supravietui seamana cu o raceala care nu se mai sfarseste sau cu o migrena paralizanta. Iar atunci cand ne imbolnavim, nu mai suntem noi insine. Cand atasamentul se proiecteaza asupra unei persoane, aceasta poate duce la o iubire adictiva.
Trebuie sa nu uitam de noi, sa tinem minte ca fiecare partener a existat si exista individual, ca nu tot timpul am fost intr-o relatie sau am avut un partener. Trebuie sa nu ne pierdem pe noi insine in relatia cu partenerul. Majoritatea dintre noi avem tendinte spre adictii sau chiar avem o adictiei. Fumatul este cred ca, cea mai comuna adictie a oamenilor in general. Consider ca e bine sa nu facem din relatia amoroasa o adictie, sa creem o legatura dependenta de partener deoarece acesta se va simti ingradit, constrans iar relatia nu va avea un viitor foarte stralucit. Prin comunicarea eficienta, partenerii pot discuta, stabili cateva "limite" in ceea ce priveste libertatea in relatie insa cu prudenta...
Iubiti-va intai pe voi, iar apoi cereti de la altcineva sa va iubesca! :)