Matematica de 10

În aceste momente, eleviii clasei a VIII a dau prima simulare în cadrul cabinetului Matematica de 10.
Le doresc mult succes!
Rolul unei simulari este să scoată la iveală eventualele puncte slabe, ca până la examen să reușim să le reglăm, nicidecum nu e un moment în care să ne îmbătăm cu apă rece și să ne felicităm ce bine ne descurcăm, simularea face parte din procesul de pregătire al acestui examen, parcurs pe care-l facem împreună zi de zi, temă cu temă, exercițiu cu exercițiu.

După ora 12 voi pune și subiectele aici, în comentarii.
Subiectele nu sunt compuse de mine, sunt alese de mine din mai multe cărți de specialitate.
La ora 16 voi pune și varianta mea de rezolvare a subiectelor.

𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧𝐞 𝐬̦𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞
Ne propunem să meșterim la propria minte, astfel încât să reușim gestionarea emoțiilor din preajma testelor și examenelor.

Teme:
▫️Reacții la stres
🔎Ce se întâmplă în corpul tău când ești stresat? Simptome fizice.
🔎Ce se întâmplă în mintea ta când ești stresat? Modificări cognitive.
🔎Ce reacții emoționale ai ca răspuns la stres?
🔎De ce poți să te blochezi când ești stresat? Simptome comportamentale.

▫️De ce apare și ce generează anxietatea de evaluare/performanță la teste și examene?

▫️Model cognitiv de gestionare a stresului anxietății de evaluare/performanță.
🔎Cum să modifici gândurile care amplifică anxietatea?
🔎Cum să gândești despre un test sau examen, rezultate și despre cm privesc ceilalți performanța ta?
🔎Legea Yerkes-Dodson și cm să modifici stresul în favoarea ta?

▫️Măsuri comportamentale de gestionare a anxietății.
🔎Ce să faci cu o lună înainte de examen?
🔎Ce să faci înainte cu o zi de test sau examen?
🔎Ce să faci în dimineața testului sau examenului? Dar chiar în timpul lui?

▫️Mindfulness pentru calmarea stresului și anxietății.

Cost 300 lei/participant
Contul pentru achitarea programului. Iban RO29BTRL00501202T25705XX
Cabinet Individual de Psihologie Lupău Corina
Cod fiscal 25229043

Psiholog clinician principal/psihoterapeut
dr. Corina Lupău
tel 0723886696

La mulți ani, dragă EDUCAȚIE!
Ești minunată, faci lumea mai bună om cu om, deși ești considerată o prioritate, nu întotdeauna societatea îți arată asta, dar să știi că-n fiecare clasă, în fiecare casă, sunt minți care strălucesc tot mai puternic datorită ție și care te vor susține mereu și te vor duce mai departe.
Educația e lumina care ne poate face viitorul mai bun!
Educația este încrederea în viitor și investiția cea mai durabilă.
Mereu mi-a spus familia când eram mică: singurul lucru pe care nu ți-l va putea lua niciodată nimeni este ceea ce știi!

Azi s-a încheiat recapitularea materiei la cls a V a, de luni ne întâlnim cu cei care doresc recapitularea materiei clasei a VI a.
Week-end plăcut și să ne vedem cu bine luni la 8:30 la Universitatea din Oradea !

Sufletul meu s-a umplut de emoție azi când am văzut îmbrățișarea dintre acest copil extraordinar Clara și unul dintre profesorii de matematică participanți la Cursul de Recapitulare Oana Tanchiș, este minunat cm sufletele deosebite vibrează la fel, se găsesc și se împletesc atât de armonios.
Cu emoții și cu ochii în lacrimi, m-am hrănit din emoția lor și tot ce simțeam era sentimentul că ceea ce se întâmplă aici e mai mult decât matematică, e despre a crea un loc unde astfel de trăiri să se întâmple.
Sunt recunoscătoare să am în jurul meu oameni cu suflete înalte.

Cursul de Recapitulare M10 pt cls a IV a s-a încheiat azi, luni mă întâlnesc cu cei care vor recapitula materia clasei a V a.
Ne vedem luni la Universitatea din Oradea la ora 8:30.
Weekend plăcut vă doresc!

Oana este un exemplu de bune practici și mă mândresc că face parte din echipa mea!

Tanchiș Oana Nadia Stăm de vorbă cu Tanchiș Oana Nadia, proaspăt absolventă și șefă de promoție a Facultății de Informatică și Științe, specializarea Matematică, din cadrul Universității din Oradea, Bihor.Într-o lume într-o permanentă schimbare, care credeți că ar fi abilitățile pe care tiner

Profesor voluntar la cursul de recapitulare Matematica de 10, ediția 2023.
Bine ai venit!

"Numele meu este Husaru Roxana si sunt studenta la facultatea de Informatica si Stiinte, specializarea Matematica din cadrul Universitatii din Oradea. Am ales acest drum in viata deoarece imi doresc sa impartasesc dragostea pentru matematica si frumusetea ei asa cm si eu am descoperit-o cu ajutorul profesoarei mele."

Oana Tanchiș, absolventa de 10 a Facultății de Informatică și Științe, specializarea matematică, se alătură echipei de voluntari de la Matematică de 10 "Numele meu este Oana Tanchiș și sunt proaspăt absolventă de 10 a Facultății de Informatică și Științe, specializarea matematică, din cadrul Universității din

Bine ai revenit, Oana Tanchiș!
Al treilea an la rând alături de mine la acest proiect.
Profesor voluntar la Cursul de Recapitulare Matematica de 10.

"Numele meu este Oana Tanchiș și sunt proaspăt absolventă de 10 a Facultății de Informatică și Științe, specializarea matematică, din cadrul Universității din Oradea. Sunt, de asemenea, absolventă a Colegiului Național Emanuil Gojdu Oradea, profilul matematică-informatică intensiv informatică. Este al treilea an în care particip ca voluntar la cursul Matematică de 10 și pot spune că este o adevărată oportunitate pentru toți cei care își doresc o carieră în predarea matematicii. Sunt o persoană sociabilă, dornică de a învăța lucruri noi, de a-mi crea experiențe de neuitat care cu siguranță sunt o temelie pentru meseria mea de viitor. Consider că meseria de profesor de matematică mi se potrivește mănușă, deoarece îndrăgesc copiii, iar matematica este punctul meu forte și consider că am aptitudinile necesare pentru un profesor de succes.
Abia aștept să ne cunoaștem și sunt convinsă că vom face o echipă bună!"

Profesor voluntar la cursul de recapitulare Matematica de 10, ediția 2023, Moza Anda.
Bine ai venit în echipa M10!

"Numele meu este Moza Anda și sunt studenta in anul III la Facultatea de Informatica și Științe, specializarea Matematica din cadrul Universității din Oradea. Motivul pentru care am ales sa urmez aceasta specializare este pasiunea pentru aceasta disciplina și dorința de a explora profunzimea și frumusetea matematicii. Am descoperit ca matematica este mult mai mult decât o simpla materie școlară, ea este o limba universala a rațiunii și a logicii care ne permite sa înțelegem și sa descriem lumea intr-un mod precis și elegant."

Profesor voluntar la cursul de recapitulare Matematica de 10 ediția 2023, Adrian Raț!
Bine ai venit în echipa M10!

"Hey! Sunt Adi, student în anul II la Matematică și Informatică în cadrul Universității din Oradea.
De ce am ales să particip la Matematica de 10? Foarte simplu. Experiență, responsabilitate și dragostea față de matematică. În plus, încă de la început am fost plăcut surprins de această echipă uimitoare, niște oameni minunați puși pe fapte mari.
Consider că unele dintre cele mai mari calități ale mele sunt meticulozitatea, punctualitatea și imparțialitatea. Am fost mereu elevul/studentul care nu chiulește niciodată de la ore, care tot timpul iese la tablă, care nu renunță până nu rezolvă o problemă de matematică, chiar dacă poate dura ore întregi. Sunt o fire foarte curioasă, îmi place să descopăr lucruri noi, să știu tot ce se întămplă în jurul meu și mereu am vrut să fiu cel mai bun în ceea ce fac.
Sunt convins că va fi o experiență de neuitat și aștept cu nerăbdare să începem.
Let's Math together!!"

Profesor voluntar la cursul de recapitulare Matematica de 10 ediția 2023, Daria Trip.
Bine ai venit în echipa M10!

"Numele meu este 𝐃𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐓𝐫𝐢𝐩, iar curiozitatea și dorința de a-mi depăși limitele m-au încurajat să absolv cele două specializări pe care le-am urmat simultan, 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚 ș𝐢 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚. Deși am fost ”doar o studentă”, acest lucru nu m-a împiedicat să încep să lucrez cu elevi de gimnaziu și liceu încă din primul an de facultate. 💯

Datorită abilității mele de a învăța rapid, în tot acest timp am descoperit metode optime de predare a matematicii, atât pentru mine cât și pentru elevi, acordând o atenție specială 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐥𝐞 ale fiecărui elev.

🙌 Mai presus de note, pun accent pe 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐮𝐧𝐨ș𝐭𝐢𝐧ț𝐞𝐥𝐨𝐫 pe care elevul le-a acumulat și mă concentrez pe modul în care învață, nu doar pe transmiterea informațiilor. De aceea, ofer elevilor oportunitatea de a testa diverse tehnici de învățare, încurajându-i să descopere singuri ce li se potrivește cel mai bine.

Scopul meu este să le asigur elevilor o bază solidă în matematică și 𝐬ă-𝐢 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞𝐳 să obțină succesul academic, având în vedere punctele lor forte. În tot acest timp, m-am dezvoltat profesional și personal alături de elevi, am învățat cm să gestionez provocările întâlnite și să fiu deschisă la schimbările propuse.

👉 Așa că această oportunitate de a face parte din echipa M10 este pentru mine un start ideal pentru cariera mea de profesor, deoarece un 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐚𝐫, precum e 𝐑𝐨𝐱𝐚𝐧𝐚 𝐂𝐚𝐜𝐢𝐨𝐫𝐚, îmi va fi alături în tot acest proces de formare. 😊

Cred cu tărie că succesul în orice domeniu este direct proporțional influențat de capacitatea fiecăruia de a ”rămâne” elev și să învețe continuu, mai ales de la cei mai bun ca și el!

𝐌𝟏𝟎 𝐭𝐞𝐚𝐦 𝐢𝐧𝐬π𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬! ✨"

Matematica de 10 împlinește azi 4 anișori!
4 ani de când mi-am găsit identitatea profesională, 4 ani în care am construit pas cu pas un proiect de sunt foarte mândră, dar mereu atentă la ceea ce se poate îmbunătăți.
Povestea nu e gata scrisă, noi o scriem zi de zi!
Mulțumesc tuturor celor care au fost alături de mine în acest parcurs. Voi m-ați motivat, ambiționat, m-ați provocat ca mereu să scot ce e mai bun din acest proiect.

Caut voluntari pentru cursul de recapitulare M10 din August!
Dacă ești student al Facultății de Matematică sau absolvent al acesteia și te interesează o carieră în învățământ, ai posibilitatea să faci voluntariat într-o echipă dinamică în luna August în cadrul activității mele de recapitulare.
Scrie-mi ca să ne putem întâlni și să discutăm toate detaliile acestei activități.

Dacă e August, e Cursul de Recapitulare Matematica de 10 la Universitatea din Oradea!
Vă puteți înscrie la acest curs doar de pe linkul de mai jos:

https://matematicade10.ro/curs-recapitulare/

Cursul se ține hibrid (față în față pentru cei din Oradea și online pentru cei care sunt mai departe).
Prețul unei săptămâni de recapitulare este de 400 lei, zilnic 3 ore de matematică, de la 9 la 12.

Mai multe detalii găsiți pe link-ul de mai sus.

Subiectul de rezervă și baremul de la Evaluarea Națională 2023.

Subiectul de azi de la Evaluarea Națională.
Îi felicit pe toți elevii mei!
De asemenea le transmit toata aprecierea mea profesorilor de la clasă și părinților pentru că am parcurs împreună un an plin de emoții și am făcut echipă bună în jurul fiecăruia!
Să ne revedem cu bine!

Perfect de acord!

Bootcamp matematic, ziua 2.
Testul MathPDR nr 14.

Ce pot controla vs ce nu pot controla atunci când am un examen?

Bootcamp matematic cu elevii de a VIII a.
Mai e puțin până la Evaluarea Națională, dar folosim timpul rămas cu cap, doar așa îi dăm valoare.
Testul nr 15 MathPDR s-a lucrat azi.

La mulți ani, tuturor copiilor, indiferent de vârstă.!

Din toamna acestui an, voi forma grupe NOI, DOAR de clasa a IV a.
Am luat această hotărâre deoarece cererea pe această categorie de vârstă este una foarte mare și adevărul e că și mie îmi place atunci când creștem frumos și puternici la matematică împreună.
Locurile disponibile sunt mult mai puține decât cererea așadar, copiii interesați să participe din toamnă la grupurile noastre de studiu săptămânale, vor avea de dat o testare în prealabil, ca eu sa pot așeza elevii potriviți în grupa potrivită.
Cei interesați îmi puteți scrie în privat pentru a putea centraliza toate cererile și să organizez perioada de testare.
Dacă apar locuri libere și pentru alți ani școlari am să anunț persoanele deja înscrise pe lista de așteptare, dar deocamdată nu s a eliberat nimic pentru toamnă.

Perioada de testare a elevilor va fi oricum după data de 22 iunie. (după Evaluarea Națională clasa a VIII-a)

Adolescenții au negreșit emoții înainte de examene. Și primul lucru pe care-l avem de făcut, ca părinți, este să normalizăm această stare. “E firesc să ai emoții, și eu am fost stresat înainte examenele semnificative” putem să le spunem, în primă fază. Pentru că, dacă începem o “luptă” cu emoțiile, aceasta ne tensionează și mai tare, amplificându-le.

Și vă invit apoi, să-i povestiți acest experiment al lui Yerkes și Dodson, ca mijloc de a-și accepta emoțiile ca pe niște musafiri în trecere. Cei doi cercetători au observat că, dacă aplicau șocuri electice ușoare, șobolanii erau mai motivați să completeze un labirint. Pur și simplu se mobilizau mai bine și reușeau. Dacă șocurile electrice erau ridicate ca intensitate, performanța lor a scăzut, iar rozătoarele deveneau foarte agitate și dezorganizate în acțiuni.

Acest experiment pune în evidență faptul că un nivel de activare fiziologică specifică emoțiilor, merge mână-n mână cu concentrarea pe sarcină, dar numai până la un anume nivel, considerat optim. După acest punct, dacă intensitatea activării continuă să crească, performanța scade.

Tradus la teama de examen, înseamnă că dacă ești puțin stresat, acest fapt te pregătește pentru test și poți să performezi foarte bine, folosind emoțiile ca pe un motor. Deci, împrietenește-te cu ele! Dacă, pe seama evaluărilor cognitive despre examen, anxietatea crește foarte tare, asta afectează judecata, atenția, memoria de lucru, reactualizarea informațiilor.

Cu gândul la ei, la toți și la fiecare.

Lecție de consolidare a liniilor importante din triunghi.
Pe lângă învățarea definițiilor și proprietăților bisectoarei, mediatoarei, medianei și înălțimii prin probleme, săptămâna aceasta elevii de a VI a și-au putut testa cunoștințele atât cu ajutorul unui rebus cât și a unor jocuri didactice interactive.
Entuziasmul lor a fost pe măsura așteptărilor mele.
Materiele nu sunt realizate de mine, se găsesc gata făcute pe internet se către alți profesori generoși.
Pun și eu mai jos linkul pentru joc.

https://wordwall.net/ro/resource/32720532/matematic%c4%83/linii-importante-in-triunghi

Ziua pi este o celebrare anuală a constantei matematice π (pi). Ziua Pi este serbată pe 14 martie (3,14 în formatul lună, zi) din moment ce 3, 1 și 4 sunt primele trei cifre importante ale lui Pi.

Să ne îndulcim azi cu puțină matematică!