Dana M Munteanu

Planifică fiecare zi sau etapă a vieții tale.
Prioritizează acțiunile în funcție de necesități și acționează pentru realizarea lor.
Surprinzător, cea mai puțin atrăgătoare dintre activități îți va aduce cele mai multe beneficii, influențând restul listei întocmite.

Vei economisi timp, iar realizarea/îndeplinirea respectivei teme îți va da energia necesară pentru a continua cu restul listei🤸🏻🥇🏆🏅

‼️Timpul lucrează pentru tine dacă știi să-ți gestionezi dorințele‼️‼️

Adevăratul lucru pentru care merită să lupți este propria ta performanță.

Dacă te străduiești să fii cât mai bun în ceea ce faci, dacă îți gândești și iubești meseriile, pentru că viața mi-a arătat că nu ai una singură până la finalul carierei, îți vei umple timpul de bucurie și împlinire.
Astăzi este o zi minunată să cauți adânc printre visurile tale și să-l găsești pe cel care te umple de entuziasm 💃

Fiecare etapǎ a vieții are particularitǎțile ei, de aceea, periodic, este bine sǎ-ți adresezi întrebǎrile adecvate.
Noteazǎ rǎspunsurile într-o agendă și vezi ce se schimbǎ de la o perioadǎ la alta.

❗️Fii sincerǎ cu tine deoarece conștientizarea dificultǎților, dar și a declanșatorilor te va a duce cu un pas mai aproape de ținta ta!‼️

Iubește oamenii din jurul tău pentru ceea ce sunt, nu pentru ce îți dorești tu să fie!!

Un soț/soție exemplară, un copil cuminte, olimpic la toate materiile....nu sunt decât moduri prin care dorești să controlezi mediul în care trăiești!!

Din momentul în care vei înțelege că soțul/soția nu este prelungirea ta, că al tău copil trebuie să greșească pentru a putea învăța...viața îți va fi mai ușoară!!

În vață să te accepți așa cm ești, iar cei din jur vor deveni exemplari😉❤️🌺🫶🏼

Totul se schimbă!

Gândind aceleași gânduri, amplificând aceleași emoții schimbarea este imposibilă!
Privește în jur, totul se schimbă!

Acordă-ți șansa să te schimbi! Nu faci altceva decât să te descoperi pe tine🙏🏼

Un studiu recent relevă faptul că, în România, bărbații merg, în medie cu 6 luni mai mult la școală decât femeile, aceștia câștigând în medie peste 10.000 euro anual față de femei, suma variind, desigur în funcție de meserie, funcție și domeniul în care activează.
Mai mult, Programul Națiunilor Unite pentru Dezvoltare (UNPD) care a realizat, la rândul său, o analiză, pe plan mondial a ajuns la câteva concluzii interesante:
- în 59 de țări, femeile depășesc în mod obișnuit bărbații în ceea ce privește ani de studii și, chiar și aici, diferența de venituri îi favorizează pe bărbați cu o medie de 39%
- în nicio țară din Europa, femeile nu câștigă mai mult decât bărbații, desi aceastea au un nivel mai mare sau egal de educație ca bărbații.
Conform Eurostat, la nivelul Uniunii Europene, diferențele salariale între bărbați și femei pentru pregătire și funcții similare este în medie de 12 %, cea mai mare înregistrându-se în Estonia (20%) și cea mai mică, în România (3%).
Parlamentul European este de părere că reducerea decalajului salariului nu înseamnă neapărat egalitate de gen între femei și bărbați, ci diferența poate fi explicată și de faptul că femeile aleg locuri de muncă în domenii cu salarii mai mici sau optează pentru job-uri part time.


Ilustrație preluată Statista

Am avut ocazia, ieri, să joc pentru prima dată squash, datorită participării mele la evenimentul organizat de Asociația , din care fac parte. Foarte interesant și distractiv. Mai ales că parteneri de joc mi-au fost colegele și copiii acestora, sărbătoriții zilei.
Am făcut din nou sport, ceea ce pentru mine este întotdeauna o bucurie, am stat de vorbă și am aflat lucruri noi, am râs cu poftă și ne-am simțit din nou toate copii, pentru câteva ore.
Așa că nu întârzii să vă spun tuturor, la mulți ani! Copiilor pentru că sunt inocenți, frumoși și dornici să învețe și celor mari pentru că nu uită copilul dinăuntrul lor 🏃🏻‍♀️‍➡️🏸🎾🏸🏆🥇

O veste extraordinară pentru România! Ansamblul Monumental "Calea Eroilor" de la Târgu Jiu, capodopera lui Constantin Brâncuși, este inclusă în Patrimoniul Mondial UNESCO!
Acest lucru reprezintă o recunoaștere universală a geniului lui Brâncuși și a valorii inestimabile a operei sale.
Este, în egală măsură rezultatul tenacității româncelor, căci Ansamblul a luat ființă ca urmare a acceptării, în 1935, de către marele Brâncuși, a propunerii Ligii Naţionale a Femeilor din judeţul Gorj, prezidată de Arethia G. Tătărăscu, de a înălţa la Târgu Jiu o "Coloană" în cinstea eroilor căzuţi în Primul Război Mondial.
Și uite-așa, a luat naștere, în 1938, ansamblul artistic atît de binecunoscut, alcătuit din "Masa tăcerii", "Scaunele", "Poarta sărutului" şi "Coloana infinitului", închinat eroilor români care, la 14 octombrie 1916, au căzut în bătălia de la Jiu împotriva nemţilor.
Sunt mândră că sunt româncă și că de-acum, extraordinara lucrare va fi recunoscută, oficial, ca una dintre comorile țării!
Am văzut ansamblul monumental de la Târgu Jiu. E un loc de meditație, trăire și vis....

Vizitați-l, respectați-l și mulțumiți-i lui Brâncuși că s-a născut în România!

O femeie puternică este o femeie cu preocupări diverse: pentru societate, pentru cei apropiați, pentru sine, pentru suflet.

Puterea ei își trage seva din toate activitățile cu care își umple ziua. Performanțele profesionale depind de cunoștințele, experiențele și valorificarea acțiunilor permanente. Echilibrul emoțional și cel din viața socială sau de familie sunt influențate de deschiderea, de aportul de informație și de dorința de a se dezvolta permanent.

Asociația WBS pune accent pe dezvoltarea fiecărei femei, pe sprijinirea ei pentru a fi mai performantă, mai echilibrată, mai sigură pe propriile forțe și aptitudini.

Și pentru că este 1 Iunie, o frumoasă zi de vară dedicată tuturor copiilor, ne propunem să ne petrecem câteva ore împreună, fie alături de copiii noștri, fie doar între noi, în cazul în care participantele nu au copii sau aceștia sunt tineri adolescenți.

Multe dintre noi își doresc un stil de viață sănătos și să facă puțină mișcare.

Un sport la modă, squash - antrenant, plin de energie, fancy, care îți dezvoltă și atenția, dar și coordonarea – este alegerea noastră pentru această zi. Pentru cele care doresc varianta mai romantică, seturile de badminton ne vor sta la dispozitie.

Vom avea o zi frumoasă, veselă și caldă, indiferent de vreme, în care vom socializa, vom face mișcare, vom râde și ne vom simți bine împreună.

Revenim cu imagini și impresii....

Bună dimineața, suflet frumos!

Pentru că ești o persoană plină de iubire, îndoieli, eșecuri și reușite, arată-ți cât ești de bogată... acordă-ți 3 min pentru a admira primăvara ce te înconjoară🍀💐🌺🌞🌹

How long does a prayer last?

An eternity if needed🙏🏼🌟🙏🏼

✅ Implicarea activă femeilor în societatea civilă este demonstrată științific.
📌 Cei mai mulți angajați din ONG-uri sunt femei și au vârsta de până la 44 de ani, conform Barometrului Liderilor ONG 2023.
📌 Așa cm este menționat în document, 27% din cei peste 800 de respondenți, lucrează 40 h/săptămână, iar mai mult de jumătate din ei au declarat că au mai multe joburi.
📌 În acest moment, conform statisticilor, 1 din 3 români interacționează cu un ONG, așa cm 1 din 4 români a donat măcar o dată la o astfel de organizație.
‼️ Și, poate unul dintre cele mai importante aspecte, 70% dintre respondenți consideră că, prin ceea ce fac schimbă soarta oamenilor sau a societății.
🫶 Nici nu mă miră, atunci, de ce femeile predomină în majoritatea domeniilor ONG – ele cred și pot să mute munții din loc. Chiar dacă sunt numite ”sexul slab”, compensează cu tenacitate și hotărâre.



Ilustrație preluată

Din când în când îți voi reaminti de dorința ce ți-ai promis-o în noaptea de anul nou.
Este despre respectarea dorințelor și modul în care îți urmezi visul în aceste zile.

Este despre a înțelege că orice dorință pornește de la o ideea, un impuls venit din univers, un sentiment ce a apărut de nicăieri.

Este despre a înțelege că orice idee este precum o mică sămânță din care va crește cel mai falnic stejar. De tot ceea ce are nevoie .....timp și soare...
Soarele este cel care hrănește și ghidează, este fiecare mică sau mai mare acțiune ce o întreprinzi spre atingerea țelului tău.
Este despre a înțelege că orice ideea are nevoie de timp pentru a fi concretizată și arătată întregii lumi exact cm orice sămânță are nevoie de timp pentru a încolți, a crește și înflori.

Acordă-ți timp pentru a realiza ideea ce a încolțit deja în tine, deoarece TU ești persoana ce o va pune în aplicare, altfel nu ți-ar fi apărut ție!!

Urmează-ti visul și ai răbdare cu tine!! Nimic din ceea ce se vinde, toate ideile despre cm faci milioane într-o zi, nu au aparut peste noapte! Au avut nevoie de timp pentru a le testa, folosi și, abia apoi, vinde precum un vis la cheie.

Tu ești singura persoană ce poate "ține" ideea/dorința/țelul în lumina potrivită și va crește DOAR în ritmul tău!

Mă bucur să văd cm cele discutate la reuniunea Asociației ”Women for better society” încep să prindă contur.
Vă spuneam atunci despre un proiect legislativ pregătit de două deputate, din partide diferite, PSD și PNL - Laura-Cătălina Vicol-Ciorbă și Cristina Trăilă, la inițiativa asociației.

Acum, acesta începe să prindă viață. Şi cred că, în curând, mult mai multe femei vor avea o şansă reală la conducerea societății, cu aceeaşi capacitate, tenacitate şi responsabilitate cu care îşi conduce familia şi îi încurajează şi ocroteşte pe cei dragi.
Pe fondul ultimelor date privind cotele de gen în politica europeană, din anul 2021, România este pe penultimul loc în topul european, pe ultimul loc fiind Grecia.

În consecință, cele două parlamentare propun modificarea legislației actuale de acordare a subvenţiei anuale de la bugetul de stat pentru partidele politice şi formaţiunile politice, respectiv ca aceasta să fie alocată integral numai pentru partidele politice cu cel puţin 30% din aleşii acestora la alegerile locale și la cele parlamentare sunt femei, Dacă procentul nu este respectat, subvenţia va fi diminuată cu un procent egal cu valoarea diferenţei dintre procentul de bărbaţi şi cel de femei în demnități alese.

Concluzia este că: împreună chiar suntem puternice!
-

Cristos A Inviat!
Lumina invierii Domnului să ne încălzească sufletul și să ne aducă bucurie în casă alături de cei dragi!

✅ Mă bucur să aflu, ca femeie implicată activ în societate, că se fac progrese esențiale pentru îndreptarea unei anomalii create de-a lungul anilor – manifestarea violenței și hărțuirilor de orice fel față de femei, în familie, la locul de muncă sau studiu, pe stradă.
✅ Agenția Națională pentru Egalitate de Șanse între Femei și Bărbați a încheiat cu succes un proiect european prin care a construit, în ultimii 2 ani, o serie de instrumente esențiale în acest domeniu, cm ar fi Mecanismul rețelei de experți în discriminare de gen sau Mecanismul rețelei de asistenți de sprijin pentru victimele violenței domestice.
✅ La acestea se adaugă cei peste 2.000 de polițiști, avocați, procurori, judecători asistenți sociali și asistenți medicali comunitari care au fost formați, în scopul prevenirii violențelor și discriminării de gen, în acest timp.
💯 Ca psiholog, cred că acest demers este un pas foarte important în organizarea normală, din punctul de vedere al egalității de gen, a societății și mi se pare că este cu atât mai meritoriu, cu cât acest efort s-a realizat cu fonduri europene.
🩷 De aceea, inițiez și particip, la rândul meu, astfel de proiecte și susțin și promovez, pe deplin, orice demers realizat la nivelul instituților de stat sau al societății civile în acest sens.
💯 Vă aștept să vă alăturați ideii și să concretizăm împreună cât mai multe proiecte interesante, pentru a sprijini promovarea la vârf a femeilor, în societatea românească....
# womensupportingwomen

♦️Au trecut 70 de zile de la începutul anului.
În seara dintre ani ți-ai fǎcut promisiuni, ai hotǎrât sǎ schimbi lucruri, obiceiuri sau metehne.

‼️Câte dintre ele s-au diminuat?
‼️La câte ai renunțat?

‼️Ai uitat ce ți-ai promis sau ești consecventǎ pe drumul tǎu cǎtre mai bine?

Nu mǎrimea pașilor, ci frecvența lor te vor duce mai departe!
Rǎmâi ancoratǎ în sufletul tǎu pentru a vedea schimbarea/ evoluția/rezultatul ce ți-l dorești!

Rǎmânem în zona de confort pentru cǎ este ceea ce știm, este varianta cea mai rapidă ce o poate alege creierul nostru pentru noi înșine.

O alegem chiar dacǎ este dificilǎ, frustrantǎ și neplǎcutǎ.....dar, în același timp, singura cunoscutǎ‼️

DOAR la ieșirea din aceastǎ zonǎ se produc adevǎratele schimbǎri și apare PROGRESUL!

♦️Încearcǎ! Cu pași mici, dar hotǎrâți sǎ pǎtrunzi într-un spațiu nou, cu provocǎri și satisfacții pe mǎsurǎ‼️

Despre responsabilitate

Nimeni nu vine sǎ-ți rezolve problemele personale! Ele sunt DOAR responsabilitatea ta!

Tu eşti singura persoanǎ din viața ta care poate hotǎrî cm iți trǎiești viața și cǎror aspecte le dai importanțǎ.....așa vom înțelege de ce nu trebuie sǎ dǎm atenție tuturor celor ce-și dau cu pǎrerea😉

's

Succesul presupune rutina unor lucruri simple, care ,prin consecvențǎ, sunt baza unor transformǎri formidabile.
Toate aceste se nǎruie atunci când permiți minții tale sǎ te distragǎ de la ceea ce-ți propui...mai vedem un serial...doar un joc scurt pe telefon...doar un desert mai mare astǎzi...doar azi nu merg la salǎ......Toate se adunǎ și distrug ORICE ai construit pânǎ atunci!

Lucreazǎ pentru tine, nu împotriva ta!
Nu știi cum? Dǎ un mesaj😉